大学生的心理困惑
摘 要：分析了目前大学生所面临的心理问题,提出了解决学生心理问题的对策。 关键词：大学生；心理困惑；心理问题
随着我国高校教育的发展,随之而来出现了很多大学生的心理问题,使一些厌学、逃学、退学甚至自杀事件屡有发生。据一份调查显示我国高校大学生中,近90%的学生或多或少地有过着诸如失落、沮丧、彷徨、空虚等心理问题,这些心理问题或多或少都在影响大学生的正常的学习和生活。
1 学习是最大的心理困惑
就我所生活的大学，似乎听到在学习过程中出现频率最高的词语就是“挂科”二字，不论是开学或是期末，我们总是在担心挂科所带来种种困惑，那么出现这种困惑的原因是什么呢？究其原因我把它定义为学生在进入大学后与中学教育脱钩，产生某种不适应的状况。说实话我也挂科了，当大一来的时候，受高考的影响产生了对学习的不积极性，总是认为学习可以再等等，但是真正挂科的那一霎那，我才明白大学中的学习只有一次机会，过了就不会再去学了，不像高中那样反反复复的学习，总是复习同一门科目，考同一门的试，这让我很不适应，相信很多刚升入大学的学生也都有的这种感受。我国的应试教育制度及我国传统的“授人以鱼”教学方法的影响,大部分学生“死读书“”读死书”,认为学习就是积累知识,而意识不到要把所学应用于实践。教师乐于灌输书本知识,学生也习惯接受教师安排下的学习。而大学里,教师更注重的“授人以渔”的教学模式,即注重研究方法,更多的学习靠的是学生独立学习的能力。受中学传统教育模式的影响,学生对学习已形成了定性思维,不能根据变化了的学习目标转换自己的学习方法,有的学生甚至意识不到学习目标的转变,以为延续中学的学习套路,结果不是和大学的教学模式相抵触,就是在实践中碰壁。这从我们的每个学期实习或者设计中就可以看出来。很多学生把眼光局限在教材上,把学习寄托在教师上,无法适应新的教学模式,不知道自己该以什么样的方式学习,也不知道自己应该学些什么,更不知道如何应对课堂的学习、教师的提问,因而困惑、不安、低落、焦虑,长时间不能适应的学生便开始逃课，最终导致挂科这一结局。
2 人际交往在大学中被封闭
由于受传统教育体制的影响,许多家长、教师或学生本人认为业余爱好以及社会活动会占用学习时间或使学生分心而不能集中精力学习,因而缩减甚至压制学生除学习以外的爱好及其他活动,致使许多学生在大学里处理不了相对中学较复杂的人际关系,也没有特长去参加一些丰富多彩的校内校外活动,面对那些兴趣广泛、特长突出、表现活跃的同学,他们更是自惭形秽。
人际关系的好坏，是一个人心理健康水平、社会适应能力的综合表现。由于大学生自我意识较强，缺乏交往经验，在与人交往中常常用自己喜欢的方式，加之心理不够成熟，因此在交往中产生一些心理障碍，导致了大学中人际交往被封闭在一个狭小的空间内。
那么在人际交往过程中遇到困惑的原因，我个人认为有最基本三种：（1）交往的恐惧心理。其根源大多来自家长的误导。一些家长不切实际地夸大了人际关系的复杂性，甚至告诫孩子人心叵测，不能轻信他人等，使得一些学生对人际交往持恐惧心理，于是独来独往不愿与人交往。（2）交往的羞怯心理。一些学生由于性格过于内向，又缺乏交往的锻炼，于是，在与人交往中时常感到羞怯，不善于与人沟通。（3）自身的品格缺陷。一些学生心胸狭窄、自私自利、妄自尊大，这些不良性格特征，使之在与人的交往中很难产生心理上的共鸣，其言行举止也难以受到别人的认可和赞同，由于心理不相融造成了交往的心理障碍。
3 情感方面的影响与困惑
人的情感复杂多样，会给我们大学生带来各种各样的困惑和心理问题，个人认为大学中会给我们带来情感困惑主要有俩个方面的内容。
（1）宿舍的舍友。大学四年，我们要和自己的舍友一起“同居”三到四年。关系可是非比寻常的亲密，如果舍友关系融洽，心情舒畅，不仅有利于我们的身心健康，而且有利于我们的学习。倘若关系不和，紧张对立，则会给我们的学习和生活带来阴影，产生一系列负面影响。有人说和宿舍的同学相处应该属于交际范畴，但是我不这样认为，原因是舍友之间每天都会见面，如果都搞的像交际一样交流，那也不叫舍友了，既然是生活在一起，那么就应该把宿舍当一个家，生活的就应该该像亲人那样，没有必要把交际的那一套带入宿舍，那样有点太虚假了。我们所生活的宿舍每天都会有琐碎的小事，但这些小事与日常生活息息相关。最根本的一点是日常生活中多为朋友及身边人考虑！就让我们在小事中学会宽容、体贴与理解，于点滴中营造属于我们自己的那份和谐之美！
（2）恋爱方面的问题与困扰。大学生现在谈恋爱是正常的，但是恋爱是一种复杂的心理过程，大学生缺乏生活经验和驾驭情感的能力，因此在恋爱过程中他们品尝到的常常不是美醇佳酿，而是涩水苦果。恋爱的挫折，带给他们的是无穷无尽的烦恼和痛苦，有的为此荒废了学业，有的造成了严重的心理疾患。有的学生对爱情缺乏理性思考，对爱情充满理想色彩，生活中遇到了与自己心目中的
偶像相吻合的异性，不管对方的情感体验，就不顾一切地去追求，造成了一厢情愿的单恋。莎士比亚有句名言：“爱和炭相同，燃烧起来得想办法去叫她冷却，不然，会把一颗心烧焦。”说的就是要以理智控制感情。大学生感情热烈，容易冲动，对情感的控制能力还不强。对于爱情我们都有各自的发言权，就个人而言我想说每个人都应该做到最基本的：懂得选择，学会放弃，耐得住寂寞，经得起诱惑。
4 就业紧张带来的困惑
每年的10月份总是大四学生最忙碌的阶段的开始，对于每个即将毕业的大学生能找到一份属于自己的工作时极其快乐的事情，毕竟我们奋斗了3年半也许只为了这一刻的到来。但是找工作并不尽每个人的人意。社会上的职业会给我们带来各种困惑。首先社会职业是开放的，这种开放的特性决定了我们每个大学生都有自由选择理想职业的机会，而实际上，在我们选择职业时存在很多障碍和限制。另外还有职业岗位是既定的，一个人不占据，别人自然会填补，很多时候我们择业时却无法按照自己的意愿自由选择工作。而当我们找到工作的时候就会因为个人的潜力和价值受到环境的制约、在原来的就业岗位不能很好地发挥潜力时，就应重新选择职业，而现实却对那些跳槽的人给予谴责。就现在而言社会主义职业道德的根本意义在于服务大众、奉献社会，但当前却出现了一些以权谋私、以职谋私的现象。又如在现阶段，大学生就业仍然只是一种谋生手段，如何将谋生手段与社会利益统一起来，也就是说如何将人际交往同社会利益联系到一起，是涉世未深而又富于幻想的大学生的最大大困惑。
结束语
世界卫生组织将新世纪第一个卫生日的主题确定为：“精神卫生，消除偏见，勇于关爱”。江泽民主席在给世界卫生组织总干事布伦特兰博士的复信中说：“世界卫生组织将2001年世界卫生日的主题确定为精神卫生是非常有意义的。精神疾患已经成为全球性重大公共卫生问题和较为突出的社会问题，国际社会对防治精神疾患甚为重视。”目前，精神卫生工作与精神障碍患者已经引起了全社会的关注，大学生是祖国的未来，对大学生的精神卫生更应该给予
特别的关注。只有正视大学生的各种心理困惑的表现及原因，才有助于找到心理调适和解决问题的办法。
参考文献：
[1]何志祥.关于大学生就业困惑的思考[J].中国林业教育，2004，（3）：10-12.
[2]吕惠君，张清华.谈当代大学生的心理困惑[J].中国民航学院学报，2002，20（5）：60-62.
[3]胡玉翠，姚楚琪.解读大学生的心理困惑[J].科技情报开发与经济，2007，17（20）：241.
大学生的心理困惑
摘 要：分析了目前大学生所面临的心理问题,提出了解决学生心理问题的对策。 关键词：大学生；心理困惑；心理问题
随着我国高校教育的发展,随之而来出现了很多大学生的心理问题,使一些厌学、逃学、退学甚至自杀事件屡有发生。据一份调查显示我国高校大学生中,近90%的学生或多或少地有过着诸如失落、沮丧、彷徨、空虚等心理问题,这些心理问题或多或少都在影响大学生的正常的学习和生活。
1 学习是最大的心理困惑
就我所生活的大学，似乎听到在学习过程中出现频率最高的词语就是“挂科”二字，不论是开学或是期末，我们总是在担心挂科所带来种种困惑，那么出现这种困惑的原因是什么呢？究其原因我把它定义为学生在进入大学后与中学教育脱钩，产生某种不适应的状况。说实话我也挂科了，当大一来的时候，受高考的影响产生了对学习的不积极性，总是认为学习可以再等等，但是真正挂科的那一霎那，我才明白大学中的学习只有一次机会，过了就不会再去学了，不像高中那样反反复复的学习，总是复习同一门科目，考同一门的试，这让我很不适应，相信很多刚升入大学的学生也都有的这种感受。我国的应试教育制度及我国传统的“授人以鱼”教学方法的影响,大部分学生“死读书“”读死书”,认为学习就是积累知识,而意识不到要把所学应用于实践。教师乐于灌输书本知识,学生也习惯接受教师安排下的学习。而大学里,教师更注重的“授人以渔”的教学模式,即注重研究方法,更多的学习靠的是学生独立学习的能力。受中学传统教育模式的影响,学生对学习已形成了定性思维,不能根据变化了的学习目标转换自己的学习方法,有的学生甚至意识不到学习目标的转变,以为延续中学的学习套路,结果不是和大学的教学模式相抵触,就是在实践中碰壁。这从我们的每个学期实习或者设计中就可以看出来。很多学生把眼光局限在教材上,把学习寄托在教师上,无法适应新的教学模式,不知道自己该以什么样的方式学习,也不知道自己应该学些什么,更不知道如何应对课堂的学习、教师的提问,因而困惑、不安、低落、焦虑,长时间不能适应的学生便开始逃课，最终导致挂科这一结局。
2 人际交往在大学中被封闭
由于受传统教育体制的影响,许多家长、教师或学生本人认为业余爱好以及社会活动会占用学习时间或使学生分心而不能集中精力学习,因而缩减甚至压制学生除学习以外的爱好及其他活动,致使许多学生在大学里处理不了相对中学较复杂的人际关系,也没有特长去参加一些丰富多彩的校内校外活动,面对那些兴趣广泛、特长突出、表现活跃的同学,他们更是自惭形秽。
人际关系的好坏，是一个人心理健康水平、社会适应能力的综合表现。由于大学生自我意识较强，缺乏交往经验，在与人交往中常常用自己喜欢的方式，加之心理不够成熟，因此在交往中产生一些心理障碍，导致了大学中人际交往被封闭在一个狭小的空间内。
那么在人际交往过程中遇到困惑的原因，我个人认为有最基本三种：（1）交往的恐惧心理。其根源大多来自家长的误导。一些家长不切实际地夸大了人际关系的复杂性，甚至告诫孩子人心叵测，不能轻信他人等，使得一些学生对人际交往持恐惧心理，于是独来独往不愿与人交往。（2）交往的羞怯心理。一些学生由于性格过于内向，又缺乏交往的锻炼，于是，在与人交往中时常感到羞怯，不善于与人沟通。（3）自身的品格缺陷。一些学生心胸狭窄、自私自利、妄自尊大，这些不良性格特征，使之在与人的交往中很难产生心理上的共鸣，其言行举止也难以受到别人的认可和赞同，由于心理不相融造成了交往的心理障碍。
3 情感方面的影响与困惑
人的情感复杂多样，会给我们大学生带来各种各样的困惑和心理问题，个人认为大学中会给我们带来情感困惑主要有俩个方面的内容。
（1）宿舍的舍友。大学四年，我们要和自己的舍友一起“同居”三到四年。关系可是非比寻常的亲密，如果舍友关系融洽，心情舒畅，不仅有利于我们的身心健康，而且有利于我们的学习。倘若关系不和，紧张对立，则会给我们的学习和生活带来阴影，产生一系列负面影响。有人说和宿舍的同学相处应该属于交际范畴，但是我不这样认为，原因是舍友之间每天都会见面，如果都搞的像交际一样交流，那也不叫舍友了，既然是生活在一起，那么就应该把宿舍当一个家，生活的就应该该像亲人那样，没有必要把交际的那一套带入宿舍，那样有点太虚假了。我们所生活的宿舍每天都会有琐碎的小事，但这些小事与日常生活息息相关。最根本的一点是日常生活中多为朋友及身边人考虑！就让我们在小事中学会宽容、体贴与理解，于点滴中营造属于我们自己的那份和谐之美！
（2）恋爱方面的问题与困扰。大学生现在谈恋爱是正常的，但是恋爱是一种复杂的心理过程，大学生缺乏生活经验和驾驭情感的能力，因此在恋爱过程中他们品尝到的常常不是美醇佳酿，而是涩水苦果。恋爱的挫折，带给他们的是无穷无尽的烦恼和痛苦，有的为此荒废了学业，有的造成了严重的心理疾患。有的学生对爱情缺乏理性思考，对爱情充满理想色彩，生活中遇到了与自己心目中的
偶像相吻合的异性，不管对方的情感体验，就不顾一切地去追求，造成了一厢情愿的单恋。莎士比亚有句名言：“爱和炭相同，燃烧起来得想办法去叫她冷却，不然，会把一颗心烧焦。”说的就是要以理智控制感情。大学生感情热烈，容易冲动，对情感的控制能力还不强。对于爱情我们都有各自的发言权，就个人而言我想说每个人都应该做到最基本的：懂得选择，学会放弃，耐得住寂寞，经得起诱惑。
4 就业紧张带来的困惑
每年的10月份总是大四学生最忙碌的阶段的开始，对于每个即将毕业的大学生能找到一份属于自己的工作时极其快乐的事情，毕竟我们奋斗了3年半也许只为了这一刻的到来。但是找工作并不尽每个人的人意。社会上的职业会给我们带来各种困惑。首先社会职业是开放的，这种开放的特性决定了我们每个大学生都有自由选择理想职业的机会，而实际上，在我们选择职业时存在很多障碍和限制。另外还有职业岗位是既定的，一个人不占据，别人自然会填补，很多时候我们择业时却无法按照自己的意愿自由选择工作。而当我们找到工作的时候就会因为个人的潜力和价值受到环境的制约、在原来的就业岗位不能很好地发挥潜力时，就应重新选择职业，而现实却对那些跳槽的人给予谴责。就现在而言社会主义职业道德的根本意义在于服务大众、奉献社会，但当前却出现了一些以权谋私、以职谋私的现象。又如在现阶段，大学生就业仍然只是一种谋生手段，如何将谋生手段与社会利益统一起来，也就是说如何将人际交往同社会利益联系到一起，是涉世未深而又富于幻想的大学生的最大大困惑。
结束语
世界卫生组织将新世纪第一个卫生日的主题确定为：“精神卫生，消除偏见，勇于关爱”。江泽民主席在给世界卫生组织总干事布伦特兰博士的复信中说：“世界卫生组织将2001年世界卫生日的主题确定为精神卫生是非常有意义的。精神疾患已经成为全球性重大公共卫生问题和较为突出的社会问题，国际社会对防治精神疾患甚为重视。”目前，精神卫生工作与精神障碍患者已经引起了全社会的关注，大学生是祖国的未来，对大学生的精神卫生更应该给予
特别的关注。只有正视大学生的各种心理困惑的表现及原因，才有助于找到心理调适和解决问题的办法。
参考文献：
[1]何志祥.关于大学生就业困惑的思考[J].中国林业教育，2004，（3）：10-12.
[2]吕惠君，张清华.谈当代大学生的心理困惑[J].中国民航学院学报，2002，20（5）：60-62.
[3]胡玉翠，姚楚琪.解读大学生的心理困惑[J].科技情报开发与经济，2007，17（20）：241.