他是很多人的偶像。对于年轻人来说，他是一个榜样，有许多令人羡慕的潜质和禀赋，凝结着对青春理想的现世阐释对于年长的人来说，他是一个安慰，许多年轻时未曾实现的梦，在他这里得到了完美的实现。他是北大高才生、中央电视台最有实力的法制节目主持人。他出道以来好评如潮、获奖无数。他的出现，给电视荧屏带来了一股清风：理性、机智、幽默、亲切，让观众真正感受到了知性的魅力。这个年轻人就是撒贝宁。
18岁：一首《小白杨》进了北大
小撒是回族，据说撒姓是回族的第四大姓。他生于广东湛江，父母都在部队从事文艺工作，从小到大他的生活都没离开过艺术，对世界的理解或许就始于文工团那一方小小的舞台。
翻开小撒的成长页码，记录着这样一些“艺术经历”：4岁时，他一人站在舞台上表演儿歌毫不怯场；11岁时和妹妹撒贝娜策划、导演、演出一台家庭“晚会”，这一年他还获得了武汉市五年级口头作文竞赛的第一名；初中后，他对演讲、唱歌产生了兴趣，常一个人在家对着镜子一遍遍地练，有时让爸爸作示范；上初二时，他代表学校参加全市中学生演讲比赛，拿了第一，从此一发不可收。在此后两年多的时间里，小撒穿梭于各类演讲比赛，选手一听有撒贝宁参加，就“只能争亚军了”。得意洋洋的小撒甚至还想，长大了就以演讲为生吧，当个演说家挺威风的。后来成名了的小撒说：“我喜欢演讲，因为我爱上了那种站在舞台上，当着所有人的面儿，直抒胸臆的感觉。演讲给我自信，演讲锻炼了我的心理素质和应变能力，对今后的发展起了巨大的推动作用。”
小撒的高中时代是在湖北省重点中学武汉一中度过的。
那时小撒对前途没有什么设想，只是很盲目地热衷艺术。高三的一位历史老师怕他贪玩误了前途，常在下课后找他聊天，点拨他。有一次教师说：你是一个有潜力的孩子，一旦有一根针扎到身上，你觉醒了，就能做很多事情。听了老师的话，小撒浮躁的心渐渐平静下来，突然觉得应该努力，尝试一下。当时正赶上北大保送机会，全国400多人只有2个名额，想不到这一努力真的换来了成功。
北大每年都邀请各省重点中学里学习好、有文艺特长的同学参加冬令营，高三那年，小撒有幸去了他神往已久的北大。试演时，别的同学唱的多是美声或民歌，小撒却唱了一首(《把根留住》，评委老师感觉还不错，问：“你会唱民歌吗?”小撒搜肠刮肚地想起了一首《小白杨》。老师说，明天汇报演出，你就唱《小白杨》吧。小撒傻了眼，连夜找到父亲的战友，赶制伴奏带，还请了一位声乐老师，用两个小时速成，调整发声发音，第二天顺利通过了汇报演出。当时的北大副校长王义道接见了他们，王校长还希望小撒学业和文艺特长齐发展，将来考到北大来。
离高考还有三个月时，小撒接到了北大录取通知书，激动得差点晕过去，回宿舍收拾书包时眼圈红红的，同学不解地问，“你被开除了?”
18岁的小撒靠一曲《小白杨》跻身北大。成名后的小撒说：是那位老师开启了我的心灵之窗，打开了一个广阔的天空。后来长大了，就更深刻地认识到，每个人都有不了解的另一个自己，发现、挖掘出来，会让你惊喜。
22岁：央视最年轻的法制节目主播、北大法学院硕士
北大是自由、宽松的。热爱艺术的小撒在北大如鱼得水。他的专业是经济法。在小撒眼里，法律同样是艺术，是用来解决人与人之间矛盾、纠纷，用来平衡整个社会的艺术。其实他最初对律师的肤浅认识来自影视剧：带着假头套，在法庭里走来走去，很威风；而且每个案子不一样、辩护辞、当事人、观众也不一样，充满了挑战，是最难得的表演。在他看来，律师既能改变别人的命运、又有渊博的学识和表演的空间，还能满足表达和说服的欲望，很符合他对职业的想象。幸运的小撤不仅进了北大，而且还找到了兴趣和专业的契合点。
1997年夏末，中央电视台“今日说法”栏目刚开始筹备，到北大法学院招主持人，老师推荐了小撒。当时他正在香山排演话剧《保尔・柯察金》，呼机在山里收不到信号，只能面试其他的同学，走时栏目组留下了联系电话。一个星期后，小撒回来了，但面试已经结束。他嘴上说，算了，无所谓，心里却觉得这可能是一个很重要的机会。一连几天小撒都在琢磨到底要不要去试一试，打个电话。他没想到的是，这个在学校公用电话亭里、用饭票给栏目打的电话竟然改变了他的命运。接电话的是北大校友钱蔚，她让马上去试镜。小撒穿上仅有的一套肥大的蓝西装，打了条红领带，急急忙忙地去了，像个傻女婿。那时小撒夏天总在外面踢球，晒得又黑又瘦，像个猴子似的就被“牵”来了。肖晓琳第一次见到他，都不敢相信是新招来的主持人。在演播室里，小撒结结巴巴背了一段有关“企业破产”的毕业论文。编导急了：“停停，这是招主持人，不是让你背论文来了。”然后，递给他一张报纸，“随便找一段，谈谈自己的想法。”于是，小撒就“美国一男孩因黑客被抓”一事，联想到北大的一个“邮件事件”说了一通。然后就回去等消息。两天后，接到了“尽早加入节目运作”的电话。
但事情并没有想象的顺利。不少人认为，一个没有任何电视从业经验、没有接受过正规播音主持的22岁大学生，把中央电视台一个日播栏目交给这样一个小伙子主持，冒着很大风险。当时栏目内部在小撒的去留问题上有两种不同意见：一是先作为记者留下来，慢慢培养；二是觉得镜头感不错，有可塑的潜力。争论几乎每天都在进行，当时正值小撒研究生第一学年，学业压力很大，每一天对他来说都是煎熬：是坚持还是放弃?甚至常常失眠。那时小撒每天一早从学校赶到中央台，在演播室里从早上8点录到晚上9点，录完节目，回到学校，人就成了一摊烂泥。即便发着高烧他也咬牙扛着，觉得自己代表着北大法学院，不能辜负大家的期望。正是年轻人不服输的那股劲支撑着他熬过了那段艰难的日子。
刚开始主持“今日说法”时，小撒不知该与嘉宾说什么，一上去就围绕案子东拉西扯，漫无边际，没有主题，一聊就是两个多小时，聊得摄像、导播昏昏欲睡。导播开玩笑说：“你把“今日说法”都做成一台春节晚会了。”那段时间，坐在演播室里，只要灯光一开，小撒便紧张得汗如雨下，经过一年的磨练，才逐步进入状态，在镜头前找到了感觉。
1998年1月，22岁、一脸书生气的小撒和开创了中国法制节目新形态的“今日说法”一同走入了观众的视野，同样的清新、同样的亲切、同样的独特。人们开始关注天天说法的小撒，那个邻家男孩般、理性、
机敏，有些与众不同的主持人。
他说，“从1998年到现在，一晃9年过去了，在中央台很少有这么年轻的人能经历一个节目从初创到成熟的全过程，我对法律的理解更加深刻了，才真正感受到法律的魅力。有人曾问我最开心的事情是什么，我说是在最心爱的岗位和最亲密的同事一起走到了今天。最快乐的是未来能和兄弟姐妹们一直走下去。”
直到今天，小撒的签名仍是“‘今日说法’撒贝宁”。
23岁：“荣事达”杯全国电视主持人大赛冠军、一夜成名
在进入“今日说法”的第二年，小撒获得了全国电视法制栏目主持人比赛一等奖，并且参加了一生中最重要的一次比赛――“荣事达”杯全国电视主持人大赛。
小撒是在自己主持的“今日说法”后的广告中得知这次主持人大赛的。大赛主题是选拔新的电视主持人，探讨新的主持人理念，这让小撒有了跃跃欲试的冲动。但又很矛盾。一方面觉得自己是个新人，需要有个证明自己的机会；一方面又想到自己已经是“今日说法”的主持人了，如果拿不到名次很丢面子。所以，小撒一直躲着没报名。直到最后一天，同事捎话说，主任强调一定要你去参加这次大赛。后来，小撒说自己参加比赛，就像被人揣了一脚，心里却很感激，终于有人帮自己作了决定，这或许是一生中最重要的决定。
当时进入复赛的有50名选手，分为五组，每组10个人，小撒被分到了第五组。那天，小撒上场的时候，那道有关法律的专业素质题也出现在大屏幕上，现场的观众发出一阵轻微的惊叹声。其实，他们那个组有3名选手的题都与法律有关，而且是10个选手一起抽的签。这只能说小撒幸运。他最终夺冠，几乎一夜成名。那个“今日说法”里的书生成了明星，几乎没有人不认识他。但小撒很清醒：我不想被早早定位在主持人上，永远呆在演播室拿话筒，那样再说个一两年，我所学到的知识肯定会被掏空的。况且，当你得到奖杯的瞬间，荣誉已经过去了，如果怀里一直抱着它，你会走不动的。
问及成功的秘诀时，小撒这样回答：“我是沾了法律的光。央视是全国最权威、最大的宣传平台，而“今日说法”从创建之初就遇到咱们国家经济大发展、群众迫切需要法、渴望了解法的良机，一路走下来，我天天跟大伙见面；加上我从北大法学院毕业以来，头上有‘法律硕士’、各种主持比赛奖等……这些因素凑到一起，很容易与观众建立一种平等、信任、密切的关系，赢得他们的认同。”
刚做主持人时，总编曾对小撒说，做法律节目要耐得住寂寞，是十年磨一剑的工作；如果你想当明星就去“幸运52”或“开心辞典”。这句话他一直记在心里。当幸运之神频频眷顾，光环层层叠加时，23岁的小撒并没有被冲昏头脑，他说：“常常会问自己：我真的那么优秀吗?回望自己的成长，我觉得自己特别幸运，许多机会不是留给我的，而是被我撞上并争取到了。如果这个机会走到另一个年轻人面前，他只要努力一点，也是能够抓住的。”
27岁：中国法律援助形象大使
开始主持“今日说法”时，小撒觉得自己做的事情并不轰轰烈烈，只有中央电视台主持人让他觉得有一些吸引力，但有一件事却改变了他的看法。那是2001年，“今日说法”的观众，一个安徽老人来北京上访，他在北大找到了电视上经常看见的小撒。老人倾诉着自己遇到的不平事，小撒给了老人一些建议，让他找当地媒体，可能对于解决问题会更好一些。老人临走时非常感谢，还留下了当地特产一袋姜糖。两个月后，老人突然又找来了，说是按小撒出的主意，事情进展得很顺利，他是来表达谢意的。他手里拎着一包茶叶，一条烟，还有一包姜糖，非让小撒收下不可。老人说：“我知道你们“今日说法”的主持人绝对不会看不起我的礼物，不会觉得我的礼物太轻。”这件事让小撒忽然理解了：法律最吸引人的地方就是它无意中会成为促成一件事公平解决的一个因素。法制节目主持人的魅力在于带领大家触摸和认识法律真实的力量。
2003年8月，27岁的小撒被司法部法律援助中心评选为“法律援助形象大使”。接到“法律援助形象大使”聘书时，小撒跟司法部长开了个玩笑，说您这个聘书不规范，没期限哩。张部长一愣，问他：那你希望做到什么时候呢?小撒回答，希望我的青年时代甚至一辈子都投入到法律援助之中。于是这份形象大使的聘书就成了“终身制”。温家宝总理视察央视时，还对“法律援助形象大使”的小撒说：“形象要好，行动也要好!”鼓励他多关注与老百姓相关的问题。
现在北京的公交车上印着他的大幅照片，满大街都能看见“法律援助形象大使”小撒的笑脸。这个称号让他更加认定了自己肩负的使命和责任，不能徒有虚名。
作为法律援助形象大使的小撒说：“在法制传播平台上自己引导的是价值观、甚至是人生观，我感到了人生的意义。这比单纯作一商业广告要强。”
30岁：金话筒奖、25年25人
2006是一个丰收年。这一年，三十而立的小撒先后获得了中国播音主持人金话筒奖，以及“中国电视节目主持人25年25人”称号。在此之前，他已经获得了第22届电视金鹰奖电视节目主持人最佳奖，以及央视十佳主持人称号。
9月的上海，在中国电视主持人诞生25年来第一次举行的盛大庆典上，评选出了25位最有代表性和最具影响力的主持人。小撒当选了，接过奖杯时，他说不敢相信自己得奖了。因为这个奖实在太重。人选“25年25人”的标准很高，比如：各类电视节目中“第一个吃螃蟹的人”，并且有代表性、有影响力的主持人；各时期在电视界起到引领作用的主持人等等。25个获奖者中，年龄最大的是沈力老师，已经是奶奶辈了。从业8年的小撒拿到这个奖项，他说，这是个意外的惊喜，这个奖励更多的是一种承上启下的期望。
小撒成了电视圈里光环最多的年轻主持人。他说，即使做一个偶像，也绝不是别人见了就让签名的那种，而是做最具权威性的、让所有人都折服的那种。他最欣赏崔永元、白岩松。小崔能看穿人心，提问永远是意料之外，又在意料之中；而白岩松眼里永远有新闻。
我问他，作为一个公众人物，出名对你的生活有什么影响呢?小撤回答：“我不是明星。但是作为法制节目的主持人，有许多无形的约束，你要洁身自好，要自律，不能有任何污点和错误，要为国家法治建设作些贡献。”
摘下话筒、走出演播室的小撒，生活很平淡。上网、看电影，和朋友、家人一起吃饭聊天，过着普通人的日子。如果有什么特别的，就是每周都要回学校打一次篮球。每次从喧嚣中踏进校园时，浮躁的心会马上安静下来。英达曾对小撒笑言，我们是精神上永远毕不了业的人，对北大充满了依恋。小撒则充满诗意地说，在校园里，什么都无所谓，只有一颗心。
而立之年的小撒至今未婚。问及对爱情、婚姻的看法时，他说，爱情会冲动、盲目，但婚姻一定是个法律事件，涉及生命的延续，一定慎重。
他是很多人的偶像。对于年轻人来说，他是一个榜样，有许多令人羡慕的潜质和禀赋，凝结着对青春理想的现世阐释对于年长的人来说，他是一个安慰，许多年轻时未曾实现的梦，在他这里得到了完美的实现。他是北大高才生、中央电视台最有实力的法制节目主持人。他出道以来好评如潮、获奖无数。他的出现，给电视荧屏带来了一股清风：理性、机智、幽默、亲切，让观众真正感受到了知性的魅力。这个年轻人就是撒贝宁。
18岁：一首《小白杨》进了北大
小撒是回族，据说撒姓是回族的第四大姓。他生于广东湛江，父母都在部队从事文艺工作，从小到大他的生活都没离开过艺术，对世界的理解或许就始于文工团那一方小小的舞台。
翻开小撒的成长页码，记录着这样一些“艺术经历”：4岁时，他一人站在舞台上表演儿歌毫不怯场；11岁时和妹妹撒贝娜策划、导演、演出一台家庭“晚会”，这一年他还获得了武汉市五年级口头作文竞赛的第一名；初中后，他对演讲、唱歌产生了兴趣，常一个人在家对着镜子一遍遍地练，有时让爸爸作示范；上初二时，他代表学校参加全市中学生演讲比赛，拿了第一，从此一发不可收。在此后两年多的时间里，小撒穿梭于各类演讲比赛，选手一听有撒贝宁参加，就“只能争亚军了”。得意洋洋的小撒甚至还想，长大了就以演讲为生吧，当个演说家挺威风的。后来成名了的小撒说：“我喜欢演讲，因为我爱上了那种站在舞台上，当着所有人的面儿，直抒胸臆的感觉。演讲给我自信，演讲锻炼了我的心理素质和应变能力，对今后的发展起了巨大的推动作用。”
小撒的高中时代是在湖北省重点中学武汉一中度过的。
那时小撒对前途没有什么设想，只是很盲目地热衷艺术。高三的一位历史老师怕他贪玩误了前途，常在下课后找他聊天，点拨他。有一次教师说：你是一个有潜力的孩子，一旦有一根针扎到身上，你觉醒了，就能做很多事情。听了老师的话，小撒浮躁的心渐渐平静下来，突然觉得应该努力，尝试一下。当时正赶上北大保送机会，全国400多人只有2个名额，想不到这一努力真的换来了成功。
北大每年都邀请各省重点中学里学习好、有文艺特长的同学参加冬令营，高三那年，小撒有幸去了他神往已久的北大。试演时，别的同学唱的多是美声或民歌，小撒却唱了一首(《把根留住》，评委老师感觉还不错，问：“你会唱民歌吗?”小撒搜肠刮肚地想起了一首《小白杨》。老师说，明天汇报演出，你就唱《小白杨》吧。小撒傻了眼，连夜找到父亲的战友，赶制伴奏带，还请了一位声乐老师，用两个小时速成，调整发声发音，第二天顺利通过了汇报演出。当时的北大副校长王义道接见了他们，王校长还希望小撒学业和文艺特长齐发展，将来考到北大来。
离高考还有三个月时，小撒接到了北大录取通知书，激动得差点晕过去，回宿舍收拾书包时眼圈红红的，同学不解地问，“你被开除了?”
18岁的小撒靠一曲《小白杨》跻身北大。成名后的小撒说：是那位老师开启了我的心灵之窗，打开了一个广阔的天空。后来长大了，就更深刻地认识到，每个人都有不了解的另一个自己，发现、挖掘出来，会让你惊喜。
22岁：央视最年轻的法制节目主播、北大法学院硕士
北大是自由、宽松的。热爱艺术的小撒在北大如鱼得水。他的专业是经济法。在小撒眼里，法律同样是艺术，是用来解决人与人之间矛盾、纠纷，用来平衡整个社会的艺术。其实他最初对律师的肤浅认识来自影视剧：带着假头套，在法庭里走来走去，很威风；而且每个案子不一样、辩护辞、当事人、观众也不一样，充满了挑战，是最难得的表演。在他看来，律师既能改变别人的命运、又有渊博的学识和表演的空间，还能满足表达和说服的欲望，很符合他对职业的想象。幸运的小撤不仅进了北大，而且还找到了兴趣和专业的契合点。
1997年夏末，中央电视台“今日说法”栏目刚开始筹备，到北大法学院招主持人，老师推荐了小撒。当时他正在香山排演话剧《保尔・柯察金》，呼机在山里收不到信号，只能面试其他的同学，走时栏目组留下了联系电话。一个星期后，小撒回来了，但面试已经结束。他嘴上说，算了，无所谓，心里却觉得这可能是一个很重要的机会。一连几天小撒都在琢磨到底要不要去试一试，打个电话。他没想到的是，这个在学校公用电话亭里、用饭票给栏目打的电话竟然改变了他的命运。接电话的是北大校友钱蔚，她让马上去试镜。小撒穿上仅有的一套肥大的蓝西装，打了条红领带，急急忙忙地去了，像个傻女婿。那时小撒夏天总在外面踢球，晒得又黑又瘦，像个猴子似的就被“牵”来了。肖晓琳第一次见到他，都不敢相信是新招来的主持人。在演播室里，小撒结结巴巴背了一段有关“企业破产”的毕业论文。编导急了：“停停，这是招主持人，不是让你背论文来了。”然后，递给他一张报纸，“随便找一段，谈谈自己的想法。”于是，小撒就“美国一男孩因黑客被抓”一事，联想到北大的一个“邮件事件”说了一通。然后就回去等消息。两天后，接到了“尽早加入节目运作”的电话。
但事情并没有想象的顺利。不少人认为，一个没有任何电视从业经验、没有接受过正规播音主持的22岁大学生，把中央电视台一个日播栏目交给这样一个小伙子主持，冒着很大风险。当时栏目内部在小撒的去留问题上有两种不同意见：一是先作为记者留下来，慢慢培养；二是觉得镜头感不错，有可塑的潜力。争论几乎每天都在进行，当时正值小撒研究生第一学年，学业压力很大，每一天对他来说都是煎熬：是坚持还是放弃?甚至常常失眠。那时小撒每天一早从学校赶到中央台，在演播室里从早上8点录到晚上9点，录完节目，回到学校，人就成了一摊烂泥。即便发着高烧他也咬牙扛着，觉得自己代表着北大法学院，不能辜负大家的期望。正是年轻人不服输的那股劲支撑着他熬过了那段艰难的日子。
刚开始主持“今日说法”时，小撒不知该与嘉宾说什么，一上去就围绕案子东拉西扯，漫无边际，没有主题，一聊就是两个多小时，聊得摄像、导播昏昏欲睡。导播开玩笑说：“你把“今日说法”都做成一台春节晚会了。”那段时间，坐在演播室里，只要灯光一开，小撒便紧张得汗如雨下，经过一年的磨练，才逐步进入状态，在镜头前找到了感觉。
1998年1月，22岁、一脸书生气的小撒和开创了中国法制节目新形态的“今日说法”一同走入了观众的视野，同样的清新、同样的亲切、同样的独特。人们开始关注天天说法的小撒，那个邻家男孩般、理性、
机敏，有些与众不同的主持人。
他说，“从1998年到现在，一晃9年过去了，在中央台很少有这么年轻的人能经历一个节目从初创到成熟的全过程，我对法律的理解更加深刻了，才真正感受到法律的魅力。有人曾问我最开心的事情是什么，我说是在最心爱的岗位和最亲密的同事一起走到了今天。最快乐的是未来能和兄弟姐妹们一直走下去。”
直到今天，小撒的签名仍是“‘今日说法’撒贝宁”。
23岁：“荣事达”杯全国电视主持人大赛冠军、一夜成名
在进入“今日说法”的第二年，小撒获得了全国电视法制栏目主持人比赛一等奖，并且参加了一生中最重要的一次比赛――“荣事达”杯全国电视主持人大赛。
小撒是在自己主持的“今日说法”后的广告中得知这次主持人大赛的。大赛主题是选拔新的电视主持人，探讨新的主持人理念，这让小撒有了跃跃欲试的冲动。但又很矛盾。一方面觉得自己是个新人，需要有个证明自己的机会；一方面又想到自己已经是“今日说法”的主持人了，如果拿不到名次很丢面子。所以，小撒一直躲着没报名。直到最后一天，同事捎话说，主任强调一定要你去参加这次大赛。后来，小撒说自己参加比赛，就像被人揣了一脚，心里却很感激，终于有人帮自己作了决定，这或许是一生中最重要的决定。
当时进入复赛的有50名选手，分为五组，每组10个人，小撒被分到了第五组。那天，小撒上场的时候，那道有关法律的专业素质题也出现在大屏幕上，现场的观众发出一阵轻微的惊叹声。其实，他们那个组有3名选手的题都与法律有关，而且是10个选手一起抽的签。这只能说小撒幸运。他最终夺冠，几乎一夜成名。那个“今日说法”里的书生成了明星，几乎没有人不认识他。但小撒很清醒：我不想被早早定位在主持人上，永远呆在演播室拿话筒，那样再说个一两年，我所学到的知识肯定会被掏空的。况且，当你得到奖杯的瞬间，荣誉已经过去了，如果怀里一直抱着它，你会走不动的。
问及成功的秘诀时，小撒这样回答：“我是沾了法律的光。央视是全国最权威、最大的宣传平台，而“今日说法”从创建之初就遇到咱们国家经济大发展、群众迫切需要法、渴望了解法的良机，一路走下来，我天天跟大伙见面；加上我从北大法学院毕业以来，头上有‘法律硕士’、各种主持比赛奖等……这些因素凑到一起，很容易与观众建立一种平等、信任、密切的关系，赢得他们的认同。”
刚做主持人时，总编曾对小撒说，做法律节目要耐得住寂寞，是十年磨一剑的工作；如果你想当明星就去“幸运52”或“开心辞典”。这句话他一直记在心里。当幸运之神频频眷顾，光环层层叠加时，23岁的小撒并没有被冲昏头脑，他说：“常常会问自己：我真的那么优秀吗?回望自己的成长，我觉得自己特别幸运，许多机会不是留给我的，而是被我撞上并争取到了。如果这个机会走到另一个年轻人面前，他只要努力一点，也是能够抓住的。”
27岁：中国法律援助形象大使
开始主持“今日说法”时，小撒觉得自己做的事情并不轰轰烈烈，只有中央电视台主持人让他觉得有一些吸引力，但有一件事却改变了他的看法。那是2001年，“今日说法”的观众，一个安徽老人来北京上访，他在北大找到了电视上经常看见的小撒。老人倾诉着自己遇到的不平事，小撒给了老人一些建议，让他找当地媒体，可能对于解决问题会更好一些。老人临走时非常感谢，还留下了当地特产一袋姜糖。两个月后，老人突然又找来了，说是按小撒出的主意，事情进展得很顺利，他是来表达谢意的。他手里拎着一包茶叶，一条烟，还有一包姜糖，非让小撒收下不可。老人说：“我知道你们“今日说法”的主持人绝对不会看不起我的礼物，不会觉得我的礼物太轻。”这件事让小撒忽然理解了：法律最吸引人的地方就是它无意中会成为促成一件事公平解决的一个因素。法制节目主持人的魅力在于带领大家触摸和认识法律真实的力量。
2003年8月，27岁的小撒被司法部法律援助中心评选为“法律援助形象大使”。接到“法律援助形象大使”聘书时，小撒跟司法部长开了个玩笑，说您这个聘书不规范，没期限哩。张部长一愣，问他：那你希望做到什么时候呢?小撒回答，希望我的青年时代甚至一辈子都投入到法律援助之中。于是这份形象大使的聘书就成了“终身制”。温家宝总理视察央视时，还对“法律援助形象大使”的小撒说：“形象要好，行动也要好!”鼓励他多关注与老百姓相关的问题。
现在北京的公交车上印着他的大幅照片，满大街都能看见“法律援助形象大使”小撒的笑脸。这个称号让他更加认定了自己肩负的使命和责任，不能徒有虚名。
作为法律援助形象大使的小撒说：“在法制传播平台上自己引导的是价值观、甚至是人生观，我感到了人生的意义。这比单纯作一商业广告要强。”
30岁：金话筒奖、25年25人
2006是一个丰收年。这一年，三十而立的小撒先后获得了中国播音主持人金话筒奖，以及“中国电视节目主持人25年25人”称号。在此之前，他已经获得了第22届电视金鹰奖电视节目主持人最佳奖，以及央视十佳主持人称号。
9月的上海，在中国电视主持人诞生25年来第一次举行的盛大庆典上，评选出了25位最有代表性和最具影响力的主持人。小撒当选了，接过奖杯时，他说不敢相信自己得奖了。因为这个奖实在太重。人选“25年25人”的标准很高，比如：各类电视节目中“第一个吃螃蟹的人”，并且有代表性、有影响力的主持人；各时期在电视界起到引领作用的主持人等等。25个获奖者中，年龄最大的是沈力老师，已经是奶奶辈了。从业8年的小撒拿到这个奖项，他说，这是个意外的惊喜，这个奖励更多的是一种承上启下的期望。
小撒成了电视圈里光环最多的年轻主持人。他说，即使做一个偶像，也绝不是别人见了就让签名的那种，而是做最具权威性的、让所有人都折服的那种。他最欣赏崔永元、白岩松。小崔能看穿人心，提问永远是意料之外，又在意料之中；而白岩松眼里永远有新闻。
我问他，作为一个公众人物，出名对你的生活有什么影响呢?小撤回答：“我不是明星。但是作为法制节目的主持人，有许多无形的约束，你要洁身自好，要自律，不能有任何污点和错误，要为国家法治建设作些贡献。”
摘下话筒、走出演播室的小撒，生活很平淡。上网、看电影，和朋友、家人一起吃饭聊天，过着普通人的日子。如果有什么特别的，就是每周都要回学校打一次篮球。每次从喧嚣中踏进校园时，浮躁的心会马上安静下来。英达曾对小撒笑言，我们是精神上永远毕不了业的人，对北大充满了依恋。小撒则充满诗意地说，在校园里，什么都无所谓，只有一颗心。
而立之年的小撒至今未婚。问及对爱情、婚姻的看法时，他说，爱情会冲动、盲目，但婚姻一定是个法律事件，涉及生命的延续，一定慎重。