避震常识
1、及时正确了解地震信息
根据有关规定，发布地震预报消息的权限在省级人民政府，除此之外，任何其他单位和个人都无权发布地震预报消息。
你如果听到有将要发生地震的消息，只要不是政府正式公布的，你千万不要相信，更不要传播和扩散。尤其是传说的地震发生的地点、时间和震级愈精确，其可靠程度就愈低，就愈加不可信。学习地震常识，消除恐震心理。正确认识国内外当前地震预报的实际水平。当前，对发震时间、地点、震级的预报，都只能给出一个范围，不可能十分精确和具体。因此，如果你听到的“预报”消息，说震级很大，时间、地点很具体，这肯定是谣传。听到地震预报消息，不要轻信，更不要传播，要及时向当地政府或地震部门汇报，以便澄清事实。
2、避震要点：
震时是跑还是躲，我国多数专家认为：震时应就近躲避，震后迅速撤离到安全地方，是应急避震较好的办法。避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下（旁）、易于形成三角空间的地方，开间小、有支撑的地方，室外开阔、安全的地方。身体应采取的姿势：伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心。抓住桌腿等牢固的物体。保护头颈、眼睛、掩住口鼻。避开人流，不要乱挤乱拥，不要随便点灯火，因为空气中有易燃易爆气体。
3、地震时的自救常识
（1）、地震发生时，人员疏散应避开哪些地方？
高大建筑物、窄小胡同、高压线、变压器、陡山坡、河岸边。
（2）、地震发生时，在家里如何进行防护？
保持清醒，头脑冷静，做出敏捷反应，是保障安全的关键。在家中要就地避险，不可冒然外逃，可选择安全的地方（如床下、坚实的桌子底下）躲避；住单元楼内，可选择开间小的卫生间、厨房、储藏室及场角躲避；同时，要关闭电源，关闭煤气，熄灭炉火，防止发生火灾和煤气泄溢；高层住户向下转移时，千万不能跳楼，也不能乘电梯。当大地震发生后，利用两次地震之间的间隙，迅速撤离。
（3）、地震发生时，在室外如何进行防护？
保持清醒，头脑冷静，做出敏捷反应。在室外，汽车司机要选择安全地带刹车。火车司机要采取紧急制动措施，稳缓地逐渐刹车；要停留在开阔地方，远离高大建筑物，高压线；在山坡上不能跟滚石往下跑，应躲在山坡隆岗背后，同时要远离陡崖，防止滑坡、泥石流的威胁。
（4）、地震发生时，在工作岗位如何进行防护？
在办公室内要赶紧藏在办公桌下，震后迅速撤离；正在工厂上班的工人要立即关闭机器，切断电源，然后迅速躲在安全处。对于特殊的部门（如地震、电厂、煤气厂、核反应堆等）按地震应急预案中规定的专门操作程序运作。
（5）、地震发生时，在公共场所如何进行防护？
在影剧院、体育场馆，演出或比赛要立即停止，观众应躲在排椅下、舞台脚下，震后在工作人员组织下有秩序地分路疏散，防止慌乱、拥挤；正在上课的学生，迅速在课桌下躲避，地震停止后，在教师统一指挥下，迅速撤离教室，就近在开阔地带避震，切忌拥挤、跳楼。
避震常识
1、及时正确了解地震信息
根据有关规定，发布地震预报消息的权限在省级人民政府，除此之外，任何其他单位和个人都无权发布地震预报消息。
你如果听到有将要发生地震的消息，只要不是政府正式公布的，你千万不要相信，更不要传播和扩散。尤其是传说的地震发生的地点、时间和震级愈精确，其可靠程度就愈低，就愈加不可信。学习地震常识，消除恐震心理。正确认识国内外当前地震预报的实际水平。当前，对发震时间、地点、震级的预报，都只能给出一个范围，不可能十分精确和具体。因此，如果你听到的“预报”消息，说震级很大，时间、地点很具体，这肯定是谣传。听到地震预报消息，不要轻信，更不要传播，要及时向当地政府或地震部门汇报，以便澄清事实。
2、避震要点：
震时是跑还是躲，我国多数专家认为：震时应就近躲避，震后迅速撤离到安全地方，是应急避震较好的办法。避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下（旁）、易于形成三角空间的地方，开间小、有支撑的地方，室外开阔、安全的地方。身体应采取的姿势：伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心。抓住桌腿等牢固的物体。保护头颈、眼睛、掩住口鼻。避开人流，不要乱挤乱拥，不要随便点灯火，因为空气中有易燃易爆气体。
3、地震时的自救常识
（1）、地震发生时，人员疏散应避开哪些地方？
高大建筑物、窄小胡同、高压线、变压器、陡山坡、河岸边。
（2）、地震发生时，在家里如何进行防护？
保持清醒，头脑冷静，做出敏捷反应，是保障安全的关键。在家中要就地避险，不可冒然外逃，可选择安全的地方（如床下、坚实的桌子底下）躲避；住单元楼内，可选择开间小的卫生间、厨房、储藏室及场角躲避；同时，要关闭电源，关闭煤气，熄灭炉火，防止发生火灾和煤气泄溢；高层住户向下转移时，千万不能跳楼，也不能乘电梯。当大地震发生后，利用两次地震之间的间隙，迅速撤离。
（3）、地震发生时，在室外如何进行防护？
保持清醒，头脑冷静，做出敏捷反应。在室外，汽车司机要选择安全地带刹车。火车司机要采取紧急制动措施，稳缓地逐渐刹车；要停留在开阔地方，远离高大建筑物，高压线；在山坡上不能跟滚石往下跑，应躲在山坡隆岗背后，同时要远离陡崖，防止滑坡、泥石流的威胁。
（4）、地震发生时，在工作岗位如何进行防护？
在办公室内要赶紧藏在办公桌下，震后迅速撤离；正在工厂上班的工人要立即关闭机器，切断电源，然后迅速躲在安全处。对于特殊的部门（如地震、电厂、煤气厂、核反应堆等）按地震应急预案中规定的专门操作程序运作。
（5）、地震发生时，在公共场所如何进行防护？
在影剧院、体育场馆，演出或比赛要立即停止，观众应躲在排椅下、舞台脚下，震后在工作人员组织下有秩序地分路疏散，防止慌乱、拥挤；正在上课的学生，迅速在课桌下躲避，地震停止后，在教师统一指挥下，迅速撤离教室，就近在开阔地带避震，切忌拥挤、跳楼。