活动目标：1.助跑跨跳距离不少于50厘米的障碍，发展下肢力量。2.在不断增加的跨跳距离中，积极探索、尝试，逐渐掌握助跑跨跳的方法。3.在充满情趣的游戏情境中，愿意与同伴合作游戏，体验小团队游戏的快乐。
活动准备：
1.物质准备：圈、鱼蟹的图片、标记线;音乐：背景音乐。
2、幼儿经验：6岁左右的孩子在老师的指导下，能熟练地掌握立定跳远，双脚向上、向下、向侧跳等一系列跳跃动作，落地时能主动屈腿缓冲。对体育活动中游戏很喜爱，并能创造性地参与游戏，并有初步的自我挑战意识了。
活动过程：
一、开始部分
1.热身活动：师幼跑步进场，和泡泡(圈)做游戏。
师：小朋友们，今天我们来当小海鸥，和大海里的泡泡一起做游戏吧。
师：小海鸥们注意啦!刮风啦(幼儿站到泡泡中);风小了(幼儿跳出泡泡);风停了(幼儿继续慢跑至六路纵队)。
2.准备操。(头部、上下肢、体侧、体转、腹背、跳跃、手腕、脚踝、膝关节、弓箭步、侧压腿、高抬腿)
师：小海鸥们，我们和泡泡一起来锻炼身体吧。
师：请小海鸥们把泡泡先送回大海，我们一起到黄色的沙滩上休息一下。
二、基本部分
1.幼儿自由尝试跳过一个圈的不同方法。
(1)引出漩涡，幼儿自由尝试跳过漩涡。
师：小海鸥们，泡泡真神奇，他们变成了大海里的小漩涡，你们敢不敢跳过去?听到哨音后到沙滩上集合，去试一试吧。
(2)教师请两名幼儿示范跳过漩涡的不同方法。
师：谁来试一试，你是怎么跳过小漩涡的?(大家模仿游戏)
2.幼儿尝试用跨跳的方法跳两个圈。(幼儿带圈集合)
(1)幼儿两两合作摆圈，自由练习跳过两个泡泡变成的大漩涡，引出助跑跨跳。
师：淘气的泡泡又有新玩法啦!在礁石的前面，两个泡泡变成了一个大漩涡，你们还能跳过去吗?请两个好朋友带着泡泡去试一试，注意安全，不能掉进漩涡。
(2)师生集中，共同讨论并示范越过大漩涡的方法。
师：小海鸥们跳过大漩涡了吗?(简单放松)。请你试一试你是怎么跳过大漩涡的?
师：这只小海鸥真厉害，我也来和他学一学：先在礁石上准备，然后冲向漩涡，靠近漩涡，用力跨过漩涡，最后慢慢跑回礁石上等同伴试过以后，再去尝试。
(3)幼儿尝试用助跑跨跳的方法跳过大漩涡，教师指导观察。
3.增加一个小圈或拉大漩涡距离，幼儿尝试挑战自己。
师：小海鸥们，漩涡又变大了，你愿意接受挑战，跳过超级大漩涡吗?小海鸥请先和伙伴商量调整你们这组漩涡的距离，在礁石上做好准备。
规则：不让自己掉进漩涡里(不踩到、碰到圈)
4.游戏：小海鸥去捕鱼。(幼儿六路纵队)
师：泡泡说在海的那一边有很多鲜美的海鱼和海蟹，我们去捕鱼吧。
(1)介绍玩法：六路纵队，幼儿先穿越两个泡泡，再跳过大漩涡，捕一条鱼，从右侧返回，递给下面一只小海鸥，返回队尾。下面一只小海鸥把鱼依次递给后面的小海鸥，然后出发，排尾的小海鸥将鱼放至后面的小泡泡中。
(2)请排头幼儿集体示范一次游戏
(3)幼儿集体游戏
三、结束部分
1.幼儿听音乐，调整呼吸，做放松动作，重点腿部、手臂、腰部等。
师：小海鸥们，我们先请泡泡到沙滩上休息一下，然后一起来放松放松吧。
2.收拾器械。
活动延伸：1. 在晨间体育活动中可设计“助跑跨跳”游戏区，让孩子有每天锻炼的机会
2. 在下午体育游戏时间里，可以多次进行“捕鱼”游戏，改变助跑跨跳的距离
(圈与圈)，或增加连续跨跳的次数。
活动目标：1.助跑跨跳距离不少于50厘米的障碍，发展下肢力量。2.在不断增加的跨跳距离中，积极探索、尝试，逐渐掌握助跑跨跳的方法。3.在充满情趣的游戏情境中，愿意与同伴合作游戏，体验小团队游戏的快乐。
活动准备：
1.物质准备：圈、鱼蟹的图片、标记线;音乐：背景音乐。
2、幼儿经验：6岁左右的孩子在老师的指导下，能熟练地掌握立定跳远，双脚向上、向下、向侧跳等一系列跳跃动作，落地时能主动屈腿缓冲。对体育活动中游戏很喜爱，并能创造性地参与游戏，并有初步的自我挑战意识了。
活动过程：
一、开始部分
1.热身活动：师幼跑步进场，和泡泡(圈)做游戏。
师：小朋友们，今天我们来当小海鸥，和大海里的泡泡一起做游戏吧。
师：小海鸥们注意啦!刮风啦(幼儿站到泡泡中);风小了(幼儿跳出泡泡);风停了(幼儿继续慢跑至六路纵队)。
2.准备操。(头部、上下肢、体侧、体转、腹背、跳跃、手腕、脚踝、膝关节、弓箭步、侧压腿、高抬腿)
师：小海鸥们，我们和泡泡一起来锻炼身体吧。
师：请小海鸥们把泡泡先送回大海，我们一起到黄色的沙滩上休息一下。
二、基本部分
1.幼儿自由尝试跳过一个圈的不同方法。
(1)引出漩涡，幼儿自由尝试跳过漩涡。
师：小海鸥们，泡泡真神奇，他们变成了大海里的小漩涡，你们敢不敢跳过去?听到哨音后到沙滩上集合，去试一试吧。
(2)教师请两名幼儿示范跳过漩涡的不同方法。
师：谁来试一试，你是怎么跳过小漩涡的?(大家模仿游戏)
2.幼儿尝试用跨跳的方法跳两个圈。(幼儿带圈集合)
(1)幼儿两两合作摆圈，自由练习跳过两个泡泡变成的大漩涡，引出助跑跨跳。
师：淘气的泡泡又有新玩法啦!在礁石的前面，两个泡泡变成了一个大漩涡，你们还能跳过去吗?请两个好朋友带着泡泡去试一试，注意安全，不能掉进漩涡。
(2)师生集中，共同讨论并示范越过大漩涡的方法。
师：小海鸥们跳过大漩涡了吗?(简单放松)。请你试一试你是怎么跳过大漩涡的?
师：这只小海鸥真厉害，我也来和他学一学：先在礁石上准备，然后冲向漩涡，靠近漩涡，用力跨过漩涡，最后慢慢跑回礁石上等同伴试过以后，再去尝试。
(3)幼儿尝试用助跑跨跳的方法跳过大漩涡，教师指导观察。
3.增加一个小圈或拉大漩涡距离，幼儿尝试挑战自己。
师：小海鸥们，漩涡又变大了，你愿意接受挑战，跳过超级大漩涡吗?小海鸥请先和伙伴商量调整你们这组漩涡的距离，在礁石上做好准备。
规则：不让自己掉进漩涡里(不踩到、碰到圈)
4.游戏：小海鸥去捕鱼。(幼儿六路纵队)
师：泡泡说在海的那一边有很多鲜美的海鱼和海蟹，我们去捕鱼吧。
(1)介绍玩法：六路纵队，幼儿先穿越两个泡泡，再跳过大漩涡，捕一条鱼，从右侧返回，递给下面一只小海鸥，返回队尾。下面一只小海鸥把鱼依次递给后面的小海鸥，然后出发，排尾的小海鸥将鱼放至后面的小泡泡中。
(2)请排头幼儿集体示范一次游戏
(3)幼儿集体游戏
三、结束部分
1.幼儿听音乐，调整呼吸，做放松动作，重点腿部、手臂、腰部等。
师：小海鸥们，我们先请泡泡到沙滩上休息一下，然后一起来放松放松吧。
2.收拾器械。
活动延伸：1. 在晨间体育活动中可设计“助跑跨跳”游戏区，让孩子有每天锻炼的机会
2. 在下午体育游戏时间里，可以多次进行“捕鱼”游戏，改变助跑跨跳的距离
(圈与圈)，或增加连续跨跳的次数。