高二年级篮球教学教案教学内容：1、复习双手胸前传接球 2、新授持球交叉步突破教学目标：1、知识目标： 通过本次课的学习,加深学生对篮球基本技术知识的理解。2、技能目标： 通过本次课的练习，使学生巩固传接球的能力，基本掌握交叉步突破技术。3、情感目标： 通过本次课培养学生的协作能力，增强学生的意志品质。教学重难点： 指腕拨球，蹬地、转体、探肩、运球加速。教学过程：一、开 始 部 分1、整队检查出勤情况 2、师生问好 3、宣布本次课的内容和要求 4、安排见习生 5、障碍跑 6、徒手操 a.头颈运动 b.上肢运动 c.踢腿运动 d.腰部运动 e.弓步压腿 f.活动髋关节 g. 活动手腕踝关节 h..专项频率滑步练习教学组织：1、服装整洁，声音洪亮。 2、带领学生进行障碍跑练习。 3、口令指挥并示范带领学生进行徒手操练习。学练活动： 队形：学生成四列横队。 要求：快、静、齐。 学生认真听老师讲述本次课的内容和要求，跟随老师示范动作进行障碍跑热身活动，听口令模仿动作进行徒手操练习。二、基 本 部 分1、复习双手胸前传接球a.原地双手胸前传接球动作要领： 传球： 脚前后开立，持球于腹部，传球时手腕立起，后脚蹬地。重心前移，同时两臂前伸，手腕向上翻转，拇指下压，食指、中指用力拨球，将球传出。接球： 双手伸出成半球状迎球，当手指触球时迅速回收于腹前。b.行进间双手胸前传接球 要领： 跑动协调，传接球动作准确。教学组织： 1、组织形式：男、女各一组成两列横队相隔4--4.5米进行原地双手胸前传接球练习。2、组织学生分成男、女各一组进行行进间双手胸前传接球练习。教师巡视并纠正学生错误动作，指导学生练习。学练活动： 学生分成男、女各一组进行原地和行进间的双手胸前传接球练习。要求： 1、传球动作准确，动作协调。 2、传球落点准确。 3、行进间传球不能走步。2、新授内容： 交叉步突破动作要领：如右脚为中枢脚突破时，左脚前脚掌内侧用力蹬地，向防守人左侧跨出一步，上体右转，左肩前探，重心向右前方移出，将球引向右侧立即放球，中枢脚蹬地跨步加速超越对手。学生自抛球做一步急停接球，交叉步突破教学组织： 1、 组织学生成四列横队 2、 教师讲解示范交叉步突破技术动作，组织学生分四组进行自己抛球做一步急停接球的交叉步突破练习。a、教师讲解示范动作，口令、手势指挥 。 b、 教师巡视并纠正学生错误动作，指导学生练习。 学练活动： 1、学生按照老师的要求分组进行重复练习。2、学生认真听讲解，仔细观察老师的示范动作，在老师的要求下进行练习。 3、及时纠正错误动作。 三、结 束 部 分1、集合 2、放松练习 3、小结 4、师生再见 5、收拾器材预计生理负荷与练习密度： 全课平均心率：120~130次/分 课中最高心率： 140~160次/分全课练习密度： 40~45％ 基本部分练习密度： 35~40％
高二年级篮球教学教案教学内容：1、复习双手胸前传接球 2、新授持球交叉步突破教学目标：1、知识目标： 通过本次课的学习,加深学生对篮球基本技术知识的理解。2、技能目标： 通过本次课的练习，使学生巩固传接球的能力，基本掌握交叉步突破技术。3、情感目标： 通过本次课培养学生的协作能力，增强学生的意志品质。教学重难点： 指腕拨球，蹬地、转体、探肩、运球加速。教学过程：一、开 始 部 分1、整队检查出勤情况 2、师生问好 3、宣布本次课的内容和要求 4、安排见习生 5、障碍跑 6、徒手操 a.头颈运动 b.上肢运动 c.踢腿运动 d.腰部运动 e.弓步压腿 f.活动髋关节 g. 活动手腕踝关节 h..专项频率滑步练习教学组织：1、服装整洁，声音洪亮。 2、带领学生进行障碍跑练习。 3、口令指挥并示范带领学生进行徒手操练习。学练活动： 队形：学生成四列横队。 要求：快、静、齐。 学生认真听老师讲述本次课的内容和要求，跟随老师示范动作进行障碍跑热身活动，听口令模仿动作进行徒手操练习。二、基 本 部 分1、复习双手胸前传接球a.原地双手胸前传接球动作要领： 传球： 脚前后开立，持球于腹部，传球时手腕立起，后脚蹬地。重心前移，同时两臂前伸，手腕向上翻转，拇指下压，食指、中指用力拨球，将球传出。接球： 双手伸出成半球状迎球，当手指触球时迅速回收于腹前。b.行进间双手胸前传接球 要领： 跑动协调，传接球动作准确。教学组织： 1、组织形式：男、女各一组成两列横队相隔4--4.5米进行原地双手胸前传接球练习。2、组织学生分成男、女各一组进行行进间双手胸前传接球练习。教师巡视并纠正学生错误动作，指导学生练习。学练活动： 学生分成男、女各一组进行原地和行进间的双手胸前传接球练习。要求： 1、传球动作准确，动作协调。 2、传球落点准确。 3、行进间传球不能走步。2、新授内容： 交叉步突破动作要领：如右脚为中枢脚突破时，左脚前脚掌内侧用力蹬地，向防守人左侧跨出一步，上体右转，左肩前探，重心向右前方移出，将球引向右侧立即放球，中枢脚蹬地跨步加速超越对手。学生自抛球做一步急停接球，交叉步突破教学组织： 1、 组织学生成四列横队 2、 教师讲解示范交叉步突破技术动作，组织学生分四组进行自己抛球做一步急停接球的交叉步突破练习。a、教师讲解示范动作，口令、手势指挥 。 b、 教师巡视并纠正学生错误动作，指导学生练习。 学练活动： 1、学生按照老师的要求分组进行重复练习。2、学生认真听讲解，仔细观察老师的示范动作，在老师的要求下进行练习。 3、及时纠正错误动作。 三、结 束 部 分1、集合 2、放松练习 3、小结 4、师生再见 5、收拾器材预计生理负荷与练习密度： 全课平均心率：120~130次/分 课中最高心率： 140~160次/分全课练习密度： 40~45％ 基本部分练习密度： 35~40％