第三单元 就业准备与方法
第一课 就业准备
教学要求：搜集和处理就业信息，做好就业的心理准备。掌握求职面试的技巧。了解影响就业心理的主要因素，掌握就业心理调适。
教学重点：求职面试的技巧，就业心理调适。
教学时间：3课时
教学过程：
导入新课
职场点击 一家著名电器厂招工，中专毕业生陈某前去应聘，请求随便让他干什么都行。人事主管见他身材矮小，学历又较低，就回答：“我们现在不缺人，过一个月再说吧!”其实是一种推托。没想一个月后，陈某真的来了，主管很为难，便又找理由说：“你这衣冠不整的样子，怎么可以进厂呢？” 于是陈就去借钱买了新衣，好好修饰了一番又去应聘。对方拿他没办法，又说：“你不懂电器知识怎么行？”两个月后，陈某又来了，并说：“我已学了两个月的电器相关知识，您看我哪些方面还不够？我一定认真来补！” 看着这位韧劲十足的求职者，人事主管不得不说：“我做了几十年的招聘工作，头一回碰到像你这样找工作的，真佩服你有这样的耐心与韧性。”他终于感动了这位主管，如愿以偿进了工厂。
一. 就业的心理准备
(一)认识自我
求职就业是自我磨练自我成长的过程，要在社会大舞台上找到适合自己的职业目标，就要对自己有客观准确的认识，给自己一个准确的定位。
想一想 我想干什么？我能干什么？
(二)充满自信
自信的竞争取胜、求职成功的必要条件。
(三)不怕挫折
择业是我们从学校走进社会的第一步。常言道；失败是成功之母，困难和挫折是磨练人的好机会，一帆风顺是不利于锻炼人的意志和能力的。在挫折面前，我们需要的是进取的精神和百折不饶的意志，同时更需要理智。
二、就业信息的搜集和处理
看61面案例 想一想 余国辉是怎样搜集与处理信息的？
(一) 就业信息的搜集内容
就业信息的内容十分广泛，主要包括以下五个方面；
1. 用人单位的基本情况。
2. 招聘岗位的具体情况。
3. 应聘条件。
4. 招聘环节。
5. 相关法律规则与政策。
(二)就业信息的搜集渠道
搜集就业信息的渠道主要有以下几种；
1.直接与用人单位联系。
2.学校就业指导机构。
3.社会关系。
4.职能部门和就业服务机构。
5.传播媒体。
(三)就业信息的搜集方法
搜集对自己有用的信息主要有以下三种方法；
1、全方位搜集。
2、定向搜集。
3、定域搜集。
在实际应用中，应当根据自己的实际情况，综合运用几种方法来搜集信息。
(四)就业信息的处理
获得就业信息以后要进行筛选处理，使之真正为我所用。具体方法与步骤是；
1. 鉴别筛选。
2. 处理使用。
三、求职资料的准备
想一想 怎样准备就业求职资料呢？
(一)个人简历
个人简历和求职信是中职毕业生求职时最重要的两种资料。
1、个人简历的内容
(1)本人基本情况主要包括；姓名，性别，出生年月，学历，政治面貌，毕业学校，所学专业，联系方式等。
(2)个人经历可分为三部分；学习经历，社团活动兼职与实习经历。
(3)兴趣爱好，特长能力。
(4)求职意向。
(5)联系方式
2.个人简历的写作要求包括；
(1)内容真实。
(2)简明扼要。
(3)有的放矢。
(4)避免空洞。
(二)求职信
1、求职信的格式。一般包括标题、称呼、正文、结尾、落款、附录六个部分。
2、写求职信应注意的问题。
(1)语气自然，不卑不亢。
(2)简洁明了，重点突出。
(3)文字工整，篇幅适中。
(4)注重创新，讲究醒目。
(5)不要给对方限定时间。
实践活动
1、自我分析；我具备哪些有利于就业的心理品质？在就业过程中，我想怎样发挥自己的这些心理优势？
2、搜集一些求职信息并筛选出适合自己的求职信息。
3、举办一次毕业生个人简历、求职大赛。
第二课 求职面试
一、面试的主要内容
面试是用人单位为了更好地了解应聘者的职业素质而设计以交流和观察为主要手段。
1、仪表风度
仪表风度在一定程度上反映一个人的内在素养。
2、求职动机与工作态度
通过面试可以了解求职者的兴趣
3、知识和技能
通过面试，可以评测应聘者所掌握的专业知识和技能水平，是否符合录用单位的岗位要求。
4、其他内容
表达能力、思维能力反应能力与应变能力、人际交往能力、自我控制能力与情绪稳定性等也可以通过面试做出评测，为招聘单位的录用提供依据。
二、面试前的准备
形象气质、礼仪举止是其中的关键因素。
(一)准备好合适的服饰
一个人的服饰、打扮、总是有意无意地影响着别人的感觉。
(二)了解用人单位的有关信息
面试前要对招聘单位有一个全面客观的认识。
(三)备齐资料
面试所需的资料主要包括能证明你学识、能力、经历的文件和获奖证明、推荐信、简历、照片等。
(四)做好心理准备
面试即是对应聘者的知识和能力进行测试，也是通过对其心理素质的考查。
(五)了解面试中考官常问的问题
面试中提问的问题是多方面的，了解一些经常遇到的问题，掌握一些应对的策略和技巧，可以增强应对面试的能力，提高成功的几率。
面试中常见的问题有以下几个方面；
第一， 在工作动机与志向方面，常见的问题有；你为什么来我们公司应聘？你希望自己以后有什么成就？你找工作最看重的因素有哪些？你心目中最理想的工作的什么？
第二， 在求职的条件和特长方面常见的问题有；我为什么要录用你？你有哪些特长和优势？如果你呗录用将为本单位做出什么贡献？
第三， 在薪酬待遇方面，常见的问题；你期望的工资是多少？你能接受的最低工资是多少？你希望得到一份风险大、薪酬高的岗位，还是比较稳定、薪酬一般的岗位？ 回答这些问题时，首先要弄清考官的考查意图，然后确定答题思路
1. 考虑问题要全面
2. 表达要讲究策略
3. 敏感问题要谨慎
(五)事先进行模拟训练
面试前的模拟训练可以帮助我们熟悉面试程序，体验面试气氛，积累经验，发现不足，掌握一些常用的技巧
三、面试的技巧
面试过程中的细节，能体现一个人的修养，那个老板不喜欢有能力、有礼貌、认真、严谨的员工呢？
(一)面试礼仪
参加面试一定要做到守时守约准时到达面试地点。面试时要言谈从容，举止得体。举止优雅保持良好的自身形象
(二)谈话技巧
谈话是面试的主要形式，是考查应聘者的主要手段，通过谈话，可以看出应聘者素质的高低，从而决定是否录用。面试是要做到对答如流，恰到好处，必须掌握以下技巧；
1. 态度要诚恳实事求是
2. 恰当地运用手势和表情。
3. 表现出自己的决心。
(三)倾听技巧
1. 全神贯注，及时作出反应
2. 尊重对方，不要随意插话。
3. 适当记录，把握重点和关键。
(四)推销自己的技巧
1. 创造良好的第一形象。
2. 把握推销自己的机会
3. 用行动推销自己。
四、面试中应注意的问题
(一) 面试中应注意的问题
1. 不要乱套近乎。
2. 不要批评他人
3. 摆正自己的位置
4. 要诚实守信。
(二)面试后的工作
1. 面试后的自省
2. 保持与考官的进一步接触。
第三课 就业后的心理调适
想一想 丽娜很有工作能力，为什么还遭到解聘？怎样才能适应岗位要求？
一、实现角色的转换
每个人在生活中都有自己的角色，在学校学习，是学生角色，踏上工作岗位，是一名员工，扮演的职业角色
(一)角色转换过程中的问题
由于受到社会因素、家庭因素尤其是对自身认知能力、意志品质以及情绪等因素影响，在从学生角色到职业角色的转换过程中容易出现一下问题；
1. 对学生角色的依恋
2. 畏惧职业对手
3. 主观思想上自傲
4. 工作作风上浮躁
5. 理想与现实的冲突
(二)怎样实现职业角色的转换
一般来说,要在较短的时间内实现有学生角色到职业角色的顺利转换,获得同事的认同和领导的肯定,应当从以下几个方面提高和锻炼自己;
1. 立足岗位,树立新的意识
①独立意识
②团队意识
③主人公意识
2. 人爱本职工作,培养职业兴趣.
3. 虚心学习,提高工作能力
4. 勤于观察思考,善于发现问题
5. 勇挑工作重担,乐于无私奉献
6. 准确把握自己,慎重重新选择
二、树立良好的第一印象
(一)什么是第一印象
第一印象是指在与陌生人初次交往时留下的印象,这种印象会在进一步的交往中给对方的认识评价产生很大的印象.
(二)怎样树立良好的第一印象
要树立良好的第一印象,必须着力注重一下几个方面;
1. 仪表端庄
2. 举止文明
3. 要诚实守信
4. 要恪尽职守
5. 从小事做起
三、建立和谐的人际关系
(一)建立和谐人机关系的重要性
人际关系的人们在面对面交往的过程中形成的.其基础是人们彼此之间的情感活动,具有浓厚的感情色彩
(二)如何建立和谐的人际关系
1.提高自身素养
2.要表里如一
不清高,平等待人,热心助人,以诚相待
3. 要心胸宽广.
4. 切记独来独往
5. 注重上级
四、发奋成才
1、要目标远大
走上工作岗位后,要想事业有成,就必须志存高远.
2、要脚踏实地
一是循序渐进,二是勤奋努力,三是从小事做起
3、要独辟蹊径
毕业生在完成了自身的职业适应过程后，应该充分利用工作环境提供的客观条件，努力挖掘自身潜能，全面的分析，寻找和捕捉实现自己职业理想，发挥自我优势的切入点，独辟蹊径，敢于走前人未走之路敢于做前人未做之事，也就是说，在工作岗位上创新和创业。
4、要经得起挫折和打击
青年学生走向社会并不完全是一帆风顺的，会遭受意外的挫折和失败。
五、教师总结全文
第三单元 就业准备与方法
第一课 就业准备
教学要求：搜集和处理就业信息，做好就业的心理准备。掌握求职面试的技巧。了解影响就业心理的主要因素，掌握就业心理调适。
教学重点：求职面试的技巧，就业心理调适。
教学时间：3课时
教学过程：
导入新课
职场点击 一家著名电器厂招工，中专毕业生陈某前去应聘，请求随便让他干什么都行。人事主管见他身材矮小，学历又较低，就回答：“我们现在不缺人，过一个月再说吧!”其实是一种推托。没想一个月后，陈某真的来了，主管很为难，便又找理由说：“你这衣冠不整的样子，怎么可以进厂呢？” 于是陈就去借钱买了新衣，好好修饰了一番又去应聘。对方拿他没办法，又说：“你不懂电器知识怎么行？”两个月后，陈某又来了，并说：“我已学了两个月的电器相关知识，您看我哪些方面还不够？我一定认真来补！” 看着这位韧劲十足的求职者，人事主管不得不说：“我做了几十年的招聘工作，头一回碰到像你这样找工作的，真佩服你有这样的耐心与韧性。”他终于感动了这位主管，如愿以偿进了工厂。
一. 就业的心理准备
(一)认识自我
求职就业是自我磨练自我成长的过程，要在社会大舞台上找到适合自己的职业目标，就要对自己有客观准确的认识，给自己一个准确的定位。
想一想 我想干什么？我能干什么？
(二)充满自信
自信的竞争取胜、求职成功的必要条件。
(三)不怕挫折
择业是我们从学校走进社会的第一步。常言道；失败是成功之母，困难和挫折是磨练人的好机会，一帆风顺是不利于锻炼人的意志和能力的。在挫折面前，我们需要的是进取的精神和百折不饶的意志，同时更需要理智。
二、就业信息的搜集和处理
看61面案例 想一想 余国辉是怎样搜集与处理信息的？
(一) 就业信息的搜集内容
就业信息的内容十分广泛，主要包括以下五个方面；
1. 用人单位的基本情况。
2. 招聘岗位的具体情况。
3. 应聘条件。
4. 招聘环节。
5. 相关法律规则与政策。
(二)就业信息的搜集渠道
搜集就业信息的渠道主要有以下几种；
1.直接与用人单位联系。
2.学校就业指导机构。
3.社会关系。
4.职能部门和就业服务机构。
5.传播媒体。
(三)就业信息的搜集方法
搜集对自己有用的信息主要有以下三种方法；
1、全方位搜集。
2、定向搜集。
3、定域搜集。
在实际应用中，应当根据自己的实际情况，综合运用几种方法来搜集信息。
(四)就业信息的处理
获得就业信息以后要进行筛选处理，使之真正为我所用。具体方法与步骤是；
1. 鉴别筛选。
2. 处理使用。
三、求职资料的准备
想一想 怎样准备就业求职资料呢？
(一)个人简历
个人简历和求职信是中职毕业生求职时最重要的两种资料。
1、个人简历的内容
(1)本人基本情况主要包括；姓名，性别，出生年月，学历，政治面貌，毕业学校，所学专业，联系方式等。
(2)个人经历可分为三部分；学习经历，社团活动兼职与实习经历。
(3)兴趣爱好，特长能力。
(4)求职意向。
(5)联系方式
2.个人简历的写作要求包括；
(1)内容真实。
(2)简明扼要。
(3)有的放矢。
(4)避免空洞。
(二)求职信
1、求职信的格式。一般包括标题、称呼、正文、结尾、落款、附录六个部分。
2、写求职信应注意的问题。
(1)语气自然，不卑不亢。
(2)简洁明了，重点突出。
(3)文字工整，篇幅适中。
(4)注重创新，讲究醒目。
(5)不要给对方限定时间。
实践活动
1、自我分析；我具备哪些有利于就业的心理品质？在就业过程中，我想怎样发挥自己的这些心理优势？
2、搜集一些求职信息并筛选出适合自己的求职信息。
3、举办一次毕业生个人简历、求职大赛。
第二课 求职面试
一、面试的主要内容
面试是用人单位为了更好地了解应聘者的职业素质而设计以交流和观察为主要手段。
1、仪表风度
仪表风度在一定程度上反映一个人的内在素养。
2、求职动机与工作态度
通过面试可以了解求职者的兴趣
3、知识和技能
通过面试，可以评测应聘者所掌握的专业知识和技能水平，是否符合录用单位的岗位要求。
4、其他内容
表达能力、思维能力反应能力与应变能力、人际交往能力、自我控制能力与情绪稳定性等也可以通过面试做出评测，为招聘单位的录用提供依据。
二、面试前的准备
形象气质、礼仪举止是其中的关键因素。
(一)准备好合适的服饰
一个人的服饰、打扮、总是有意无意地影响着别人的感觉。
(二)了解用人单位的有关信息
面试前要对招聘单位有一个全面客观的认识。
(三)备齐资料
面试所需的资料主要包括能证明你学识、能力、经历的文件和获奖证明、推荐信、简历、照片等。
(四)做好心理准备
面试即是对应聘者的知识和能力进行测试，也是通过对其心理素质的考查。
(五)了解面试中考官常问的问题
面试中提问的问题是多方面的，了解一些经常遇到的问题，掌握一些应对的策略和技巧，可以增强应对面试的能力，提高成功的几率。
面试中常见的问题有以下几个方面；
第一， 在工作动机与志向方面，常见的问题有；你为什么来我们公司应聘？你希望自己以后有什么成就？你找工作最看重的因素有哪些？你心目中最理想的工作的什么？
第二， 在求职的条件和特长方面常见的问题有；我为什么要录用你？你有哪些特长和优势？如果你呗录用将为本单位做出什么贡献？
第三， 在薪酬待遇方面，常见的问题；你期望的工资是多少？你能接受的最低工资是多少？你希望得到一份风险大、薪酬高的岗位，还是比较稳定、薪酬一般的岗位？ 回答这些问题时，首先要弄清考官的考查意图，然后确定答题思路
1. 考虑问题要全面
2. 表达要讲究策略
3. 敏感问题要谨慎
(五)事先进行模拟训练
面试前的模拟训练可以帮助我们熟悉面试程序，体验面试气氛，积累经验，发现不足，掌握一些常用的技巧
三、面试的技巧
面试过程中的细节，能体现一个人的修养，那个老板不喜欢有能力、有礼貌、认真、严谨的员工呢？
(一)面试礼仪
参加面试一定要做到守时守约准时到达面试地点。面试时要言谈从容，举止得体。举止优雅保持良好的自身形象
(二)谈话技巧
谈话是面试的主要形式，是考查应聘者的主要手段，通过谈话，可以看出应聘者素质的高低，从而决定是否录用。面试是要做到对答如流，恰到好处，必须掌握以下技巧；
1. 态度要诚恳实事求是
2. 恰当地运用手势和表情。
3. 表现出自己的决心。
(三)倾听技巧
1. 全神贯注，及时作出反应
2. 尊重对方，不要随意插话。
3. 适当记录，把握重点和关键。
(四)推销自己的技巧
1. 创造良好的第一形象。
2. 把握推销自己的机会
3. 用行动推销自己。
四、面试中应注意的问题
(一) 面试中应注意的问题
1. 不要乱套近乎。
2. 不要批评他人
3. 摆正自己的位置
4. 要诚实守信。
(二)面试后的工作
1. 面试后的自省
2. 保持与考官的进一步接触。
第三课 就业后的心理调适
想一想 丽娜很有工作能力，为什么还遭到解聘？怎样才能适应岗位要求？
一、实现角色的转换
每个人在生活中都有自己的角色，在学校学习，是学生角色，踏上工作岗位，是一名员工，扮演的职业角色
(一)角色转换过程中的问题
由于受到社会因素、家庭因素尤其是对自身认知能力、意志品质以及情绪等因素影响，在从学生角色到职业角色的转换过程中容易出现一下问题；
1. 对学生角色的依恋
2. 畏惧职业对手
3. 主观思想上自傲
4. 工作作风上浮躁
5. 理想与现实的冲突
(二)怎样实现职业角色的转换
一般来说,要在较短的时间内实现有学生角色到职业角色的顺利转换,获得同事的认同和领导的肯定,应当从以下几个方面提高和锻炼自己;
1. 立足岗位,树立新的意识
①独立意识
②团队意识
③主人公意识
2. 人爱本职工作,培养职业兴趣.
3. 虚心学习,提高工作能力
4. 勤于观察思考,善于发现问题
5. 勇挑工作重担,乐于无私奉献
6. 准确把握自己,慎重重新选择
二、树立良好的第一印象
(一)什么是第一印象
第一印象是指在与陌生人初次交往时留下的印象,这种印象会在进一步的交往中给对方的认识评价产生很大的印象.
(二)怎样树立良好的第一印象
要树立良好的第一印象,必须着力注重一下几个方面;
1. 仪表端庄
2. 举止文明
3. 要诚实守信
4. 要恪尽职守
5. 从小事做起
三、建立和谐的人际关系
(一)建立和谐人机关系的重要性
人际关系的人们在面对面交往的过程中形成的.其基础是人们彼此之间的情感活动,具有浓厚的感情色彩
(二)如何建立和谐的人际关系
1.提高自身素养
2.要表里如一
不清高,平等待人,热心助人,以诚相待
3. 要心胸宽广.
4. 切记独来独往
5. 注重上级
四、发奋成才
1、要目标远大
走上工作岗位后,要想事业有成,就必须志存高远.
2、要脚踏实地
一是循序渐进,二是勤奋努力,三是从小事做起
3、要独辟蹊径
毕业生在完成了自身的职业适应过程后，应该充分利用工作环境提供的客观条件，努力挖掘自身潜能，全面的分析，寻找和捕捉实现自己职业理想，发挥自我优势的切入点，独辟蹊径，敢于走前人未走之路敢于做前人未做之事，也就是说，在工作岗位上创新和创业。
4、要经得起挫折和打击
青年学生走向社会并不完全是一帆风顺的，会遭受意外的挫折和失败。
五、教师总结全文