大一新生对大学生活的期望值及幸福指数的研究调研报告
一、调研背景
当下，不少大学新生在入学后发现自己切身经历的大学生活与自己原来所期待的、所想象的有所出入，甚至是相去甚远。在这种情况下，许多人开始感到失望，对大学生活的期望值也降低了不少，因此产生了迷茫、抱怨等情绪。
事实上，与中学相比，大学的学习并不是那么的紧张，课余时间也相当充足。但是很多同学并没有把这些课余时间利用好，或者没有想过怎样去利用，而这种现象给我们带来的空虚感、挫败感不容小觑。大一是由中学到大学的一个重要阶段，这一时期我们过得充实与否，幸福与否，很大程度上影响着我们整个大学生活的质量，乃至我们整个人生的质量。在这个背景之下，我们小组5个人共同进行了一份“关于大一新生对大学生活的期望值及幸福指数”的调查与研究。
二、调研目的
1了解大一新生在进入大学后的感受及幸福指数
2分析大一新生产生这些感受的原因及影响幸福指数的因素
3对提高大一新生的幸福指数提出建议
三、调研成果
本次调查共发出问卷200份，其中有效问卷159份。问卷数据汇总如下：
结合问卷回馈数据和具体情况，我们选择了一个特定的角度对问卷反映的问题进行了具体而详细的分析，从而将问卷的数据得以最大程度的利用，以下为本组对调查问卷的详细分析（从问卷中抽样选出40份进行各个选项总结分析）：
我们选择从问题二开始切入分析，即“入学到现在的一段时间，你所过的生活与想象中有落差吗？”
选项A是“落差很大，甚至完全颠覆”，选此选项的同学预想中的大学生活（问题一）大部分是做自己想做的事，而从其一天时间的分配上看(问题三)，学习时间平均仅占了课余时间的25%，由此可以看出由于现在生活与想象生活的落差较大，造成了这些同学对学习的热情及重视程度有所降低。而他们对未来大多没有长远的打算，未来发展不明确，生活迷茫（问题四）。影响幸福的因素则大部分集中在学业不理想以及内心缺乏动力（问题五）。让他们感到幸福的事也集中在交际和玩乐中（问题六）。在最后一个问题中，他们则表示愿意通
过自身努力提高幸福值
选项B“有落差，但可以接受”，选择此选项的同学预想中的大学生活主要就是刻苦学习，并且通过各类社团活动和学生会工作来提升自己各方面的能力（问题一），而从其一天的时间安排上看(问题三)，学习时间占到了课余时间的40%以上，各种工作也占到了课余时间的20%以上，由此可以看出这一部分同学目前的生活还是与他们预想中的相似的，但是可能由于一些其他的原因导致他们感到还是有落差。此外，他们大多有着短期或长期的目标，并正在为之奋斗(问题四)。与选择选项A的同学类似，学业不理想以及内心缺乏动力也是影响他们幸福指数的主要因素（问题五）。而学习出色和朋友多是最能令他们感到幸福的两件事，紧随其后的是玩的开心（问题六）。而在最后一个问题中，他们都表现得很想通过自身努力提高自己的幸福指数，但其中有一小部分人怀疑自己到底能否坚持下去。
选项C“相差不大，还算满意”，选择此选项的同学预想中的大学生活分为刻苦学习和做自己想做的事（问题一），而从其一天的时间安排上看(问题三)，学习时间也有两极分化占到了课余时间的50%以上和15%左右，但各种工作都占到了课余时间的15%左右，由此可以看出这一部分同学由于都比较满意在新的生活，而其分配的时间也随着自己对大学生活的认知而调整。他们大多同样有着短期或长期的目标(问题四)。与选择选项A B的同学类似，学业不理想以及人际交往是影响他们幸福指数的主要因素（问题五）。而学习出色和朋友多玩得好也因此是他们感到幸福的几件事（问题六）。而在最后一个问题中，他们都表现得同选项B的同学。
选项D“不仅没有落差，而且比想象中过得好”，选择此选项的同学预想中的大学生活主要就是刻苦学习，积极参加社团活动（问题一），而从其一天的时间安排上看(问题三)，这一部分同学的课余时间主要用在学习和社团工作上，学习时间大多占到了一天课余时间的50%以上，有的甚至达到了80%，社团工作也占到了20%以上，可以看出，正是一天天充实的生活让他们过上了比预想中更好的生活，他们大多同样有着短期或长期的目标(问题四)，但是人际交往似乎也成为了影响他们幸福指数的一个不可忽略的因素（问题五）。学习好与工作出色是最能让他们感到幸福的两件事（问题六）。而对于最后一个问题，虽然他们对现在的生活比较满意，但他们还是表现得愿意继续通过自己的不懈努力来提高自己的幸福指数。
四、建议
1目标：目标是指引一个人前进的灯塔，没有目标，走得再远也不过没有目的的流浪。进入大学，随着生活环境的变化，我们的目标也许会更加坚定，也许会随之改变，但一定要有，无论近期或者远期。在这种自由的环境中，我们其实更需要一个目标来指引自己。孔子说“三军可夺帅也，匹夫不可夺志也”，这里的“志”具有双重含义：一是对未来目标的向往，二是实现目标的顽强意志。我们要正确地评价自我，保持平常人的心态，建立自信心；同时，不能好高骛远，要脚踏实地，在确立目标时首先应对自我能力和水平有个准确客观的衡量，在朝着目标奋斗的过程中不断激励自我，努力践行理想，这样才有利于缩小期望落差，充实自己的大学生活。
2学习：大一新生应把更多的时间放在学习上。首先，正如辅导员和各位老师讲的，大学生的身份仍是学生，学习是学生的第一要义，所以，学习时间一定要保证。再者就是学习效率。相信很多人现在的学习效率很低下，相比高中，效率提高不了是一大困惑。那么，意识到问题所在，就要想办法解决。预习、认真听讲、复习，自习时摒弃手机、电脑等等，对提高学习效率都有很大帮助。同时，我们还要认识到大学学习的特点，学会多渠道搜索知识，利用好图书馆宝贵资源，多思、多想、多问、多看，勇于实践，勇于创新，在学习的道路上刻苦钻研。
3人际交往：大学为我们提供了一个交流的平台，在这里，我们会通过各种渠道认识各种人。
因此，我们就需要更加注意与人交往的艺术。我们要学会愉快地与别人相处，多以欣赏的眼光看别人，宽容别人的错误，委婉地提出自己的建议。良好的人际关系和愉悦的心情会让我们受益良多。志同道合的朋友，要懂得珍惜；心仪的异性，要懂得交往；普通同学或过客，要懂得礼待。人际交往是大学生活中浓墨重彩的一笔，恰当把握，明辨是非与轻重，才能让这一笔更加精彩！
4各种工作：社团、学生会是大学生活里颇为靓丽的一道风景，我们可以在这里锻炼、展示、提高自己各方面的能力。但这并不是绝对的，只有我们真正喜欢自己的工作并全心投入，才会获得相应的满足感。换句话说，做任何事都要真心投入，并且懂得取舍。如果喜欢自己的工作，坚持做到更好，如果只是抱着打发时间，应付别人的心态去做，不如把时间留给自己，做些喜欢的事情，做些能让自己开心幸福的事情。
5happy：摆脱了高中的束缚，在大学这样宽松自由的环境中，玩的开心当然是一大要事。在独自游玩时，不妨多走走，多看看，增加阅历；在和小伙伴一起玩耍的时候，可以交流思想，增进感情，何乐而不为？所以，在感到压抑或者迷茫的时候，试着走出屋子，晒晒太阳，好好玩一把吧！真的会更加幸福哦！
6努力改变，提高幸福指数：前面这些提高幸福指数的建议，都基于一个前提，那就是我们肯坚定的为此付出努力。如果你对自己现在的生活不满意，那么，开始改变吧！只有一条路不能选择，那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝，那就是成长的路。放弃意味着得过且过，与幸福告别，努力改变则意味着与幸福更近一步。改变的过程或许是困难的，甚至是痛苦的，我们可能会迷惘，那么我们要明确方向，我们可能会恐惧，不要怕，征服畏惧、建立自信的最快的方法，就是去做你害怕是事情，知道你获得成功的经验。让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划，当你感到悲哀痛苦的时候，最好去学习一些东西，学习会使你立于不败之地。无论怎样，都不要放弃追求幸福，昂首阔步，大胆向前，相信阵痛之后，一切又重归美好，我们的步伐会变得成熟而稳健！
五、总结与感悟
在这次调研中，我们小组五个人，共发放并收回200份问卷。背景分析、问卷设计、发放问卷、分析数据、完成报告，这一系列工作中我们团结合作，相互协调，亲力亲为。在发放问卷的过程中，可能会有很多人受到别人的不屑一顾。而这次我们另辟蹊径，在英语课间发放问卷，分分钟就收回了，效率很高，而且被调查者涵盖了各个院系，数据相当客观。所以，平时做事，运用一些独特的思维和方法会收到很好的效果。这也算一些额外收获的经验吧！在后来的讨论中，大家意见各不相同，又各有亮点，所以，大胆提出自己的见解，同时又虚心听取别人的意见，对提高工作效率和增进成员关系都很重要。经过这些天的努力，我们感受到了团队合作的重要性，也收获了关于这个调研课题的相关信息。
大一新生对大学生活的期望值与幸福指数相对比，情况显然不乐观。对于如何提高幸福指数，我们也提出了相关建议。大学并不是想象的那么好，也没有想象的那么坏。进了大学并不意味着以后的路会一帆风顺，无论何时，在何种境遇下，幸福都是靠努力得到的。经营好学习、人际、工作、娱乐，并在其中获得满足与幸福，更是需要不断付出努力。
正如作家三毛所说“人至少要有一个梦想，有一个理由去坚强，心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪”。所以，为自己制定一个长期或者短期的目标，坚定的走下去、实现它。相信我们会通过自身努力走出迷茫，创造属于自己的幸福！
大一新生对大学生活的期望值及幸福指数的研究调研报告
一、调研背景
当下，不少大学新生在入学后发现自己切身经历的大学生活与自己原来所期待的、所想象的有所出入，甚至是相去甚远。在这种情况下，许多人开始感到失望，对大学生活的期望值也降低了不少，因此产生了迷茫、抱怨等情绪。
事实上，与中学相比，大学的学习并不是那么的紧张，课余时间也相当充足。但是很多同学并没有把这些课余时间利用好，或者没有想过怎样去利用，而这种现象给我们带来的空虚感、挫败感不容小觑。大一是由中学到大学的一个重要阶段，这一时期我们过得充实与否，幸福与否，很大程度上影响着我们整个大学生活的质量，乃至我们整个人生的质量。在这个背景之下，我们小组5个人共同进行了一份“关于大一新生对大学生活的期望值及幸福指数”的调查与研究。
二、调研目的
1了解大一新生在进入大学后的感受及幸福指数
2分析大一新生产生这些感受的原因及影响幸福指数的因素
3对提高大一新生的幸福指数提出建议
三、调研成果
本次调查共发出问卷200份，其中有效问卷159份。问卷数据汇总如下：
结合问卷回馈数据和具体情况，我们选择了一个特定的角度对问卷反映的问题进行了具体而详细的分析，从而将问卷的数据得以最大程度的利用，以下为本组对调查问卷的详细分析（从问卷中抽样选出40份进行各个选项总结分析）：
我们选择从问题二开始切入分析，即“入学到现在的一段时间，你所过的生活与想象中有落差吗？”
选项A是“落差很大，甚至完全颠覆”，选此选项的同学预想中的大学生活（问题一）大部分是做自己想做的事，而从其一天时间的分配上看(问题三)，学习时间平均仅占了课余时间的25%，由此可以看出由于现在生活与想象生活的落差较大，造成了这些同学对学习的热情及重视程度有所降低。而他们对未来大多没有长远的打算，未来发展不明确，生活迷茫（问题四）。影响幸福的因素则大部分集中在学业不理想以及内心缺乏动力（问题五）。让他们感到幸福的事也集中在交际和玩乐中（问题六）。在最后一个问题中，他们则表示愿意通
过自身努力提高幸福值
选项B“有落差，但可以接受”，选择此选项的同学预想中的大学生活主要就是刻苦学习，并且通过各类社团活动和学生会工作来提升自己各方面的能力（问题一），而从其一天的时间安排上看(问题三)，学习时间占到了课余时间的40%以上，各种工作也占到了课余时间的20%以上，由此可以看出这一部分同学目前的生活还是与他们预想中的相似的，但是可能由于一些其他的原因导致他们感到还是有落差。此外，他们大多有着短期或长期的目标，并正在为之奋斗(问题四)。与选择选项A的同学类似，学业不理想以及内心缺乏动力也是影响他们幸福指数的主要因素（问题五）。而学习出色和朋友多是最能令他们感到幸福的两件事，紧随其后的是玩的开心（问题六）。而在最后一个问题中，他们都表现得很想通过自身努力提高自己的幸福指数，但其中有一小部分人怀疑自己到底能否坚持下去。
选项C“相差不大，还算满意”，选择此选项的同学预想中的大学生活分为刻苦学习和做自己想做的事（问题一），而从其一天的时间安排上看(问题三)，学习时间也有两极分化占到了课余时间的50%以上和15%左右，但各种工作都占到了课余时间的15%左右，由此可以看出这一部分同学由于都比较满意在新的生活，而其分配的时间也随着自己对大学生活的认知而调整。他们大多同样有着短期或长期的目标(问题四)。与选择选项A B的同学类似，学业不理想以及人际交往是影响他们幸福指数的主要因素（问题五）。而学习出色和朋友多玩得好也因此是他们感到幸福的几件事（问题六）。而在最后一个问题中，他们都表现得同选项B的同学。
选项D“不仅没有落差，而且比想象中过得好”，选择此选项的同学预想中的大学生活主要就是刻苦学习，积极参加社团活动（问题一），而从其一天的时间安排上看(问题三)，这一部分同学的课余时间主要用在学习和社团工作上，学习时间大多占到了一天课余时间的50%以上，有的甚至达到了80%，社团工作也占到了20%以上，可以看出，正是一天天充实的生活让他们过上了比预想中更好的生活，他们大多同样有着短期或长期的目标(问题四)，但是人际交往似乎也成为了影响他们幸福指数的一个不可忽略的因素（问题五）。学习好与工作出色是最能让他们感到幸福的两件事（问题六）。而对于最后一个问题，虽然他们对现在的生活比较满意，但他们还是表现得愿意继续通过自己的不懈努力来提高自己的幸福指数。
四、建议
1目标：目标是指引一个人前进的灯塔，没有目标，走得再远也不过没有目的的流浪。进入大学，随着生活环境的变化，我们的目标也许会更加坚定，也许会随之改变，但一定要有，无论近期或者远期。在这种自由的环境中，我们其实更需要一个目标来指引自己。孔子说“三军可夺帅也，匹夫不可夺志也”，这里的“志”具有双重含义：一是对未来目标的向往，二是实现目标的顽强意志。我们要正确地评价自我，保持平常人的心态，建立自信心；同时，不能好高骛远，要脚踏实地，在确立目标时首先应对自我能力和水平有个准确客观的衡量，在朝着目标奋斗的过程中不断激励自我，努力践行理想，这样才有利于缩小期望落差，充实自己的大学生活。
2学习：大一新生应把更多的时间放在学习上。首先，正如辅导员和各位老师讲的，大学生的身份仍是学生，学习是学生的第一要义，所以，学习时间一定要保证。再者就是学习效率。相信很多人现在的学习效率很低下，相比高中，效率提高不了是一大困惑。那么，意识到问题所在，就要想办法解决。预习、认真听讲、复习，自习时摒弃手机、电脑等等，对提高学习效率都有很大帮助。同时，我们还要认识到大学学习的特点，学会多渠道搜索知识，利用好图书馆宝贵资源，多思、多想、多问、多看，勇于实践，勇于创新，在学习的道路上刻苦钻研。
3人际交往：大学为我们提供了一个交流的平台，在这里，我们会通过各种渠道认识各种人。
因此，我们就需要更加注意与人交往的艺术。我们要学会愉快地与别人相处，多以欣赏的眼光看别人，宽容别人的错误，委婉地提出自己的建议。良好的人际关系和愉悦的心情会让我们受益良多。志同道合的朋友，要懂得珍惜；心仪的异性，要懂得交往；普通同学或过客，要懂得礼待。人际交往是大学生活中浓墨重彩的一笔，恰当把握，明辨是非与轻重，才能让这一笔更加精彩！
4各种工作：社团、学生会是大学生活里颇为靓丽的一道风景，我们可以在这里锻炼、展示、提高自己各方面的能力。但这并不是绝对的，只有我们真正喜欢自己的工作并全心投入，才会获得相应的满足感。换句话说，做任何事都要真心投入，并且懂得取舍。如果喜欢自己的工作，坚持做到更好，如果只是抱着打发时间，应付别人的心态去做，不如把时间留给自己，做些喜欢的事情，做些能让自己开心幸福的事情。
5happy：摆脱了高中的束缚，在大学这样宽松自由的环境中，玩的开心当然是一大要事。在独自游玩时，不妨多走走，多看看，增加阅历；在和小伙伴一起玩耍的时候，可以交流思想，增进感情，何乐而不为？所以，在感到压抑或者迷茫的时候，试着走出屋子，晒晒太阳，好好玩一把吧！真的会更加幸福哦！
6努力改变，提高幸福指数：前面这些提高幸福指数的建议，都基于一个前提，那就是我们肯坚定的为此付出努力。如果你对自己现在的生活不满意，那么，开始改变吧！只有一条路不能选择，那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝，那就是成长的路。放弃意味着得过且过，与幸福告别，努力改变则意味着与幸福更近一步。改变的过程或许是困难的，甚至是痛苦的，我们可能会迷惘，那么我们要明确方向，我们可能会恐惧，不要怕，征服畏惧、建立自信的最快的方法，就是去做你害怕是事情，知道你获得成功的经验。让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划，当你感到悲哀痛苦的时候，最好去学习一些东西，学习会使你立于不败之地。无论怎样，都不要放弃追求幸福，昂首阔步，大胆向前，相信阵痛之后，一切又重归美好，我们的步伐会变得成熟而稳健！
五、总结与感悟
在这次调研中，我们小组五个人，共发放并收回200份问卷。背景分析、问卷设计、发放问卷、分析数据、完成报告，这一系列工作中我们团结合作，相互协调，亲力亲为。在发放问卷的过程中，可能会有很多人受到别人的不屑一顾。而这次我们另辟蹊径，在英语课间发放问卷，分分钟就收回了，效率很高，而且被调查者涵盖了各个院系，数据相当客观。所以，平时做事，运用一些独特的思维和方法会收到很好的效果。这也算一些额外收获的经验吧！在后来的讨论中，大家意见各不相同，又各有亮点，所以，大胆提出自己的见解，同时又虚心听取别人的意见，对提高工作效率和增进成员关系都很重要。经过这些天的努力，我们感受到了团队合作的重要性，也收获了关于这个调研课题的相关信息。
大一新生对大学生活的期望值与幸福指数相对比，情况显然不乐观。对于如何提高幸福指数，我们也提出了相关建议。大学并不是想象的那么好，也没有想象的那么坏。进了大学并不意味着以后的路会一帆风顺，无论何时，在何种境遇下，幸福都是靠努力得到的。经营好学习、人际、工作、娱乐，并在其中获得满足与幸福，更是需要不断付出努力。
正如作家三毛所说“人至少要有一个梦想，有一个理由去坚强，心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪”。所以，为自己制定一个长期或者短期的目标，坚定的走下去、实现它。相信我们会通过自身努力走出迷茫，创造属于自己的幸福！