江西理工大学（南昌） 第四届心理活动节开幕式
策 划 书
校区团委·心理部
社联·心理协会
2012.4.13
一、活动背景
为进一步提高当代大学生的心理健康水平，以及使同学们更加重视心理保健知识宣传心理学知识，扩大学生视野，使学生走近心理，亲近心理。通过活动月的形式让学生了解心理学基本知识来达到心理健康教育的目的，促进学生心理素质的提高。
当代大学生在学习中生活上都面临着各种各样的心理问题，大学生心理问题已成为社会热点，5.25是“我爱我”心理健康日，希望在活动月大家以各种形式参与其中，自我教育，解决心理困惑和问题，以积极的心态把握现在，迎接未来，更好地规划与发展自己的人生。 引导学生充分认识心理健康对自身发展的重要性，并使之学会心理调适的基本技巧，为广大学生的健康成长营造积极向上的心理氛围，促进学生全面发展和健康成长；同时也希望能够通过此次主题活动月，让更多的同学进一步意识到，在认真学好知识的同时，还应积极地关注自身的心理健康，不断完善自己的人格，以适应现代社会的需要。
二、活动主题
我爱我、快乐由我
三、活动目的及意义
提高自我关注认识，使同学们学会相信自己的朋友与同学。培养同学们的团队意识，促进大家之间相互沟通与交流，增进同学们之间的友谊关系。培养同学们在分组合作过程中组成员之间的协调与配合能力。培养同学们要学会去包容他人，宽恕他人，善待他人。增强大
学生心理素质，增加校团委及心理协会的影响力。
四、活动对象：全体在校学生
五、活动时间：4月20日下午4：30~6：30 六、活动地点：二食堂门前空地 七、前期准备
做好条幅、海报的悬挂，做好前期宣传工作。
每个活动分配好对其负责的小组，每个负责小组做好自己活动的宣传板，上面应该有自己的活动标题，活动规则等内容，手绘和喷绘都可，做好美化和排版，尽可能做到吸引人。
每个活动负责小组对自己的活动应充分了解，并做好分工，分配好角色，想好一切可能出现的突发状况和解决措施。 准备好活动所需的奖品和器材等一切物品。
八、活动内容
分为主舞台和分场地。主舞台进行表演，展示，互动等活动。分
场地进行各自负责的活动。参加活动的学生在主舞台处领取“梦想券”，每参加完毕一个分场地的活动可获得“梦想章”一枚，集齐4枚（全部参加）可获得书签一枚，并且把副券收集起来，每半个小时抽奖一次（奖品待定）。在分场地周围放置题板，上面为视觉错觉图片或者其他能吸引人的图片。
九、活动流程 主舞台：
①主持人致开场白，并由有关领导、老师、学长讲话，然后主持人宣
布5.25大学生心理活动健康月开幕，同时放飞写好梦想的氢气球。 ②每隔半小时或一小时左右进行表演节目或者互动节目，具体表演节目有心理协会的手语表演，心理美文的朗诵等（待定）。 ③在晚上用移动屏幕播出剪辑好的心灵短片。 下面活动同时进行。 1、时间胶囊
现场召集同学写下自己想说的话，可以是对自己未来的期望，也可以是想对某人表达某种情感。如果是对自己的话，则请同学们写好自己现在的所在专业，寝室号，投入”时间胶囊”箱中，活动完毕后放置在某一秘密的地方，一年后拿出并把他们自己写的纸条发到他们自己的手中，让他们自己对照自己一年来完成了什么，还有什么目标没有达到。
注意：注意检查信息的准确，名字和其他信息一定要详细清楚。
2、我是谁？（取消，移到5.25日）
准备5-10个方面的有趣味性的心理测试题目，每个方面题目在10道左右为宜。由参加活动的同学自由选择回答哪个方面的心理测试题，答完后自己评分并对照选项了解结果，并在相应的结果后面做上记录。完成一份心理测试卷即可获得“梦想章”一枚。
注意：现场可辅以轻松的音乐，题目也尽可能有趣新奇，富有吸引力，让同学们一看就有想测试的冲动。
3、爱拼才会赢
准备5-10副难度相仿的拼图，规定限定时间（具体时间由小组成员试验后决定），可邀请同学来参与，如果在限定时间内完成拼图，前100（或更多，待定）名可获得礼品（待定）一份，是否完成都可获得“梦想章”一枚。
注意：拼图难度不宜过高，且尽量挑选同学熟悉的主题拼图，时间也尽量放宽，给更多人成功的机会，会取得更好的效果。
4、21天不抱怨
现场准备好轻松的音乐，让参与的同学写下姓名和联系方式，填写完整的人可以得到一个紫色手环，并告诉他们紫色代表着快乐，当想抱怨的时候就换一只手佩戴紫色手环，希望他们看到紫色就能忘却目前的烦恼。活动结束后，不定时进行定期的追访，确定他们的烦恼是否得到了解决，并告诉他们要随时保持乐观。
注意：要严格做好保密工作，并且向同学们说明这个活动的严格保密性。紫色手环派发完为止，追访活动要负责进行。这个活动是后面“抱怨不如改变”征文大赛的素材。
5、烦恼墙
放置两块塑板，中间用拱形木条连接（或者用大塑板，中间掏空的方式，待定）参与的同学把最近的烦恼和对自己或他人的美好祝愿，也可以是周围的同学或室友发生的搞笑事件写在小彩纸上，贴在两旁的塑板上，并且从中间穿过去，代表把烦恼留在墙外，把快乐一齐带走！填写并贴了纸条的同学均可获得“梦想章”一枚。
注意：注意检查纸条中不能出现真实的人名校名，注意维持好现场秩
序。
十、人员配置 待定
十一、活动预算（大致）
江西理工大学（南昌） 第四届心理活动节开幕式
策 划 书
校区团委·心理部
社联·心理协会
2012.4.13
一、活动背景
为进一步提高当代大学生的心理健康水平，以及使同学们更加重视心理保健知识宣传心理学知识，扩大学生视野，使学生走近心理，亲近心理。通过活动月的形式让学生了解心理学基本知识来达到心理健康教育的目的，促进学生心理素质的提高。
当代大学生在学习中生活上都面临着各种各样的心理问题，大学生心理问题已成为社会热点，5.25是“我爱我”心理健康日，希望在活动月大家以各种形式参与其中，自我教育，解决心理困惑和问题，以积极的心态把握现在，迎接未来，更好地规划与发展自己的人生。 引导学生充分认识心理健康对自身发展的重要性，并使之学会心理调适的基本技巧，为广大学生的健康成长营造积极向上的心理氛围，促进学生全面发展和健康成长；同时也希望能够通过此次主题活动月，让更多的同学进一步意识到，在认真学好知识的同时，还应积极地关注自身的心理健康，不断完善自己的人格，以适应现代社会的需要。
二、活动主题
我爱我、快乐由我
三、活动目的及意义
提高自我关注认识，使同学们学会相信自己的朋友与同学。培养同学们的团队意识，促进大家之间相互沟通与交流，增进同学们之间的友谊关系。培养同学们在分组合作过程中组成员之间的协调与配合能力。培养同学们要学会去包容他人，宽恕他人，善待他人。增强大
学生心理素质，增加校团委及心理协会的影响力。
四、活动对象：全体在校学生
五、活动时间：4月20日下午4：30~6：30 六、活动地点：二食堂门前空地 七、前期准备
做好条幅、海报的悬挂，做好前期宣传工作。
每个活动分配好对其负责的小组，每个负责小组做好自己活动的宣传板，上面应该有自己的活动标题，活动规则等内容，手绘和喷绘都可，做好美化和排版，尽可能做到吸引人。
每个活动负责小组对自己的活动应充分了解，并做好分工，分配好角色，想好一切可能出现的突发状况和解决措施。 准备好活动所需的奖品和器材等一切物品。
八、活动内容
分为主舞台和分场地。主舞台进行表演，展示，互动等活动。分
场地进行各自负责的活动。参加活动的学生在主舞台处领取“梦想券”，每参加完毕一个分场地的活动可获得“梦想章”一枚，集齐4枚（全部参加）可获得书签一枚，并且把副券收集起来，每半个小时抽奖一次（奖品待定）。在分场地周围放置题板，上面为视觉错觉图片或者其他能吸引人的图片。
九、活动流程 主舞台：
①主持人致开场白，并由有关领导、老师、学长讲话，然后主持人宣
布5.25大学生心理活动健康月开幕，同时放飞写好梦想的氢气球。 ②每隔半小时或一小时左右进行表演节目或者互动节目，具体表演节目有心理协会的手语表演，心理美文的朗诵等（待定）。 ③在晚上用移动屏幕播出剪辑好的心灵短片。 下面活动同时进行。 1、时间胶囊
现场召集同学写下自己想说的话，可以是对自己未来的期望，也可以是想对某人表达某种情感。如果是对自己的话，则请同学们写好自己现在的所在专业，寝室号，投入”时间胶囊”箱中，活动完毕后放置在某一秘密的地方，一年后拿出并把他们自己写的纸条发到他们自己的手中，让他们自己对照自己一年来完成了什么，还有什么目标没有达到。
注意：注意检查信息的准确，名字和其他信息一定要详细清楚。
2、我是谁？（取消，移到5.25日）
准备5-10个方面的有趣味性的心理测试题目，每个方面题目在10道左右为宜。由参加活动的同学自由选择回答哪个方面的心理测试题，答完后自己评分并对照选项了解结果，并在相应的结果后面做上记录。完成一份心理测试卷即可获得“梦想章”一枚。
注意：现场可辅以轻松的音乐，题目也尽可能有趣新奇，富有吸引力，让同学们一看就有想测试的冲动。
3、爱拼才会赢
准备5-10副难度相仿的拼图，规定限定时间（具体时间由小组成员试验后决定），可邀请同学来参与，如果在限定时间内完成拼图，前100（或更多，待定）名可获得礼品（待定）一份，是否完成都可获得“梦想章”一枚。
注意：拼图难度不宜过高，且尽量挑选同学熟悉的主题拼图，时间也尽量放宽，给更多人成功的机会，会取得更好的效果。
4、21天不抱怨
现场准备好轻松的音乐，让参与的同学写下姓名和联系方式，填写完整的人可以得到一个紫色手环，并告诉他们紫色代表着快乐，当想抱怨的时候就换一只手佩戴紫色手环，希望他们看到紫色就能忘却目前的烦恼。活动结束后，不定时进行定期的追访，确定他们的烦恼是否得到了解决，并告诉他们要随时保持乐观。
注意：要严格做好保密工作，并且向同学们说明这个活动的严格保密性。紫色手环派发完为止，追访活动要负责进行。这个活动是后面“抱怨不如改变”征文大赛的素材。
5、烦恼墙
放置两块塑板，中间用拱形木条连接（或者用大塑板，中间掏空的方式，待定）参与的同学把最近的烦恼和对自己或他人的美好祝愿，也可以是周围的同学或室友发生的搞笑事件写在小彩纸上，贴在两旁的塑板上，并且从中间穿过去，代表把烦恼留在墙外，把快乐一齐带走！填写并贴了纸条的同学均可获得“梦想章”一枚。
注意：注意检查纸条中不能出现真实的人名校名，注意维持好现场秩
序。
十、人员配置 待定
十一、活动预算（大致）