不去医院 治好颈椎病的几种好办法
颈椎病如今越来越普遍了,不仅是中老年人,现在办公室的年轻人都纷纷抱怨颈椎痛。头晕、头疼、恶心、手脚发麻、吞咽困难,这些比较严重的颈椎病症状也出现在我们身边。那么什么方法才能治疗颈椎病呢? 奇速膏专家会教给你几个有用的好办法。
一.自制颈椎病药枕
药枕枕芯的充填物一般为芳香开窍、理气活血的中草药,以起到芳香开窍、清头疏风、活血理气通痹的治疗作用。一般可添加中药:防风180克、川芎180克、川乌30克、灵仙180克、葛根180克、透骨草180克、羌活180克、细辛90克、草乌30克、千年健180克、白芷90克,还有一样是冰片30克,冰片夹在其它中药中间。
对于颈椎生理曲线序列不齐、变直或反张的颈椎病患者,或有轻度骨质增生,或由于局部软组织紧张而引起临床症状时,可将药枕制成长40cm 宽18cm 高8~10cm 的元宝形状,垫于颈部,仰卧,保持头颈部轻度仰伸位,以加强药枕疗效。
二.颈椎按摩
奇速膏专家给大家介绍的第二种是运动疗法。运动疗法包括:
1.望天看地 望天时头后仰到极限,看地时下颌尽力贴近胸部,重复10次。
2.左右旋转 头向左或向右缓慢地旋转,看肩背到最大限度(用力不要过猛) 。连续10次。
3.左右侧屈 应向左到右缓慢侧屈,耳朵靠近肩膀,身体肩膀保持不动,左右重复10 次。
4.左右画圈 用头从右向左做画圈动用,每一个方向动作做到极限,尽量把颈部肌肉拉直,左右重复10次。
三.外用药膏治疗
这是治疗颈椎病最根本的办法!这里向大家推荐的是拥有近两百年历史,号称治疗颈椎病、腰椎间盘突出不传之秘的奇方药膏——奇速膏。这种药膏因其治疗速度与手术近似,康复率极高,同时无伤害,使用方便。一直是两广人家治疗颈椎病和腰椎病的传统首选。以前因为产量不高,只能偶尔在一些骨科名医诊所才能见到,现在已经可以在网上买到了,治疗及时的甚至在一两周内就可以解决问题。
不去医院 治好颈椎病的几种好办法
颈椎病如今越来越普遍了,不仅是中老年人,现在办公室的年轻人都纷纷抱怨颈椎痛。头晕、头疼、恶心、手脚发麻、吞咽困难,这些比较严重的颈椎病症状也出现在我们身边。那么什么方法才能治疗颈椎病呢? 奇速膏专家会教给你几个有用的好办法。
一.自制颈椎病药枕
药枕枕芯的充填物一般为芳香开窍、理气活血的中草药,以起到芳香开窍、清头疏风、活血理气通痹的治疗作用。一般可添加中药:防风180克、川芎180克、川乌30克、灵仙180克、葛根180克、透骨草180克、羌活180克、细辛90克、草乌30克、千年健180克、白芷90克,还有一样是冰片30克,冰片夹在其它中药中间。
对于颈椎生理曲线序列不齐、变直或反张的颈椎病患者,或有轻度骨质增生,或由于局部软组织紧张而引起临床症状时,可将药枕制成长40cm 宽18cm 高8~10cm 的元宝形状,垫于颈部,仰卧,保持头颈部轻度仰伸位,以加强药枕疗效。
二.颈椎按摩
奇速膏专家给大家介绍的第二种是运动疗法。运动疗法包括:
1.望天看地 望天时头后仰到极限,看地时下颌尽力贴近胸部,重复10次。
2.左右旋转 头向左或向右缓慢地旋转,看肩背到最大限度(用力不要过猛) 。连续10次。
3.左右侧屈 应向左到右缓慢侧屈,耳朵靠近肩膀,身体肩膀保持不动,左右重复10 次。
4.左右画圈 用头从右向左做画圈动用,每一个方向动作做到极限,尽量把颈部肌肉拉直,左右重复10次。
三.外用药膏治疗
这是治疗颈椎病最根本的办法!这里向大家推荐的是拥有近两百年历史,号称治疗颈椎病、腰椎间盘突出不传之秘的奇方药膏——奇速膏。这种药膏因其治疗速度与手术近似,康复率极高,同时无伤害,使用方便。一直是两广人家治疗颈椎病和腰椎病的传统首选。以前因为产量不高,只能偶尔在一些骨科名医诊所才能见到,现在已经可以在网上买到了,治疗及时的甚至在一两周内就可以解决问题。