五年级体育《跳大绳》
班级 教材 五 一 跳大绳 1、通过学习，使学生学会跳大绳的方法或进一步提高跳大绳技术。 教学 目标 2、通过练习的过程，发展学生连续跳跃的能力及协调能力。 3、通过小组的合作练习，培养团结协作的团队精神。 场地 过程 空地一块 课的内容 一、课堂常规： 1、整队、师生问好、 1、教师语言要清晰。 1、学生站四列横队。 检查人数及服装。 8 2、宣布课的内容和 2、 教师讲解课堂要求和 2、 学生认真听讲， 注意 任务。 任务。 观察。 二、热身游戏： 1、舞动的蛇 方法：在半场内，由 教师讲解游戏方法和 1、听从指挥注意力集 一生舞动一大绳， 其 1． 6次 规则，带领学生共同热 中。 他学生躲闪； 身。 2、快快跳起 2．师生一同练习。 2 师、生一起热身。让 方法： 两位同学拉着 学生在愉悦的氛围中， 绳子两端拖地， 其他 达到热身的目的。 同学依次跳过绳， 不 能碰到绳。 4次 弱 教师活动 器材 大绳若干条 学生活动 数 时 强 授课者 李 扬
准
备
部
分
一、跳大绳：
1、 教师讲解动作方法和 1、 学生认真听讲动作方 要领。 法和要领。
基
本
2、叫学生做示范 2、 小组练习原地跳长绳 重点： 跳摇要配合协 （散点自找场地）每排 调。 3、 分小组， 组织学生练 排头为组长 习。 3、集合表演练习 4、教师给学生个别指
部
难点：轻松、连贯动 导。（循视） 作自然。 5、检查练习效果
4、花样跳大绳练习 边唱歌谣边练习或自己 编花样跳绳的动作。 28 强
分
6、 再次比赛 （在跳时摆 1、原地站立，一学 最酷动作） 5、可邀请老师一起参 生喊“起”， 两个摇 与，看哪组最受欢迎。 集体跳大绳 （要求学 绳的同学同时摇绳。7、 生想出最佳的方法） 2、花样跳大绳 8、 花样跳大绳 （教师示 唱着歌谣跳大绳 范一到二种，启发学生 多想多思多练） 青蛙青蛙跳跳进 青蛙青蛙转一圈 青蛙青蛙手碰地 青蛙青蛙跳出去 1、 听见老师口哨会 1、教师讲解游戏方法。 二 游戏：闯关 出发。 2、先叫一名学生示范。 学生听到口哨会出 2、 要勇敢顽强，各 发， 沿途要经过 4 条 3、鼓励学生。 小组要相互鼓励团结合 大绳， 后第二名队员 作。 接着练习， 看谁先闯 关成功。 一、放松； 1、放松运动 游戏：人浪 二、小结； 2、小结 1、 认真听讲、 认真放松、 精神饱满。
结 束 部 分 三、下课
跳大绳是个非常有意思 的运动，他可以有很多 2、回收器材 种跳法，同学们在课间 课后就一跳绳子，可以 很多人一起玩。希望同 学们能够好好练习
五年级体育《跳大绳》
班级 教材 五 一 跳大绳 1、通过学习，使学生学会跳大绳的方法或进一步提高跳大绳技术。 教学 目标 2、通过练习的过程，发展学生连续跳跃的能力及协调能力。 3、通过小组的合作练习，培养团结协作的团队精神。 场地 过程 空地一块 课的内容 一、课堂常规： 1、整队、师生问好、 1、教师语言要清晰。 1、学生站四列横队。 检查人数及服装。 8 2、宣布课的内容和 2、 教师讲解课堂要求和 2、 学生认真听讲， 注意 任务。 任务。 观察。 二、热身游戏： 1、舞动的蛇 方法：在半场内，由 教师讲解游戏方法和 1、听从指挥注意力集 一生舞动一大绳， 其 1． 6次 规则，带领学生共同热 中。 他学生躲闪； 身。 2、快快跳起 2．师生一同练习。 2 师、生一起热身。让 方法： 两位同学拉着 学生在愉悦的氛围中， 绳子两端拖地， 其他 达到热身的目的。 同学依次跳过绳， 不 能碰到绳。 4次 弱 教师活动 器材 大绳若干条 学生活动 数 时 强 授课者 李 扬
准
备
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一、跳大绳：
1、 教师讲解动作方法和 1、 学生认真听讲动作方 要领。 法和要领。
基
本
2、叫学生做示范 2、 小组练习原地跳长绳 重点： 跳摇要配合协 （散点自找场地）每排 调。 3、 分小组， 组织学生练 排头为组长 习。 3、集合表演练习 4、教师给学生个别指
部
难点：轻松、连贯动 导。（循视） 作自然。 5、检查练习效果
4、花样跳大绳练习 边唱歌谣边练习或自己 编花样跳绳的动作。 28 强
分
6、 再次比赛 （在跳时摆 1、原地站立，一学 最酷动作） 5、可邀请老师一起参 生喊“起”， 两个摇 与，看哪组最受欢迎。 集体跳大绳 （要求学 绳的同学同时摇绳。7、 生想出最佳的方法） 2、花样跳大绳 8、 花样跳大绳 （教师示 唱着歌谣跳大绳 范一到二种，启发学生 多想多思多练） 青蛙青蛙跳跳进 青蛙青蛙转一圈 青蛙青蛙手碰地 青蛙青蛙跳出去 1、 听见老师口哨会 1、教师讲解游戏方法。 二 游戏：闯关 出发。 2、先叫一名学生示范。 学生听到口哨会出 2、 要勇敢顽强，各 发， 沿途要经过 4 条 3、鼓励学生。 小组要相互鼓励团结合 大绳， 后第二名队员 作。 接着练习， 看谁先闯 关成功。 一、放松； 1、放松运动 游戏：人浪 二、小结； 2、小结 1、 认真听讲、 认真放松、 精神饱满。
结 束 部 分 三、下课
跳大绳是个非常有意思 的运动，他可以有很多 2、回收器材 种跳法，同学们在课间 课后就一跳绳子，可以 很多人一起玩。希望同 学们能够好好练习