全民健身活动方案
为了进一步贯彻实施《全民健身计划纲要》，掀起我市全民健身运动的热潮，倡导健康、
科学、文明的生活方式，提高人民群众的身体素质，打好防“非”攻坚战，经市委、市政府
研究，决定在全市范围开展以“健身强体、抗击非典”为主题的全民健身活动。现将有关方
案制订如下：
一、指导思想
以“三个代表”重要思想为指导，以“健身强体、抗击非典”为主题，以提高全民身体
素质为目标，发动全市广大干部群众，积极参与各种形式的体育锻炼、体育活动，增强全民
健身意识，增加体育锻炼人口，提高市民身体素质，丰富市民文化体育生活，形成全民健身、
抗击非典的氛围。
二、活动时间
2012年5月-10月。
三、组织领导
市里成立全民健身活动领导小组，负责全民健身活动的领导、组织、督查和协调。组长：
张伟亚，副组长：陈秀仙、骆亘，成员：毛湘宏、刘榕政、刘志毅、宗根余、何春茂、刘艾
春、张建军、贾贵南、金延风、陈有德、楼良四。 领导小组下设办公室，负责活动的
日常协调、业务指导和进展情况汇总。办公室设在文化体育局，主任：宗根余（兼），副主任：
楼良四（兼）。各镇、街道及教育局、经济发展局、共青团、总工会、妇联等单位也要成立相
应的领导机构，负责组织好本地、本系统的全民健身活动。
四、活动内容
1、加强体育健身阵地建设。各机关、社区、农村、企业和学校，都要因地制宜，广泛开
辟、体育健身阵地，面向社会或单位内部免费使用。
2、加强体育运动队伍建设。各镇、街道和机关企事业单位都要组织一支运动队，单位领
导带头参加；各社区、农村、学校和企业也要因地制宜，组织成立运动队伍，广泛开展各类
体育运动。
3、积极开展形式多样的体育竞赛、体育活动。市里初步安排： 5月份，镇、街
道干部乒乓球比赛，由组织部、文体局、大陈镇负责组织；木兰拳表演赛，由市文体局、市
武术协会负责组织；“小五化杯”篮球邀请赛，由市文体局、农建办、城西镇负责组织。 6月份，全市象棋、围棋等棋类比赛，由文体局、棋协负责组织。 7月、8月份，
由各单位自行组织体育健身活动。 9月份，机关干部篮球比赛，由机关党工委、文体局负责组织。 10月份，市职工篮球赛，由经济发展局、总工会、文体局负责组织；民间武术会演，由
市体总、市武术协会组织。各机关、社区、农村、企业和学校要积极参加市里组织的各项体
育比赛、体育活动。同时，各单位要拓宽思路、创新载体，组织好本辖区、本单位内部的体
育竞赛和体育活动，力争使单位内每位成员都参与到体育健身活动中来。
4、大力发展广场体育、休闲体育。充分利用绣湖广场、宾王商贸区广场、鸡鸣山公园、
南门小广场等场地，开展健身操、太极拳、交际舞等运动，发展广场体育、休闲体育。市文
体局、武协等单位要积极做好传授、组织工作。各镇、街道、规模企业，也要积极设法开辟
场地，组织、引导居民、职工参加健身操、广播操、广场舞蹈等体育运动。
5、精心组织好农村、社区的群众性健身活动。各镇、街道要精心制订并实施好本辖区全
民健身工作计划，有计划地开展好村、社区群众性健身活动。要切实扩大活动覆盖面和群众
参与度，组织广大群众广泛参与各种有益身心的体育活动，宣传倡导科学、健康、文明的生
活方式。
6、精心组织好企业职工健身活动。经济发展局、总工会等职能部门要动员广大企业主支
持、配合和组织好本企业的职工体育健身活动，丰富职工生活，增强职工体质。达到一定规
模的企业每月要开展1~2次体育比赛活动。
7、精心组织好学校师生健身活动。教育局要进一步检查落实《学校体育工作条例》，确
保学生“两课两操一活动”的时间和质量；加强学校体育活动组织，培养师生自觉锻炼意识，
不断增强师生体质。
五、工作要求
发展体育运动、增强人民体质，是惠及每一位市民的事业。各机关、社区、农村、企业
和学校都要切实提高认识，把“全民健身，抗击非典”工作，列入重要工作议事日程，做到
广泛宣传、全民动员、精心组织、加大投入，确保人员、经费落实。要认真制订好本单位的
全民健身计划，坚持普及、安全、户外、持之以恒的原则，把健身活动延伸到基层，落实到
每一个市民。文体局要加强组织协调、业务指导，体育总会、各专业体育协会要积极发挥自
身优势，认真做好各项健身培训辅导等工作。各新闻单位要加强宣传，大力普及健身知识，
在全社会倡导健康、有益、向上的生活方式。篇二：教师健身活动方案 新建小学开展“参加体育健身，争做幸福教师” 活动方案
学校的发展，个人的成功，家庭的幸福，都需要全体教职工有良好的身体素质。根据三
教知（2011）45号文件要求在教职工中广泛深入开展“参加体育健身，争做幸福教师”活动，
结合学校实际，制定活动方案如下：
一、加强领导，精心组织，确保活动顺利推进。 为切实加强活动的组织领导，确保活动扎实推进，有效开展学校成立“参加体育健身，
争做幸福教师”活动领导小组，成员如下： 组 长： 陈 勇（党支部书记、校长） 副组长： 陈定胜（支委委员、副校长） 贵仁荣（支委委员、工会主席） 成 员：钟家跃（支委委员、教导主任） 吕敦荣（后勤负责人）、邹荣华（工会委员） 江万春（工会委员）、 邹雪峰（教师代表） 领导小组日常工作由陈定胜、贵仁荣负责。钟家跃、邹荣华负责培训。
二、加强宣传，提高认识，树立“增强体质，受益终生”的体育健身观念。
1、学校党政领导、工会干部，首先要正确认识组织教职工认真开展好体育锻炼健身活动
的意义。 “振兴民族的希望在教育，振兴教育的希望在教师。”教师是学校的支柱，是办好
学校、提高质量的关键。关心教职工的身心健康，通过切实有效的措施增强教职工的职业幸
福感，是教育 系统全体领导干部的义务和责任。 领导干部同时要掌握好一定的健身知识和技能，做好健身活动的表率，为教师提供好健
身活动的服务工作。
2、加强教职工的培训和学习，要求他们自觉转变观念，学习健身知识，积极热情地投身
于活动中来。健康是工作之本，是幸福之源，只有身体健康，才能享受工作和生活带来的快
乐：有了健康的体质，才能幸福地生活；有了健康的体质，才能精心地育人；有了健康的体
质，才能更好地工作。全体教职工要牢固树立 “每天健身一小时，健康工作五十年，幸福生
活一辈子”的理念；要树立科学健身意识，主动学习健身知识；要选择适宜运动，自觉锻炼，
主动健身；要持之以恒，养成锻炼习惯，作好学生表率，用健康的身心从事高尚的事业。
三、制定规划，构建机制，做好过程督查和阶段考核，确保活动取得圆满成功。
1、参加范围。
全体教职工均要参加此项活动，确属长期患病不宜参加任何体育活动的，或男满55岁以
上、女满50岁以上，或因特殊原因确实不能参加集体健身锻炼的教职工，需本人向学校提出
书面申请，经批准后方可以不参加体育健身活动。
2、活动内容。
本次活动分规定项目和自选项目。太极拳为全县规定项目，排球、乒乓球作为自选项目。
学校要组织体育教师或聘请专业人员，在4月份内教会教职工打太极拳，并为教职工以其他
方式健身锻炼提供必要的指导、培 训和小型运动器材。
3、活动时间和形式。
（1）、教职工健身锻炼时间每天8：00－9：00分中青年、老年教师进行太极拳集中培训。
（2）、教师个人每天在家中进行不少于1小时的个人分散健身。
（3）、每周二下午放学后组织教职工集体锻炼不得少于1小时。
（4）、每学期组织开展全体教职工运动会和健身锻炼表演。
（5）、每学期组织开展1次校际间教师健身交流活动。
4、检查考核。
学校对教师健身锻炼的参与和落实情况进行认真检查记载，每周总结。 每期对表现突出的教师进行表彰。
5、比赛安排。
5月6－10日，学校完成校内分年级、分学科组、分年龄段的太极拳表演展示。 5月中旬参加校际太极拳表演赛。 二0一一年三月二十一日篇三：健身会所活动方案 健身会所店庆活动方案
活动时间：11年7月20日至8月8日 活动地点：
销售方案（ ）：
1.在活动期间办卡的客户，可享受买一年送一年并送价值400元的栾川4景点清爽游（吃、
住、行、门票全免）一个名额，限前100名
2.活动期间一次购买50节私教课的客户，可享受赠送健身半年卡（无请假期）并送价值
400元的栾川4景点清爽游（吃、住、行、门票全免）一个名额，限前20名
3.活动期间增加一年会籍的现有会员，可赠送价值400元的栾川4景点清爽游（吃、住、
行、门票全免）一个名额，限前50名
4.100名名额用完后，活动期间凡名字中含有“”，“”，“”三个字中一个或多个的客户，
可享受买一年送一年并送栾川4景点全免游一个名额，限前20名（尽量使大家都能接受到店
庆的优惠和感恩的情结） （ ）：
1. 在活动期间办卡客户，可享受买年卡（年卡价格由店内根据实际情况调整）送价值
400元的栾川4景点清爽游（吃、住、行、门票全免）一个名额，限前50名
2. 活动期间增加一年会籍（价格由大学路店根据实际情况调整）的现有会员，可赠送价
值400元的栾川4景点清爽游（吃、住、行、门票全免）一个名额，限前50名
3. 活动期间一次购买50节私教的会员，可赠送价值400元的栾川4景点清爽游（吃、
住、行、门票全免）一个名额，限前20名
4. 100名名额用完后，活动期间凡名字中含有“ ”，“ ，“ ”三个字中一个或多个的客
户，可享受买年卡送栾川4景点全免游一个名额，限前20名 （ ）
1.在活动期间办卡客户，可享受买年卡（年卡价格由各店根据实际情况调整）送价值400
元的栾川4景点清爽游（吃、住、行、门票全免）一个名额，限前50名
2.活动期间增加一年会籍（价格由西开店根据实际情况调整）的现有会员，可赠送价值
400元的栾川4景点清爽游（吃、住、行、门票全免）一个名额，限前50名
3.活动期间一次购买50节私教的会员，可赠送价值400元的栾川4景点清爽游（吃、住、
行、门票全免）一个名额，限前20名
4. 100名名额用完后，活动期间凡名字中含有“ ，“ ”，“ ”三个字中一个或多个
的客户，可享受买年卡送栾川4景点全免游一个名额，限前20名 店内场活动主题——感恩会员聚帝湖，你最有才得巨奖 活动时间：8月8日18：00-21：00 活动地点：
活动内容：1.报名会员进行才艺的比拼，由广大会员评选出最有才的参与者，颁发有才
大奖，并将其定为（ ）之星，在征得对方同意情况下在各店发布店庆之星获奖风采。
2.你最有才评选完毕后，为答谢会员这一年来的支持与信任，现场抽 取一名感恩大奖，并现场颁奖，同时在征得对方同意情况下，通报各点恭贺得奖。
3.最后环节帝湖店领导切一周年蛋糕，与会员共分享。 报名须知：
1. 想要展示自我，战胜害羞的会员
2. 节目要求积极向上，表演类（k歌，舞蹈，武术，魔术，模特走秀等），竞技类（单
手俯卧撑，双手俯卧撑，踢毽球等），其它才艺
3. 团体参与亦可
4. 限10个节目（但需要报15到20个节目）
5. 被评选后入围的10个节目内的会员均有奖品
6. 有惊险的才艺表演，出现意外，自负其责 报名时间：7月20日至8月6日 奖项设置（你最有才）：一等奖1个，奖（待定复合奖项）价值5000元 二等奖3个，奖（待定复合奖项）价值2000元 三等奖6个，奖（待定复合奖项）价值1000元 （抽奖奖项）：5个名额，价值1000元奖品 奖品正在筹集中 店庆执行方案
店内布置方案：（ ）
1. 店内制作50面吊旗，挂在顶部
2. x展架2个，拉网展架画面1个，将其放置前厅区域
3. 制作公司过去一年内的历史光盘，在店内所有显示屏循环播放
4. 从入场口电梯至前台设置3道气球拱形门
5. 其他各个场内区域利用彩色气球进行点缀式布置 （ ）
1. x展架2个，拉网展架画面1个，将其放置前厅区域
2. 从入场口电梯至前台设置3道气球拱形门 推广方案：
1. 活动广告观光电梯外玻璃墙面的画面发布（ ）
2. 活动广告观光电梯仓内画面发布（ ）
3. 店内海报，x展架，拉网展架广告发布
4. 各店2个条幅
5. 店门口充气拱门1个和充气柱2个（ ）
6. 桐柏路13个公交站牌广告发布
7. 桐柏路与汝河路十字向北至桐柏路与陇海路十字间路两侧灯杆挂旗的广告发布
8. 一次1/4版郑州晚报的报纸广告发布
9. 公司网站广告发布
11. 短信通知活动概况 店内布置及推广的总费用：3万元以内篇四：环保、健身——徒步活动策划 绿色环保出行，健身强健体魄 ——徒步行走活动 组织单位：软件学院党团工作室 指导老师：李辉 策划;董慧豪、徐少丹 时
间：2014年4月20号 关于开展徒步活动的实施策划方案
一．活动时间
2014年4月20号
二．活动路线 全程6.5公里
三．参加人员
软件学院党团工作室成员及2014上半年发展党员共人
四．活动目的
为推动软件学院党建和精神文明建设工作，打造一支执行力强、朝气蓬勃、综合素质高
的党员后备军队伍，丰富党员后备军的业余文化生活，为党支部和团支部打造一支充满活力
的队伍。
五．活动主题
绿色环保出行，健身强健体魄
六．活动内容
1.热爱自然、热爱生命、保护生态环境，为构建和谐社会发挥积极作用。
2. 作为户外运动的平时拉练，在徒步中欣赏近郊景色，加深新成员的相互了解，创造新
成员熟悉交流机会，提高党支部和团支部凝聚力。
3.参观美术馆，并合影留念。
七．活动预算 八．活动注意事项
1.活动期间一切行动听指挥。
2. 徒步活动期间队伍按照旗手指引路线呈单行靠右行走，随时注意避让车辆。
3. 徒步行走最好穿一双轻便透气性好的运动鞋。
4. 游玩过程中相互照应，以保证全体参加人员的人身及财务安全。
九．安全、环保温馨提示
1.各位成员应注意个人安全，不允许自驾车，搭车。 2.遇事忍让、迁就，不与人争执，
以保证自身安全。
3.爱护环境，严禁将垃圾遗留在活动现场，活动结束后，将废弃物分类装好并置于垃圾
分类箱内。
十．活动组织
软件学院党团工作室指导老师及全体成员 由李辉老师指导本次活动，党团工作室书记董慧豪、主任徐少丹策划，组织部负责出行
安全问题，宣传部负责主持、采集相片，由学风督察负责人员点名及分组事宜。 软件学院党团工作室 2014年4月15日篇五：
体育健身活动实施方案 开展冬季大众体育健身活动的实施方案 根据遵化市教育局、教育工会的要求，为增强教职工的身心健康，传递“全员参与、增
强体质、愉悦身心、促进教学”的健身理念，以形成健康的工作生活方式，让锻炼成为一种
习惯，从而形成生动活泼、健康向上、幸福和谐的校园文化氛围，现将教职工健身活动安排
如下：
一、活动主题：全员健身 健康快乐
二、参加人员： 全体教职工
三、活动口号：“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”
四、活动场地：运动场、篮球场、
五、活动时间安排：
上午：课间操。
下午：大课间活动
六、活动项目：篮球、乒乓球、羽毛球、踢毽子、跳绳、转呼啦圈等。
七、具体要求：
（一）个人健身活动灵活多样，达到“忙里偷闲”动起来。
1、每位教职工可根据自己的兴趣爱好，身体状况选择至少一项体育锻炼活动项目，充分
利用早晨、课间操、大课间时间锻炼；
2、每位教职工保证每周至少三次，每次30-60分钟的活动（包括上、下班走路）；
（二）学校每年坚持开展活动，以竞赛的形式调动大家积极参与，从而增强团队精神。 开展以各年级为单位的体育竞赛活动，举办趣味运动会，球类、踢毽子、跳绳、拔河等
比赛。
（三）学校组织好教师在课间操和大课间外出做操、跑步或自行活动，学校定期巡视抽
查，每月对教师锻炼情况进行通报。 生命在于运动，幸福源于健康，只有身心健康，生活才能美满，家庭才能幸福，工作才
能快乐。希望教职工通过活动鼓励教职工参与各项健身项目，积极进行锻炼，掌握科学的养
生之道，学会劳逸结合，心情舒畅，建立和谐的人际关系。 健康是我们终身受益的财富和事业的保证，家庭幸福的基础，让我们积极行动起来，投
身锻炼，享受健康。
全民健身活动方案
为了进一步贯彻实施《全民健身计划纲要》，掀起我市全民健身运动的热潮，倡导健康、
科学、文明的生活方式，提高人民群众的身体素质，打好防“非”攻坚战，经市委、市政府
研究，决定在全市范围开展以“健身强体、抗击非典”为主题的全民健身活动。现将有关方
案制订如下：
一、指导思想
以“三个代表”重要思想为指导，以“健身强体、抗击非典”为主题，以提高全民身体
素质为目标，发动全市广大干部群众，积极参与各种形式的体育锻炼、体育活动，增强全民
健身意识，增加体育锻炼人口，提高市民身体素质，丰富市民文化体育生活，形成全民健身、
抗击非典的氛围。
二、活动时间
2012年5月-10月。
三、组织领导
市里成立全民健身活动领导小组，负责全民健身活动的领导、组织、督查和协调。组长：
张伟亚，副组长：陈秀仙、骆亘，成员：毛湘宏、刘榕政、刘志毅、宗根余、何春茂、刘艾
春、张建军、贾贵南、金延风、陈有德、楼良四。 领导小组下设办公室，负责活动的
日常协调、业务指导和进展情况汇总。办公室设在文化体育局，主任：宗根余（兼），副主任：
楼良四（兼）。各镇、街道及教育局、经济发展局、共青团、总工会、妇联等单位也要成立相
应的领导机构，负责组织好本地、本系统的全民健身活动。
四、活动内容
1、加强体育健身阵地建设。各机关、社区、农村、企业和学校，都要因地制宜，广泛开
辟、体育健身阵地，面向社会或单位内部免费使用。
2、加强体育运动队伍建设。各镇、街道和机关企事业单位都要组织一支运动队，单位领
导带头参加；各社区、农村、学校和企业也要因地制宜，组织成立运动队伍，广泛开展各类
体育运动。
3、积极开展形式多样的体育竞赛、体育活动。市里初步安排： 5月份，镇、街
道干部乒乓球比赛，由组织部、文体局、大陈镇负责组织；木兰拳表演赛，由市文体局、市
武术协会负责组织；“小五化杯”篮球邀请赛，由市文体局、农建办、城西镇负责组织。 6月份，全市象棋、围棋等棋类比赛，由文体局、棋协负责组织。 7月、8月份，
由各单位自行组织体育健身活动。 9月份，机关干部篮球比赛，由机关党工委、文体局负责组织。 10月份，市职工篮球赛，由经济发展局、总工会、文体局负责组织；民间武术会演，由
市体总、市武术协会组织。各机关、社区、农村、企业和学校要积极参加市里组织的各项体
育比赛、体育活动。同时，各单位要拓宽思路、创新载体，组织好本辖区、本单位内部的体
育竞赛和体育活动，力争使单位内每位成员都参与到体育健身活动中来。
4、大力发展广场体育、休闲体育。充分利用绣湖广场、宾王商贸区广场、鸡鸣山公园、
南门小广场等场地，开展健身操、太极拳、交际舞等运动，发展广场体育、休闲体育。市文
体局、武协等单位要积极做好传授、组织工作。各镇、街道、规模企业，也要积极设法开辟
场地，组织、引导居民、职工参加健身操、广播操、广场舞蹈等体育运动。
5、精心组织好农村、社区的群众性健身活动。各镇、街道要精心制订并实施好本辖区全
民健身工作计划，有计划地开展好村、社区群众性健身活动。要切实扩大活动覆盖面和群众
参与度，组织广大群众广泛参与各种有益身心的体育活动，宣传倡导科学、健康、文明的生
活方式。
6、精心组织好企业职工健身活动。经济发展局、总工会等职能部门要动员广大企业主支
持、配合和组织好本企业的职工体育健身活动，丰富职工生活，增强职工体质。达到一定规
模的企业每月要开展1~2次体育比赛活动。
7、精心组织好学校师生健身活动。教育局要进一步检查落实《学校体育工作条例》，确
保学生“两课两操一活动”的时间和质量；加强学校体育活动组织，培养师生自觉锻炼意识，
不断增强师生体质。
五、工作要求
发展体育运动、增强人民体质，是惠及每一位市民的事业。各机关、社区、农村、企业
和学校都要切实提高认识，把“全民健身，抗击非典”工作，列入重要工作议事日程，做到
广泛宣传、全民动员、精心组织、加大投入，确保人员、经费落实。要认真制订好本单位的
全民健身计划，坚持普及、安全、户外、持之以恒的原则，把健身活动延伸到基层，落实到
每一个市民。文体局要加强组织协调、业务指导，体育总会、各专业体育协会要积极发挥自
身优势，认真做好各项健身培训辅导等工作。各新闻单位要加强宣传，大力普及健身知识，
在全社会倡导健康、有益、向上的生活方式。篇二：教师健身活动方案 新建小学开展“参加体育健身，争做幸福教师” 活动方案
学校的发展，个人的成功，家庭的幸福，都需要全体教职工有良好的身体素质。根据三
教知（2011）45号文件要求在教职工中广泛深入开展“参加体育健身，争做幸福教师”活动，
结合学校实际，制定活动方案如下：
一、加强领导，精心组织，确保活动顺利推进。 为切实加强活动的组织领导，确保活动扎实推进，有效开展学校成立“参加体育健身，
争做幸福教师”活动领导小组，成员如下： 组 长： 陈 勇（党支部书记、校长） 副组长： 陈定胜（支委委员、副校长） 贵仁荣（支委委员、工会主席） 成 员：钟家跃（支委委员、教导主任） 吕敦荣（后勤负责人）、邹荣华（工会委员） 江万春（工会委员）、 邹雪峰（教师代表） 领导小组日常工作由陈定胜、贵仁荣负责。钟家跃、邹荣华负责培训。
二、加强宣传，提高认识，树立“增强体质，受益终生”的体育健身观念。
1、学校党政领导、工会干部，首先要正确认识组织教职工认真开展好体育锻炼健身活动
的意义。 “振兴民族的希望在教育，振兴教育的希望在教师。”教师是学校的支柱，是办好
学校、提高质量的关键。关心教职工的身心健康，通过切实有效的措施增强教职工的职业幸
福感，是教育 系统全体领导干部的义务和责任。 领导干部同时要掌握好一定的健身知识和技能，做好健身活动的表率，为教师提供好健
身活动的服务工作。
2、加强教职工的培训和学习，要求他们自觉转变观念，学习健身知识，积极热情地投身
于活动中来。健康是工作之本，是幸福之源，只有身体健康，才能享受工作和生活带来的快
乐：有了健康的体质，才能幸福地生活；有了健康的体质，才能精心地育人；有了健康的体
质，才能更好地工作。全体教职工要牢固树立 “每天健身一小时，健康工作五十年，幸福生
活一辈子”的理念；要树立科学健身意识，主动学习健身知识；要选择适宜运动，自觉锻炼，
主动健身；要持之以恒，养成锻炼习惯，作好学生表率，用健康的身心从事高尚的事业。
三、制定规划，构建机制，做好过程督查和阶段考核，确保活动取得圆满成功。
1、参加范围。
全体教职工均要参加此项活动，确属长期患病不宜参加任何体育活动的，或男满55岁以
上、女满50岁以上，或因特殊原因确实不能参加集体健身锻炼的教职工，需本人向学校提出
书面申请，经批准后方可以不参加体育健身活动。
2、活动内容。
本次活动分规定项目和自选项目。太极拳为全县规定项目，排球、乒乓球作为自选项目。
学校要组织体育教师或聘请专业人员，在4月份内教会教职工打太极拳，并为教职工以其他
方式健身锻炼提供必要的指导、培 训和小型运动器材。
3、活动时间和形式。
（1）、教职工健身锻炼时间每天8：00－9：00分中青年、老年教师进行太极拳集中培训。
（2）、教师个人每天在家中进行不少于1小时的个人分散健身。
（3）、每周二下午放学后组织教职工集体锻炼不得少于1小时。
（4）、每学期组织开展全体教职工运动会和健身锻炼表演。
（5）、每学期组织开展1次校际间教师健身交流活动。
4、检查考核。
学校对教师健身锻炼的参与和落实情况进行认真检查记载，每周总结。 每期对表现突出的教师进行表彰。
5、比赛安排。
5月6－10日，学校完成校内分年级、分学科组、分年龄段的太极拳表演展示。 5月中旬参加校际太极拳表演赛。 二0一一年三月二十一日篇三：健身会所活动方案 健身会所店庆活动方案
活动时间：11年7月20日至8月8日 活动地点：
销售方案（ ）：
1.在活动期间办卡的客户，可享受买一年送一年并送价值400元的栾川4景点清爽游（吃、
住、行、门票全免）一个名额，限前100名
2.活动期间一次购买50节私教课的客户，可享受赠送健身半年卡（无请假期）并送价值
400元的栾川4景点清爽游（吃、住、行、门票全免）一个名额，限前20名
3.活动期间增加一年会籍的现有会员，可赠送价值400元的栾川4景点清爽游（吃、住、
行、门票全免）一个名额，限前50名
4.100名名额用完后，活动期间凡名字中含有“”，“”，“”三个字中一个或多个的客户，
可享受买一年送一年并送栾川4景点全免游一个名额，限前20名（尽量使大家都能接受到店
庆的优惠和感恩的情结） （ ）：
1. 在活动期间办卡客户，可享受买年卡（年卡价格由店内根据实际情况调整）送价值
400元的栾川4景点清爽游（吃、住、行、门票全免）一个名额，限前50名
2. 活动期间增加一年会籍（价格由大学路店根据实际情况调整）的现有会员，可赠送价
值400元的栾川4景点清爽游（吃、住、行、门票全免）一个名额，限前50名
3. 活动期间一次购买50节私教的会员，可赠送价值400元的栾川4景点清爽游（吃、
住、行、门票全免）一个名额，限前20名
4. 100名名额用完后，活动期间凡名字中含有“ ”，“ ，“ ”三个字中一个或多个的客
户，可享受买年卡送栾川4景点全免游一个名额，限前20名 （ ）
1.在活动期间办卡客户，可享受买年卡（年卡价格由各店根据实际情况调整）送价值400
元的栾川4景点清爽游（吃、住、行、门票全免）一个名额，限前50名
2.活动期间增加一年会籍（价格由西开店根据实际情况调整）的现有会员，可赠送价值
400元的栾川4景点清爽游（吃、住、行、门票全免）一个名额，限前50名
3.活动期间一次购买50节私教的会员，可赠送价值400元的栾川4景点清爽游（吃、住、
行、门票全免）一个名额，限前20名
4. 100名名额用完后，活动期间凡名字中含有“ ，“ ”，“ ”三个字中一个或多个
的客户，可享受买年卡送栾川4景点全免游一个名额，限前20名 店内场活动主题——感恩会员聚帝湖，你最有才得巨奖 活动时间：8月8日18：00-21：00 活动地点：
活动内容：1.报名会员进行才艺的比拼，由广大会员评选出最有才的参与者，颁发有才
大奖，并将其定为（ ）之星，在征得对方同意情况下在各店发布店庆之星获奖风采。
2.你最有才评选完毕后，为答谢会员这一年来的支持与信任，现场抽 取一名感恩大奖，并现场颁奖，同时在征得对方同意情况下，通报各点恭贺得奖。
3.最后环节帝湖店领导切一周年蛋糕，与会员共分享。 报名须知：
1. 想要展示自我，战胜害羞的会员
2. 节目要求积极向上，表演类（k歌，舞蹈，武术，魔术，模特走秀等），竞技类（单
手俯卧撑，双手俯卧撑，踢毽球等），其它才艺
3. 团体参与亦可
4. 限10个节目（但需要报15到20个节目）
5. 被评选后入围的10个节目内的会员均有奖品
6. 有惊险的才艺表演，出现意外，自负其责 报名时间：7月20日至8月6日 奖项设置（你最有才）：一等奖1个，奖（待定复合奖项）价值5000元 二等奖3个，奖（待定复合奖项）价值2000元 三等奖6个，奖（待定复合奖项）价值1000元 （抽奖奖项）：5个名额，价值1000元奖品 奖品正在筹集中 店庆执行方案
店内布置方案：（ ）
1. 店内制作50面吊旗，挂在顶部
2. x展架2个，拉网展架画面1个，将其放置前厅区域
3. 制作公司过去一年内的历史光盘，在店内所有显示屏循环播放
4. 从入场口电梯至前台设置3道气球拱形门
5. 其他各个场内区域利用彩色气球进行点缀式布置 （ ）
1. x展架2个，拉网展架画面1个，将其放置前厅区域
2. 从入场口电梯至前台设置3道气球拱形门 推广方案：
1. 活动广告观光电梯外玻璃墙面的画面发布（ ）
2. 活动广告观光电梯仓内画面发布（ ）
3. 店内海报，x展架，拉网展架广告发布
4. 各店2个条幅
5. 店门口充气拱门1个和充气柱2个（ ）
6. 桐柏路13个公交站牌广告发布
7. 桐柏路与汝河路十字向北至桐柏路与陇海路十字间路两侧灯杆挂旗的广告发布
8. 一次1/4版郑州晚报的报纸广告发布
9. 公司网站广告发布
11. 短信通知活动概况 店内布置及推广的总费用：3万元以内篇四：环保、健身——徒步活动策划 绿色环保出行，健身强健体魄 ——徒步行走活动 组织单位：软件学院党团工作室 指导老师：李辉 策划;董慧豪、徐少丹 时
间：2014年4月20号 关于开展徒步活动的实施策划方案
一．活动时间
2014年4月20号
二．活动路线 全程6.5公里
三．参加人员
软件学院党团工作室成员及2014上半年发展党员共人
四．活动目的
为推动软件学院党建和精神文明建设工作，打造一支执行力强、朝气蓬勃、综合素质高
的党员后备军队伍，丰富党员后备军的业余文化生活，为党支部和团支部打造一支充满活力
的队伍。
五．活动主题
绿色环保出行，健身强健体魄
六．活动内容
1.热爱自然、热爱生命、保护生态环境，为构建和谐社会发挥积极作用。
2. 作为户外运动的平时拉练，在徒步中欣赏近郊景色，加深新成员的相互了解，创造新
成员熟悉交流机会，提高党支部和团支部凝聚力。
3.参观美术馆，并合影留念。
七．活动预算 八．活动注意事项
1.活动期间一切行动听指挥。
2. 徒步活动期间队伍按照旗手指引路线呈单行靠右行走，随时注意避让车辆。
3. 徒步行走最好穿一双轻便透气性好的运动鞋。
4. 游玩过程中相互照应，以保证全体参加人员的人身及财务安全。
九．安全、环保温馨提示
1.各位成员应注意个人安全，不允许自驾车，搭车。 2.遇事忍让、迁就，不与人争执，
以保证自身安全。
3.爱护环境，严禁将垃圾遗留在活动现场，活动结束后，将废弃物分类装好并置于垃圾
分类箱内。
十．活动组织
软件学院党团工作室指导老师及全体成员 由李辉老师指导本次活动，党团工作室书记董慧豪、主任徐少丹策划，组织部负责出行
安全问题，宣传部负责主持、采集相片，由学风督察负责人员点名及分组事宜。 软件学院党团工作室 2014年4月15日篇五：
体育健身活动实施方案 开展冬季大众体育健身活动的实施方案 根据遵化市教育局、教育工会的要求，为增强教职工的身心健康，传递“全员参与、增
强体质、愉悦身心、促进教学”的健身理念，以形成健康的工作生活方式，让锻炼成为一种
习惯，从而形成生动活泼、健康向上、幸福和谐的校园文化氛围，现将教职工健身活动安排
如下：
一、活动主题：全员健身 健康快乐
二、参加人员： 全体教职工
三、活动口号：“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”
四、活动场地：运动场、篮球场、
五、活动时间安排：
上午：课间操。
下午：大课间活动
六、活动项目：篮球、乒乓球、羽毛球、踢毽子、跳绳、转呼啦圈等。
七、具体要求：
（一）个人健身活动灵活多样，达到“忙里偷闲”动起来。
1、每位教职工可根据自己的兴趣爱好，身体状况选择至少一项体育锻炼活动项目，充分
利用早晨、课间操、大课间时间锻炼；
2、每位教职工保证每周至少三次，每次30-60分钟的活动（包括上、下班走路）；
（二）学校每年坚持开展活动，以竞赛的形式调动大家积极参与，从而增强团队精神。 开展以各年级为单位的体育竞赛活动，举办趣味运动会，球类、踢毽子、跳绳、拔河等
比赛。
（三）学校组织好教师在课间操和大课间外出做操、跑步或自行活动，学校定期巡视抽
查，每月对教师锻炼情况进行通报。 生命在于运动，幸福源于健康，只有身心健康，生活才能美满，家庭才能幸福，工作才
能快乐。希望教职工通过活动鼓励教职工参与各项健身项目，积极进行锻炼，掌握科学的养
生之道，学会劳逸结合，心情舒畅，建立和谐的人际关系。 健康是我们终身受益的财富和事业的保证，家庭幸福的基础，让我们积极行动起来，投
身锻炼，享受健康。