运动会的竞赛项目多、持续时间长、运动强度大、参加人数多，安全问题十分重要。
1.要遵守赛场纪律，服从调度指挥，这是确保安全的基本要求。
2.没有比赛项目的同学不要在赛场中穿行、玩耍，要在指定的地点观看比赛，以免被投掷的铅球、标枪等击伤，也避免与参加比赛的同学相撞。
3.参加比赛前做好准备活动，以使身体适应比赛。
4.在临赛的等待时间里，要注意身体。
5.临赛前不可吃得过饱或者过多饮水。临赛前半小时内，可以吃些巧克力，以增加热量。
6.比赛结束后，不要立即停下来休息，要坚持做好放松活动，例如慢跑等，使心脏逐渐恢复平静。
7.剧烈运动后，马上不要大量饮水、吃冷饮，也不要立即洗冷水澡。
运动会的竞赛项目多、持续时间长、运动强度大、参加人数多，安全问题十分重要。
1.要遵守赛场纪律，服从调度指挥，这是确保安全的基本要求。
2.没有比赛项目的同学不要在赛场中穿行、玩耍，要在指定的地点观看比赛，以免被投掷的铅球、标枪等击伤，也避免与参加比赛的同学相撞。
3.参加比赛前做好准备活动，以使身体适应比赛。
4.在临赛的等待时间里，要注意身体。
5.临赛前不可吃得过饱或者过多饮水。临赛前半小时内，可以吃些巧克力，以增加热量。
6.比赛结束后，不要立即停下来休息，要坚持做好放松活动，例如慢跑等，使心脏逐渐恢复平静。
7.剧烈运动后，马上不要大量饮水、吃冷饮，也不要立即洗冷水澡。
相关文章
-
安全教育手抄报资料:运动会安全事项
运动会的竞赛项目多.持续时间长.运动强度大.参加人数多,安全问题十分重要. 1.要遵守赛场纪律,服从调度指挥,这是确保安全的基本要求. 2.没有比赛项目的同学不要在赛场中穿行.玩耍,要在指定的地点观看比赛,以免被投掷的铅球.标枪等击伤,也避 ...查看
-
安全教育手抄报:运动会注意事项
运动会的竞赛项目多.持续时间长.运动强度大.参加人数多,安全问题十分重要. 1.要遵守赛场纪律,服从调度指挥,这是确保安全的基本要求. 2.没有比赛项目的同学不要在赛场中穿行.玩耍,要在指定的地点观看比赛,以免被投掷的铅球.标枪等击伤,也避 ...查看
-
安全教育手抄报资料:上体育课应注意的安全事项
上体育课应注意的安全事项: 体育课在中小学阶段是锻炼身体.增强体质的重要课程.体育课上的训练内容是多种多样的,因此安全上要注意的事项也因训练的内容.使用的器械不同而有所区别. 1.体育活动前必须做好充分的准备活动,结束时同样要做好放松整理活 ...查看
-
安全教育手抄报资料:在操场上运动的自护措施
一.在操场上运动的自护措施: 1.准备:换胶底鞋,防滑并且增加弹性.女生摘掉发卡等饰物,衣兜不装东西.全身准备活动,以防肌肉拉伤.扭伤. 2.服从:在教师指导下再做器械运动,投掷运动要听口令,闪开跑道以免冲撞. 3.严肃:垫上运动若嘻嘻哈哈 ...查看
-
安全教育手抄报:体育运动安全知识
体育运动安全的概念 体育运动是以身体练习为基本手段,以全面发展身体.增强体质.提高运动技术水平.丰富社会文化生活为目的的一种有意识.有组织的社会活动.体育运动安全是指在参加体育运动时不发生或少发生安全事故的主观条件,即指参加体育运动的人遵循 ...查看
-
安全教育手抄报:体育运动安全
体育运动安全的概念 体育运动是以身体练习为基本手段,以全面发展身体.增强体质.提高运动技术水平.丰富社会文化生活为目的的一种有意识.有组织的社会活动.体育运动安全是指在参加体育运动时不发生或少发生安全事故的主观条件,即指参加体育运动的人遵循 ...查看
-
安全教育手抄报:文娱活动安全
体育运动安全事故的预防和处理办法: 1.提高预防意识.体育运动本来是锻炼身体,强健体魄,陶冶情操的一项活动,若由此而给你带来伤害就与体育运动的宗旨背道而驰了.从各种事故发生中所暴露出的问题看,主要原因是学生麻痹大意,缺乏自我保护意识. 2. ...查看
-
安全教育手抄报:资料文娱活动安全
体育运动安全事故的预防和处理办法: 1.提高预防意识.体育运动本来是锻炼身体,强健体魄,陶冶情操的一项活动,若由此而给你带来伤害就与体育运动的宗旨背道而驰了.从各种事故发生中所暴露出的问题看,主要原因是学生麻痹大意,缺乏自我保护意识. 2. ...查看
-
珍爱生命手抄报:校园安全注意事项
人的生命是第一位的,珍爱生命,安全第一!学生是祖国的未来,更应该加强安全意识.英爱怎么做呢? 为了切实做好我校学生的安全保护工作,促进学生健康成长,在全校形成一个"人人关心校园安全"的浓厚氛围,让我们的校园里人人讲安全. ...查看