腰椎间盘突出症的治疗
腰椎间盘突出症是一种疲劳性疾病，同时也是骨伤科的常见病和多发病，其多发于20-40岁之间的青壮年及体力劳动者等。中医认为引起腰椎间盘突出的原因是由于长期劳累，体质虚弱，中医称“肝肾亏虚”，所谓“肝主筋”，“肾主骨”，肝肾亏虚则筋骨不健，腰椎之间的软骨盘因疲劳而松弛，不能承受躯体重量的压力而被挤压出于椎体范围之外，向四周突出称膨出，偏向一侧称突出。向后突出压迫坐骨神经的根部，神经根受刺激而水肿，引起沿臀部至大小腿整个一条神经经过的部位都酸胀疼痛麻木。属于中医“腰痛”、“腰腿痛”、“痹症”范畴。很多患者比较倾向于中医治疗，目前关于腰椎间盘突出症的中医治疗方法主要包括以下几个方面：
第一、体育治疗：适于早期，骨关节改变不大的，对慢性疼痛效果好。急性疼痛重时应停止或减轻活动量;
第二、口服药物治疗：对该病使用药物治疗的原则是初期治宜活血舒筋，病程久者，体质多虚，治宜补养肝肾，宣痹活络。
第三、外用中药治疗：膏药和中药热敷， 药物通过皮肤直达病灶，达到通经引络、散寒祛湿、通窍消炎、消肿止痛之目的。
第四、物理治疗：具体分类较多，可根据病情、设备条件等合理选用如电兴奋、红外线、超短波、超声波、离子导入等方法;
第五、正骨推拿按摩：此法较受患者欢迎，可缓解肌肉痉挛，改善局部循环，促进功能恢复;
第六、牵引治疗：可使椎盘内压减少，小关节间摩擦减少，缓解肌肉痉挛。可在医院或家中进行;
那么我就一一来介绍，少先介绍中医的体育治疗方法。1，患者俯位，术者用一指禅推法在患侧进行往返操作治疗，在用滚法施与腰部病变处，用拇指按压相应穴位反复操作3-5分钟。2，岸上势用滚法施与臀部，大腿后到小腿后侧，上下往返操作3-5遍。3，腰部后伸扳法：在施与滚法腰部的同时，配合腰部或者身体的动作，待肌肉放松后，再行腰后伸扳腰法，反复治疗3-5次。4术者双手掌重叠按压背部，反复有节奏的按压，上下反复移动3-5次，使腰椎后伸以矫正后突畸形。5，取健侧卧位，下侧退伸直，上侧腿屈曲，术者一手按住肩部，一手扶住或用肘按压臀部，双手向相反的方向用力推，反复操作1-3次，健侧重复上述操作。6取俯卧位，术者一膝压住腰部，双手抱住患者膝部用力向上扳，术者膝，手相对用力使腿后伸，反复操作3-5次。 第二种，口服药物治疗。中药口服治疗，以独活寄生汤为主方：独活25g，桑寄生15g，秦艽10g，防风10g，细辛5g，人参6g，茯苓10g，川芎10g，当归10g，
生地10g，白芍10g，怀牛膝，肉桂，杜仲，甘草，干姜（有寒湿加）10g，白术，I栀子（湿热加），泽泻，山药，龟板，枸杞（阴虚加）15g，桃仁（淤血加）15g，川木桶，红花，山茱萸10g，红藤，菟丝子20g,川乌，草乌6g。每日一剂，水煎早晚各服一次，28D一个疗程。
第三种，外用中药治疗。 临床资料
1.一般资料 49例均为我院门诊患者，男29例，女20例，年龄23～62岁，平均40.5岁，病程最短15天，最长6年多。
2 诊断标准 参照《中医病证诊断疗效标准》中关于腰椎间盘突出症的诊断标准［1］，全部病例均有典型的慢性腰痛史，伴从臂部开始向下肢放射痛或麻木，脊柱侧弯，腰生理弧度消失，直腿抬高试验阳性，全部病例均作腰椎CT检查，得到确诊。
1.3.1 中药外敷 局部外敷自拟骨增散，药物组成：川草乌各10g，生南星12g，骨碎补6g，松香10g，生半夏12g，当归10g，红花10g，威灵仙10g，北细辛5g，羌独活各10g，冰片3g，樟脑10g，大黄12g，桃仁10g，白芥子5g，共研细末，药粉一般现研现用，以保持其芳香走窜之性。自备一个纱布袋，长20cm，宽15cm。使用时，将药粉用醋调和，以不流动为度，入锅内炒热（不宜太热，谨防烫伤），装入纱布袋，以腰部压痛点为中心熨敷，每次半小时，每日2次。本药可反复使用1周。
1.3.2 中药内服 自拟培肾通洛汤，药物组成：熟地15g，川断、狗脊、补骨脂、骨碎补、怀牛膝、当归、桂枝、羌独活各10g，红花6g，鸡血藤20g；有外伤史者，加炙地鳖虫10g，自然铜10g，苏木10g；屈伸明显不利者加白芍30g，木瓜10g，伸筋草10g。每日1剂，药煎2次，得药汁400ml，早晚分服。
中药外敷、内服均以14天为1个疗程。
第四种，物理治疗。采用重庆产TDP,ZQ-22A辐射器，额定电压220V，频率50Hz，总输入功率为260瓦。治疗前预热20分钟，辐射距离皮肤35cm以便让患者有舒适的感觉，治疗时间为30分钟，然后采用上海产YL—3音频电疗机，电极
40*125mm。条形铜板2块，并置于患者腰部患处，电极板外罩以湿棉布套，电流强度耐受量，每次20min 。每日一次，十天一个疗程。
第五种，正骨推拿按摩。潜伏期，1. 推揉腰臀活血法：掌推腰臀部数遍，再用掌 或肘部揉两侧腰臀部肌肉，以患侧为主，术后局部应 有温热感。
2揉拨痛点舒筋法： 用双拇指揉拨患侧腰臀部 痛点，腰部以腰4一S，段为主，可触及条索、结节或 僵硬感;臀部以环跳穴及臀中肌投影区为主。
3 重理腰骸解痉法：用双拇指同时重力推理巧一S，段两侧的骸棘肌5一10遍，得气感强的部位可重点刺激，以解除腰肌紧张。
4 动法：可采用俯卧位腰椎后扳法;胸胯垫枕 按压法。注意要慎用侧扳法、旋腰法、屈膝屈髓法 等，以免因扭转力或牵拉力过大而造成纤维环于薄弱处撕裂，髓核真正突出。
发作期 ：1 远端取穴镇痛法：用拇指揉拨患侧下肢的昆仑、太溪、承山、委中，及健侧上肢的扭伤穴等，每穴 1分钟左右，力度要稍强。术后，可使腰部软组织得 到一定程度的放松，疼痛有所缓解。 2 重理腰骼解痉法：用双拇指同时重力推理巧一S，段两侧的骸棘肌5一10遍，得气感强的部位可 重点刺激，以解除腰肌紧张。 手法 力度要根据病人耐受力灵活掌握。 .3 动法：注意本期禁用任何腰部动法。缓解期：1 推揉腰臀活血法; 掌推腰臀部数遍，再用掌或肘部揉两侧腰臀部肌肉，以患侧为主，术后局部应有温热感。 2 揉拨痛点舒筋法; 用双拇指揉拨患侧腰臀部痛点，腰部以腰4一S，段为主，可触及条索、结节或 僵硬感;臀部以环跳穴及臀中肌投影区为主。 3 重理腰骸解痉法。用双拇指同时重力推理巧一S，段两侧的骸棘肌5一10遍，得气感强的部位可重点刺激，以解除腰肌紧张。 4 揉按患肢活络法：用双拇指揉拨患侧下肢三 阳经路线，以小腿段为重点;重拨承扶，压殷门，揉拨 委中、承山、昆仑、太溪、足三里、阳陵泉等穴，压放气冲。 5 动法：可选用胸胯垫枕按腰法，腰椎旋转复位法等。矫正脊椎畸形。但要慎用侧扳法，禁用屈膝屈髓法。
第六种，牵引治疗。① 骨盆牵引：抬高床脚10 厘米，患者仰卧在床上，用围
绕腰部的牵引带，像束腰带一样扎紧后，双下肢分别用5 千克重沙袋持续牵拉3 周，以增加椎间盘内的负压，调整突出髓核的位置，减少纤维环张力压迫，加大推间孔，减轻对神经根压迫，以利于髓核的回纳。 ② 悬吊牵引：病情较轻的患者在绝对卧床休息1 周后下床，可用绳子悬吊上半身，身体自然下垂、放松，每天2 次，每次10 分钟。 ③ 臣卜床拔伸：患者仰卧在床上，下肢固定在床尾处，双手握床头，用力拔伸，向上移动身体，每天2 次，每次20 分钟。具体治疗需要在专业医生的指导下进行。
不管是哪一种治疗方法都会有效果，因个人体质，发病机制，和家庭经济状况等综合因素选择最佳治疗方法，如今的生活节奏加快，不仅仅是腰椎间盘突出症发病呈现上升趋势，其他的慢性疾病也是逐年增高，除了平时注意身体的保健，还要做到早发现早治疗，以上就是几种治疗腰椎间盘突出症的常用几种方法，当然还有很多方法，这里就不一一细说了。
腰椎间盘突出症的治疗
腰椎间盘突出症是一种疲劳性疾病，同时也是骨伤科的常见病和多发病，其多发于20-40岁之间的青壮年及体力劳动者等。中医认为引起腰椎间盘突出的原因是由于长期劳累，体质虚弱，中医称“肝肾亏虚”，所谓“肝主筋”，“肾主骨”，肝肾亏虚则筋骨不健，腰椎之间的软骨盘因疲劳而松弛，不能承受躯体重量的压力而被挤压出于椎体范围之外，向四周突出称膨出，偏向一侧称突出。向后突出压迫坐骨神经的根部，神经根受刺激而水肿，引起沿臀部至大小腿整个一条神经经过的部位都酸胀疼痛麻木。属于中医“腰痛”、“腰腿痛”、“痹症”范畴。很多患者比较倾向于中医治疗，目前关于腰椎间盘突出症的中医治疗方法主要包括以下几个方面：
第一、体育治疗：适于早期，骨关节改变不大的，对慢性疼痛效果好。急性疼痛重时应停止或减轻活动量;
第二、口服药物治疗：对该病使用药物治疗的原则是初期治宜活血舒筋，病程久者，体质多虚，治宜补养肝肾，宣痹活络。
第三、外用中药治疗：膏药和中药热敷， 药物通过皮肤直达病灶，达到通经引络、散寒祛湿、通窍消炎、消肿止痛之目的。
第四、物理治疗：具体分类较多，可根据病情、设备条件等合理选用如电兴奋、红外线、超短波、超声波、离子导入等方法;
第五、正骨推拿按摩：此法较受患者欢迎，可缓解肌肉痉挛，改善局部循环，促进功能恢复;
第六、牵引治疗：可使椎盘内压减少，小关节间摩擦减少，缓解肌肉痉挛。可在医院或家中进行;
那么我就一一来介绍，少先介绍中医的体育治疗方法。1，患者俯位，术者用一指禅推法在患侧进行往返操作治疗，在用滚法施与腰部病变处，用拇指按压相应穴位反复操作3-5分钟。2，岸上势用滚法施与臀部，大腿后到小腿后侧，上下往返操作3-5遍。3，腰部后伸扳法：在施与滚法腰部的同时，配合腰部或者身体的动作，待肌肉放松后，再行腰后伸扳腰法，反复治疗3-5次。4术者双手掌重叠按压背部，反复有节奏的按压，上下反复移动3-5次，使腰椎后伸以矫正后突畸形。5，取健侧卧位，下侧退伸直，上侧腿屈曲，术者一手按住肩部，一手扶住或用肘按压臀部，双手向相反的方向用力推，反复操作1-3次，健侧重复上述操作。6取俯卧位，术者一膝压住腰部，双手抱住患者膝部用力向上扳，术者膝，手相对用力使腿后伸，反复操作3-5次。 第二种，口服药物治疗。中药口服治疗，以独活寄生汤为主方：独活25g，桑寄生15g，秦艽10g，防风10g，细辛5g，人参6g，茯苓10g，川芎10g，当归10g，
生地10g，白芍10g，怀牛膝，肉桂，杜仲，甘草，干姜（有寒湿加）10g，白术，I栀子（湿热加），泽泻，山药，龟板，枸杞（阴虚加）15g，桃仁（淤血加）15g，川木桶，红花，山茱萸10g，红藤，菟丝子20g,川乌，草乌6g。每日一剂，水煎早晚各服一次，28D一个疗程。
第三种，外用中药治疗。 临床资料
1.一般资料 49例均为我院门诊患者，男29例，女20例，年龄23～62岁，平均40.5岁，病程最短15天，最长6年多。
2 诊断标准 参照《中医病证诊断疗效标准》中关于腰椎间盘突出症的诊断标准［1］，全部病例均有典型的慢性腰痛史，伴从臂部开始向下肢放射痛或麻木，脊柱侧弯，腰生理弧度消失，直腿抬高试验阳性，全部病例均作腰椎CT检查，得到确诊。
1.3.1 中药外敷 局部外敷自拟骨增散，药物组成：川草乌各10g，生南星12g，骨碎补6g，松香10g，生半夏12g，当归10g，红花10g，威灵仙10g，北细辛5g，羌独活各10g，冰片3g，樟脑10g，大黄12g，桃仁10g，白芥子5g，共研细末，药粉一般现研现用，以保持其芳香走窜之性。自备一个纱布袋，长20cm，宽15cm。使用时，将药粉用醋调和，以不流动为度，入锅内炒热（不宜太热，谨防烫伤），装入纱布袋，以腰部压痛点为中心熨敷，每次半小时，每日2次。本药可反复使用1周。
1.3.2 中药内服 自拟培肾通洛汤，药物组成：熟地15g，川断、狗脊、补骨脂、骨碎补、怀牛膝、当归、桂枝、羌独活各10g，红花6g，鸡血藤20g；有外伤史者，加炙地鳖虫10g，自然铜10g，苏木10g；屈伸明显不利者加白芍30g，木瓜10g，伸筋草10g。每日1剂，药煎2次，得药汁400ml，早晚分服。
中药外敷、内服均以14天为1个疗程。
第四种，物理治疗。采用重庆产TDP,ZQ-22A辐射器，额定电压220V，频率50Hz，总输入功率为260瓦。治疗前预热20分钟，辐射距离皮肤35cm以便让患者有舒适的感觉，治疗时间为30分钟，然后采用上海产YL—3音频电疗机，电极
40*125mm。条形铜板2块，并置于患者腰部患处，电极板外罩以湿棉布套，电流强度耐受量，每次20min 。每日一次，十天一个疗程。
第五种，正骨推拿按摩。潜伏期，1. 推揉腰臀活血法：掌推腰臀部数遍，再用掌 或肘部揉两侧腰臀部肌肉，以患侧为主，术后局部应 有温热感。
2揉拨痛点舒筋法： 用双拇指揉拨患侧腰臀部 痛点，腰部以腰4一S，段为主，可触及条索、结节或 僵硬感;臀部以环跳穴及臀中肌投影区为主。
3 重理腰骸解痉法：用双拇指同时重力推理巧一S，段两侧的骸棘肌5一10遍，得气感强的部位可重点刺激，以解除腰肌紧张。
4 动法：可采用俯卧位腰椎后扳法;胸胯垫枕 按压法。注意要慎用侧扳法、旋腰法、屈膝屈髓法 等，以免因扭转力或牵拉力过大而造成纤维环于薄弱处撕裂，髓核真正突出。
发作期 ：1 远端取穴镇痛法：用拇指揉拨患侧下肢的昆仑、太溪、承山、委中，及健侧上肢的扭伤穴等，每穴 1分钟左右，力度要稍强。术后，可使腰部软组织得 到一定程度的放松，疼痛有所缓解。 2 重理腰骼解痉法：用双拇指同时重力推理巧一S，段两侧的骸棘肌5一10遍，得气感强的部位可 重点刺激，以解除腰肌紧张。 手法 力度要根据病人耐受力灵活掌握。 .3 动法：注意本期禁用任何腰部动法。缓解期：1 推揉腰臀活血法; 掌推腰臀部数遍，再用掌或肘部揉两侧腰臀部肌肉，以患侧为主，术后局部应有温热感。 2 揉拨痛点舒筋法; 用双拇指揉拨患侧腰臀部痛点，腰部以腰4一S，段为主，可触及条索、结节或 僵硬感;臀部以环跳穴及臀中肌投影区为主。 3 重理腰骸解痉法。用双拇指同时重力推理巧一S，段两侧的骸棘肌5一10遍，得气感强的部位可重点刺激，以解除腰肌紧张。 4 揉按患肢活络法：用双拇指揉拨患侧下肢三 阳经路线，以小腿段为重点;重拨承扶，压殷门，揉拨 委中、承山、昆仑、太溪、足三里、阳陵泉等穴，压放气冲。 5 动法：可选用胸胯垫枕按腰法，腰椎旋转复位法等。矫正脊椎畸形。但要慎用侧扳法，禁用屈膝屈髓法。
第六种，牵引治疗。① 骨盆牵引：抬高床脚10 厘米，患者仰卧在床上，用围
绕腰部的牵引带，像束腰带一样扎紧后，双下肢分别用5 千克重沙袋持续牵拉3 周，以增加椎间盘内的负压，调整突出髓核的位置，减少纤维环张力压迫，加大推间孔，减轻对神经根压迫，以利于髓核的回纳。 ② 悬吊牵引：病情较轻的患者在绝对卧床休息1 周后下床，可用绳子悬吊上半身，身体自然下垂、放松，每天2 次，每次10 分钟。 ③ 臣卜床拔伸：患者仰卧在床上，下肢固定在床尾处，双手握床头，用力拔伸，向上移动身体，每天2 次，每次20 分钟。具体治疗需要在专业医生的指导下进行。
不管是哪一种治疗方法都会有效果，因个人体质，发病机制，和家庭经济状况等综合因素选择最佳治疗方法，如今的生活节奏加快，不仅仅是腰椎间盘突出症发病呈现上升趋势，其他的慢性疾病也是逐年增高，除了平时注意身体的保健，还要做到早发现早治疗，以上就是几种治疗腰椎间盘突出症的常用几种方法，当然还有很多方法，这里就不一一细说了。