汤水中最重要的是这块鳄鱼肉干了,在使用前用水泡上半小时,洗干净后和前面的材料一起放煲内煲。这有润肺的功效哦,特别对气管敏感类的有好处。
一、金嗓子鳄鱼干水鸭汤(适合夏天喝。)
配料:金嗓子3克,鳄鱼干10克,川贝2克,野生灵芝5克,水鸭200克,调味料适量。
做法:将鳄鱼干、川贝、野生灵芝洗净;金嗓子洗净,用纱布袋装好;将水鸭洗净,斩块;将全部用料放入炖盅内,加上适量清水,先用武火炖开,再用文火炖煮2.5小时,加入调味料即可食用。
功效:清咽利嗓,润肺止咳。
二、鳄鱼干加瘦肉炖汤(小BB也可以喝,化痰效果超好。)
具体做法是:鳄鱼干10-20毫克
瘦肉10克
两片老姜
花生油两滴
沌三个小时就可以了
三、海底椰鳄鱼汤(适合气管敏感,清润的功效,老人小孩都适合哦)
1、猪展肉200G; 2、蜜枣两粒; 3、枸杞约二十粒左右(明目的功效); 4、淮山约三片;5、海底椰大约七八个(个头不大的那种哦,这人有清润作用); 6、茯寿手掌大小一块(安神助眠);
做法:在汤煲内放入半煲水,待水开之后,将所有材料洗干净后全部放入煲内,关中小火煲四十分钟,再转至小火慢煲约一小时(时间长短可根据汤水的多少来决定),停火后将汤渣取出后,加入适量盐,注意不要太多啊,置碗内趁温热喝,好清甜滴。
四、清凉鳄鱼汤(来自百度百科)
1材料 淮山,莲子,南北杏,百合,红枣,瘦肉,薏米,茨实,鳄鱼干50克,姜2片,陈皮少许
2做法
1.清补凉的材料通常有、.、、、、和,指的是干货不是新鲜的啊.加上鳄鱼干50克姜两片还有陈皮少许适量水放砂锅.
2.大火煲开转小火煲二个半钟就成了一个好汤了.
特点:
这是泰国的鳄鱼干。含有大量的蛋白质和人体必需的氨基 酸,不饱和脂肪酸、维生素和多种微量元素。能补血、壮筋骨、驱湿邪。对哮喘、咳嗽、风湿、糖尿病均有奇效。有个朋友的孩子小时候常让人从泰国带.说是孩子喝了可以治遗尿.可以用虫草或花旗参。也可以用清补凉川贝来煲汤。这个天气主要健脾胃润肺止咳。所以我选用清补凉材料。
汤水中最重要的是这块鳄鱼肉干了,在使用前用水泡上半小时,洗干净后和前面的材料一起放煲内煲。这有润肺的功效哦,特别对气管敏感类的有好处。
一、金嗓子鳄鱼干水鸭汤(适合夏天喝。)
配料:金嗓子3克,鳄鱼干10克,川贝2克,野生灵芝5克,水鸭200克,调味料适量。
做法:将鳄鱼干、川贝、野生灵芝洗净;金嗓子洗净,用纱布袋装好;将水鸭洗净,斩块;将全部用料放入炖盅内,加上适量清水,先用武火炖开,再用文火炖煮2.5小时,加入调味料即可食用。
功效:清咽利嗓,润肺止咳。
二、鳄鱼干加瘦肉炖汤(小BB也可以喝,化痰效果超好。)
具体做法是:鳄鱼干10-20毫克
瘦肉10克
两片老姜
花生油两滴
沌三个小时就可以了
三、海底椰鳄鱼汤(适合气管敏感,清润的功效,老人小孩都适合哦)
1、猪展肉200G; 2、蜜枣两粒; 3、枸杞约二十粒左右(明目的功效); 4、淮山约三片;5、海底椰大约七八个(个头不大的那种哦,这人有清润作用); 6、茯寿手掌大小一块(安神助眠);
做法:在汤煲内放入半煲水,待水开之后,将所有材料洗干净后全部放入煲内,关中小火煲四十分钟,再转至小火慢煲约一小时(时间长短可根据汤水的多少来决定),停火后将汤渣取出后,加入适量盐,注意不要太多啊,置碗内趁温热喝,好清甜滴。
四、清凉鳄鱼汤(来自百度百科)
1材料 淮山,莲子,南北杏,百合,红枣,瘦肉,薏米,茨实,鳄鱼干50克,姜2片,陈皮少许
2做法
1.清补凉的材料通常有、.、、、、和,指的是干货不是新鲜的啊.加上鳄鱼干50克姜两片还有陈皮少许适量水放砂锅.
2.大火煲开转小火煲二个半钟就成了一个好汤了.
特点:
这是泰国的鳄鱼干。含有大量的蛋白质和人体必需的氨基 酸,不饱和脂肪酸、维生素和多种微量元素。能补血、壮筋骨、驱湿邪。对哮喘、咳嗽、风湿、糖尿病均有奇效。有个朋友的孩子小时候常让人从泰国带.说是孩子喝了可以治遗尿.可以用虫草或花旗参。也可以用清补凉川贝来煲汤。这个天气主要健脾胃润肺止咳。所以我选用清补凉材料。