心梗后出现后遗症怎么办?教你心脏康复5大处方!

药物治疗

药物治疗包括抗凝和抗血小板药物、控制血压药、调脂药、降糖药和胰岛素等的应用,美国心血管和肺康复协会和美国心脏协会在最新心脏康复和二级预防指南中均强调患者服用正确的药物在降低不良心血管事件的发生方面起着实在的作用,患者对药物的治疗的依从性好是获得持续益处的必不可少的一部分。

运动处方

体力活动和运动训练在心脏康复方案中具有重要的作用,患者通过增加体力活动和参加运动训练,达到了调整生活方式和增加运动耐量的目的。同时运动本身在心血管危险因素的管理是重要的干预措施,参与了高血压、血脂异常、高血糖和体重的管理,并且对患者的心理压力的管理也起着很大的作用。

心理处方

心梗患者同时患抑郁、焦虑时,既要兼顾躯体疾病的治疗,加强心脏病的二级预防,又要注意对心理障碍的干预,这是近年来对“双心医学”模式的理由。

首先,确定是否为适合“双心治疗”的患者。心梗患者要根据临床治疗指南接受规范化治疗。经过心血管病对症治疗后,如果胸闷、心悸等心脏症状改善不明显,那么患焦虑、抑郁的可能性就很大。第二步,明确焦虑或抑郁的诊断后,治疗过程中应加入抗抑郁药物治疗和心理治疗。

营养处方

心梗患者在任何时候、任何情况下,都要管住自己的嘴,避免暴饮暴食,避免进食过多油腻、高热量的食物。饮食以清淡、均衡、适度为原则,每餐只吃八分饱。患者还要减少食盐的摄入。宜多吃新鲜果蔬,保证摄入足够的维生素和微量元素。患者应多食富含纤维素的蔬菜,保持排便通畅,避免因用力排便而诱发脑出血、心绞痛等心脑血管事件。

戒烟处方

吸烟使心血管事件发生率明显增加,停止吸烟在心梗患者上具有最高的成本效益,被动吸二手烟同样带来心血管风险,需要做好自我保护。

药物治疗

药物治疗包括抗凝和抗血小板药物、控制血压药、调脂药、降糖药和胰岛素等的应用,美国心血管和肺康复协会和美国心脏协会在最新心脏康复和二级预防指南中均强调患者服用正确的药物在降低不良心血管事件的发生方面起着实在的作用,患者对药物的治疗的依从性好是获得持续益处的必不可少的一部分。

运动处方

体力活动和运动训练在心脏康复方案中具有重要的作用,患者通过增加体力活动和参加运动训练,达到了调整生活方式和增加运动耐量的目的。同时运动本身在心血管危险因素的管理是重要的干预措施,参与了高血压、血脂异常、高血糖和体重的管理,并且对患者的心理压力的管理也起着很大的作用。

心理处方

心梗患者同时患抑郁、焦虑时,既要兼顾躯体疾病的治疗,加强心脏病的二级预防,又要注意对心理障碍的干预,这是近年来对“双心医学”模式的理由。

首先,确定是否为适合“双心治疗”的患者。心梗患者要根据临床治疗指南接受规范化治疗。经过心血管病对症治疗后,如果胸闷、心悸等心脏症状改善不明显,那么患焦虑、抑郁的可能性就很大。第二步,明确焦虑或抑郁的诊断后,治疗过程中应加入抗抑郁药物治疗和心理治疗。

营养处方

心梗患者在任何时候、任何情况下,都要管住自己的嘴,避免暴饮暴食,避免进食过多油腻、高热量的食物。饮食以清淡、均衡、适度为原则,每餐只吃八分饱。患者还要减少食盐的摄入。宜多吃新鲜果蔬,保证摄入足够的维生素和微量元素。患者应多食富含纤维素的蔬菜,保持排便通畅,避免因用力排便而诱发脑出血、心绞痛等心脑血管事件。

戒烟处方

吸烟使心血管事件发生率明显增加,停止吸烟在心梗患者上具有最高的成本效益,被动吸二手烟同样带来心血管风险,需要做好自我保护。


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