教师心理调节与指导
一、单选题
1.下列哪种人不易被工作压力压垮( )
A.穷人社 B.好人 C.能人 D.强人
2.下列不属于工作倦怠的核心表现的是：
A.情绪衰竭 B.情绪激动 C.玩世不恭 D.成就感低
3.下列压力管理方法中不正确的是( )
A.不损人害己 B.适合自己 C.悦己怡人 D.经济上并无关系
4.下列哪项不是压力应对的策略( )
A.直面问题 B.逃避 C.转换观念 D.自我训练
5.下列说法正确的是( )
A.选择缓解压力的方法时只要利于自己就行 B.尽然有序的日程安排可以消除紧张情绪 C.选择缓解压力的方法时只要不妨碍他人就行。 D.承认错误也是解决问题的一种方法
二、判断题
1.选择缓解压力的方法时只要利于自己就行。
√ ×
2.尽然有序的日程安排可以消除紧张情绪。
√ ×
3.偶尔要学会认错。
√ ×
4.承认错误不是解决问题的一种方法。
√ ×
5.世上的事情不是只有好坏之分。
√ ×
教师心理调节与指导
一、单选题
1.下列哪种人不易被工作压力压垮( )
A.穷人社 B.好人 C.能人 D.强人
2.下列不属于工作倦怠的核心表现的是：
A.情绪衰竭 B.情绪激动 C.玩世不恭 D.成就感低
3.下列压力管理方法中不正确的是( )
A.不损人害己 B.适合自己 C.悦己怡人 D.经济上并无关系
4.下列哪项不是压力应对的策略( )
A.直面问题 B.逃避 C.转换观念 D.自我训练
5.下列说法正确的是( )
A.选择缓解压力的方法时只要利于自己就行 B.尽然有序的日程安排可以消除紧张情绪 C.选择缓解压力的方法时只要不妨碍他人就行。 D.承认错误也是解决问题的一种方法
二、判断题
1.选择缓解压力的方法时只要利于自己就行。
√ ×
2.尽然有序的日程安排可以消除紧张情绪。
√ ×
3.偶尔要学会认错。
√ ×
4.承认错误不是解决问题的一种方法。
√ ×
5.世上的事情不是只有好坏之分。
√ ×