院体育部趣味运动会策划书至尊版

山东职业学院

主办:山东职业学院院学生会

承办:山东职业学院院体育部

2012年4月

一、活动主题

二、活动目的

三、活动背景

四、活动地点及时间相关介绍

五、参赛方法

六、比赛项目

七、备选方案

八、奖项设置

九、经费预算

十、器材合计

一、活动主题

发扬团队精神,增强集体凝聚力,展现各系风采。

二、活动目的

以凝造积极团结的气氛为目的,进一步探索以体育运动为载体全面释放压力,积极应对专业学习的新途径;以趣味运动比赛为载体,丰富山东职业学院大学生的课余生活,增强身体素质,进一步增进各系师生的交流,培养同学团队协作精神,促进学院和谐发展,特此举办此次趣味运动会。

三、活动背景

大学生活中,属于我们的自由时间很多,怎样才能让大学生活丰富多彩呢?这里,院体育部为你准备了一次集锻炼与娱乐于一体的趣味活动——趣味运动会!这次活动既能让你在运动中享受乐趣,同时又能增进同学们之间的友谊„„趣味运动有你而精彩!

四、活动地点及时间相关介绍

1、活动时间:2012年4月(初步定为)

2、活动地点:足球场

3、参赛对象:山东职业学院各系教师及学生会干部

五、参赛方法

由各系根据自身情况派出相应代表,鼓励参赛。

六、比赛项目

项目1:协力竟起

参赛人数:每组8人(老师2名,女生2名,男生4名)

比赛器材:乒乓球20个,绑腿绳20根

比赛分组:8组(一组代表一个系)

裁判人数:3人

比赛规则:

8人用绳子把腿绑在一起,站成一排,每人用筷子夹起一个乒乓球,等到裁判发令,8人一起向终点跑去,距离25米。中途乒乓球不能落地,如果落地,一球加一秒用时,到达终点后,将球放进指定盆中,迅速将绳子解开,然后,8人排成一列,每人仅用右脚支撑,后一人右手搭前一人肩,左手托住前一人的左脚,一起跑回起点。按所用时间排名,少者胜。注意脚掉下来的队伍将失去比赛资格。每2组同时进行比赛。

项目2:英雄救美

参赛人数:40人(每系4女1男)

比赛器材:环形锁8把、钥匙12把、椅子8把、计时器2个。 比赛分组:8组(每系为一组)

裁判人数:4人

比赛规则:

共分四组,每对有4名女队员排成一行,每人间隔约2米,每人坐在一把椅子上,用一根环形锁锁住,然后每队选一男队员 ,在他距女队员15米处放六把钥匙,他每一次只能拿一把钥匙去开锁救美人,必须按前后顺序进行,不开锁就必须回来,看哪个队先救所有人。两组同时进行比赛。

项目3:猜拳

参赛人数:48人(每系3男3女)

比赛器材:接力棒,秒表

比赛分组:8组(一组代表一个系)

裁判人数:4人

比赛规则:每队3男3女,每组男女出场顺序自行安排,共两队,每对的终点站一位对方的队员(男女均可)当队员跑到面前要先猜拳赢了的可以直接返回,输了的要围着那人身边绕一圈,再猜拳赢了返回,输了继续上一步骤,交接时必须将接力棒交给下一个队员,一直轮到最后一名同学,分别纪录各组成绩,时间按成绩排名。

项目4:搭桥过河

参赛人数:32(每系3男1女)

比赛器材:方形拼图小地毯,秒表

比赛分组:8组(每系为一组)

比赛规则:

共分四组,每对有4名女队员排成一行,每人间隔约2米,每人坐在一把椅子上,用一根环形锁锁住,然后每队选一男队员 ,在他距女队员15米处放六把钥匙,他每一次只能拿一把钥匙去开锁救美人,必须按前后顺序进行,不开锁就必须回来,看哪个队先救所有人。两组同时进行比赛。

项目3:猜拳

参赛人数:48人(每系3男3女)

比赛器材:接力棒,秒表

比赛分组:8组(一组代表一个系)

裁判人数:4人

比赛规则:每队3男3女,每组男女出场顺序自行安排,共两队,每对的终点站一位对方的队员(男女均可)当队员跑到面前要先猜拳赢了的可以直接返回,输了的要围着那人身边绕一圈,再猜拳赢了返回,输了继续上一步骤,交接时必须将接力棒交给下一个队员,一直轮到最后一名同学,分别纪录各组成绩,时间按成绩排名。

项目4:搭桥过河

参赛人数:32(每系3男1女)

比赛器材:方形拼图小地毯,秒表

比赛分组:8组(每系为一组)

比赛规则:每组的4名同学按各组需求自行排序,依次站在3块小地毯上,脚不能接触地面,由最后一位同学将脚下小地毯传给第一位同学,第一位同学将小地毯拼接在最前,依次进行拼接前进。比赛过程如果出现脚触地,则将比赛用时增加5秒,出现5次以上,则成绩无效。四组同时进行比赛。

项目5:狂运足球

参赛人数:32人(每系4人,男女不限)

比赛器材:足球15个,计时器4个

比赛分组:8组(每系为一组)

裁判人数:8人

比赛规则:

参赛者每只手各抱一个球,两腿之间夹一个球,在跑道上跳一个来回,单向距离10米,如果球落地重新捡起篮球继续前进,以掉球时人站的地方为起跑点,不以球落的地方。再次到达起点时,将球传给下一名同学,以此类推。用时少者获胜。每4组同时进行比赛。

项目6:海底传月

比赛人数:80人(每系10人,至少3名女生)

比赛器材:篮球8个,计时器4个

比赛分组:8组(每系为一组)

裁判人数:8人

比赛规则:

每个队10名队员依次排开成一列,肩距一臂。第一名队员双手举起篮球,其余队员弯下腰,双脚分开。当听到裁判发令后,第一队员将球从胯下传给第二名队员,类推,当第十名队员接到球后,持球跑到第一名队员前面依次传球,第九名接到球后,持球跑到第十名队员之前依次传球。当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束。传球过程中,球落地后,须由传球队员捡球后重新传球。用时最少者为胜。每4组同时进行比赛。 项目7:盛水接力

比赛人数:32人(每组2男2女)

比赛器材:大水桶4个,纯净水水桶1个,矿泉水瓶10个,计时器4个

比赛分组:8组(每系为一组)

裁判人数:8人

比赛规则:

起点设置一个水桶,终点设置一个大塑料瓶,比赛开始时,参赛选手持水瓶到水桶内盛水向终点跑去,倒入终点处的大塑料瓶内,途中脚必须踏在指定的板子上,然后迅速返回起点,在返回途中设置了若干气球,必须选择一个并用脚踩爆,按照气球里面纸条的要求,继续进行比赛,到达起点时,下一个同学依次进行盛水接力。当水到达指定刻度位置,比赛结束,用时最短者获胜。 项目8:趣味接力

参赛人数:32人(每系4人)

比赛器材:计时器,气球80个

比赛分组:8组(每系为一组)

裁判人数:8人

比赛规则:每组4人,每人相距100米,依次进行4*100米接力比赛,在100米途中设置气球,必须选择一个并将其踩爆,按照气球里面纸条要求(如:跳绳、托乒乓球、踢毽子)进行比赛,用时短者获胜。

互动环节(在“项目三”后进行)

项目1:国球穿越

参赛人数:16人(每系两名教师)

比赛器材:一次性纸杯两包、乒乓球30个。

比赛分组:四组(每组4人)

裁判人数:4人

比赛规则:

在规定场地摆放20个一次性水杯,水杯后有相应奖品,选手在距水杯1.5米处把手中的乒乓球投至水杯中,如投中即得到水杯后的相应奖品。(每人限两样奖品)

奖品内容:洗发水、洗衣粉、肥皂、衣服架、牙刷、牙膏。 项目2:找准自己的位子

参赛人数:16人(每系2人)

比赛器材:椅子7把

比赛分组:8组(每系为一组)

裁判人数:2人

比赛规则:

在指定场地用7把椅子围成一个圈,每系出一人站在椅子旁,由裁判命令开始后,参赛人员围绕椅子开始转动,当裁判叫停时,立即抢凳坐下,未抢到位子者即被淘汰,然后抽出一把椅子,剩下参赛人员继续转动,依次类推,直到剩下一把椅子,取前3名。两组同时进行。

奖项设置:第一名:羽毛球拍一副;第二名:乒乓球拍一副;第三名:高档笔记本一个。

项目3:吹乒乓球

参赛人数:每组1人

比赛器材:矿泉水瓶盖40个,乒乓球20个

比赛分组:8组(一组代表一个系)

裁判人数:2人

比赛规则:

在桌面上固定10个矿泉水瓶盖,分两排,每排5个,将乒乓球放到第二排,用嘴将乒乓球吹到第一排瓶盖上,在一分钟内,吹到第一排瓶盖上的乒乓球数目最多组获胜。当5个球都吹完后,如果还剩比赛时间,可自行将球摆到第二排继续比赛。2组同时进行比赛。

项目4:踩气球

参赛人数:8人(每系一人)

比赛器材:气球100个,胶带2卷,计时器。

比赛分组:每2人一组

裁判人数:4人

比赛规则:

2个人在一个5平方米的区域内互相用脚踩破对方脚上捆绑的气球,比赛时间为60秒。每人每只脚捆绑3个气球,每个人都不允许出圈,只能用脚,否则视为违规,取消继续比赛的资格。听裁判发出哨音,开始。比赛结束,每组获胜队员再按照脚上气球个数,定出前3名。

七、备选方案

1、若比赛时间与别的活动相冲突,则根据具体情况令定。

2、若因天气原因,比赛不能进行,则时间待定。

八、奖项设置:

团体奖项:

团体一、二、三等奖各一个

个人奖项:

第一名,金牌一枚

第二名,银牌一枚

第三名,铜牌一枚

九、经费预算:

山东职业学院

主办:山东职业学院院学生会

承办:山东职业学院院体育部

2012年4月

一、活动主题

二、活动目的

三、活动背景

四、活动地点及时间相关介绍

五、参赛方法

六、比赛项目

七、备选方案

八、奖项设置

九、经费预算

十、器材合计

一、活动主题

发扬团队精神,增强集体凝聚力,展现各系风采。

二、活动目的

以凝造积极团结的气氛为目的,进一步探索以体育运动为载体全面释放压力,积极应对专业学习的新途径;以趣味运动比赛为载体,丰富山东职业学院大学生的课余生活,增强身体素质,进一步增进各系师生的交流,培养同学团队协作精神,促进学院和谐发展,特此举办此次趣味运动会。

三、活动背景

大学生活中,属于我们的自由时间很多,怎样才能让大学生活丰富多彩呢?这里,院体育部为你准备了一次集锻炼与娱乐于一体的趣味活动——趣味运动会!这次活动既能让你在运动中享受乐趣,同时又能增进同学们之间的友谊„„趣味运动有你而精彩!

四、活动地点及时间相关介绍

1、活动时间:2012年4月(初步定为)

2、活动地点:足球场

3、参赛对象:山东职业学院各系教师及学生会干部

五、参赛方法

由各系根据自身情况派出相应代表,鼓励参赛。

六、比赛项目

项目1:协力竟起

参赛人数:每组8人(老师2名,女生2名,男生4名)

比赛器材:乒乓球20个,绑腿绳20根

比赛分组:8组(一组代表一个系)

裁判人数:3人

比赛规则:

8人用绳子把腿绑在一起,站成一排,每人用筷子夹起一个乒乓球,等到裁判发令,8人一起向终点跑去,距离25米。中途乒乓球不能落地,如果落地,一球加一秒用时,到达终点后,将球放进指定盆中,迅速将绳子解开,然后,8人排成一列,每人仅用右脚支撑,后一人右手搭前一人肩,左手托住前一人的左脚,一起跑回起点。按所用时间排名,少者胜。注意脚掉下来的队伍将失去比赛资格。每2组同时进行比赛。

项目2:英雄救美

参赛人数:40人(每系4女1男)

比赛器材:环形锁8把、钥匙12把、椅子8把、计时器2个。 比赛分组:8组(每系为一组)

裁判人数:4人

比赛规则:

共分四组,每对有4名女队员排成一行,每人间隔约2米,每人坐在一把椅子上,用一根环形锁锁住,然后每队选一男队员 ,在他距女队员15米处放六把钥匙,他每一次只能拿一把钥匙去开锁救美人,必须按前后顺序进行,不开锁就必须回来,看哪个队先救所有人。两组同时进行比赛。

项目3:猜拳

参赛人数:48人(每系3男3女)

比赛器材:接力棒,秒表

比赛分组:8组(一组代表一个系)

裁判人数:4人

比赛规则:每队3男3女,每组男女出场顺序自行安排,共两队,每对的终点站一位对方的队员(男女均可)当队员跑到面前要先猜拳赢了的可以直接返回,输了的要围着那人身边绕一圈,再猜拳赢了返回,输了继续上一步骤,交接时必须将接力棒交给下一个队员,一直轮到最后一名同学,分别纪录各组成绩,时间按成绩排名。

项目4:搭桥过河

参赛人数:32(每系3男1女)

比赛器材:方形拼图小地毯,秒表

比赛分组:8组(每系为一组)

比赛规则:

共分四组,每对有4名女队员排成一行,每人间隔约2米,每人坐在一把椅子上,用一根环形锁锁住,然后每队选一男队员 ,在他距女队员15米处放六把钥匙,他每一次只能拿一把钥匙去开锁救美人,必须按前后顺序进行,不开锁就必须回来,看哪个队先救所有人。两组同时进行比赛。

项目3:猜拳

参赛人数:48人(每系3男3女)

比赛器材:接力棒,秒表

比赛分组:8组(一组代表一个系)

裁判人数:4人

比赛规则:每队3男3女,每组男女出场顺序自行安排,共两队,每对的终点站一位对方的队员(男女均可)当队员跑到面前要先猜拳赢了的可以直接返回,输了的要围着那人身边绕一圈,再猜拳赢了返回,输了继续上一步骤,交接时必须将接力棒交给下一个队员,一直轮到最后一名同学,分别纪录各组成绩,时间按成绩排名。

项目4:搭桥过河

参赛人数:32(每系3男1女)

比赛器材:方形拼图小地毯,秒表

比赛分组:8组(每系为一组)

比赛规则:每组的4名同学按各组需求自行排序,依次站在3块小地毯上,脚不能接触地面,由最后一位同学将脚下小地毯传给第一位同学,第一位同学将小地毯拼接在最前,依次进行拼接前进。比赛过程如果出现脚触地,则将比赛用时增加5秒,出现5次以上,则成绩无效。四组同时进行比赛。

项目5:狂运足球

参赛人数:32人(每系4人,男女不限)

比赛器材:足球15个,计时器4个

比赛分组:8组(每系为一组)

裁判人数:8人

比赛规则:

参赛者每只手各抱一个球,两腿之间夹一个球,在跑道上跳一个来回,单向距离10米,如果球落地重新捡起篮球继续前进,以掉球时人站的地方为起跑点,不以球落的地方。再次到达起点时,将球传给下一名同学,以此类推。用时少者获胜。每4组同时进行比赛。

项目6:海底传月

比赛人数:80人(每系10人,至少3名女生)

比赛器材:篮球8个,计时器4个

比赛分组:8组(每系为一组)

裁判人数:8人

比赛规则:

每个队10名队员依次排开成一列,肩距一臂。第一名队员双手举起篮球,其余队员弯下腰,双脚分开。当听到裁判发令后,第一队员将球从胯下传给第二名队员,类推,当第十名队员接到球后,持球跑到第一名队员前面依次传球,第九名接到球后,持球跑到第十名队员之前依次传球。当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束。传球过程中,球落地后,须由传球队员捡球后重新传球。用时最少者为胜。每4组同时进行比赛。 项目7:盛水接力

比赛人数:32人(每组2男2女)

比赛器材:大水桶4个,纯净水水桶1个,矿泉水瓶10个,计时器4个

比赛分组:8组(每系为一组)

裁判人数:8人

比赛规则:

起点设置一个水桶,终点设置一个大塑料瓶,比赛开始时,参赛选手持水瓶到水桶内盛水向终点跑去,倒入终点处的大塑料瓶内,途中脚必须踏在指定的板子上,然后迅速返回起点,在返回途中设置了若干气球,必须选择一个并用脚踩爆,按照气球里面纸条的要求,继续进行比赛,到达起点时,下一个同学依次进行盛水接力。当水到达指定刻度位置,比赛结束,用时最短者获胜。 项目8:趣味接力

参赛人数:32人(每系4人)

比赛器材:计时器,气球80个

比赛分组:8组(每系为一组)

裁判人数:8人

比赛规则:每组4人,每人相距100米,依次进行4*100米接力比赛,在100米途中设置气球,必须选择一个并将其踩爆,按照气球里面纸条要求(如:跳绳、托乒乓球、踢毽子)进行比赛,用时短者获胜。

互动环节(在“项目三”后进行)

项目1:国球穿越

参赛人数:16人(每系两名教师)

比赛器材:一次性纸杯两包、乒乓球30个。

比赛分组:四组(每组4人)

裁判人数:4人

比赛规则:

在规定场地摆放20个一次性水杯,水杯后有相应奖品,选手在距水杯1.5米处把手中的乒乓球投至水杯中,如投中即得到水杯后的相应奖品。(每人限两样奖品)

奖品内容:洗发水、洗衣粉、肥皂、衣服架、牙刷、牙膏。 项目2:找准自己的位子

参赛人数:16人(每系2人)

比赛器材:椅子7把

比赛分组:8组(每系为一组)

裁判人数:2人

比赛规则:

在指定场地用7把椅子围成一个圈,每系出一人站在椅子旁,由裁判命令开始后,参赛人员围绕椅子开始转动,当裁判叫停时,立即抢凳坐下,未抢到位子者即被淘汰,然后抽出一把椅子,剩下参赛人员继续转动,依次类推,直到剩下一把椅子,取前3名。两组同时进行。

奖项设置:第一名:羽毛球拍一副;第二名:乒乓球拍一副;第三名:高档笔记本一个。

项目3:吹乒乓球

参赛人数:每组1人

比赛器材:矿泉水瓶盖40个,乒乓球20个

比赛分组:8组(一组代表一个系)

裁判人数:2人

比赛规则:

在桌面上固定10个矿泉水瓶盖,分两排,每排5个,将乒乓球放到第二排,用嘴将乒乓球吹到第一排瓶盖上,在一分钟内,吹到第一排瓶盖上的乒乓球数目最多组获胜。当5个球都吹完后,如果还剩比赛时间,可自行将球摆到第二排继续比赛。2组同时进行比赛。

项目4:踩气球

参赛人数:8人(每系一人)

比赛器材:气球100个,胶带2卷,计时器。

比赛分组:每2人一组

裁判人数:4人

比赛规则:

2个人在一个5平方米的区域内互相用脚踩破对方脚上捆绑的气球,比赛时间为60秒。每人每只脚捆绑3个气球,每个人都不允许出圈,只能用脚,否则视为违规,取消继续比赛的资格。听裁判发出哨音,开始。比赛结束,每组获胜队员再按照脚上气球个数,定出前3名。

七、备选方案

1、若比赛时间与别的活动相冲突,则根据具体情况令定。

2、若因天气原因,比赛不能进行,则时间待定。

八、奖项设置:

团体奖项:

团体一、二、三等奖各一个

个人奖项:

第一名,金牌一枚

第二名,银牌一枚

第三名,铜牌一枚

九、经费预算:


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