为避免同学们在中考语文考试中因非智力因素造成无谓的失分，在此为同学们作一下分析和归纳，以期帮助同学们在中考中避免无谓的失分。
一、 克服紧张情绪
病症举例：在2008年中考语文监考时，发现有位考生情绪异常紧张，考卷发下来前坐立不安，额头冒汗。试卷发下来后，答题时手发抖，就连非常简单的一道默写题“潮平两岸阔，________”的答案也写不出来了。
病因分析：这是考生心理压力过大造成的考试焦虑症。症状表现往往是考前总怕试题太难、怕考差了丢人，怕别的同学超过自己，又担心考砸了挨家长的批评等，因此产生了巨大的心理恐惧。因为情绪紧张，在考试开始阶段大脑出现暂时性思维障碍，平时熟记的知识内容也记不清了。因情绪紧张，心理慌乱，导致注意力不集中，严重干扰了思维活动的正常进行，解题时出现了种种不应该甚至无法理解的错误。
二、 合理分配时间
病症举例：某考生的2008中考试卷，除作文题外的其他题目均答得非常认真仔细，而作文只写了短短的16行300多字，并且作文的字迹越写越潦草，明显是因为时间不够而加快了书写的速度。这位考生基础题（总分70分）得了59分，作文（总分50分）仅得了20分。
病因分析：这位考生的语文功底是扎实的，之所以在中考中“兵败”，是因为没有合理地分配好答题时间，基础题答题占用时间太多，后面写作文的时间不够，导致了语文的半壁江山——作文阵地失守。
三、 保持卷面整洁
病症举例：2008年中考某考生在语文试卷上乱涂乱画、乱作标记，甚至拼贴剪裁打补丁，尤其是该同学的作文涂改非常多，书写也很不工整，作文仅得28分。
病因分析：该考生一方面平时没有养成良好的书写习惯，书写不够规范和工整；另一方面考试时没有保持卷面的整洁。这些放大的缺点成为阅卷老师评分的依据，想要阅卷老师给个平均的分数都难了。
四、 认真进行检查
病症举例：笔者班上有位学生，考完语文出来后却大声哭叫：“哇! 我还有一题文言文阅读分析人物形象的题目没做啊，当时是想等我做完后面的题目再来做，我真粗心! ”
病因分析：这位考生在考试答完试卷后没有认真进行检查，导致答题遗漏，出现了不必要的失分，实在可惜。
为避免同学们在中考语文考试中因非智力因素造成无谓的失分，在此为同学们作一下分析和归纳，以期帮助同学们在中考中避免无谓的失分。
一、 克服紧张情绪
病症举例：在2008年中考语文监考时，发现有位考生情绪异常紧张，考卷发下来前坐立不安，额头冒汗。试卷发下来后，答题时手发抖，就连非常简单的一道默写题“潮平两岸阔，________”的答案也写不出来了。
病因分析：这是考生心理压力过大造成的考试焦虑症。症状表现往往是考前总怕试题太难、怕考差了丢人，怕别的同学超过自己，又担心考砸了挨家长的批评等，因此产生了巨大的心理恐惧。因为情绪紧张，在考试开始阶段大脑出现暂时性思维障碍，平时熟记的知识内容也记不清了。因情绪紧张，心理慌乱，导致注意力不集中，严重干扰了思维活动的正常进行，解题时出现了种种不应该甚至无法理解的错误。
二、 合理分配时间
病症举例：某考生的2008中考试卷，除作文题外的其他题目均答得非常认真仔细，而作文只写了短短的16行300多字，并且作文的字迹越写越潦草，明显是因为时间不够而加快了书写的速度。这位考生基础题（总分70分）得了59分，作文（总分50分）仅得了20分。
病因分析：这位考生的语文功底是扎实的，之所以在中考中“兵败”，是因为没有合理地分配好答题时间，基础题答题占用时间太多，后面写作文的时间不够，导致了语文的半壁江山——作文阵地失守。
三、 保持卷面整洁
病症举例：2008年中考某考生在语文试卷上乱涂乱画、乱作标记，甚至拼贴剪裁打补丁，尤其是该同学的作文涂改非常多，书写也很不工整，作文仅得28分。
病因分析：该考生一方面平时没有养成良好的书写习惯，书写不够规范和工整；另一方面考试时没有保持卷面的整洁。这些放大的缺点成为阅卷老师评分的依据，想要阅卷老师给个平均的分数都难了。
四、 认真进行检查
病症举例：笔者班上有位学生，考完语文出来后却大声哭叫：“哇! 我还有一题文言文阅读分析人物形象的题目没做啊，当时是想等我做完后面的题目再来做，我真粗心! ”
病因分析：这位考生在考试答完试卷后没有认真进行检查，导致答题遗漏，出现了不必要的失分，实在可惜。