闯过4关 才算心理健康的好孩子

10月10日,在第19个世界精神卫生日上,北京大学第六医院举办了以“和谐社会、阳光儿童、科学引领、快乐成长”为主题的心理健康科普活动。儿童心理专家、主任医生贾美香表示,儿童行为问题的检出率高达13%,从2—3岁开始就应该培养孩子的健康行为模式,纠正常见的不良行为习惯。

依恋行为:由于母亲的爱抚、拥抱和哺乳,婴幼儿出现“恋母情结”是正常的。可是,如果过度依恋,孩子的心理会变得脆弱,出现烦躁、焦虑情绪,严重者甚至可能出现性取向障碍。因此,应从小让孩子和其他人多接触;通过玩“捉迷藏”的游戏,让孩子逐渐脱离对母亲的依恋。

对抗行为:2—4岁的孩子处于“第一反抗期”,此时60%—80%的孩子不按父母要求去做。但是,如果孩子习惯了用撒娇、发脾气,甚至满地打滚的招数要挟家长,则可能发展成对立违抗障碍,甚至品行障碍。这种情况家长要及时“冷处理”,让孩子发现自己的错误,而不是“以暴制暴”。

攻击行为:有的孩子像“小霸王”,谁惹了他都又踢又闹,甚至打人摔东西。3—6岁是孩子攻击行为的第一个高峰期,如不克服,可能发展成反社会人格障碍。面对这种孩子,家长首先要规范自身行为,不要让孩子模仿到暴力的行为语言,此外,教儿童正确的情感渲泄方法,如倾诉、捏橡皮泥等。

退缩行为:很多独生子女从小父母“捧在手心”,事事代劳,因此缺乏自理能力,变得孤立、害羞,出了家门就感到不自在、缺乏安全感。时间长了,可能发展成社交恐怖,出现各种类型的适应障碍。因此,家长应帮助孩子建立“社交圈子”,鼓励孩子独立解决问题,培养自信心。▲

10月10日,在第19个世界精神卫生日上,北京大学第六医院举办了以“和谐社会、阳光儿童、科学引领、快乐成长”为主题的心理健康科普活动。儿童心理专家、主任医生贾美香表示,儿童行为问题的检出率高达13%,从2—3岁开始就应该培养孩子的健康行为模式,纠正常见的不良行为习惯。

依恋行为:由于母亲的爱抚、拥抱和哺乳,婴幼儿出现“恋母情结”是正常的。可是,如果过度依恋,孩子的心理会变得脆弱,出现烦躁、焦虑情绪,严重者甚至可能出现性取向障碍。因此,应从小让孩子和其他人多接触;通过玩“捉迷藏”的游戏,让孩子逐渐脱离对母亲的依恋。

对抗行为:2—4岁的孩子处于“第一反抗期”,此时60%—80%的孩子不按父母要求去做。但是,如果孩子习惯了用撒娇、发脾气,甚至满地打滚的招数要挟家长,则可能发展成对立违抗障碍,甚至品行障碍。这种情况家长要及时“冷处理”,让孩子发现自己的错误,而不是“以暴制暴”。

攻击行为:有的孩子像“小霸王”,谁惹了他都又踢又闹,甚至打人摔东西。3—6岁是孩子攻击行为的第一个高峰期,如不克服,可能发展成反社会人格障碍。面对这种孩子,家长首先要规范自身行为,不要让孩子模仿到暴力的行为语言,此外,教儿童正确的情感渲泄方法,如倾诉、捏橡皮泥等。

退缩行为:很多独生子女从小父母“捧在手心”,事事代劳,因此缺乏自理能力,变得孤立、害羞,出了家门就感到不自在、缺乏安全感。时间长了,可能发展成社交恐怖,出现各种类型的适应障碍。因此,家长应帮助孩子建立“社交圈子”,鼓励孩子独立解决问题,培养自信心。▲


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