大班健康活动《和快乐交朋友》（身心保健）
活动目标
1. 了解表达和发泄情绪的方式方法，使自己和他人更加愉快。
2. 知道每个人都有多种的情绪体验。
3. 乐意与同伴交流交朋友的方式，体验与朋友一起游戏的快乐。 活动准备
物质准备:各种情绪表情图片、图书《到处都有好朋友》一本
活动过程
一、以儿歌形式引出活动内容，引导幼儿表情。
1. 教师附有表情的念儿歌《表情歌》
师：小朋友们，你们是不是有高兴，伤心，生气 ，难过的各种各样的心情呀？（鼓励幼儿踊跃回答）
师：开心的时候你会怎样？（用动作表现）
师：除了开心的事，我们还会遇到一些不开心的事，谁来说一说你都遇到一些什么不开心的事？不开心的时候你会怎样？（用动作表现）
小结：不开心就是生气，生气不仅不让人喜欢，还会对我们身体产生坏的影响。生气的时候，人吃不下饭，睡不好觉，身体越来越差，所以我们要尽量不让自己生气，把生气这个坏习惯消灭掉。
二、引导幼儿观察图片，感受图片上的幼儿怎样表达情绪。
1. 引导幼儿观察娃娃的表情，笑娃，如嘴巴笑开了、眼睛弯弯的，眯成一条线等。
师：图中小朋友脸上的表情是什么样的？他们用了哪些方式表达高兴，生气还有害羞的心情呢？
师：你们什么时候也会笑？你们会学一学她笑的样子吗？还可以用什么来表示高兴？
2. 引导幼儿观察娃娃的表情，哭娃，如嘴巴开得很大、眉毛和眼睛也往下，眼泪哗哗流等。
师：这个小朋友为什么哭啊，我们要怎样帮助她不哭快乐起来呢？
3. 启发幼儿结合生活中的事情，互相交流自己也曾遇到的高兴，生气，难过，害羞的事。
事例（今天我过生日，好多人来祝贺我，和我一起过生日，我很高兴。今天是星期天，妈妈说好带我去公园玩的，可早上，他接了一个电话后就说不能带我去玩了，把我自己留在家里就走了。哼，我又生气又难过！今天我和妈妈说想吃麦当劳，可是不让我吃，我很难过。）
小结：小朋友们想了这麽多办法帮助不开心的伙伴们，我想，小朋友听了以后，心情一定会好起来，有这麽多好朋友关心小朋友，帮助小朋友，小朋友一定很开心的。
4. 引导幼儿结合生活中自身体验：高兴、生气、难过、伤心时，应当用什么方式来表达？
师：小朋友在日常生活中有过不高兴，或生气的事吗？幼儿（说一说）如果遇到不称心的事或要求没有被满足，你可以用什么更好的办法解决？
师：小朋友知道生气、伤心、发脾气为什么不好吗？你生气的时候周围的人怎么样？
师：小朋友如果遇到困难或问题怎么办？（比如：学习、游戏等）发脾气，生气能解决吗？那怎么办呢？
5. 请幼儿仔细观察找出图片中自己最喜欢的表达高兴、生气、害羞、伤心的方式。 师：小朋友们，你们看看图片上的小朋友他们的心情怎样？他们的表达心情的方法合不合适，你可以和小伙伴们一起讨论讨论。
小结：小朋友都知道随便发脾气，生气是不好的行为习惯，会失去很多小朋友，经常发脾气，生气，时间长了会不爱吃饭，不爱运动，不爱和小朋友交往，会影响身体健康，会得病的，生活中有很多事情是可以通过其他方法来解决的。那么保持什么样的心情才有利于身体健康呢？（高兴，快乐）的心情。
三、阅读大图书《到处都有好朋友》，感受有好朋友的快乐。
（爸爸，妈妈是我们的好朋友，老师是我的好朋友，爱打瞌睡的小猫是我的好朋友，天上的小鸟是我的好朋友。还有谁是我的好朋友，春天的小草，夏天的花朵，秋天的落叶，冬天的雪花，都是我的好朋友。）
1. 提问：还有谁是你的好朋友？
2. 做快乐娃娃，让自己开心。
教师：原来开心是可以传递的，靠在软软得开心枕上，好舒服好开心呀，我们将它传递下去、传递开心
3. 让每个幼儿和“开心枕”抱一抱，亲一亲。感受一下把开心枕送给其他人自己也开心的滋味。
小结：今天我们班的小朋友交到了好多朋友，懂得了如何交到朋友。也知道了生气、难过、开心应该怎么做会更好，相信以后的生活里有这些朋友和我们小朋友一起交往玩耍一定很开心。那回家后如果爸爸妈妈不开心的话，我们小朋友就应该告诉爸爸妈妈怎样发泄心情让心情变好。
活动延伸
区域活动：学念儿歌《表情歌》，和演唱歌曲《心情歌》及《找朋友》游戏，并引导幼儿用真确的方法表达自己的情绪
家园共育：请家长在家留心观察、捕捉幼儿的情绪变化，引导幼儿尝试用各种方法排泄不良的情绪，让自己快乐。
大班健康活动《和快乐交朋友》（身心保健）
活动目标
1. 了解表达和发泄情绪的方式方法，使自己和他人更加愉快。
2. 知道每个人都有多种的情绪体验。
3. 乐意与同伴交流交朋友的方式，体验与朋友一起游戏的快乐。 活动准备
物质准备:各种情绪表情图片、图书《到处都有好朋友》一本
活动过程
一、以儿歌形式引出活动内容，引导幼儿表情。
1. 教师附有表情的念儿歌《表情歌》
师：小朋友们，你们是不是有高兴，伤心，生气 ，难过的各种各样的心情呀？（鼓励幼儿踊跃回答）
师：开心的时候你会怎样？（用动作表现）
师：除了开心的事，我们还会遇到一些不开心的事，谁来说一说你都遇到一些什么不开心的事？不开心的时候你会怎样？（用动作表现）
小结：不开心就是生气，生气不仅不让人喜欢，还会对我们身体产生坏的影响。生气的时候，人吃不下饭，睡不好觉，身体越来越差，所以我们要尽量不让自己生气，把生气这个坏习惯消灭掉。
二、引导幼儿观察图片，感受图片上的幼儿怎样表达情绪。
1. 引导幼儿观察娃娃的表情，笑娃，如嘴巴笑开了、眼睛弯弯的，眯成一条线等。
师：图中小朋友脸上的表情是什么样的？他们用了哪些方式表达高兴，生气还有害羞的心情呢？
师：你们什么时候也会笑？你们会学一学她笑的样子吗？还可以用什么来表示高兴？
2. 引导幼儿观察娃娃的表情，哭娃，如嘴巴开得很大、眉毛和眼睛也往下，眼泪哗哗流等。
师：这个小朋友为什么哭啊，我们要怎样帮助她不哭快乐起来呢？
3. 启发幼儿结合生活中的事情，互相交流自己也曾遇到的高兴，生气，难过，害羞的事。
事例（今天我过生日，好多人来祝贺我，和我一起过生日，我很高兴。今天是星期天，妈妈说好带我去公园玩的，可早上，他接了一个电话后就说不能带我去玩了，把我自己留在家里就走了。哼，我又生气又难过！今天我和妈妈说想吃麦当劳，可是不让我吃，我很难过。）
小结：小朋友们想了这麽多办法帮助不开心的伙伴们，我想，小朋友听了以后，心情一定会好起来，有这麽多好朋友关心小朋友，帮助小朋友，小朋友一定很开心的。
4. 引导幼儿结合生活中自身体验：高兴、生气、难过、伤心时，应当用什么方式来表达？
师：小朋友在日常生活中有过不高兴，或生气的事吗？幼儿（说一说）如果遇到不称心的事或要求没有被满足，你可以用什么更好的办法解决？
师：小朋友知道生气、伤心、发脾气为什么不好吗？你生气的时候周围的人怎么样？
师：小朋友如果遇到困难或问题怎么办？（比如：学习、游戏等）发脾气，生气能解决吗？那怎么办呢？
5. 请幼儿仔细观察找出图片中自己最喜欢的表达高兴、生气、害羞、伤心的方式。 师：小朋友们，你们看看图片上的小朋友他们的心情怎样？他们的表达心情的方法合不合适，你可以和小伙伴们一起讨论讨论。
小结：小朋友都知道随便发脾气，生气是不好的行为习惯，会失去很多小朋友，经常发脾气，生气，时间长了会不爱吃饭，不爱运动，不爱和小朋友交往，会影响身体健康，会得病的，生活中有很多事情是可以通过其他方法来解决的。那么保持什么样的心情才有利于身体健康呢？（高兴，快乐）的心情。
三、阅读大图书《到处都有好朋友》，感受有好朋友的快乐。
（爸爸，妈妈是我们的好朋友，老师是我的好朋友，爱打瞌睡的小猫是我的好朋友，天上的小鸟是我的好朋友。还有谁是我的好朋友，春天的小草，夏天的花朵，秋天的落叶，冬天的雪花，都是我的好朋友。）
1. 提问：还有谁是你的好朋友？
2. 做快乐娃娃，让自己开心。
教师：原来开心是可以传递的，靠在软软得开心枕上，好舒服好开心呀，我们将它传递下去、传递开心
3. 让每个幼儿和“开心枕”抱一抱，亲一亲。感受一下把开心枕送给其他人自己也开心的滋味。
小结：今天我们班的小朋友交到了好多朋友，懂得了如何交到朋友。也知道了生气、难过、开心应该怎么做会更好，相信以后的生活里有这些朋友和我们小朋友一起交往玩耍一定很开心。那回家后如果爸爸妈妈不开心的话，我们小朋友就应该告诉爸爸妈妈怎样发泄心情让心情变好。
活动延伸
区域活动：学念儿歌《表情歌》，和演唱歌曲《心情歌》及《找朋友》游戏，并引导幼儿用真确的方法表达自己的情绪
家园共育：请家长在家留心观察、捕捉幼儿的情绪变化，引导幼儿尝试用各种方法排泄不良的情绪，让自己快乐。