7人制足球简单战术

7人制足球简单战术

1、后卫锅状站位

7人制足球比赛一般设有三个后卫,拖后中卫是核心。三个后卫站位呈锅壮,两位边后卫要注意站得靠前一点。一旦对方前锋渗入边卫和中卫之间,中卫很容易采用造越位战术,有时候只需要前跨一步。

2、攻要开、守要缩

已方发球时,一般有一个边后卫有意靠近边线要球。对方进攻时,边后卫要向中卫靠拢。

3、前卫站位原则

中间一般有两个前卫,呈左右站位,但二者要有分工:一位主守一位主攻,可以灵活换位。但一定要有一位作为拖后中卫前的屏障,避免对方直接面对拖后。

4、充分利用球场的宽度 许多业余球员的通病是一味前冲,一条线到底。实际上可以多回敲、多横敲。在没有强力中锋抢点的时候不要轻易起高球传中,这样效率太低,可以在禁区线回敲给后上的队友远射。

5、多传球尽量一脚出球

不与对方身体接触是最高境界。

6、边后卫与前卫换位

小场的边后卫可以频繁后上帮助进攻,这时候前卫一定要补其身后的空档。防止进攻丢球后对方直接反击。

7、一个前锋在左右游动

一般在前场反抢或在定位球时候回来,一般不必参与防守。在后腰十分强大时候,可以采用两前锋。

8、进攻时多传地面球 地面球容易停球处理,从边路敲向中间的地面球可以不停球一脚打门。尽量用内脚背将球压住传地面球。

9、慎用长传和高吊

否则容易将球还给对手。出现明显空档时候才长传转移,这都要求对球场宽度的感觉。

10、隐藏自己穿球的意图

外脚背是进攻渗透传球的最好选择,传球意图不要被对手察觉。

11、对每一脚球负责

用最稳妥最难失误的的方式处理每一脚球,不要随便将球还给对手,这要求基本功和自信心,以及头脑清醒。过不了不要硬过,没有接球人不要随便前传,可以回敲或横传。

12、什么时候清球 己方禁区人多混乱时候或在对方反击后卫未回来时可以向边线高球解围。

附:业余比赛中应当注意的要点

1、中圈开球

中圈开球全部队员必须站立于己方半场,球必须向前踢。中圈开球可以直接射门,在对方开球时要防止对方直接射门。

2、球门球

开球门球时接球队员必须在大禁区外接球。

3、界外球

掷界外球队员动作必须规范,双脚中任何一脚不能离地。接球队员应当多点接应,以免被对方过于明显地识破掷球队员的意图。

4、角球

⑴对方角球

在对方角球时,前场应安排一进攻队员不参与防守,防守队员应当在防守过程中注意其所处位置,伺机打反击。

在角球威胁暂时解除的时候,除守门员外全体队员应当在第一时间压上造越位。 ⑵已方角球

应安排一防守队员留意对方伺机进攻队员。在不能100%得到球的情况下应果断将球处理掉,为等待队友回来参与防守赢得时间。

5、守门员

守门员不得用手接本队队员任何形式的回传球(解围除外。注:此处的“解围”是以裁判员的判断为准),包括脚踢的和用手掷回的界外球。

后卫职责:

1. 专注防守,专职喂球给左、右两个中场,让三中场和单前锋能舒服接 球参与进攻。传球尽量稳、快、准,

2. 助攻问题,后排插上助攻注意深度,不得太靠前,如有必要插上,必须能在我方失去球权时及时转身回防,不管此时你有多累。否则漏人丢球失分则视为个人责任。

3. 对方中路进攻时,双后卫要形成默契,不得两人同时上前对方中路进攻时防守或同时不上,应采取就近防守原则,另外一名后卫则必须参与协防,防止对方球员接球发展攻势。若对方三路同时插上进攻,另外一个边路则由中场球员补位防守。

中场职责:

1. 左、右中场跟左、右后卫要球,得球后与中路或前锋快传。配合,多以踢墙式配合为主。

注意:

传球后严禁死战在原地看接球队员一人突破。

传球后必须要继

续跑出空位以撕破对方防线。

争取用流畅的传球和积极的跑位控制球权,

占据传球和积极的跑位控制球权

场面和心理上的优势并力争能得分胜利。

如我方失去球权时,必须转身回防或协防自己边路的位置。

2. 中路球员:要求前后跑动范围大,活动范围在中路前后。我方失去球权时,不能轻易丢了自己的位置,防守要及时回到中路,不管有多累,必须转身防守或协助边路防守以稳定军心。既要

组织进攻,又要组织防守,是球队的桥头堡,军心。多喂好球,传准球,有机会就自己射门,力争控制住中路的局势和球权。 对方后场发球时,

前锋要求:对方后场发球时,采取必要干扰对方一名后卫接球,有机会断球就更好。

注: 同时要有一名中场球员协助本方前锋干扰对方另外的球员接球。

门将要求:

1. 发球时尽量用手抛球,尽量抛出低、稳、快的球,少抛高、快的球。要让两个后卫舒服的接球,给前方输送炮弹。

2. 注意力集中,对方伺机用速度打身后时,要勇于出击破坏。 对方单刀或快要形成单刀时也要敢于抓住时机出击。 对方以形成单刀时,严禁等待对方带一段球后,再扑救,在单刀时要果断出击震慑对方。

3. 在场上必须呼喊和提醒队友的站位和防守,多喊鼓励本方语言,适时出言扰乱对方军心。

防守要诀:

1、对方进攻时,所有进攻队员应全速回撤到中圈后,布好阵型。不可在中前场逗留。

2、中前场的就地反抢主要延缓对方进攻时间。而上抢更应考 虑适当时机,不应以牺牲阵型的完整为代价。

3、防守时分工盯人,一盯一,避

免职责不明的站位,导致对方形成局部以多打少。

4、离自己负责盯防的对方队员距离不要太远,应从后方紧跟对方无球进攻队员,伺机后上抢断,不使其轻易拿球转身。

5、用脚步移动堵截对方进攻传球线路。

6、个人防守以站内线为原则。在没有把握的情况下,不要轻易出脚扑球。

7、用盯人不盯球的原则,在对方快速反击时进行相互补位。

1梯次助攻。边后卫的助攻是进攻的组成部分,但是要注意一个原则:边后卫不要一开始大举压上,以至于喧宾夺主,而是要适时地,梯次地插上,这样更有威胁和突然性。同样的原则也适用于中后卫的突然助攻,但是其他邻近队员要自然地后撤补位。

7人制足球简单战术

1、后卫锅状站位

7人制足球比赛一般设有三个后卫,拖后中卫是核心。三个后卫站位呈锅壮,两位边后卫要注意站得靠前一点。一旦对方前锋渗入边卫和中卫之间,中卫很容易采用造越位战术,有时候只需要前跨一步。

2、攻要开、守要缩

已方发球时,一般有一个边后卫有意靠近边线要球。对方进攻时,边后卫要向中卫靠拢。

3、前卫站位原则

中间一般有两个前卫,呈左右站位,但二者要有分工:一位主守一位主攻,可以灵活换位。但一定要有一位作为拖后中卫前的屏障,避免对方直接面对拖后。

4、充分利用球场的宽度 许多业余球员的通病是一味前冲,一条线到底。实际上可以多回敲、多横敲。在没有强力中锋抢点的时候不要轻易起高球传中,这样效率太低,可以在禁区线回敲给后上的队友远射。

5、多传球尽量一脚出球

不与对方身体接触是最高境界。

6、边后卫与前卫换位

小场的边后卫可以频繁后上帮助进攻,这时候前卫一定要补其身后的空档。防止进攻丢球后对方直接反击。

7、一个前锋在左右游动

一般在前场反抢或在定位球时候回来,一般不必参与防守。在后腰十分强大时候,可以采用两前锋。

8、进攻时多传地面球 地面球容易停球处理,从边路敲向中间的地面球可以不停球一脚打门。尽量用内脚背将球压住传地面球。

9、慎用长传和高吊

否则容易将球还给对手。出现明显空档时候才长传转移,这都要求对球场宽度的感觉。

10、隐藏自己穿球的意图

外脚背是进攻渗透传球的最好选择,传球意图不要被对手察觉。

11、对每一脚球负责

用最稳妥最难失误的的方式处理每一脚球,不要随便将球还给对手,这要求基本功和自信心,以及头脑清醒。过不了不要硬过,没有接球人不要随便前传,可以回敲或横传。

12、什么时候清球 己方禁区人多混乱时候或在对方反击后卫未回来时可以向边线高球解围。

附:业余比赛中应当注意的要点

1、中圈开球

中圈开球全部队员必须站立于己方半场,球必须向前踢。中圈开球可以直接射门,在对方开球时要防止对方直接射门。

2、球门球

开球门球时接球队员必须在大禁区外接球。

3、界外球

掷界外球队员动作必须规范,双脚中任何一脚不能离地。接球队员应当多点接应,以免被对方过于明显地识破掷球队员的意图。

4、角球

⑴对方角球

在对方角球时,前场应安排一进攻队员不参与防守,防守队员应当在防守过程中注意其所处位置,伺机打反击。

在角球威胁暂时解除的时候,除守门员外全体队员应当在第一时间压上造越位。 ⑵已方角球

应安排一防守队员留意对方伺机进攻队员。在不能100%得到球的情况下应果断将球处理掉,为等待队友回来参与防守赢得时间。

5、守门员

守门员不得用手接本队队员任何形式的回传球(解围除外。注:此处的“解围”是以裁判员的判断为准),包括脚踢的和用手掷回的界外球。

后卫职责:

1. 专注防守,专职喂球给左、右两个中场,让三中场和单前锋能舒服接 球参与进攻。传球尽量稳、快、准,

2. 助攻问题,后排插上助攻注意深度,不得太靠前,如有必要插上,必须能在我方失去球权时及时转身回防,不管此时你有多累。否则漏人丢球失分则视为个人责任。

3. 对方中路进攻时,双后卫要形成默契,不得两人同时上前对方中路进攻时防守或同时不上,应采取就近防守原则,另外一名后卫则必须参与协防,防止对方球员接球发展攻势。若对方三路同时插上进攻,另外一个边路则由中场球员补位防守。

中场职责:

1. 左、右中场跟左、右后卫要球,得球后与中路或前锋快传。配合,多以踢墙式配合为主。

注意:

传球后严禁死战在原地看接球队员一人突破。

传球后必须要继

续跑出空位以撕破对方防线。

争取用流畅的传球和积极的跑位控制球权,

占据传球和积极的跑位控制球权

场面和心理上的优势并力争能得分胜利。

如我方失去球权时,必须转身回防或协防自己边路的位置。

2. 中路球员:要求前后跑动范围大,活动范围在中路前后。我方失去球权时,不能轻易丢了自己的位置,防守要及时回到中路,不管有多累,必须转身防守或协助边路防守以稳定军心。既要

组织进攻,又要组织防守,是球队的桥头堡,军心。多喂好球,传准球,有机会就自己射门,力争控制住中路的局势和球权。 对方后场发球时,

前锋要求:对方后场发球时,采取必要干扰对方一名后卫接球,有机会断球就更好。

注: 同时要有一名中场球员协助本方前锋干扰对方另外的球员接球。

门将要求:

1. 发球时尽量用手抛球,尽量抛出低、稳、快的球,少抛高、快的球。要让两个后卫舒服的接球,给前方输送炮弹。

2. 注意力集中,对方伺机用速度打身后时,要勇于出击破坏。 对方单刀或快要形成单刀时也要敢于抓住时机出击。 对方以形成单刀时,严禁等待对方带一段球后,再扑救,在单刀时要果断出击震慑对方。

3. 在场上必须呼喊和提醒队友的站位和防守,多喊鼓励本方语言,适时出言扰乱对方军心。

防守要诀:

1、对方进攻时,所有进攻队员应全速回撤到中圈后,布好阵型。不可在中前场逗留。

2、中前场的就地反抢主要延缓对方进攻时间。而上抢更应考 虑适当时机,不应以牺牲阵型的完整为代价。

3、防守时分工盯人,一盯一,避

免职责不明的站位,导致对方形成局部以多打少。

4、离自己负责盯防的对方队员距离不要太远,应从后方紧跟对方无球进攻队员,伺机后上抢断,不使其轻易拿球转身。

5、用脚步移动堵截对方进攻传球线路。

6、个人防守以站内线为原则。在没有把握的情况下,不要轻易出脚扑球。

7、用盯人不盯球的原则,在对方快速反击时进行相互补位。

1梯次助攻。边后卫的助攻是进攻的组成部分,但是要注意一个原则:边后卫不要一开始大举压上,以至于喧宾夺主,而是要适时地,梯次地插上,这样更有威胁和突然性。同样的原则也适用于中后卫的突然助攻,但是其他邻近队员要自然地后撤补位。


相关文章

  • 足球训练大纲
  • 7岁以下(U-7)年龄组 一.训练目标 1.满足队员对足球比赛兴趣的需求,培养集体主义精神及遵守纪律的良好作风. 2.发展球感和基本控球能力,学习基本的运.传.接.射技术. 3.通过比赛领会"进球和阻止进球"这一足球比赛 ...查看


  • 足球专项课技战术教学训练研究
  • 职业教育 足球专项课技战术教学训练研究 陈育良 )(梅县业余体校 摘要:足球运动在体育中有着非常重要的地位,且受到高校诸多 学生的喜欢.在足球专项课教学中,足球技术和战术方面的训练是非 常关键的.本文对相关的足球专项课技战术教学训练进行研究 ...查看


  • 新街初中 足球队训练教案
  • 新街初中 足球队训练教案 一. 指导思想 培养和学生对足球运动的兴趣和爱好,增强集体主义观念,在比赛中得到成功的喜悦.培养良好的团结协作精神.通过对学生的训练, 提高他们的足球技术技能水平,打好训练基础,为足球比赛作好准备,提高比赛成绩. ...查看


  • 离石区江阴高级中学足球队组建方案
  • 离石区江阴高级中学学生足球队组建方案 足球,有"世界第一运动"的美誉,是全球体育界最具影响力的单项体育运动,深受全世界人民喜爱,更为广大学生所热衷.中国是世界足球的发源地,但是中国足球与世界强队之间还有很大的差距.中国足 ...查看


  • 少年宫足球教学计划
  • 少年宫"快乐足球"活动计划 一.指导思想 进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念, 通过训练发展学生的身体素质,增强体能,促进身体正常的生长发育.使学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作. ...查看


  • 足球校本课程纲要
  • <快乐足球>校本课程纲要 一.基本项目 课程名称:<快乐足球> 课程类型:兴趣活动类 教材类型:选编 开发教师:宋军安 孙志刚 授课对象:各年级的学生 二.课程背景: 足球运动是世界上开展最为广泛,影响最大的体育运动 ...查看


  • 期末考试复习题足球专项考试内容
  • 一.体育教育训练学的概念.主要内容 体育学是研究体育现象,揭示体育内部和外部规律的一个系统的学科.(体育教育训练学.运动人体科学.体育人文社会学.民族传统体育学.这才是真正意义上的体育教育训练学学科的出现.) (一)体育教育训练学的概念 一 ...查看


  • 足球--踢墙式"二过一"战术
  • 足球--踢墙式"二过一"战术 一.指导思想与理论依据: 本课坚持"健康第一"的指导思想,以新课程标准为依据,发挥教师主导作用的同时,确立学生的主体地位,以激发学生对体育运动的兴趣为前提,全面提高学生的 ...查看


  • 浅谈少儿足球技术训练
  • 浅谈少儿足球技术训练 摘要:中国足球自实行职业化以来.运动水平不断提高,球市也日渐火暴,尤其是中国队历史性的打进了世界杯的决赛圈后,参与足球训练的少年儿童也越来越踊跃.各级各类的足球训练班培训中心,足球学校如雨后春笋般遍及全国各地.然而与此 ...查看


  • 小学女子足球二课堂训练计划
  • 小学女子足球二课堂训练计划 一.指导思想 进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,通过训练发展学生的身体素质,增强体能,促进身体正常的生长发育.使学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作.相信我能行,告别我不行 ...查看


热门内容