笑,是让快乐在身体里打滚,把藏匿于肌肉、血液里星星点点的“不良分子”统统压挤出来。笑是神赐予人的一种祝福,是世界上最好的药。
美国斯坦医科大学的威廉?弗莱博士,对笑进行了长达30年的研究。他发现人在大笑时,全身650个肌肉中有231个会运动,消耗大量的能量,这对身体上的“病山头”来说,无疑是一波又一波的健康“大扫荡”。
笑能刺激肾上腺素分泌,激活健康细胞。日本学者发现,笑口常开的人,体内抗癌细胞——杀伤癌细胞的活力会明显增强,开怀大笑力度越大,癌细胞越怕。
一个人欢笑时,胰岛素分泌会增加,有利于降低血糖值。测试人员先给糖尿病患者安排了一场枯燥的讲座,然后让他们观看一出由最出色喜剧演员表演的喜剧。他们渐渐从沉闷状态走出,一个又一个开怀大笑起来。实验结果表明,糖尿病患者笑过之后,血糖水平明显降低很多,有人甚至接近了正常值。
笑,是让快乐在身体里打滚,把藏匿于肌肉、血液里星星点点的“不良分子”统统压挤出来。笑是神赐予人的一种祝福,是世界上最好的药。
美国斯坦医科大学的威廉?弗莱博士,对笑进行了长达30年的研究。他发现人在大笑时,全身650个肌肉中有231个会运动,消耗大量的能量,这对身体上的“病山头”来说,无疑是一波又一波的健康“大扫荡”。
笑能刺激肾上腺素分泌,激活健康细胞。日本学者发现,笑口常开的人,体内抗癌细胞——杀伤癌细胞的活力会明显增强,开怀大笑力度越大,癌细胞越怕。
一个人欢笑时,胰岛素分泌会增加,有利于降低血糖值。测试人员先给糖尿病患者安排了一场枯燥的讲座,然后让他们观看一出由最出色喜剧演员表演的喜剧。他们渐渐从沉闷状态走出,一个又一个开怀大笑起来。实验结果表明,糖尿病患者笑过之后,血糖水平明显降低很多,有人甚至接近了正常值。