瘦脸的方法

瘦脸的方法

每当对着镜子的时候,就能被自己的脸所深深的折服,唉!我该怎么拯救你啊,我的脸!相信这是不少妹子遇到的烦恼,那么脸大的妹子怎样才能瘦脸呢?如何快速的瘦脸呢?这是困扰许多妹子烦恼,小编通过很多资料的搜集发现了几种比较好的瘦脸方法,现在跟大家分享一下。

第一,洗脸法

做完洁面工作后,试试美容大师的这一招:在脸盆里放些冰块,再加入脸盆1/3容量的冷水。接着,将纱布平铺于水面,把整个脸浸入脸盆2-3秒后抬头,再浸入脸盆,这样反复10次左右。擦干脸后涂上脸部精致精华,你会发现,脸蛋神奇地变小了一号,瘦脸效果媲美“拉皮手术”。

第二,面部减肥操。

第1步:从额头到太阳穴,双手按压3-4次。

第2步:双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧,重复1-2次;再以螺旋方式按摩双颊: 由下颌至耳下,耳中、鼻翼至耳上部按摩,重复2次。

第3步:以双手拇指、食指交替轻挽下颌线,由左至右往返3次。

第4步:以双手掌由下向上轻抚颈部。

第三,注意饮食

瘦脸吧,是离不开全身减肥,因此控制摄取的总热量相当必要。多吃水果和蔬菜不仅容易产生饱腹感,还能帮助你减少吃甜品的强烈欲望。特别是在冬天,多喝冬瓜汤和薏仁水还有消水肿、去脂肪、美容养颜的作用。这种家常汤简单容易做也不油腻,集美容、瘦脸和美食于一处。如果每天来一颗俏纤妮瘦脸果的话,效果会更好的哦。

瘦脸的方法

每当对着镜子的时候,就能被自己的脸所深深的折服,唉!我该怎么拯救你啊,我的脸!相信这是不少妹子遇到的烦恼,那么脸大的妹子怎样才能瘦脸呢?如何快速的瘦脸呢?这是困扰许多妹子烦恼,小编通过很多资料的搜集发现了几种比较好的瘦脸方法,现在跟大家分享一下。

第一,洗脸法

做完洁面工作后,试试美容大师的这一招:在脸盆里放些冰块,再加入脸盆1/3容量的冷水。接着,将纱布平铺于水面,把整个脸浸入脸盆2-3秒后抬头,再浸入脸盆,这样反复10次左右。擦干脸后涂上脸部精致精华,你会发现,脸蛋神奇地变小了一号,瘦脸效果媲美“拉皮手术”。

第二,面部减肥操。

第1步:从额头到太阳穴,双手按压3-4次。

第2步:双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧,重复1-2次;再以螺旋方式按摩双颊: 由下颌至耳下,耳中、鼻翼至耳上部按摩,重复2次。

第3步:以双手拇指、食指交替轻挽下颌线,由左至右往返3次。

第4步:以双手掌由下向上轻抚颈部。

第三,注意饮食

瘦脸吧,是离不开全身减肥,因此控制摄取的总热量相当必要。多吃水果和蔬菜不仅容易产生饱腹感,还能帮助你减少吃甜品的强烈欲望。特别是在冬天,多喝冬瓜汤和薏仁水还有消水肿、去脂肪、美容养颜的作用。这种家常汤简单容易做也不油腻,集美容、瘦脸和美食于一处。如果每天来一颗俏纤妮瘦脸果的话,效果会更好的哦。


相关文章

  • 瘦脸小妙招 那些比瘦脸霜还神奇的方法
  • 核心提示:不知道各位MM们都是如何瘦脸的?相信很多人都选瘦脸霜,但涂抹瘦脸霜时还要按摩,因为太麻烦了!你知道还可以通过食物加上正确咀嚼方式就可以瘦脸吗?喝杯黑咖啡.多做些丰富的表情也可以瘦脸哦!想知道瘦脸的小妙招都有哪些吗?一起来看看哪些方 ...查看


  • 技术贴 | 有效的瘦脸方法,有哪些?
  • 身材都不会太差 把研究瘦脸的智商发挥在学习上 我现在一定是个国家栋梁 文 | 九姑娘 过完年发现问我瘦脸的人猛增~ 大概这个世界上遮不住的,除了怀孕和咳嗽,还有圆了一圈的胖脸吧... 所以我们今天从技术层面分析,有效的瘦脸方式有哪几种. 想 ...查看


  • 选对小道具 快速瘦脸不再危险
  • ',1)"> 选对小道具 快速瘦脸不再危险 导读:想要瘦脸的你,既不敢打瘦脸针,又懒于每天动手按摩?那你一定要试试市面上琳琅满目的瘦脸小道具,使用这些道具,既不费力,只要选对了瘦脸的工具,再加上坚持不懈,你也可以安全地打造瓜 ...查看


  • 如何正确地瘦瘦瘦瘦脸?
  • 近期有这样一则新闻 ▼ 女子因脸大被离婚,削骨瘦脸致毁容 沈阳王大姐天生方脸,10年前老公因她脸型不好看和她离婚,受离婚打击后,她三次削骨瘦脸,脸变尖了,下巴却不好使了:"只能用吸管吃流食,下巴疼的不敢合牙,"王大姐怒将 ...查看


  • 有效的瘦脸方法怎样才能让腿变长变细
  • 有效的瘦脸方法 怎样才能让腿变长变细 看美女一个个活得更滋润,为啥?美女漂亮自然一呼百余辆车接送,任她挑选.你呢?拖着臃肿的身躯和妄图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车?还是自我在大冷天冒着漂移的危险慢慢开车迟到?不少的人面临着身体肥胖的问题,过胖 ...查看


  • 最快的瘦脸方法
  • [导语]几年前俺是标准的大饼脸,脸圆圆的,脸上的肉肉也超多.一直很想瘦脸,经过这两年 的努力,我的脸也小了不少,今天来跟大家说说我瘦脸的秘诀哦. 07年年初的时候.这是第一次去我老公的外婆家见长辈,那时候脸胖胖的. 这张是08年年初的时候拍 ...查看


  • 纯爷们如何塑造棱角分明的阳刚脸型
  • 纯爷们如何塑造棱角分明的阳刚脸型 有棱有角的男人才味道十足,绝对引得众女人迷恋.棱角分明的阳刚脸型,是不是你的追求与渴望?就算达不到男明星的脸部效果,被人称为"圆肿脸"也是伤不起的. 圆脸虽然在一定意义上会显得比较富态, ...查看


  • 脸水肿了怎么快速消除
  • 脸水肿了怎么快速消除 早晨起床对着镜子,发现自己的脸部和眼睛肿胀,很多人都有这样的经历!于是脸水肿了如何快速的消除成为大家关心的话题.根据小编多年经验的总结,调理饮食,吃瘦脸果,运动和按摩对消除水肿脸都有很好的效果.下面就来具体谈谈如何快速 ...查看


  • 拔智齿能瘦脸吗?
  • 问:拔智齿能瘦脸吗? 答:脸的宽窄.大小与智齿没有关系,拔智齿不能直接起到"瘦脸"的作用. 人脸,其实就是一张"皮囊",覆盖在面部的骨骼和肌肉上.颧骨.上颌骨和下颌骨,就像帐篷的支架一样,把脸皮撑起来 ...查看


热门内容