室内家装设计标准尺寸列表
家具设计的基本尺寸（单位：厘米）
◆ 衣橱：深度：一般60~65；推拉门：70，衣橱门宽度：40~65 推拉门：75~150，高度：190~240
◆ 矮柜： 深度：35~45，柜门宽度：30-60
◆ 电视柜：深度：45-60，高度：60-70
◆ 单人床：宽度：90，105，120；长度：180，186，200，210
◆ 双人床：宽度：135，150，180；长度180，186，200，210
◆ 圆床： 直径：186，212.5，242.4（常用）
◆ 室内门：宽度：80-95，医院120；高度：190，200，210，220，240 厕所、厨房门：宽度：80，90；高度：190，200，210
◆ 窗帘盒：高度：12-18；深度：单层布12；双层布16-18（实际尺寸）沙发：单人式：长度：80-95，深度：85-90；坐垫高：35-42；背高：70-90 双人式：长度：126-150；深度：80-90 三人式：长度：175-196；深度：80-90 四
人式：长度：232-252；深度80-90
◆ 茶几：小型，长方形：长度60-75，宽度45-60，高度38-50（38最佳） 中型，长方形：长度120-135；宽度38-50
或者60-75 正方形： 长度75-90，高度43-50 大型，长
方形：长度150-180，宽度60-80，高度33-42（33最佳） 圆形：直径75，90，105，120；高度：33-42 方形：宽
度90，105，120，135，150；高度33-42
◆ 书桌：固定式：深度45-70（60最佳），高度75 活动式：深度65-80，高度75-78 书桌下缘离地至少58；长度：最少90（150-180最佳）餐桌：高度75-78（一般），西式高度68-72，一般方桌宽度120，90，75； 长方桌宽度80，90，105，120；长度150，165，180，210，240 圆桌：直径90，120，135，150，180
◆ 书架：深度25-40（每一格），长度：60-120；下大上小型下方深度35-45，高度80-90 活动未及顶高柜：深度45，高度180-200
◆ 木隔间墙厚：6-10；内角材排距：长度（45-60）*90
室内常用尺寸
1、墙面尺寸
(1)踢脚板高；80—200mm 。
(2)墙裙高：800—1500mm 。
(3)挂镜线高：1600—1800(画中心距地面高度)mm 。
2．餐厅
(1) 餐桌高：750—790mm 。
(2) 餐椅高；450—500mm 。
(3) 圆桌直径：二人500mm ．二人800mm ，四人900mm ，五人1100mm ，六人1100-1250mm ，八人1300mm ，十人l500mm ，十二人1800mm 。
(4) 方餐桌尺寸：二人700×850(mm)，四人1350×850(mm)，八人2250×850(mm)，
(5) 餐桌转盘直径；700—800mm 。
(6) 餐桌间距：(其中座椅占500mm) 应大于500mm 。
(7) 主通道宽：1200—1300mm 。
(8) 内部工作道宽：600—900mm 。
(9) 酒吧台高：900—l050mm ，宽500mm 。
(10) 酒吧凳高；600一750mm 。
3．商场营业厅
(1)单边双人走道宽：1600mm 。
(2)双边双人走道宽：2000mm 。
(3)双边三人走道宽：2300mm 。
(4)双边四人走道宽；3000mm 。
(5)营业员柜台走道宽：800mm 。
(6)营业员货柜台：厚600mm ，高：800—l 000mm。
(7)单*背立货架：厚300—500mm ，高：1800—2300mm 。
(8)双*背立货架；厚；600—800mm ，高：1800—2300mm
(9)小商品橱窗：厚：500—800mm ，高：400—1200mm 。
(10)陈列地台高：400—800mm 。
(11)敞开式货架：400—600mm 。
(12)放射式售货架：直径2000mm 。
(13)收款台：长：1600mm ，宽：600mm
4．饭店客房
(1)标准面积：大：25平方米，中：16—18平方米，小：16平方米。
(2)床：高：400—450mm ，床*高：850—950mm 。
(3)床头柜：高500—700mm ；宽：500—800mm 。
(4)写字台：长；1100—1500mm ；宽450—600mml 高700—750mm 。
(5)行李台，长9l0—1070mm 宽500mm 高400mm 。
(6)衣柜：宽：800—1200mm 高1600—2000mm 深500mm 。
(7)沙发：宽：600一800mm 高：350—400mm*背高1000mm
(8)衣架高：1700—1900mm 。
5．卫生间
(1)卫生间面积；3—5平方米。
(2)浴缸长度；一般有三种1220、1520、1680mm ；宽；720mm ，高450mm 。
(3)坐便；750×350(mm)。
(4)冲洗器：690×350(mm)。
(5)盟洗盆：550×410(mm)。
(6)淋浴器高：2100mm 。
(7)化妆台；长：1350mm ；宽450 mm。
6．会议室
(1)中心会议室客容量：会议桌边长600(mm)。
(2)环式高级会议室客容量；环形内线长700—l 000mm。
(3)环式会议室服务通道宽：600—800mm 。
7．交通空间
(1)楼梯间休息平台净空：等于或大于2100mm 。
(2)楼梯跑道净空：等于或大于2300mm 。
(3)客房走廊高；等于或大于2400mm 。
(4)两侧设座的综合式走廊宽度等于或大于2500mm 。
(5)楼梯扶手高；850—1100mm 。
(6)门的常用尺寸：宽：850—1000mm 。
(7)宙的常用尺寸；宽；400—1800mm ，(不包括组合式窗子)
(8)窗台高；800—1200mm 。
8．灯具
(1)大吊灯最小高度：2400mm 。
(2)壁灯高：1500—1800mm 。
(3)反光灯槽最小直径：等于或大于灯管直径两倍。
(4)壁式床头灯高：1200—1400mm 。
(5)照明开关高：1000mm 。
9．办公家具
(1)办公桌：长：1200—1600mm ：宽：500—650mm 5高；700—800mm 。
(2)办公椅：高；400—450mm 长×宽：450×450(mm)。
(3)沙发：宽：600—800mm ；高：350—400mm ；*背面：1000mm 。
(4)茶几；前置型：900×400×400(高)( mm)；中心型：900x 900×400(mm)、 700×700×400(mm)；左右型：
600×400×400(mm)。 (5)书柜：高：1800mm ，宽：1200—1500mm ；深：450—500mm 。 (6)书架：高：1800mm 6宽：1000—1300mm ；深：350—450mm
人体与家具—坐姿作业
对于一般的坐姿作业，作业面的高度仍在肘高（坐姿）以下5-10cm 比较合适。同样，在精密作业中，视觉距离决定了人的作业姿势。
打字随着中文计算机的发展，打字工作越来越多。打字时的作业面高度决定于打字机的键盘高度。然而，降低工作台的高度受到腿所必需的空间的限制。最低的工作台高度可由以下公式求得：
式中:LH=K+R+T
IH ——最低工作台高度；
K ——膑骨上缘高(坐姿) ；
R ——活动空隙，男性为5cm ，女性为7cm ；
T ——工作台面厚度。
办公室工作，由于受到视觉距离和手的较精密工作(如书写、打字等) 的要求，一般办公桌的高度都应在肘高以上。办公桌的高度是否合适，还取决于另外两个因素：椅面与桌面的距离和桌下腿的活动空间。前者影响人腰部姿势，后者决定腿是否舒服。
一般而言，办公桌应按身材较大的人的人体尺寸设计，这是因为身材小的人可以加高椅面和使用垫脚
台。而身材较大的人使用低办公桌就会导致腰腿的疲劳和不舒服。
设计办公桌时应保证办公人员有足够的腿的活动空间。因为，腿能适当移动或交叉对血液循环是有利的。抽屉应在办公人员两边，而不应在桌子中间，以免影响腿的活动。
人体与家具—工作面的高度
作业区设计主要依据人体尺寸的测量数据，而作业性质、生理和心理诸因素也会影响作业区的设计。工作面的高度是决定人工作时身体姿势的重要因素。不正确的工作面高度将影响着工人的姿势，引起身体的歪曲，以致腰酸背痛。不论是坐着工作还是站立工作，都存在着一个最佳工作面高度的问题。这里需要强调，工作面高度不等于桌面高度，因为工作物件本身是有高度的。例如，打字机的键盘高度，一般有25～50mm 。不考虑具体的工作人员，一概采用固定的工作面高度，这不是一项好的设计。
有人对烫衣板高度与工作人员生理方面的关系作了试验研究。实验中使用了人的能量消耗（KW ）、心跳次数、呼吸次数等指标。多数受试验者呼吸情况稍有变化。还有人对不同高度的搁架作过试验研究。实验中使用了距地面以上100、300、500、700、1100、1300、1500和1700mm 的不同搁架。实验结果表明，最佳的搁架高度是距地面1100mm ，这个高度即为高出人体肘部150mm 。受实验者使用这个高度的搁架能量消耗（KW ）最小。其他一些人的类似实验都一致指出，当搁架高度低 于肘部时，随着搁架高度的下降，人的能量消耗增加较快。这是由于人体自身的重量造成的。例如一个58kg 体重的女工，搬运0.5g 的罐头到高于肘部的搁架上，她必须举起0.5kg 的罐头，1kg 重的前臂，1.5kg 重的上臂。为了搬动0.5kg 的罐头到低于肘部的搁架上，需要不同程度地移动身体，则能量消耗增加很快。手臂的位置作业面的高度影响人的作业技能。一般认为，手在身前作业，肘部
自然放下；手臂内收呈直角时，作业速度最快，即这个作业面高度最有利于技能作业。但另一个对食品包装的研究结果与以上观点稍：有不同(图1-1) 。由图可见。当手臂在身体两侧，外展角度为8°～23°，前臂内收平放在工作台上时，食品包装的作业效能最高，即包装速度快，质量好，而且人体消耗的能量也随之减少。如果座椅太低，上臂外展角度达45°时，肩部承受了身体的平衡重量，将导致肌肉疲劳，所以作业效能下降，人体能耗增加。
目前设计技能作业主要以速度和精确度为标准。但有些人体工程学专家认为还应考虑疲劳和“单调”两个因素。最佳的工作面高度是在人的肘下50mm ，这个数值是根据生产效率和工作人员的生理情况两方面因素确定的。很早就有人研究后指出，工作面在肘下25～76mm 是合适的。随后许多研究都证明了这一点。重要的结论是：
l. 工作面高度应由人体肘部高度来确定，而不是由地面以上的高度来确定。 由于不同人的肘部高度是不一样的，所以使用一个固定的数字来设计工作面高度显然是不合理的；
2. 工作面的最佳高度略低于人的肘部。虽然不同的研究者提出了不同的肘下距离，但是一致的看法是工作面在人的肘下。有人提出工作面的高度是人体高度的60％，也有人认为工作面高度是人体高度的57％。曾对4062个人进行统计研究，人的肘部高度是人体高度的63％工作面的高度是决定人工作时的身体姿势的重要因素。工作面的高度设计按基本作业姿势可分为三类：站立作业、坐姿作业、交替式作业。
人体与家具—斜作业面
作业时，人的视觉注意区域决定头的姿势。头的姿势要舒服，视线与水平线的夹焦应在图3-5所规定的范围内。坐姿时，此夹角为32°～44°，站姿时为23°～ 34°。由于视线倾斜的角度包括头的倾斜和眼球转动两个角度，实际头倾斜角度为站立8°～22°，坐姿17°～29°。
实际工作中，头的姿势很难保持在图中所示的范围内，如最常见的在写字台上读写书画，头的倾角就超过了舒服的范围(即8°～22°)，因此出现了桌面或者作业面倾斜的设计。此时人的头和躯体的姿势受作业面高度和倾斜角度两个因素曲影响。图中的绘图桌都是已经批量生产的产品。研究者根据人的作业姿势，选出、4张设计好的和4张设计差的绘图桌进行比较，通过测量发现如下结果：
(1)设计好的，躯体弯曲为7°～9°；
(2)设计差的，躯体弯醢为19°～42°；
(3)设计好的，头的倾角为29°～33°；
(4)设计差的，头的倾角为30°～36°。
特别是当水平作业面过低时，由于头的倾角不可能过多超过30°，人不得不增加躯体的弯曲程度。因此，绘图桌的设计应注意以下几条要求：
(l)高度和倾斜度都可调；
(2)桌面前缘的高度应在65～130cm 内可调；
(3)桌面倾斜度应在0°～75°内可调。
对学生使用课桌时的姿势的研究已经发现，躯体倾斜(第12节胸椎与眼睛的连线同水平面之词的夹角) 程度与桌面倾斜有关系：
(1)水平桌面：35°～45°；
(2)倾斜12°桌面：37°～48°；
(3)倾斜24°桌面：40°～50°。
可见，倾斜桌面有利于保持躯体自然姿势，避免弯曲过度。另外，肌电图和个体主观感受测量都证明了倾斜桌面的优越性，倾斜桌面还有利于视觉活动。但桌面斜了，放东西就困难，这一点设计时亦应予以考虑。
从适应性而言，可调工作台是理想的人体工程学的设计。在轻负荷作业条件下，不同身高的人应采用的调节高度。
调节操作人员肘部的离地高度。如果操作人员是坐着工作的，调节坐椅的高度。如果操作人员是站立工作的，可在脚下设置不同高度的踏脚板或铺设不同张数的地毯，以调节高度。
人体与家具—坐立交替式作业
这是指工作者在作业区内，既可坐也可站立。重要的和需要经常注意的视觉工作必须设计在舒服的视线范围内，从而避免由于头的姿势不自然而引起的颈部肌肉痛疼。
可坐立交替地工作。这种工作方式很符合生理学和矫形学(研究人体，尤其是儿童骨胳系统变形的学科）的观点。坐姿解除了站立时人的下肢肌肉负荷，而站立时可以放松坐姿引起的肌肉紧张，坐与站各导致不同肌肉的疲劳和肌疼，所以坐立之间的交替可以解除部分肌肉的：负荷，坐立交替还可使脊椎中的椎间盘获得营养。
是一个坐立交替式作业的机床设计。有关尺寸如下：
(1)膝活动空间：30cmx65cm
(2)作业面－椅面：30-60cm
(3)作业面：100～120cm ；
(4)座椅可调范围，80～lOOcm 。
另外，坐立交替设计还很适合需频繁坐立的工作。例如美国UPS 邮政车司机的座椅就比一般汽车司机的座椅高，它可以坐立交替，从而大大减轻了频繁坐立的劳动强度。
室内家装设计标准尺寸列表
家具设计的基本尺寸（单位：厘米）
◆ 衣橱：深度：一般60~65；推拉门：70，衣橱门宽度：40~65 推拉门：75~150，高度：190~240
◆ 矮柜： 深度：35~45，柜门宽度：30-60
◆ 电视柜：深度：45-60，高度：60-70
◆ 单人床：宽度：90，105，120；长度：180，186，200，210
◆ 双人床：宽度：135，150，180；长度180，186，200，210
◆ 圆床： 直径：186，212.5，242.4（常用）
◆ 室内门：宽度：80-95，医院120；高度：190，200，210，220，240 厕所、厨房门：宽度：80，90；高度：190，200，210
◆ 窗帘盒：高度：12-18；深度：单层布12；双层布16-18（实际尺寸）沙发：单人式：长度：80-95，深度：85-90；坐垫高：35-42；背高：70-90 双人式：长度：126-150；深度：80-90 三人式：长度：175-196；深度：80-90 四
人式：长度：232-252；深度80-90
◆ 茶几：小型，长方形：长度60-75，宽度45-60，高度38-50（38最佳） 中型，长方形：长度120-135；宽度38-50
或者60-75 正方形： 长度75-90，高度43-50 大型，长
方形：长度150-180，宽度60-80，高度33-42（33最佳） 圆形：直径75，90，105，120；高度：33-42 方形：宽
度90，105，120，135，150；高度33-42
◆ 书桌：固定式：深度45-70（60最佳），高度75 活动式：深度65-80，高度75-78 书桌下缘离地至少58；长度：最少90（150-180最佳）餐桌：高度75-78（一般），西式高度68-72，一般方桌宽度120，90，75； 长方桌宽度80，90，105，120；长度150，165，180，210，240 圆桌：直径90，120，135，150，180
◆ 书架：深度25-40（每一格），长度：60-120；下大上小型下方深度35-45，高度80-90 活动未及顶高柜：深度45，高度180-200
◆ 木隔间墙厚：6-10；内角材排距：长度（45-60）*90
室内常用尺寸
1、墙面尺寸
(1)踢脚板高；80—200mm 。
(2)墙裙高：800—1500mm 。
(3)挂镜线高：1600—1800(画中心距地面高度)mm 。
2．餐厅
(1) 餐桌高：750—790mm 。
(2) 餐椅高；450—500mm 。
(3) 圆桌直径：二人500mm ．二人800mm ，四人900mm ，五人1100mm ，六人1100-1250mm ，八人1300mm ，十人l500mm ，十二人1800mm 。
(4) 方餐桌尺寸：二人700×850(mm)，四人1350×850(mm)，八人2250×850(mm)，
(5) 餐桌转盘直径；700—800mm 。
(6) 餐桌间距：(其中座椅占500mm) 应大于500mm 。
(7) 主通道宽：1200—1300mm 。
(8) 内部工作道宽：600—900mm 。
(9) 酒吧台高：900—l050mm ，宽500mm 。
(10) 酒吧凳高；600一750mm 。
3．商场营业厅
(1)单边双人走道宽：1600mm 。
(2)双边双人走道宽：2000mm 。
(3)双边三人走道宽：2300mm 。
(4)双边四人走道宽；3000mm 。
(5)营业员柜台走道宽：800mm 。
(6)营业员货柜台：厚600mm ，高：800—l 000mm。
(7)单*背立货架：厚300—500mm ，高：1800—2300mm 。
(8)双*背立货架；厚；600—800mm ，高：1800—2300mm
(9)小商品橱窗：厚：500—800mm ，高：400—1200mm 。
(10)陈列地台高：400—800mm 。
(11)敞开式货架：400—600mm 。
(12)放射式售货架：直径2000mm 。
(13)收款台：长：1600mm ，宽：600mm
4．饭店客房
(1)标准面积：大：25平方米，中：16—18平方米，小：16平方米。
(2)床：高：400—450mm ，床*高：850—950mm 。
(3)床头柜：高500—700mm ；宽：500—800mm 。
(4)写字台：长；1100—1500mm ；宽450—600mml 高700—750mm 。
(5)行李台，长9l0—1070mm 宽500mm 高400mm 。
(6)衣柜：宽：800—1200mm 高1600—2000mm 深500mm 。
(7)沙发：宽：600一800mm 高：350—400mm*背高1000mm
(8)衣架高：1700—1900mm 。
5．卫生间
(1)卫生间面积；3—5平方米。
(2)浴缸长度；一般有三种1220、1520、1680mm ；宽；720mm ，高450mm 。
(3)坐便；750×350(mm)。
(4)冲洗器：690×350(mm)。
(5)盟洗盆：550×410(mm)。
(6)淋浴器高：2100mm 。
(7)化妆台；长：1350mm ；宽450 mm。
6．会议室
(1)中心会议室客容量：会议桌边长600(mm)。
(2)环式高级会议室客容量；环形内线长700—l 000mm。
(3)环式会议室服务通道宽：600—800mm 。
7．交通空间
(1)楼梯间休息平台净空：等于或大于2100mm 。
(2)楼梯跑道净空：等于或大于2300mm 。
(3)客房走廊高；等于或大于2400mm 。
(4)两侧设座的综合式走廊宽度等于或大于2500mm 。
(5)楼梯扶手高；850—1100mm 。
(6)门的常用尺寸：宽：850—1000mm 。
(7)宙的常用尺寸；宽；400—1800mm ，(不包括组合式窗子)
(8)窗台高；800—1200mm 。
8．灯具
(1)大吊灯最小高度：2400mm 。
(2)壁灯高：1500—1800mm 。
(3)反光灯槽最小直径：等于或大于灯管直径两倍。
(4)壁式床头灯高：1200—1400mm 。
(5)照明开关高：1000mm 。
9．办公家具
(1)办公桌：长：1200—1600mm ：宽：500—650mm 5高；700—800mm 。
(2)办公椅：高；400—450mm 长×宽：450×450(mm)。
(3)沙发：宽：600—800mm ；高：350—400mm ；*背面：1000mm 。
(4)茶几；前置型：900×400×400(高)( mm)；中心型：900x 900×400(mm)、 700×700×400(mm)；左右型：
600×400×400(mm)。 (5)书柜：高：1800mm ，宽：1200—1500mm ；深：450—500mm 。 (6)书架：高：1800mm 6宽：1000—1300mm ；深：350—450mm
人体与家具—坐姿作业
对于一般的坐姿作业，作业面的高度仍在肘高（坐姿）以下5-10cm 比较合适。同样，在精密作业中，视觉距离决定了人的作业姿势。
打字随着中文计算机的发展，打字工作越来越多。打字时的作业面高度决定于打字机的键盘高度。然而，降低工作台的高度受到腿所必需的空间的限制。最低的工作台高度可由以下公式求得：
式中:LH=K+R+T
IH ——最低工作台高度；
K ——膑骨上缘高(坐姿) ；
R ——活动空隙，男性为5cm ，女性为7cm ；
T ——工作台面厚度。
办公室工作，由于受到视觉距离和手的较精密工作(如书写、打字等) 的要求，一般办公桌的高度都应在肘高以上。办公桌的高度是否合适，还取决于另外两个因素：椅面与桌面的距离和桌下腿的活动空间。前者影响人腰部姿势，后者决定腿是否舒服。
一般而言，办公桌应按身材较大的人的人体尺寸设计，这是因为身材小的人可以加高椅面和使用垫脚
台。而身材较大的人使用低办公桌就会导致腰腿的疲劳和不舒服。
设计办公桌时应保证办公人员有足够的腿的活动空间。因为，腿能适当移动或交叉对血液循环是有利的。抽屉应在办公人员两边，而不应在桌子中间，以免影响腿的活动。
人体与家具—工作面的高度
作业区设计主要依据人体尺寸的测量数据，而作业性质、生理和心理诸因素也会影响作业区的设计。工作面的高度是决定人工作时身体姿势的重要因素。不正确的工作面高度将影响着工人的姿势，引起身体的歪曲，以致腰酸背痛。不论是坐着工作还是站立工作，都存在着一个最佳工作面高度的问题。这里需要强调，工作面高度不等于桌面高度，因为工作物件本身是有高度的。例如，打字机的键盘高度，一般有25～50mm 。不考虑具体的工作人员，一概采用固定的工作面高度，这不是一项好的设计。
有人对烫衣板高度与工作人员生理方面的关系作了试验研究。实验中使用了人的能量消耗（KW ）、心跳次数、呼吸次数等指标。多数受试验者呼吸情况稍有变化。还有人对不同高度的搁架作过试验研究。实验中使用了距地面以上100、300、500、700、1100、1300、1500和1700mm 的不同搁架。实验结果表明，最佳的搁架高度是距地面1100mm ，这个高度即为高出人体肘部150mm 。受实验者使用这个高度的搁架能量消耗（KW ）最小。其他一些人的类似实验都一致指出，当搁架高度低 于肘部时，随着搁架高度的下降，人的能量消耗增加较快。这是由于人体自身的重量造成的。例如一个58kg 体重的女工，搬运0.5g 的罐头到高于肘部的搁架上，她必须举起0.5kg 的罐头，1kg 重的前臂，1.5kg 重的上臂。为了搬动0.5kg 的罐头到低于肘部的搁架上，需要不同程度地移动身体，则能量消耗增加很快。手臂的位置作业面的高度影响人的作业技能。一般认为，手在身前作业，肘部
自然放下；手臂内收呈直角时，作业速度最快，即这个作业面高度最有利于技能作业。但另一个对食品包装的研究结果与以上观点稍：有不同(图1-1) 。由图可见。当手臂在身体两侧，外展角度为8°～23°，前臂内收平放在工作台上时，食品包装的作业效能最高，即包装速度快，质量好，而且人体消耗的能量也随之减少。如果座椅太低，上臂外展角度达45°时，肩部承受了身体的平衡重量，将导致肌肉疲劳，所以作业效能下降，人体能耗增加。
目前设计技能作业主要以速度和精确度为标准。但有些人体工程学专家认为还应考虑疲劳和“单调”两个因素。最佳的工作面高度是在人的肘下50mm ，这个数值是根据生产效率和工作人员的生理情况两方面因素确定的。很早就有人研究后指出，工作面在肘下25～76mm 是合适的。随后许多研究都证明了这一点。重要的结论是：
l. 工作面高度应由人体肘部高度来确定，而不是由地面以上的高度来确定。 由于不同人的肘部高度是不一样的，所以使用一个固定的数字来设计工作面高度显然是不合理的；
2. 工作面的最佳高度略低于人的肘部。虽然不同的研究者提出了不同的肘下距离，但是一致的看法是工作面在人的肘下。有人提出工作面的高度是人体高度的60％，也有人认为工作面高度是人体高度的57％。曾对4062个人进行统计研究，人的肘部高度是人体高度的63％工作面的高度是决定人工作时的身体姿势的重要因素。工作面的高度设计按基本作业姿势可分为三类：站立作业、坐姿作业、交替式作业。
人体与家具—斜作业面
作业时，人的视觉注意区域决定头的姿势。头的姿势要舒服，视线与水平线的夹焦应在图3-5所规定的范围内。坐姿时，此夹角为32°～44°，站姿时为23°～ 34°。由于视线倾斜的角度包括头的倾斜和眼球转动两个角度，实际头倾斜角度为站立8°～22°，坐姿17°～29°。
实际工作中，头的姿势很难保持在图中所示的范围内，如最常见的在写字台上读写书画，头的倾角就超过了舒服的范围(即8°～22°)，因此出现了桌面或者作业面倾斜的设计。此时人的头和躯体的姿势受作业面高度和倾斜角度两个因素曲影响。图中的绘图桌都是已经批量生产的产品。研究者根据人的作业姿势，选出、4张设计好的和4张设计差的绘图桌进行比较，通过测量发现如下结果：
(1)设计好的，躯体弯曲为7°～9°；
(2)设计差的，躯体弯醢为19°～42°；
(3)设计好的，头的倾角为29°～33°；
(4)设计差的，头的倾角为30°～36°。
特别是当水平作业面过低时，由于头的倾角不可能过多超过30°，人不得不增加躯体的弯曲程度。因此，绘图桌的设计应注意以下几条要求：
(l)高度和倾斜度都可调；
(2)桌面前缘的高度应在65～130cm 内可调；
(3)桌面倾斜度应在0°～75°内可调。
对学生使用课桌时的姿势的研究已经发现，躯体倾斜(第12节胸椎与眼睛的连线同水平面之词的夹角) 程度与桌面倾斜有关系：
(1)水平桌面：35°～45°；
(2)倾斜12°桌面：37°～48°；
(3)倾斜24°桌面：40°～50°。
可见，倾斜桌面有利于保持躯体自然姿势，避免弯曲过度。另外，肌电图和个体主观感受测量都证明了倾斜桌面的优越性，倾斜桌面还有利于视觉活动。但桌面斜了，放东西就困难，这一点设计时亦应予以考虑。
从适应性而言，可调工作台是理想的人体工程学的设计。在轻负荷作业条件下，不同身高的人应采用的调节高度。
调节操作人员肘部的离地高度。如果操作人员是坐着工作的，调节坐椅的高度。如果操作人员是站立工作的，可在脚下设置不同高度的踏脚板或铺设不同张数的地毯，以调节高度。
人体与家具—坐立交替式作业
这是指工作者在作业区内，既可坐也可站立。重要的和需要经常注意的视觉工作必须设计在舒服的视线范围内，从而避免由于头的姿势不自然而引起的颈部肌肉痛疼。
可坐立交替地工作。这种工作方式很符合生理学和矫形学(研究人体，尤其是儿童骨胳系统变形的学科）的观点。坐姿解除了站立时人的下肢肌肉负荷，而站立时可以放松坐姿引起的肌肉紧张，坐与站各导致不同肌肉的疲劳和肌疼，所以坐立之间的交替可以解除部分肌肉的：负荷，坐立交替还可使脊椎中的椎间盘获得营养。
是一个坐立交替式作业的机床设计。有关尺寸如下：
(1)膝活动空间：30cmx65cm
(2)作业面－椅面：30-60cm
(3)作业面：100～120cm ；
(4)座椅可调范围，80～lOOcm 。
另外，坐立交替设计还很适合需频繁坐立的工作。例如美国UPS 邮政车司机的座椅就比一般汽车司机的座椅高，它可以坐立交替，从而大大减轻了频繁坐立的劳动强度。