自制黄花鱼罐头

黄花鱼罐头的做法

原料:小黄花鱼(或者鲫头鱼)

辅料:大料、花椒、料酒、胡椒粉、葱、姜、干辣椒、糖、盐、酱油、蒸鱼豉油

做法:

1、将鱼洗净去头、去内脏,控干水分待用。

2、将鱼放入盆中,加入料酒、胡椒粉、少量盐拌匀(最好戴手套),腌制1-2小时。

3、锅中加入花生油(豆油、调和油均可,花生油炸出来比较香)烧热,放入鱼炸至金黄后捞出(不要让鱼与鱼之间粘连,炸的时候尽量分开),最后再将所有炸好的鱼回锅(这样可以保证鱼更酥脆,该步骤亦可省略)。

4、切4-5段葱白、5-8片姜片待用。

5、另起锅加入少许底油烧暖,先下大料1-2粒、花椒(20粒左右)、少量干辣椒(依个人喜好添加,可以不加)翻炒一会,然后加入葱白、姜片炒出香味,加入600-800ml水,然后加入适量糖,少量醋,少量酱油(如果口轻可以不放酱油)大火烧开,转中火熬至剩余200ml左右,加入1-2瓶盖蒸鱼豉油烧开,关火,将汁水留用,干料弃之。

6、将炸好的鱼摆入一个平底的盘子中,均匀的浇上熬好的汁水,再加入少量切开的干辣椒(依个人喜好添加,可以不加),用保鲜膜封盖,放入蒸锅中蒸半小时左右(亦可用高压锅焖),出锅即可食用。

黄花鱼罐头的做法

原料:小黄花鱼(或者鲫头鱼)

辅料:大料、花椒、料酒、胡椒粉、葱、姜、干辣椒、糖、盐、酱油、蒸鱼豉油

做法:

1、将鱼洗净去头、去内脏,控干水分待用。

2、将鱼放入盆中,加入料酒、胡椒粉、少量盐拌匀(最好戴手套),腌制1-2小时。

3、锅中加入花生油(豆油、调和油均可,花生油炸出来比较香)烧热,放入鱼炸至金黄后捞出(不要让鱼与鱼之间粘连,炸的时候尽量分开),最后再将所有炸好的鱼回锅(这样可以保证鱼更酥脆,该步骤亦可省略)。

4、切4-5段葱白、5-8片姜片待用。

5、另起锅加入少许底油烧暖,先下大料1-2粒、花椒(20粒左右)、少量干辣椒(依个人喜好添加,可以不加)翻炒一会,然后加入葱白、姜片炒出香味,加入600-800ml水,然后加入适量糖,少量醋,少量酱油(如果口轻可以不放酱油)大火烧开,转中火熬至剩余200ml左右,加入1-2瓶盖蒸鱼豉油烧开,关火,将汁水留用,干料弃之。

6、将炸好的鱼摆入一个平底的盘子中,均匀的浇上熬好的汁水,再加入少量切开的干辣椒(依个人喜好添加,可以不加),用保鲜膜封盖,放入蒸锅中蒸半小时左右(亦可用高压锅焖),出锅即可食用。


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