小学生健康教育
课题1：保护眼睛
一、教学目的：指导学生认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。指导学生认识近视眼形成的原因。培养学生良好地用眼卫生习惯。
二、教学重点：指导学生认识近视眼形成的原因。
三、教学难点：教育学生在行动上落实，并坚持做到预防近视的几点要求。
四、课前准备：教师准备：有关保护眼睛的挂图或幻灯片及视力表等。
五、教学过程
（一）导入新课
1.提问前边学习有关人体的知识。 2.讲述：
大自然是非常美丽的，灿烂的太阳，皎洁的月亮，蓝蓝的天空，广阔的大地，无边的海洋，万紫千红的花草树木，各种各样的动物，你们喜欢吗？这美丽的大自然，我们是用眼睛看到的，你们想想，如果眼睛不好，还能看得清楚吗？所以，保护眼睛是非常非常重要的，今天我们就来学习“保护眼睛”。（板书课题）
（二）学习新课
1.指导学生认识眼睛的重要作用
（1）看图： 出示图（2）分小组讨论：这 图说的是什么？
（3）全班讨论。（4）教师讲述：这图告诉我们：工作、学习、生活和保卫祖国都需要有一双好眼睛，如果眼睛不好，看不清楚远处物体，就会影响学习、影响工作、给生活带来不方便，更不可能担负起保护祖国的任务。所以，我们从小就要保护好自己的眼睛，这是非常重要的事情。
2.教育学生要保护眼睛，预防近视。
（1）看图： 这幅图告诉我们什么？ （2）提问：
①为什么看书写字的姿势要端正？眼睛离书本距离不要太近？（一市尺）
②看书写字时间长了，向远处眺望一会儿有什么好处？
③为什么要认真做眼保健操？
（3）看图：这幅图告诉我们什么？
（4）提问：
①长时间、近距离的看电视或玩游戏机有什么害处？ ②为什么走路和躺着看书都不好？ ③趴在桌子上，近距离的看书写字有什么害处？
（5）全班讨论：
①为什么要保护眼睛？ ②少年儿童的眼睛容易得什么病？
③你知道什么是近视？近视眼是怎么形成的？近视有什么危害？
④联系自己说说今后应纠正哪些不良的用眼习惯。
（6）小结
同学们，少年儿童最容易得的眼病就是近视眼。近视眼形成的原因主要是因为平时用眼的习惯不好，读书、写字的姿势不正确，书本和眼睛的距离太近、阅读和写字的时间持续过长、光线太暗，以及常在颠簸晃动的汽车上看书等，日久天长，慢慢形成了近视眼。
要保护视力，预防近视，就必须养成良好的用眼卫生习惯，做到“三注意，两不看”。
“三注意”：
①看书写字眼睛与书本距离一市尺。 ②看书一小时，要休息几分钟。
③字要写大些，要清楚整齐。
“两不看”： ①光线太暗不看书。 ②躺卧不看书。
3.教育学生要注意眼睛清洁和防止意外的伤害。
（1）看图：课本第39页上的图。 （2）提问：
①上面两幅图画的是什么意思？ ②为什么要用自己的毛巾洗脸？
③用手揉眼睛为什么不好？ ④你平时做的怎样？
（3）看图： （4）提问：
①放鞭炮时为什么不要往别人的身上扔或自己拿在手里放？ ②为什么不要拿棍棒追
跑打闹？ ③你平时做的怎样？
（5）小结：
眼睛是我们的“侦察兵”，眼睛不好，很多工作都不能做，学习也受影响。小学生要特别注意预防近视，看书、写字的姿势要正确（身体要坐直，距离桌子一拳，眼要距离书本一市尺）；看书写字时间不要太长；要认真做好眼睛保健操；不要在光线太强或太暗的地方看书；不要在行走时看书；不要躺着看书；看电视（或玩游戏机）的时间不能过长；距离电视不要太近。此外，还要注意眼的卫生，不要用脏手揉眼睛，要用自己的毛巾洗脸。
4.巩固（1）提问：近视眼是怎么形成的？怎样预防近视眼？你哪些地方做的不好？ （2）讨论：有的同学说：“我的坐姿不好，写字看书时眼睛离书本很近，可是我的眼睛并没有得近视眼？”这种说法对吗？
（三）布置作业
预防近视，保护视力，同学之间互相监督、提醒、纠正不正确的坐姿、写姿。
板书设计
保护眼睛
预防近视
1.坐姿、写姿正确 2.字要写大些、清楚整齐
3.认真做眼保健操 4.看书写字时间长了要休息几分钟
5.光线太暗不看书 6.躺 卧不看书
[课题2] 正确的学习姿势
教学目标
知道养成正确的读写姿势才能保护视力，教会学生读书、写字、听课等正确学习姿势，初步养成良好的学习习惯。
教学过程
一、讲故事导入
同学们，今天老师在路上看到了一个小男孩，哭得很伤心。你们想知道他为什么哭吗？
二、听故事明理
原来，这个男孩叫明明，本来他有一双明亮的大眼睛，可是当他看到有些小朋友戴着一副眼镜，也有的大人戴着眼镜，觉得很好看，他很是羡慕，也想戴眼镜，可是他妈妈告诉他说，眼睛近视了才戴眼镜的。明明也希望自己变成一个近视眼，那样自己不就可以戴眼镜了吗？于是，他故意躺着看书，读书写字时故意趴的很近，终于有一天，他发现看什么东西都模模忽忽，他妈妈带他到医院一检查，果然成了近视眼。明明这下可高兴了，他如愿以尝的带上了眼镜。可是没过多久，他就不喜欢带眼镜了，因为他发现带眼镜时很不方便，比如别的小朋友可以随便跑着玩，可他不能，一跑眼镜会掉，而且一出汗镜片就模糊了，什么也看不见。可是一但摘掉眼镜，又什么都看不清楚了。这不，今天他就在为这事哭呢！
同学们，你们想像明明那样吗？{不想}
是呀，眼睛对我们每个人都非常重要，我们要爱护我们的眼睛。
老师今天就要教给你们正确的读书、写字姿势。读书、写字的姿势正确了，对我们学知识、长身体都大有好处。（出示活动课题）
三、演示导行
（1）出示读书姿势挂图
请同学们看挂图。读书的时候，我们应该像图上的小朋友一样，身体坐直，头正肩放平，再把书拿起来，眼睛离书本一尺远。（边说边指点挂图）
教师示范，学生跟着做。
①身体坐直。②头放正。③肩放平。④把书拿起来，眼睛离书本一尺远。
（注意：眼睛离书本一尺远，可跟学生解释，“尺”相当于你们文具盒的长边那么长，只要把文具盒放在眼睛和书之间量一量就可以了。）
教师巡视，纠正。请同学上讲台示范。
过渡：同学们，我们在学校学习，不仅要读书，还要写字。哪个同学会写字？（请一位平时写字姿势不好的学生上讲台做写字姿势）大家说说他做得对吗。写字姿势很重要，姿势不正确，字就写不好，时间长了，视力就会变差，身体也会长不好。
（2）请学生看写字姿势挂图
看挂图，正确的写字姿势就跟挂图上的小朋友那样，做到身体坐正，书本放平，手离笔尖一寸，眼离书本一尺，胸离桌边一拳。（边说边指点）
教师示范，学生跟着做
①人坐正，身体坐直。②把书本放平。③拿起笔（握笔）手离笔尖一寸。
“一寸”是多少呢？“一寸”相当于老师两个手指并拢时的宽度。对同学们来说，差不多三个指头并拢那么宽。（试量一下）
握笔时，把拇指和食指放在离笔尖一寸的位置上，中指抵在下面，笔杆靠在虎口的位置（教师演示）。另外，无名指和小指钩起来，垫在中指下面。（重复两次）
④眼离书本一尺。把文具盒竖起来，放在书本与眼睛之间量一量就可以了。
⑤胸离桌边一拳。握紧左拳，拳心向下，放在桌边和前胸的中间。
师生一起边说边做。学生训练，教师巡视，一一纠正，并请姿势较好的学生上讲台试范。
过渡：同学们写字时，一定要按正确的姿势去做，学好知识，保护眼睛，成为有用的人才。
四 提出其他的注意事项
1 不要躺着看书 2 不能在昏暗的光线下看书写字。
3 不能走路时看书，更不能做在车上看书。
4 不能长时间看电视，看电视时还要注意保持距离。
注意了这些后,还要注意上课的听课姿势,身体要坐直,回答问题时一定要举手发言,要从小养成良好的学习习惯.
五 巩固和延伸
同桌竞赛，互相提醒。一周后评选读书写字姿势好的学生发小红花。
课题3：正确的刷牙方法
教学目标
①通过本课的学习，使同学们知道正确的刷牙方法。
②懂得不正确的刷牙方法对健康的危害。
③了解从小养成良好的刷牙习惯，对健康成长的促进作用。
④通过学习，培养学生树立健康的意识、意识到健康与自己的生活时时相关的。
⑤关注自身健康，养成良好的个人卫生习惯。
重点和难点
通过资料分析，关注自身健康、养成良好的刷牙习惯。
课前准备
教师：准备幻灯片及牙齿模型、牙刷模型、图片。
教学设计
一：新课引言：通过找同学说一说牙齿的作用，指出美味的食物能够使我们成长，而食物在进入我们的胃之前，要先经过牙齿的嚼碎，才能保证食物正常的消化吸收。
二：创设问题情境。 提问生活常识，我们为什么每天要刷牙？
刷牙的意义：通过说出牙齿的作用，懂得每天刷牙的意义：清洁牙齿，减少牙菌斑（虫牙）的发生，还对牙床起到按摩作用，促进牙龈的血液循环，改善其营养及氧的供应，有助于组织代谢，增强抗病能力，使牙齿更加坚固。
通过阅读课文，掌握刷牙一定要用儿童的牙膏和牙刷。
进行图片观看，讨论我们每天应该怎样养成刷牙好习惯？
引导学生运用生活经验，试着说出每天刷牙的好处。
引导学生进行资料观察与讨论
三：怎样正确的刷牙？思考分析：
①师生都拿起牙刷，共同边读课文、边刷牙。
训练思维能力。通过课文的学习，使同学们掌握正确的刷牙方法—上牙从上向下刷，下牙从下向上刷，咬合面要来回刷。
交流所知道的有关刷牙的资料。
②饮食好习惯包括：
进行角色扮演，说出自身的体会，通过自我教育，逐渐养成每天早晚刷牙、坚持用儿童牙膏、牙刷，刷牙时要上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，咬合面要来回刷的好习惯。观察刷牙方
法的动作图片。
通过提示每段资料的内容，引导学生从中找出相关信息。
提问：我们为什么要掌握正确的刷牙方法？？（横刷法，不但不能刷净牙缝，有时还可能将食物残渣推入牙缝，而且往往用力不均匀，造成牙龈、口腔粘膜擦伤、出血，牙龈萎缩等疾病。）找到解释问题的突破口。
组织学生进行体验，从而了解到每天坚持正确刷牙方法的好处——不但有利于消化吸收，还能保持牙齿表面的光华。
组织学生表演，引导学生通过自身的体会，意识到正确刷牙方法的重要。演示幻灯片。
提出问题：怎样正确的刷牙？引导学生思考保护牙齿的重要意义。
小结：师生共同总结本节教学内容：刷牙的意义；怎样正确的刷牙？培养自己养成良好的刷牙习惯。
巩固练习：讨论课后练习题。
课题4： 预防血吸虫病
教学目标：1、让学生初步了解血吸虫的大小和形状及其一生的变化。2、知道
什么是血吸虫病，了解血吸虫病对人的危害以及怎样预防这种病。
教学重点：知道什么是血吸虫病，了解血吸虫病对人的危害以及怎样预防这种病
教学难点：了解血吸虫病的危害。
教学内容及过程：
一、导入
我们已经学过几种有关寄生虫病的知识，谁能说说记得哪些？寄生虫病的特点是什么？
二、学习新课
1、板书：血吸虫病。
问：这种病你听说过吗？从名称看，你们认为这种病会和人的哪部分有关系。
2、师介绍什么叫血吸虫病。
3、读课文，说说血吸虫是什么形状的，大概有多大（取出细线剪成长约1厘米左右的线头若干段，分发给学生传看。）
（1）了解血吸虫的生长发育史以及血吸虫的生长发育中需要哪些生长条件？
（2）血吸虫病的症状是怎样的？
5、过渡：血吸虫病不是一般的寄生虫，必须引起我们足够的重视，既然血吸虫病危害这么大，我们怎样预防它呢！前面我们已经学习了血吸虫的生活史，请大家说说怎样做可以破坏它的生存条件？
6、讨论：如何预防血吸虫病？如果得了血吸虫病该怎么办？
7、水灾地区政府都要安排卫生防疫工作人员到灾区进行广泛的宣传示范，知道为什么吗？
8、小结：希望大家把今天学到的知识用到平时的生活中去，大家都来预防和杜绝血吸虫病。
板 书
预防血吸虫病
生活史： 卵（粪便）—毛蚴（水、钉螺）—尾蚴（水）
预防： 管好水源，粪便 消灭钉螺 积极治疗 不喝生水
1、什么是寄生？什么是寄生虫？血吸虫的形状、大小？
2、简述血吸虫的生活史以及血吸虫病的症状。
3、怎样预防血吸虫病？
课题5：预防“流脑”
教学目标：1、 了解什么是流脑2、了解流脑的传播途径和预防
教学内容及过程：
一、讲解课文
1、什么是流脑
流行性脑脊髓膜炎简称流脑，它是由脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病，传染性较强。
2、流脑的特征
流脑的流行有明显的季节性和周期性，冬春季发病率高，一般从每年1月份开始发病，三四月份是高峰期。据统计，每年的2到4月，“流脑”的发病率占全年的60%左右，其特点是起病急、病情重、变化多、传播快、流行广，来势凶猛，病死率高，危害性大。
流脑的潜伏期一般为2—3天，最长的为一周。流脑病毒普遍易感，在各年龄组人群中均可发生。流脑一般好发于小年龄段儿童，患者主要是15岁以下的少年儿童，
二、提问：流脑的传播途径 小组讨论，交流 （该病主要通过空气飞沫传播。
三、如何预防流脑？ 儿歌：
开窗换气常晒衣，盐水漱口练身体，流行季节少外出，生吃大蒜药喷喉
四、小常识 “流脑”和“乙脑：的区别
“流脑”是流行性脑脊髓膜炎的简称，“乙脑”是流行性乙型脑炎的简称。两者虽然都是中枢神经系统的急性传染病，但它们的病因、症状、治疗方法和后果等都不相同。
“流脑”是脑膜炎双球菌引起的脑膜的化脓性病变，它虽然也涉及到脑实质，但以脑膜的病变为主。“流脑”经呼吸道传染，每年二、三、四月为发病高峰季节。“乙脑”则是乙脑病毒引起的大脑实质的病变，它虽然也涉及到脑膜，但是以脑实质的病变为主。“乙脑”经蚊子叮咬而传染，每年七、八、九月份为发病高峰季节。“流脑”病人常会发热、头痛、呕吐、头颈强直、皮肤上有瘀点，脑脊水混浊，其中含蛋白与白细胞甚多，培养或涂片检查可以发现脑膜炎双球菌。“乙脑”病人常有高热、头痛、嗜睡、昏迷，但头颈强直不明显，皮肤上无瘀点。脑脊水尚清，含少量蛋白与白细胞，但无细菌存在。“流脑”采用磺胺药、青霉素等治疗效果较好。如能及时诊断治疗，很少有后遗症。“乙脑”目前尚无特效疗法，采用中西药物治疗有一定的效果。少数病人可能会有神经、精神障碍的后遗症。
课题6：改改你的坏习惯
教学目的：帮助学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养学生健康、科学的行为习惯和生活作风。
教学重点：使学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养和养成健康、科学的行为习惯和生活作风。
教学过程：
一、交待任务
我们每个人都有一些自己的生活习惯，有的是好习惯，有的是坏习惯。好的习惯应发扬，坏习惯就要改正。如果你有某些坏习惯，这节课我们就要帮助你改改你的坏习惯。
板书：改改你的坏习惯
二、新授部分
1．《小红的三餐》：故事大意：小红早晨起床，洗濑完毕，妈妈把饭菜在餐厅摆好，叫小红吃早饭，小红说：“妈妈，我不饿，我不吃。”说完就上学去了。中午放学小红一进家门就看见桌上放着她平时最爱吃的红烧排骨，小红拿起筷子大口大口地吃了起来，一直吃到不能再吃为止，下午上学的路上开始胃疼，晚上回家发现只有一个她最不爱吃的酱茄子，小红只吃了两口就不吃了。
师问：课堂剧中小红有哪些坏习惯？
生答：板书：不吃早饭，暴饮暴食，挑食
师问：这都是哪方面的坏习惯？
生答：师板书：不卫生
师问：谁能说说不卫生的习惯还有哪些？
生答：师板书：
师问：你有这方面的坏习惯吗？你准备怎样改正？
《小明的１００分》。
（大意：）老师说今天的数学卷子，我已初步看了一遍，现在发还给你们，我公布正确答案，要求同学们对照标准答案自行打分。小明左右一看没有注意，忙把填空中的错误答案改正过来，打上１００分。这节课结束时老师说：“同学们，老师是在做一个诚实测验，如果你有不诚实的表现要改正。
看幻灯出示的问题，同桌讨论后回答：
（1）小明这是一种什么坏习惯？
（2）不诚实、欺骗老师这属于哪种坏习惯？
（3）还有哪些习惯是人际交往中的坏习惯？
（4）如果你有这其中的坏习惯，你打算怎么办？
3．观看课堂剧：《客人来了》故事大意：张叔拿来一盒礼品到小立家做客，爸爸接过礼品盒放在桌子上后跟张叔叔谈话。小立打开礼品盒，发现里面有她爱吃的蛋糕，就吃了起来，一边吃一边嚷着叫爸爸陪她到公园玩儿。
看幻灯：出示题：
（1）故事中小立有哪些坏习惯？
（2）这是哪方面的坏习惯？
（3）还有哪些是家庭生活中的坏习惯？
（4）如果你有打算怎么办？
用刚才学习前两个内容的方法自学，小组讨论，派一人回答
4．说说你或你发现别的同学有哪些日常生活中的其它不良生活习惯，你的改正措施。
三、总结
1．问：通过这节的学习，你懂得了什么？
2．师总结：
课题7：来客人时的表现
【教学要求】使学生认识到家里、学校、来客人时应怎么做，帮助学生纠正不良的行为习惯，成为一名有规矩，有礼貌的好学生。
【教学过程】这是我们心理健康教育的第一课。同学们，大家经常遇到远方来的客人，如家里来的客人，学校来客人等作为我们该怎样做才是对的，今天老师请大家一起来探讨之方面的做法。
一、看课堂剧：《客人到我家》
要求：找出剧中人物正确的做法和不正确的做法
教师小结：刚才同学们看了课堂剧，对剧中的人物做出了正确的评价，要求同学们能正确地招待客人。
二、看录相《学校来客人时同学们的做法》
要求：看完后讨论一下谁的做法是正确的，为什么？不正确该怎样做。找出错误的原因。
教师小结。
三、教师对以上事例做总结
四、课堂练习
1．行为训练。
（1）家里来客人了小区不认识就不让进屋。
（2）家里业客人，小刚不好意思回答客人的问话。
（3）家里来客人带来了小孩，小明不让不客人玩自己的玩具。
（4）学校来客人，一辆小轿车很漂亮，同学们围着看，还用手去摸。
（5）学校来外宾，王红主动让路并问客人好。
2．事例分析
下面同学的做法对吗？不对的错在什么地方？他该怎样做？
（1）李明家来了乡下的亲戚，看他们穿着不讲究，土气，就不理他们，亲戚跟他说话，他用鼻子哼。
（2）哥哥的同学来了，妈妈让小刚把水果拿来，小刚哼了一声把水果拿来后，砰的放在茶几上。
3．同学谈一谈自己是怎样对待家里、学校来客人的。
课题8：家庭医生
教学目的：
通过本节课的学习与实践，学生能够知道自己在家中的一些不良习惯并能改正这些不良
习惯，培养学生自我检验、自我评价、自我约束的能力。
教学过程：
课前准备。分小组进行家庭调查，向学生家长调查学生在家中有哪些不良习惯
，学生掌握了在家庭中的一些浪 习惯，为课堂教学作内容上的准备。一、 导言
同学们，你们是在父母养育下长大的，你们生长在温暖的家庭里，非常幸福。大家在家庭中有许多习惯，哪些是好习惯，哪些是坏习惯，有时咱们自己可能不知道，因为大家多数是独生子女，父母往往很娇惯。那么都有哪些习惯是不良习惯呢？今天我们一起来上节心理卫生课，通过这节课的学习与实践，我们同学们应该知道臬改正自己的不良习惯养成良好习惯，希望同学们上得开心。
二、新授
1．把学生分成７组，每组４人，分角色扮演家庭中的父母和孩子。
2．由扮演孩子的同学表演出在家庭中的不良习惯，由扮演父母的全予诊治，以改正不良习惯。
3．患有不良行为习惯的孩子还要主动承认自己还有哪些不良病症。
4．“父母”把“孩子”的病症诊断统一上交老师。
5．教师小结：尽快地把病症诊断进行分类，向学生交待清楚，然后有针对性地进行教育。
三、行为训练
1．出示幻灯片，让学生判断对错：
（1）放学到家先写作业。（ ）
（2）放学到家放下书包玩，第二天早上起来再写作业。（ ）
（3）经常向父母要钱花。（ ）
（4）吃饭的同时看动画片。（ ）
（5）看电视，眼睛距电视机一米远。（ ）
（6）自己想做什么就做什么，不听父母的话。（ ）
（7）吃完饭，帮助妈妈收拾碗筷。（ ）
（8）早上起来自己穿衣服，自己洗脸。（ ）
（9）好吃的东西，总是让父母先吃第一口。（ ）
（10）大小便不到厕所里去。（ ）
2．事例分析
（1）读一段话，然后说说小纲同学哪里做的对，哪里做的不对。
（出示幻灯片：有一天，小纲的父母因外出办事，早上很早就走了，小纲从床上起来后，到母亲的衣兜里拿了两元钱向卖店跑去。）
（2）先找几名同学说，然后教师小结。
3．听故事
（1）放录音《撒谎以后》强化学生认识不良习惯的危害性。
（《撒谎以后》故事梗概：卫卫是个小棋迷。这天上学路上，他看见路边有人下棋，就凑过去看了起来。过了好半天，他才想起上学的时间过去了。等他气喘吁吁地来到学校，已经迟到了，老师问他干什么去了。他想：让老师知道贪玩迟到，这周就得不到小红花了。我知道错了，偷偷改了就是了。于是他对老师说：“老师，我妈妈病了，我给她熬药，所以迟到了。”老师拍着卫卫的肩膀说：“原来是因为照顾妈妈才迟到了，你能这样关心妈妈，真是好孩子。”听了老师的话，卫卫的脸红了，老师亲切地说：“放学以后，我和你一起去看你妈妈好吗？”卫卫一听急了，他真后悔，不该撒谎，眼泪都快流出来了。老师和同学们都围住卫卫安慰他：“卫卫别急，妈妈会好的。卫卫，我们会帮助你的．”卫卫越听脸越红，越想心里越不是滋味，终于他哭了起来„„）
（2）老师明理，讲清撒谎一旦形成习惯，危害是很大的。
（3）结合故事，让学生谈谈自己有哪些不良习惯，今后怎么改。
四、总结
这节课同学们上得很好，通过活动你们知道了什么是不良习惯以及它们的危害性，找到了改正不良习惯的方法，今后希望同学逐步养成良好的行为习惯。
板书设计：
家庭医生 病例 治疗方法
小学生健康教育
课题1：保护眼睛
一、教学目的：指导学生认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。指导学生认识近视眼形成的原因。培养学生良好地用眼卫生习惯。
二、教学重点：指导学生认识近视眼形成的原因。
三、教学难点：教育学生在行动上落实，并坚持做到预防近视的几点要求。
四、课前准备：教师准备：有关保护眼睛的挂图或幻灯片及视力表等。
五、教学过程
（一）导入新课
1.提问前边学习有关人体的知识。 2.讲述：
大自然是非常美丽的，灿烂的太阳，皎洁的月亮，蓝蓝的天空，广阔的大地，无边的海洋，万紫千红的花草树木，各种各样的动物，你们喜欢吗？这美丽的大自然，我们是用眼睛看到的，你们想想，如果眼睛不好，还能看得清楚吗？所以，保护眼睛是非常非常重要的，今天我们就来学习“保护眼睛”。（板书课题）
（二）学习新课
1.指导学生认识眼睛的重要作用
（1）看图： 出示图（2）分小组讨论：这 图说的是什么？
（3）全班讨论。（4）教师讲述：这图告诉我们：工作、学习、生活和保卫祖国都需要有一双好眼睛，如果眼睛不好，看不清楚远处物体，就会影响学习、影响工作、给生活带来不方便，更不可能担负起保护祖国的任务。所以，我们从小就要保护好自己的眼睛，这是非常重要的事情。
2.教育学生要保护眼睛，预防近视。
（1）看图： 这幅图告诉我们什么？ （2）提问：
①为什么看书写字的姿势要端正？眼睛离书本距离不要太近？（一市尺）
②看书写字时间长了，向远处眺望一会儿有什么好处？
③为什么要认真做眼保健操？
（3）看图：这幅图告诉我们什么？
（4）提问：
①长时间、近距离的看电视或玩游戏机有什么害处？ ②为什么走路和躺着看书都不好？ ③趴在桌子上，近距离的看书写字有什么害处？
（5）全班讨论：
①为什么要保护眼睛？ ②少年儿童的眼睛容易得什么病？
③你知道什么是近视？近视眼是怎么形成的？近视有什么危害？
④联系自己说说今后应纠正哪些不良的用眼习惯。
（6）小结
同学们，少年儿童最容易得的眼病就是近视眼。近视眼形成的原因主要是因为平时用眼的习惯不好，读书、写字的姿势不正确，书本和眼睛的距离太近、阅读和写字的时间持续过长、光线太暗，以及常在颠簸晃动的汽车上看书等，日久天长，慢慢形成了近视眼。
要保护视力，预防近视，就必须养成良好的用眼卫生习惯，做到“三注意，两不看”。
“三注意”：
①看书写字眼睛与书本距离一市尺。 ②看书一小时，要休息几分钟。
③字要写大些，要清楚整齐。
“两不看”： ①光线太暗不看书。 ②躺卧不看书。
3.教育学生要注意眼睛清洁和防止意外的伤害。
（1）看图：课本第39页上的图。 （2）提问：
①上面两幅图画的是什么意思？ ②为什么要用自己的毛巾洗脸？
③用手揉眼睛为什么不好？ ④你平时做的怎样？
（3）看图： （4）提问：
①放鞭炮时为什么不要往别人的身上扔或自己拿在手里放？ ②为什么不要拿棍棒追
跑打闹？ ③你平时做的怎样？
（5）小结：
眼睛是我们的“侦察兵”，眼睛不好，很多工作都不能做，学习也受影响。小学生要特别注意预防近视，看书、写字的姿势要正确（身体要坐直，距离桌子一拳，眼要距离书本一市尺）；看书写字时间不要太长；要认真做好眼睛保健操；不要在光线太强或太暗的地方看书；不要在行走时看书；不要躺着看书；看电视（或玩游戏机）的时间不能过长；距离电视不要太近。此外，还要注意眼的卫生，不要用脏手揉眼睛，要用自己的毛巾洗脸。
4.巩固（1）提问：近视眼是怎么形成的？怎样预防近视眼？你哪些地方做的不好？ （2）讨论：有的同学说：“我的坐姿不好，写字看书时眼睛离书本很近，可是我的眼睛并没有得近视眼？”这种说法对吗？
（三）布置作业
预防近视，保护视力，同学之间互相监督、提醒、纠正不正确的坐姿、写姿。
板书设计
保护眼睛
预防近视
1.坐姿、写姿正确 2.字要写大些、清楚整齐
3.认真做眼保健操 4.看书写字时间长了要休息几分钟
5.光线太暗不看书 6.躺 卧不看书
[课题2] 正确的学习姿势
教学目标
知道养成正确的读写姿势才能保护视力，教会学生读书、写字、听课等正确学习姿势，初步养成良好的学习习惯。
教学过程
一、讲故事导入
同学们，今天老师在路上看到了一个小男孩，哭得很伤心。你们想知道他为什么哭吗？
二、听故事明理
原来，这个男孩叫明明，本来他有一双明亮的大眼睛，可是当他看到有些小朋友戴着一副眼镜，也有的大人戴着眼镜，觉得很好看，他很是羡慕，也想戴眼镜，可是他妈妈告诉他说，眼睛近视了才戴眼镜的。明明也希望自己变成一个近视眼，那样自己不就可以戴眼镜了吗？于是，他故意躺着看书，读书写字时故意趴的很近，终于有一天，他发现看什么东西都模模忽忽，他妈妈带他到医院一检查，果然成了近视眼。明明这下可高兴了，他如愿以尝的带上了眼镜。可是没过多久，他就不喜欢带眼镜了，因为他发现带眼镜时很不方便，比如别的小朋友可以随便跑着玩，可他不能，一跑眼镜会掉，而且一出汗镜片就模糊了，什么也看不见。可是一但摘掉眼镜，又什么都看不清楚了。这不，今天他就在为这事哭呢！
同学们，你们想像明明那样吗？{不想}
是呀，眼睛对我们每个人都非常重要，我们要爱护我们的眼睛。
老师今天就要教给你们正确的读书、写字姿势。读书、写字的姿势正确了，对我们学知识、长身体都大有好处。（出示活动课题）
三、演示导行
（1）出示读书姿势挂图
请同学们看挂图。读书的时候，我们应该像图上的小朋友一样，身体坐直，头正肩放平，再把书拿起来，眼睛离书本一尺远。（边说边指点挂图）
教师示范，学生跟着做。
①身体坐直。②头放正。③肩放平。④把书拿起来，眼睛离书本一尺远。
（注意：眼睛离书本一尺远，可跟学生解释，“尺”相当于你们文具盒的长边那么长，只要把文具盒放在眼睛和书之间量一量就可以了。）
教师巡视，纠正。请同学上讲台示范。
过渡：同学们，我们在学校学习，不仅要读书，还要写字。哪个同学会写字？（请一位平时写字姿势不好的学生上讲台做写字姿势）大家说说他做得对吗。写字姿势很重要，姿势不正确，字就写不好，时间长了，视力就会变差，身体也会长不好。
（2）请学生看写字姿势挂图
看挂图，正确的写字姿势就跟挂图上的小朋友那样，做到身体坐正，书本放平，手离笔尖一寸，眼离书本一尺，胸离桌边一拳。（边说边指点）
教师示范，学生跟着做
①人坐正，身体坐直。②把书本放平。③拿起笔（握笔）手离笔尖一寸。
“一寸”是多少呢？“一寸”相当于老师两个手指并拢时的宽度。对同学们来说，差不多三个指头并拢那么宽。（试量一下）
握笔时，把拇指和食指放在离笔尖一寸的位置上，中指抵在下面，笔杆靠在虎口的位置（教师演示）。另外，无名指和小指钩起来，垫在中指下面。（重复两次）
④眼离书本一尺。把文具盒竖起来，放在书本与眼睛之间量一量就可以了。
⑤胸离桌边一拳。握紧左拳，拳心向下，放在桌边和前胸的中间。
师生一起边说边做。学生训练，教师巡视，一一纠正，并请姿势较好的学生上讲台试范。
过渡：同学们写字时，一定要按正确的姿势去做，学好知识，保护眼睛，成为有用的人才。
四 提出其他的注意事项
1 不要躺着看书 2 不能在昏暗的光线下看书写字。
3 不能走路时看书，更不能做在车上看书。
4 不能长时间看电视，看电视时还要注意保持距离。
注意了这些后,还要注意上课的听课姿势,身体要坐直,回答问题时一定要举手发言,要从小养成良好的学习习惯.
五 巩固和延伸
同桌竞赛，互相提醒。一周后评选读书写字姿势好的学生发小红花。
课题3：正确的刷牙方法
教学目标
①通过本课的学习，使同学们知道正确的刷牙方法。
②懂得不正确的刷牙方法对健康的危害。
③了解从小养成良好的刷牙习惯，对健康成长的促进作用。
④通过学习，培养学生树立健康的意识、意识到健康与自己的生活时时相关的。
⑤关注自身健康，养成良好的个人卫生习惯。
重点和难点
通过资料分析，关注自身健康、养成良好的刷牙习惯。
课前准备
教师：准备幻灯片及牙齿模型、牙刷模型、图片。
教学设计
一：新课引言：通过找同学说一说牙齿的作用，指出美味的食物能够使我们成长，而食物在进入我们的胃之前，要先经过牙齿的嚼碎，才能保证食物正常的消化吸收。
二：创设问题情境。 提问生活常识，我们为什么每天要刷牙？
刷牙的意义：通过说出牙齿的作用，懂得每天刷牙的意义：清洁牙齿，减少牙菌斑（虫牙）的发生，还对牙床起到按摩作用，促进牙龈的血液循环，改善其营养及氧的供应，有助于组织代谢，增强抗病能力，使牙齿更加坚固。
通过阅读课文，掌握刷牙一定要用儿童的牙膏和牙刷。
进行图片观看，讨论我们每天应该怎样养成刷牙好习惯？
引导学生运用生活经验，试着说出每天刷牙的好处。
引导学生进行资料观察与讨论
三：怎样正确的刷牙？思考分析：
①师生都拿起牙刷，共同边读课文、边刷牙。
训练思维能力。通过课文的学习，使同学们掌握正确的刷牙方法—上牙从上向下刷，下牙从下向上刷，咬合面要来回刷。
交流所知道的有关刷牙的资料。
②饮食好习惯包括：
进行角色扮演，说出自身的体会，通过自我教育，逐渐养成每天早晚刷牙、坚持用儿童牙膏、牙刷，刷牙时要上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，咬合面要来回刷的好习惯。观察刷牙方
法的动作图片。
通过提示每段资料的内容，引导学生从中找出相关信息。
提问：我们为什么要掌握正确的刷牙方法？？（横刷法，不但不能刷净牙缝，有时还可能将食物残渣推入牙缝，而且往往用力不均匀，造成牙龈、口腔粘膜擦伤、出血，牙龈萎缩等疾病。）找到解释问题的突破口。
组织学生进行体验，从而了解到每天坚持正确刷牙方法的好处——不但有利于消化吸收，还能保持牙齿表面的光华。
组织学生表演，引导学生通过自身的体会，意识到正确刷牙方法的重要。演示幻灯片。
提出问题：怎样正确的刷牙？引导学生思考保护牙齿的重要意义。
小结：师生共同总结本节教学内容：刷牙的意义；怎样正确的刷牙？培养自己养成良好的刷牙习惯。
巩固练习：讨论课后练习题。
课题4： 预防血吸虫病
教学目标：1、让学生初步了解血吸虫的大小和形状及其一生的变化。2、知道
什么是血吸虫病，了解血吸虫病对人的危害以及怎样预防这种病。
教学重点：知道什么是血吸虫病，了解血吸虫病对人的危害以及怎样预防这种病
教学难点：了解血吸虫病的危害。
教学内容及过程：
一、导入
我们已经学过几种有关寄生虫病的知识，谁能说说记得哪些？寄生虫病的特点是什么？
二、学习新课
1、板书：血吸虫病。
问：这种病你听说过吗？从名称看，你们认为这种病会和人的哪部分有关系。
2、师介绍什么叫血吸虫病。
3、读课文，说说血吸虫是什么形状的，大概有多大（取出细线剪成长约1厘米左右的线头若干段，分发给学生传看。）
（1）了解血吸虫的生长发育史以及血吸虫的生长发育中需要哪些生长条件？
（2）血吸虫病的症状是怎样的？
5、过渡：血吸虫病不是一般的寄生虫，必须引起我们足够的重视，既然血吸虫病危害这么大，我们怎样预防它呢！前面我们已经学习了血吸虫的生活史，请大家说说怎样做可以破坏它的生存条件？
6、讨论：如何预防血吸虫病？如果得了血吸虫病该怎么办？
7、水灾地区政府都要安排卫生防疫工作人员到灾区进行广泛的宣传示范，知道为什么吗？
8、小结：希望大家把今天学到的知识用到平时的生活中去，大家都来预防和杜绝血吸虫病。
板 书
预防血吸虫病
生活史： 卵（粪便）—毛蚴（水、钉螺）—尾蚴（水）
预防： 管好水源，粪便 消灭钉螺 积极治疗 不喝生水
1、什么是寄生？什么是寄生虫？血吸虫的形状、大小？
2、简述血吸虫的生活史以及血吸虫病的症状。
3、怎样预防血吸虫病？
课题5：预防“流脑”
教学目标：1、 了解什么是流脑2、了解流脑的传播途径和预防
教学内容及过程：
一、讲解课文
1、什么是流脑
流行性脑脊髓膜炎简称流脑，它是由脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病，传染性较强。
2、流脑的特征
流脑的流行有明显的季节性和周期性，冬春季发病率高，一般从每年1月份开始发病，三四月份是高峰期。据统计，每年的2到4月，“流脑”的发病率占全年的60%左右，其特点是起病急、病情重、变化多、传播快、流行广，来势凶猛，病死率高，危害性大。
流脑的潜伏期一般为2—3天，最长的为一周。流脑病毒普遍易感，在各年龄组人群中均可发生。流脑一般好发于小年龄段儿童，患者主要是15岁以下的少年儿童，
二、提问：流脑的传播途径 小组讨论，交流 （该病主要通过空气飞沫传播。
三、如何预防流脑？ 儿歌：
开窗换气常晒衣，盐水漱口练身体，流行季节少外出，生吃大蒜药喷喉
四、小常识 “流脑”和“乙脑：的区别
“流脑”是流行性脑脊髓膜炎的简称，“乙脑”是流行性乙型脑炎的简称。两者虽然都是中枢神经系统的急性传染病，但它们的病因、症状、治疗方法和后果等都不相同。
“流脑”是脑膜炎双球菌引起的脑膜的化脓性病变，它虽然也涉及到脑实质，但以脑膜的病变为主。“流脑”经呼吸道传染，每年二、三、四月为发病高峰季节。“乙脑”则是乙脑病毒引起的大脑实质的病变，它虽然也涉及到脑膜，但是以脑实质的病变为主。“乙脑”经蚊子叮咬而传染，每年七、八、九月份为发病高峰季节。“流脑”病人常会发热、头痛、呕吐、头颈强直、皮肤上有瘀点，脑脊水混浊，其中含蛋白与白细胞甚多，培养或涂片检查可以发现脑膜炎双球菌。“乙脑”病人常有高热、头痛、嗜睡、昏迷，但头颈强直不明显，皮肤上无瘀点。脑脊水尚清，含少量蛋白与白细胞，但无细菌存在。“流脑”采用磺胺药、青霉素等治疗效果较好。如能及时诊断治疗，很少有后遗症。“乙脑”目前尚无特效疗法，采用中西药物治疗有一定的效果。少数病人可能会有神经、精神障碍的后遗症。
课题6：改改你的坏习惯
教学目的：帮助学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养学生健康、科学的行为习惯和生活作风。
教学重点：使学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养和养成健康、科学的行为习惯和生活作风。
教学过程：
一、交待任务
我们每个人都有一些自己的生活习惯，有的是好习惯，有的是坏习惯。好的习惯应发扬，坏习惯就要改正。如果你有某些坏习惯，这节课我们就要帮助你改改你的坏习惯。
板书：改改你的坏习惯
二、新授部分
1．《小红的三餐》：故事大意：小红早晨起床，洗濑完毕，妈妈把饭菜在餐厅摆好，叫小红吃早饭，小红说：“妈妈，我不饿，我不吃。”说完就上学去了。中午放学小红一进家门就看见桌上放着她平时最爱吃的红烧排骨，小红拿起筷子大口大口地吃了起来，一直吃到不能再吃为止，下午上学的路上开始胃疼，晚上回家发现只有一个她最不爱吃的酱茄子，小红只吃了两口就不吃了。
师问：课堂剧中小红有哪些坏习惯？
生答：板书：不吃早饭，暴饮暴食，挑食
师问：这都是哪方面的坏习惯？
生答：师板书：不卫生
师问：谁能说说不卫生的习惯还有哪些？
生答：师板书：
师问：你有这方面的坏习惯吗？你准备怎样改正？
《小明的１００分》。
（大意：）老师说今天的数学卷子，我已初步看了一遍，现在发还给你们，我公布正确答案，要求同学们对照标准答案自行打分。小明左右一看没有注意，忙把填空中的错误答案改正过来，打上１００分。这节课结束时老师说：“同学们，老师是在做一个诚实测验，如果你有不诚实的表现要改正。
看幻灯出示的问题，同桌讨论后回答：
（1）小明这是一种什么坏习惯？
（2）不诚实、欺骗老师这属于哪种坏习惯？
（3）还有哪些习惯是人际交往中的坏习惯？
（4）如果你有这其中的坏习惯，你打算怎么办？
3．观看课堂剧：《客人来了》故事大意：张叔拿来一盒礼品到小立家做客，爸爸接过礼品盒放在桌子上后跟张叔叔谈话。小立打开礼品盒，发现里面有她爱吃的蛋糕，就吃了起来，一边吃一边嚷着叫爸爸陪她到公园玩儿。
看幻灯：出示题：
（1）故事中小立有哪些坏习惯？
（2）这是哪方面的坏习惯？
（3）还有哪些是家庭生活中的坏习惯？
（4）如果你有打算怎么办？
用刚才学习前两个内容的方法自学，小组讨论，派一人回答
4．说说你或你发现别的同学有哪些日常生活中的其它不良生活习惯，你的改正措施。
三、总结
1．问：通过这节的学习，你懂得了什么？
2．师总结：
课题7：来客人时的表现
【教学要求】使学生认识到家里、学校、来客人时应怎么做，帮助学生纠正不良的行为习惯，成为一名有规矩，有礼貌的好学生。
【教学过程】这是我们心理健康教育的第一课。同学们，大家经常遇到远方来的客人，如家里来的客人，学校来客人等作为我们该怎样做才是对的，今天老师请大家一起来探讨之方面的做法。
一、看课堂剧：《客人到我家》
要求：找出剧中人物正确的做法和不正确的做法
教师小结：刚才同学们看了课堂剧，对剧中的人物做出了正确的评价，要求同学们能正确地招待客人。
二、看录相《学校来客人时同学们的做法》
要求：看完后讨论一下谁的做法是正确的，为什么？不正确该怎样做。找出错误的原因。
教师小结。
三、教师对以上事例做总结
四、课堂练习
1．行为训练。
（1）家里来客人了小区不认识就不让进屋。
（2）家里业客人，小刚不好意思回答客人的问话。
（3）家里来客人带来了小孩，小明不让不客人玩自己的玩具。
（4）学校来客人，一辆小轿车很漂亮，同学们围着看，还用手去摸。
（5）学校来外宾，王红主动让路并问客人好。
2．事例分析
下面同学的做法对吗？不对的错在什么地方？他该怎样做？
（1）李明家来了乡下的亲戚，看他们穿着不讲究，土气，就不理他们，亲戚跟他说话，他用鼻子哼。
（2）哥哥的同学来了，妈妈让小刚把水果拿来，小刚哼了一声把水果拿来后，砰的放在茶几上。
3．同学谈一谈自己是怎样对待家里、学校来客人的。
课题8：家庭医生
教学目的：
通过本节课的学习与实践，学生能够知道自己在家中的一些不良习惯并能改正这些不良
习惯，培养学生自我检验、自我评价、自我约束的能力。
教学过程：
课前准备。分小组进行家庭调查，向学生家长调查学生在家中有哪些不良习惯
，学生掌握了在家庭中的一些浪 习惯，为课堂教学作内容上的准备。一、 导言
同学们，你们是在父母养育下长大的，你们生长在温暖的家庭里，非常幸福。大家在家庭中有许多习惯，哪些是好习惯，哪些是坏习惯，有时咱们自己可能不知道，因为大家多数是独生子女，父母往往很娇惯。那么都有哪些习惯是不良习惯呢？今天我们一起来上节心理卫生课，通过这节课的学习与实践，我们同学们应该知道臬改正自己的不良习惯养成良好习惯，希望同学们上得开心。
二、新授
1．把学生分成７组，每组４人，分角色扮演家庭中的父母和孩子。
2．由扮演孩子的同学表演出在家庭中的不良习惯，由扮演父母的全予诊治，以改正不良习惯。
3．患有不良行为习惯的孩子还要主动承认自己还有哪些不良病症。
4．“父母”把“孩子”的病症诊断统一上交老师。
5．教师小结：尽快地把病症诊断进行分类，向学生交待清楚，然后有针对性地进行教育。
三、行为训练
1．出示幻灯片，让学生判断对错：
（1）放学到家先写作业。（ ）
（2）放学到家放下书包玩，第二天早上起来再写作业。（ ）
（3）经常向父母要钱花。（ ）
（4）吃饭的同时看动画片。（ ）
（5）看电视，眼睛距电视机一米远。（ ）
（6）自己想做什么就做什么，不听父母的话。（ ）
（7）吃完饭，帮助妈妈收拾碗筷。（ ）
（8）早上起来自己穿衣服，自己洗脸。（ ）
（9）好吃的东西，总是让父母先吃第一口。（ ）
（10）大小便不到厕所里去。（ ）
2．事例分析
（1）读一段话，然后说说小纲同学哪里做的对，哪里做的不对。
（出示幻灯片：有一天，小纲的父母因外出办事，早上很早就走了，小纲从床上起来后，到母亲的衣兜里拿了两元钱向卖店跑去。）
（2）先找几名同学说，然后教师小结。
3．听故事
（1）放录音《撒谎以后》强化学生认识不良习惯的危害性。
（《撒谎以后》故事梗概：卫卫是个小棋迷。这天上学路上，他看见路边有人下棋，就凑过去看了起来。过了好半天，他才想起上学的时间过去了。等他气喘吁吁地来到学校，已经迟到了，老师问他干什么去了。他想：让老师知道贪玩迟到，这周就得不到小红花了。我知道错了，偷偷改了就是了。于是他对老师说：“老师，我妈妈病了，我给她熬药，所以迟到了。”老师拍着卫卫的肩膀说：“原来是因为照顾妈妈才迟到了，你能这样关心妈妈，真是好孩子。”听了老师的话，卫卫的脸红了，老师亲切地说：“放学以后，我和你一起去看你妈妈好吗？”卫卫一听急了，他真后悔，不该撒谎，眼泪都快流出来了。老师和同学们都围住卫卫安慰他：“卫卫别急，妈妈会好的。卫卫，我们会帮助你的．”卫卫越听脸越红，越想心里越不是滋味，终于他哭了起来„„）
（2）老师明理，讲清撒谎一旦形成习惯，危害是很大的。
（3）结合故事，让学生谈谈自己有哪些不良习惯，今后怎么改。
四、总结
这节课同学们上得很好，通过活动你们知道了什么是不良习惯以及它们的危害性，找到了改正不良习惯的方法，今后希望同学逐步养成良好的行为习惯。
板书设计：
家庭医生 病例 治疗方法