拓展活动心得
通过3天拓展训练活动，我的感觉就是受益匪浅。通过活动我感受到团队这个词的含义和力量。在开始阶段，我们随机组队，先后选择了团队的6个重要职务，创建了“队名、队徽、队训、队歌”，我在的队伍叫：阳光队；我在队伍中担任安全员，负责保护队友的安全，协助教练保障在这3天拓展活动的安全。
各自独立的训练项目，始终贯穿着“勇气、自信、团结、协作、分享”等团队精神，让我明白，作为团队的一分子，是如何的重要，让我明白与队友合作的重要，为今后企业的分工合作，有了更加充分的了解。
空中断桥和空中单杠，锻炼了个人的自信和勇气，发掘自我内在的潜能。信任背摔让我认识在相信自己的同时，还要相信队友的支持；爬天梯体现出两人合作、互相帮助和交流方法的必要性；蛟龙出海、不倒森林、巧解人结、珠行万里、激情节拍，极大调动了每一位团队成员的大脑，表现出周密的计划、合理的安排、巧妙的方法、严格的措施，对需要完成任务的重要性，在最初的300秒的时间只能完成3个项目，到最后在150秒内完成全部5个任务的巨大转变，确实让人不可思议，相信自己齐心协力共克难关。
七巧板活动，再一次表达出团队整体合作的精神，一共7只队伍，在资源不足的情况下，完成各自的既定任务，反映出“沟通、服从、指挥、牺牲、倾听”等等团队合作的精神。
活动最后的拓展项目：毕业墙，给我的感受最为深刻。需要我们整个团队40余人，不借助任何器械，全体翻越4.2米的高墙。从组织、方法、策略、实施、执行。最终我们在16分钟完成了。活动使我理解了，团队中不存在没有用的人，只有放错位置的人，每一名队员都要起到他所负责的作用，那么我们的团队在今后工作中，将无往不胜，将能克服任何艰难险阻，从而实现我们的目标和理想。
设备维护XXXX技术管理
XXXX
2015-X-29
拓展活动心得
通过3天拓展训练活动，我的感觉就是受益匪浅。通过活动我感受到团队这个词的含义和力量。在开始阶段，我们随机组队，先后选择了团队的6个重要职务，创建了“队名、队徽、队训、队歌”，我在的队伍叫：阳光队；我在队伍中担任安全员，负责保护队友的安全，协助教练保障在这3天拓展活动的安全。
各自独立的训练项目，始终贯穿着“勇气、自信、团结、协作、分享”等团队精神，让我明白，作为团队的一分子，是如何的重要，让我明白与队友合作的重要，为今后企业的分工合作，有了更加充分的了解。
空中断桥和空中单杠，锻炼了个人的自信和勇气，发掘自我内在的潜能。信任背摔让我认识在相信自己的同时，还要相信队友的支持；爬天梯体现出两人合作、互相帮助和交流方法的必要性；蛟龙出海、不倒森林、巧解人结、珠行万里、激情节拍，极大调动了每一位团队成员的大脑，表现出周密的计划、合理的安排、巧妙的方法、严格的措施，对需要完成任务的重要性，在最初的300秒的时间只能完成3个项目，到最后在150秒内完成全部5个任务的巨大转变，确实让人不可思议，相信自己齐心协力共克难关。
七巧板活动，再一次表达出团队整体合作的精神，一共7只队伍，在资源不足的情况下，完成各自的既定任务，反映出“沟通、服从、指挥、牺牲、倾听”等等团队合作的精神。
活动最后的拓展项目：毕业墙，给我的感受最为深刻。需要我们整个团队40余人，不借助任何器械，全体翻越4.2米的高墙。从组织、方法、策略、实施、执行。最终我们在16分钟完成了。活动使我理解了，团队中不存在没有用的人，只有放错位置的人，每一名队员都要起到他所负责的作用，那么我们的团队在今后工作中，将无往不胜，将能克服任何艰难险阻，从而实现我们的目标和理想。
设备维护XXXX技术管理
XXXX
2015-X-29