尹虹
工商管理学博士，
时代人物杂志社副社长。
前两天，离异多年的女友和相处几年的男友商量结婚，男友提出：婚后每周要给他一两天独处的时间。女友一听就炸了锅：大家都单了十几年了，竟然还要独处的时间！大有依从这一条就没法再婚的架势。
女友发火我颇能理解，离婚十几年了，为事业奋斗，整日和寂寞相伴，曾一度抑郁过，渴望知冷知热、祥和幸福的家庭生活。但其男友的想法也自有道理：一个人十多年习惯了，突然俩人整天腻在一起，有了甜蜜，却没了独处的那份清净。公有公理，婆有婆理，官司难断。女友倘不接受，男友若不改变，似乎多年的恋情就会付诸东流。
我不由得想起十多年前自己赴京津打拼的情景：住一处有天井的小房，没有电视；走在路上，耳畔响起的只有呼呼的北风；从灯红酒绿的大城市到常住人口只有两万人的天津开发区，想孩子家人想得发疯，寂寞到放下身段找路边扫地的人搭讪，那时的我尽管公务繁忙，也痛恨厌恶极了寂寞孤独，唯一的人生目标就是挺进北京，在北京买房子，把家人孩子接到北京团圆。
可来到大都市又能怎么样呢？我另一女友是一白领达人，奋斗二十年了在北京扎下了根，可现在孩子长大离家了，老人离去了，更要命的是疏于对丈夫的照顾和沟通离异了，一下陷入凄凄惨惨戚戚的境地。
其实现在不少年轻人也遇到这样的情况。一位大一新生告诉我：高中时总有好几个同学好到上厕所都黏着，从来没感到孤独是什么。但上了大学后，连上课在哪个教室都找不着，也没人给说，各学各的，感到好孤独啊。
寂寞成了常态，孤独成了通病，离异的越来越多，尤其是人往高处走，但高处不胜寒，于是朋友圈倒是不少，但志同道合、性情相随的却没有几个，结果孤独感就会越来越强烈了。
人们往往把交往看做是一种能力，却忽略了独处也是一种能力。不善交际固然是一种遗憾，耐不住孤独也未尝不是一种缺陷。
教人们学习社交的书很多，教人们学会独处、享受孤独的却乏善可陈。表演艺术家陈道明就喜欢独处，他常在独处中感受发呆的美好，把自己的脑袋放空，把心灵洗干净，做自己喜欢做的事，在其中感受这种幸福的意境。
群处守行，独处守心，孤独是成长的必修课。避免无意义的合群，才能更好地提高生命的质量。学会享受孤独并能体味独处的好处，或许是每个人成长的第一步。因为没有人能逃避孤独，这是你成长的必经之路，与其避之不及，不如迎面而上，学会享受孤独，即便开始时煎熬，慢慢地你就会感到它的美好，你会发现孤独是一种境界，一种很高的境界。
寂寞是一种情绪，孤独则是沉醉在自己世界的一种独处。寂寞是迫于无奈的虚无，而孤独是一种财富，孤独的人表现出来的是一种“圆融”的高贵。真正优秀的人一定是孤独的，“人才”会承担一定程度的孤独，而“人物”则会享受当下的大孤独！
如此看来，女友的男友要求也不为过，有交融，又有独处，何乐而不为呢？
尹虹
工商管理学博士，
时代人物杂志社副社长。
前两天，离异多年的女友和相处几年的男友商量结婚，男友提出：婚后每周要给他一两天独处的时间。女友一听就炸了锅：大家都单了十几年了，竟然还要独处的时间！大有依从这一条就没法再婚的架势。
女友发火我颇能理解，离婚十几年了，为事业奋斗，整日和寂寞相伴，曾一度抑郁过，渴望知冷知热、祥和幸福的家庭生活。但其男友的想法也自有道理：一个人十多年习惯了，突然俩人整天腻在一起，有了甜蜜，却没了独处的那份清净。公有公理，婆有婆理，官司难断。女友倘不接受，男友若不改变，似乎多年的恋情就会付诸东流。
我不由得想起十多年前自己赴京津打拼的情景：住一处有天井的小房，没有电视；走在路上，耳畔响起的只有呼呼的北风；从灯红酒绿的大城市到常住人口只有两万人的天津开发区，想孩子家人想得发疯，寂寞到放下身段找路边扫地的人搭讪，那时的我尽管公务繁忙，也痛恨厌恶极了寂寞孤独，唯一的人生目标就是挺进北京，在北京买房子，把家人孩子接到北京团圆。
可来到大都市又能怎么样呢？我另一女友是一白领达人，奋斗二十年了在北京扎下了根，可现在孩子长大离家了，老人离去了，更要命的是疏于对丈夫的照顾和沟通离异了，一下陷入凄凄惨惨戚戚的境地。
其实现在不少年轻人也遇到这样的情况。一位大一新生告诉我：高中时总有好几个同学好到上厕所都黏着，从来没感到孤独是什么。但上了大学后，连上课在哪个教室都找不着，也没人给说，各学各的，感到好孤独啊。
寂寞成了常态，孤独成了通病，离异的越来越多，尤其是人往高处走，但高处不胜寒，于是朋友圈倒是不少，但志同道合、性情相随的却没有几个，结果孤独感就会越来越强烈了。
人们往往把交往看做是一种能力，却忽略了独处也是一种能力。不善交际固然是一种遗憾，耐不住孤独也未尝不是一种缺陷。
教人们学习社交的书很多，教人们学会独处、享受孤独的却乏善可陈。表演艺术家陈道明就喜欢独处，他常在独处中感受发呆的美好，把自己的脑袋放空，把心灵洗干净，做自己喜欢做的事，在其中感受这种幸福的意境。
群处守行，独处守心，孤独是成长的必修课。避免无意义的合群，才能更好地提高生命的质量。学会享受孤独并能体味独处的好处，或许是每个人成长的第一步。因为没有人能逃避孤独，这是你成长的必经之路，与其避之不及，不如迎面而上，学会享受孤独，即便开始时煎熬，慢慢地你就会感到它的美好，你会发现孤独是一种境界，一种很高的境界。
寂寞是一种情绪，孤独则是沉醉在自己世界的一种独处。寂寞是迫于无奈的虚无，而孤独是一种财富，孤独的人表现出来的是一种“圆融”的高贵。真正优秀的人一定是孤独的，“人才”会承担一定程度的孤独，而“人物”则会享受当下的大孤独！
如此看来，女友的男友要求也不为过，有交融，又有独处，何乐而不为呢？