自我接纳问卷

Self-Acceptance Questionaire

您好!

以下是有关您的自我认识方面的问卷,请您如实评估自己的情况,在符合自身的选项上打钩。

1. 我内心的愿望从不敢说出来

A. 非常相同、B. 基本相同、C. 基本相反、D. 非常相反

2. 我几乎全是优点和长处

.A 非常相同、B. 基本相同、C. 基本相反、D. 非常相反

3. 我认为异性肯定会喜欢我的

A 非常相同、B. 基本相同、C. 基本相反、D. 非常相反

4. 我总是因害怕做不好而不敢做事

A. 非常相同、B. 基本相同、C. 基本相反、D. 非常相反

5. 我对自己的身材相貌感到很满意

A 非常相同、B. 基本相同、C. 基本相反、D. 非常相反

.6总的来说,我对自己很满意

A 非常相同、B. 基本相同、C. 基本相反、D. 非常相反

7. 做任何事情只有得到别人的肯定我才放心

A 非常相同、B. 基本相同、C. 基本相反、D. 非常相反

8. 我总是担心会受到别人的批评或指责

.A 非常相同、B. 基本相同、c. 基本相反、D. 非常相反

9. 学新东西时我总比别人学得快

A 非常相同、B. 基本相同、C. 基本相反、D. 非常相反

10. 我对自己的口才感到很满意

A 非常相同、B. 基本相同、C. 基本相反、D. 非常相反

11. 做任何事情之前我总是预想到自己会失败

A 非常相同、B. 基本相同、C. 基本相反、D. 非常相反

12. 我能做好自己所有的事情

A 非常相同、B. 基本相同、C. 基本相反、

13. 我认为别人都不喜欢我

B. 基本相同、C. 基本相反、D. 非常相反

14. 我总担心自己会惹别人不高兴

A 非常相同、B. 基本相同、C. 基本相反、

15. 我很喜欢自己的性格特点

A 非常相同、B. 基本相同、C. 基本相反、

16. 我总是担心别人会看不起我

A 非常相同、B. 基本相同、C. 基本相反、

非常相反 非常相反 非常相反 非常相反 D. D. D. D.

Self-Acceptance Questionaire

您好!

以下是有关您的自我认识方面的问卷,请您如实评估自己的情况,在符合自身的选项上打钩。

1. 我内心的愿望从不敢说出来

A. 非常相同、B. 基本相同、C. 基本相反、D. 非常相反

2. 我几乎全是优点和长处

.A 非常相同、B. 基本相同、C. 基本相反、D. 非常相反

3. 我认为异性肯定会喜欢我的

A 非常相同、B. 基本相同、C. 基本相反、D. 非常相反

4. 我总是因害怕做不好而不敢做事

A. 非常相同、B. 基本相同、C. 基本相反、D. 非常相反

5. 我对自己的身材相貌感到很满意

A 非常相同、B. 基本相同、C. 基本相反、D. 非常相反

.6总的来说,我对自己很满意

A 非常相同、B. 基本相同、C. 基本相反、D. 非常相反

7. 做任何事情只有得到别人的肯定我才放心

A 非常相同、B. 基本相同、C. 基本相反、D. 非常相反

8. 我总是担心会受到别人的批评或指责

.A 非常相同、B. 基本相同、c. 基本相反、D. 非常相反

9. 学新东西时我总比别人学得快

A 非常相同、B. 基本相同、C. 基本相反、D. 非常相反

10. 我对自己的口才感到很满意

A 非常相同、B. 基本相同、C. 基本相反、D. 非常相反

11. 做任何事情之前我总是预想到自己会失败

A 非常相同、B. 基本相同、C. 基本相反、D. 非常相反

12. 我能做好自己所有的事情

A 非常相同、B. 基本相同、C. 基本相反、

13. 我认为别人都不喜欢我

B. 基本相同、C. 基本相反、D. 非常相反

14. 我总担心自己会惹别人不高兴

A 非常相同、B. 基本相同、C. 基本相反、

15. 我很喜欢自己的性格特点

A 非常相同、B. 基本相同、C. 基本相反、

16. 我总是担心别人会看不起我

A 非常相同、B. 基本相同、C. 基本相反、

非常相反 非常相反 非常相反 非常相反 D. D. D. D.


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