什么？暑假结束了？这也太快了吧！然而，不管你是否准备好，新学期就这么任性地来啦！
开学第一课，是每位师生辞旧迎新的“必修课”，也是一段新的成长历程的“卷首语”。俗语说“万事开头难”，这“开头”也预示着，这一年，你是否会有收获，是否会有成长。
第一课，让我们一起来听听校长怎么说吧！（庞雪汀 采访整理）
本期嘉宾：
南京航空航天大学附属初中 书记 罗京宁
南京二十九中致远初级中学 校长 杨清华
南京二十九中幕府山初级中学 校长 胡松
话题1：步入初中阶段，意味着孩子们全新成长篇章的开始。面对新生活，刚刚小升初的孩子该怎么做？
罗京宁：孩子和家长要有转换角色的准备
对于初中生，老师和家长在各个方面会有更高的要求，特别是更加明确学习目标，重视能力的培养。作为新成员当中的一分子，要有思想准备，不要把小学生活和现在做过多的比较；想要努力更快地适应新环境，就要协调好各种关系。遇到新同学，难免会感到紧张、陌生、拘谨，这就需要有一个磨合的阶段，要懂得包容。在一个新环境里面，你可能并不能像小学阶段一样优秀，不要着急，可以慢慢地适应，在调整的过程当中，家长不要过多地焦虑，要拨正孩子前进的方向，在家长会之前和老师做一些单独的交流，了解孩子的情况，慢慢地协调。
杨清华：转变对学习方式的认识
同学们要转变对于学习方式的认识。小学老师讲课大多事无巨细，“手把手”地教授每一个细节，反复强调的往往是问题的结果或结论，同学可能比较依赖于老师给出的现成答案。而到了中学，老师的教学会越来越注重思维能力的培养，学习需要更多独立的思考，同学们不能只满足于知道答案，更重要的是在过程中思考答案是如何得到的，并且力求举一反三。
胡松：调整生物钟，改变旧习惯
调整生活规律，改变假期生活习惯，从生理角度迎接新的学习生活。小学和初中，上学的作息时间、课堂的内容安排、知识的难度和和广度都有所不同，所以，对于学生的身体和心理的要求就不同，特别是通过假期的休息，我们要积极准备，调整身心，尽快投入到初中的学习生活规律中去。
话题2：在新一轮的基础教育课程改革中，培养“核心素养”问题颇受关注。对于初中生来说，培养“核心素养”的关键是什么？
罗京宁：多关注孩子成绩以外的东西
孩子的好成绩是核心素养提升的副产品，我们在培养孩子的实践当中，应该更多关注孩子考试成绩以外的东西，关注一些非智力因素的内容，在素质和能力提高的过程中，孩子的成绩自然也会有上升。在关注孩子成绩的同时，更要关注孩子的身心健康，才能让孩子更加愉快地生活和学习。让孩子在安全的，受保护的，始终有爱在流动的环境中成长。
杨清华：9个好习惯形成好“素养”
对于初中生来说，培养核心素养的关键是从日常学习生活中去体验、锻炼和积累，为自我的终身发展奠基、为幸福生活准备。在致远，我们培养孩子做好“九个好习惯”：读好书、写好字、排好队、做好操、走好路、说好话、吃好饭、扫好地、做好事。这“九个好习惯”将学生核心素养的培养落实到日常生活的方方面面，从小处着手、细处着眼，让核心素养的培养切实而有效。
胡松：初中生应当乐学善学，独立思考
培养“核心素养“就意味着，学生的学习不能脱离社会生活，不能脱离独立思考，不能脱离身心健康，任何学科的教学都要秉承“热爱生活，尊重生命，乐学善学，科学精神，独立思考”的理念，实现知识、能力、情感态度价值观三个维度的融合渗透。
话题3：教育就是对学生的每一次生命活动进行关怀，学习过程就是一种享受生命的过程。校园生活本是一件快乐的事儿，然而复杂的社会环境让一些校园悲剧不可避免地发生。在生命教育方面，您想对孩子们说些什么？
罗京宁：适当的赞美给孩子积聚更多力量
家长在孩子表现比较好的时候，应该给予他积极的肯定，赞扬，给孩子积聚更多力量，在教育孩子的过程中，不要加以过多的责备和打骂，这样才会避免孩子和父母产生隔阂；我们学校会根据自己的校园文化开展各样的活动，让孩子一起体验和认知生命的珍贵。比如，今年5月份，我们就开展了“气球之轻，生命之重”的活动，给每个孩子发了一个气球，让他们体验一天做“大肚子”的感觉。
杨清华：融入集体，发现生命之美
敞开心灵的大门，融入集体，生命的外延会更广阔。家长和老师应该从小习惯的培养开始，让学生寻找美、发现美、创造美，体会环境美、心灵美，从而领略人生的美。
胡松：当大人真正放下时，孩子才会放下
90%以上的校园悲剧都源于孩子的学习压力，所以家长必须有正确的认识：学习不等于生活，成绩不是孩子的全部。家长应当从自身做起，热爱生活，培养和陶冶生活情趣，要学会在生活之中、学习以外寻找乐趣。尊重孩子的兴趣爱好，关注孩子的生活状态，不能让孩子觉得你只看重分数，更不能无意识地将自身的焦虑转嫁到孩子的身上。当大人真正放下时，孩子才会放下。
话题4.知礼仪、重家风是中华民族的优秀传统，如何将家庭教育和学校教育相结合，让孩子们感受好家风、传承好家风？
罗京宁：家长应该用自己的行为去影响孩子
家风家训是我们中国优良传统流传的一种方式，也是我们家庭教育的载体，家长应通过学习认识到原生家庭好的家风家训是什么，然后把这个家风家训通过家庭教育传承下去；另外用自己的行为去影响孩子，并引领孩子在实践中体验家风是什么，让孩子在思想和行动上把好的家风家训传承下去。
杨清华：细节见家风
良好家风应该体现在孩子良好的行为习惯上，对孩子行为习惯的培养是学校和家庭要共同承担的责任。学校德育教育要和家庭密切配合，寻找到共同的联结点。学校的德育教育内容要与学生的日常生活密切联系，通过主题班会、升旗仪式、黑板报、课本剧、学习手册、实践活动等各种方式，进行家风礼仪的方面的教育，目前，致远的学生在礼仪方面已经有显著的提升。让孩子在学校养成的良好行为习惯也能够在家庭生活中体现出来。
胡松：家校互动，疏解教育误区
注重家校联系是二十九中的传统教育理念，我们在这方面有一套成熟的做法，除了常见的家长学校、家校联系本、短信和家长群等及时沟通之外，我校还定期开展家长的心理辅导课程，我校有多位国家级心理咨询师，可以帮助家长解答家庭教育中的困惑，协助家长处理与孩子之间的矛盾、危机，或者在缓解孩子的心理问题方面助家长一臂之力。
话题5.开学第一课，您想教会孩子们什么？
罗京宁:充分准备、相信自己、拥抱初中新生活
开学第一课，我们希望孩子们能充分准备、相信自己、拥抱初中新生活。一方面，通过组织孩子们的军训生活，让他们走入新学校，了解新班级，接触新同学；另一方面，我们将安排学科老师进班级，提前让孩子对初中的课程有一个了解；采取小组合作的学习形式，让孩子能够学会尊重他人，认真聆听，积极参与到小组学习中去。
杨清华：培养孩子的自信心、自豪感
开学第一课，我将介绍学校文化，解读学校精神，明确学校育人目标。让每一个走进致远的孩子了解自己的学校，培养孩子在致远的自信心、自豪感；同时让孩子们了解和学习“九个好习惯”，规范学生行为习惯。
胡松：实现自我认同，“遇见最好的自己”
我们会设计一节特别的开学第一课《开学的礼物》，送给孩子们一份开学首日封，上面有学校的介绍，让孩子们了解学校，实现角色认同“我是一个初中生，我是这所学校的优秀学子，我以学校为荣”；上面有校长寄语，让孩子们聆听校长的鼓励，实现目标认同“坚持理想，追求卓越”；上面有军训时“最初的模样”，呈现孩子们第一张班级合影，有了集体的雏形，既小学毕业后的分离迅速产生归属感，实现团队认同“团结就是力量”；上面有“写给三年后的自己”，引导孩子对未来展望，对学涯开始初步规划，实现自我认同“遇见最好的自己”；最后由校长将这份特别的礼物一一送到每个孩子的手里，并握手祝贺，让孩子感受到被接纳，被祝福。这是我们想通过第一课带给孩子们的，也是我们未来努力的方向。
什么？暑假结束了？这也太快了吧！然而，不管你是否准备好，新学期就这么任性地来啦！
开学第一课，是每位师生辞旧迎新的“必修课”，也是一段新的成长历程的“卷首语”。俗语说“万事开头难”，这“开头”也预示着，这一年，你是否会有收获，是否会有成长。
第一课，让我们一起来听听校长怎么说吧！（庞雪汀 采访整理）
本期嘉宾：
南京航空航天大学附属初中 书记 罗京宁
南京二十九中致远初级中学 校长 杨清华
南京二十九中幕府山初级中学 校长 胡松
话题1：步入初中阶段，意味着孩子们全新成长篇章的开始。面对新生活，刚刚小升初的孩子该怎么做？
罗京宁：孩子和家长要有转换角色的准备
对于初中生，老师和家长在各个方面会有更高的要求，特别是更加明确学习目标，重视能力的培养。作为新成员当中的一分子，要有思想准备，不要把小学生活和现在做过多的比较；想要努力更快地适应新环境，就要协调好各种关系。遇到新同学，难免会感到紧张、陌生、拘谨，这就需要有一个磨合的阶段，要懂得包容。在一个新环境里面，你可能并不能像小学阶段一样优秀，不要着急，可以慢慢地适应，在调整的过程当中，家长不要过多地焦虑，要拨正孩子前进的方向，在家长会之前和老师做一些单独的交流，了解孩子的情况，慢慢地协调。
杨清华：转变对学习方式的认识
同学们要转变对于学习方式的认识。小学老师讲课大多事无巨细，“手把手”地教授每一个细节，反复强调的往往是问题的结果或结论，同学可能比较依赖于老师给出的现成答案。而到了中学，老师的教学会越来越注重思维能力的培养，学习需要更多独立的思考，同学们不能只满足于知道答案，更重要的是在过程中思考答案是如何得到的，并且力求举一反三。
胡松：调整生物钟，改变旧习惯
调整生活规律，改变假期生活习惯，从生理角度迎接新的学习生活。小学和初中，上学的作息时间、课堂的内容安排、知识的难度和和广度都有所不同，所以，对于学生的身体和心理的要求就不同，特别是通过假期的休息，我们要积极准备，调整身心，尽快投入到初中的学习生活规律中去。
话题2：在新一轮的基础教育课程改革中，培养“核心素养”问题颇受关注。对于初中生来说，培养“核心素养”的关键是什么？
罗京宁：多关注孩子成绩以外的东西
孩子的好成绩是核心素养提升的副产品，我们在培养孩子的实践当中，应该更多关注孩子考试成绩以外的东西，关注一些非智力因素的内容，在素质和能力提高的过程中，孩子的成绩自然也会有上升。在关注孩子成绩的同时，更要关注孩子的身心健康，才能让孩子更加愉快地生活和学习。让孩子在安全的，受保护的，始终有爱在流动的环境中成长。
杨清华：9个好习惯形成好“素养”
对于初中生来说，培养核心素养的关键是从日常学习生活中去体验、锻炼和积累，为自我的终身发展奠基、为幸福生活准备。在致远，我们培养孩子做好“九个好习惯”：读好书、写好字、排好队、做好操、走好路、说好话、吃好饭、扫好地、做好事。这“九个好习惯”将学生核心素养的培养落实到日常生活的方方面面，从小处着手、细处着眼，让核心素养的培养切实而有效。
胡松：初中生应当乐学善学，独立思考
培养“核心素养“就意味着，学生的学习不能脱离社会生活，不能脱离独立思考，不能脱离身心健康，任何学科的教学都要秉承“热爱生活，尊重生命，乐学善学，科学精神，独立思考”的理念，实现知识、能力、情感态度价值观三个维度的融合渗透。
话题3：教育就是对学生的每一次生命活动进行关怀，学习过程就是一种享受生命的过程。校园生活本是一件快乐的事儿，然而复杂的社会环境让一些校园悲剧不可避免地发生。在生命教育方面，您想对孩子们说些什么？
罗京宁：适当的赞美给孩子积聚更多力量
家长在孩子表现比较好的时候，应该给予他积极的肯定，赞扬，给孩子积聚更多力量，在教育孩子的过程中，不要加以过多的责备和打骂，这样才会避免孩子和父母产生隔阂；我们学校会根据自己的校园文化开展各样的活动，让孩子一起体验和认知生命的珍贵。比如，今年5月份，我们就开展了“气球之轻，生命之重”的活动，给每个孩子发了一个气球，让他们体验一天做“大肚子”的感觉。
杨清华：融入集体，发现生命之美
敞开心灵的大门，融入集体，生命的外延会更广阔。家长和老师应该从小习惯的培养开始，让学生寻找美、发现美、创造美，体会环境美、心灵美，从而领略人生的美。
胡松：当大人真正放下时，孩子才会放下
90%以上的校园悲剧都源于孩子的学习压力，所以家长必须有正确的认识：学习不等于生活，成绩不是孩子的全部。家长应当从自身做起，热爱生活，培养和陶冶生活情趣，要学会在生活之中、学习以外寻找乐趣。尊重孩子的兴趣爱好，关注孩子的生活状态，不能让孩子觉得你只看重分数，更不能无意识地将自身的焦虑转嫁到孩子的身上。当大人真正放下时，孩子才会放下。
话题4.知礼仪、重家风是中华民族的优秀传统，如何将家庭教育和学校教育相结合，让孩子们感受好家风、传承好家风？
罗京宁：家长应该用自己的行为去影响孩子
家风家训是我们中国优良传统流传的一种方式，也是我们家庭教育的载体，家长应通过学习认识到原生家庭好的家风家训是什么，然后把这个家风家训通过家庭教育传承下去；另外用自己的行为去影响孩子，并引领孩子在实践中体验家风是什么，让孩子在思想和行动上把好的家风家训传承下去。
杨清华：细节见家风
良好家风应该体现在孩子良好的行为习惯上，对孩子行为习惯的培养是学校和家庭要共同承担的责任。学校德育教育要和家庭密切配合，寻找到共同的联结点。学校的德育教育内容要与学生的日常生活密切联系，通过主题班会、升旗仪式、黑板报、课本剧、学习手册、实践活动等各种方式，进行家风礼仪的方面的教育，目前，致远的学生在礼仪方面已经有显著的提升。让孩子在学校养成的良好行为习惯也能够在家庭生活中体现出来。
胡松：家校互动，疏解教育误区
注重家校联系是二十九中的传统教育理念，我们在这方面有一套成熟的做法，除了常见的家长学校、家校联系本、短信和家长群等及时沟通之外，我校还定期开展家长的心理辅导课程，我校有多位国家级心理咨询师，可以帮助家长解答家庭教育中的困惑，协助家长处理与孩子之间的矛盾、危机，或者在缓解孩子的心理问题方面助家长一臂之力。
话题5.开学第一课，您想教会孩子们什么？
罗京宁:充分准备、相信自己、拥抱初中新生活
开学第一课，我们希望孩子们能充分准备、相信自己、拥抱初中新生活。一方面，通过组织孩子们的军训生活，让他们走入新学校，了解新班级，接触新同学；另一方面，我们将安排学科老师进班级，提前让孩子对初中的课程有一个了解；采取小组合作的学习形式，让孩子能够学会尊重他人，认真聆听，积极参与到小组学习中去。
杨清华：培养孩子的自信心、自豪感
开学第一课，我将介绍学校文化，解读学校精神，明确学校育人目标。让每一个走进致远的孩子了解自己的学校，培养孩子在致远的自信心、自豪感；同时让孩子们了解和学习“九个好习惯”，规范学生行为习惯。
胡松：实现自我认同，“遇见最好的自己”
我们会设计一节特别的开学第一课《开学的礼物》，送给孩子们一份开学首日封，上面有学校的介绍，让孩子们了解学校，实现角色认同“我是一个初中生，我是这所学校的优秀学子，我以学校为荣”；上面有校长寄语，让孩子们聆听校长的鼓励，实现目标认同“坚持理想，追求卓越”；上面有军训时“最初的模样”，呈现孩子们第一张班级合影，有了集体的雏形，既小学毕业后的分离迅速产生归属感，实现团队认同“团结就是力量”；上面有“写给三年后的自己”，引导孩子对未来展望，对学涯开始初步规划，实现自我认同“遇见最好的自己”；最后由校长将这份特别的礼物一一送到每个孩子的手里，并握手祝贺，让孩子感受到被接纳，被祝福。这是我们想通过第一课带给孩子们的，也是我们未来努力的方向。