昨天看到某市中医防治H7N9方案中，建议佩戴香囊。由此，想到在2003年非典时，我们去胸科医院，去非典病房前，我先做了两件事，第一是剃了个光头，第二是到中药房找中药，用擂碗研成细末，回家让内人给缝制几个香囊，佩戴在胸前。昨天中午，跟我的几个研究生还谈此事，为什么剃光头？因为特别容易清洗，又省事。过去在农村收麦季节，农民都是剃光头，打麦扬场时灰尘和麦芒很多，白天干完活后，晚上打一盆清水，头往盆上一伸，两手一洗，干干净净，再用毛巾一檫，清爽、舒服、干净、简便，您说是不是很有智慧呀！再说说香囊，在河南老家，每年端午节前后，小孩都有佩戴香囊的习俗，卖香囊药的人大都是一些介于游医和江湖之间的人物，在早晨街头，地上铺一块布，摆一个摊，摊上摆上几个瓶瓶罐罐，一边卖一边喊，“包香包雄黄，给小孩缝脖香”，包香包雄黄指香囊材料，有以香料为主或雄黄为主两类，缝脖香就是缝制细长圆形囊——香桩子，带在小孩脖子周围，主要有四个方面的作用，一是防止蚊虫叮咬；二是防止蛇类叮咬；三是避秽化浊，防止夏季秽浊之气从口鼻而入；四是脖子容易出汗，可以用来吸汗。由于我家是世代中医，知道香囊的配制方法，所以就自己制作了几个香囊，作为“避其毒气”，即预防传染病的一种方法呗！有办法总比没办法好！在清代，连乾隆皇帝都戴，我戴一下也求个吉利！
一、香囊的来历
香囊又叫香包、容臭、香缨、香球、佩帏、馨香、香袋、花囊，也叫荷包，是一种由盛载香料的囊包，多以色彩鲜明的丝织物缝制。香囊最早称容臭，屈原《离骚》中有“扈江篱与辟芷兮，纫秋兰以为佩”，当时的香料是辟芷、秋兰。
中国传统的香囊多用绸布制成，内装雄黄、熏草、艾叶等香料。
古人佩戴香囊的历史可以追溯到先秦时代，女子用五线制成的饰物戴在头上，据《礼记·内则》：“子事父母，左右佩用；……衿缨，以适父母舅姑。”就是说青年人去见父母长辈时要佩戴“衿缨”即编织的香囊以示敬意。 屈原《离骚》有“既滋兰之九畹兮，又树蕙之百亩。畦留夷与揭车兮，杂杜衡与芳芷”。
长沙马王堆一号汉墓还出土香囊一个，通长50cm，出土时内装各种中草药，除了辛夷、藁本、佩兰、茅香一些芳香药物之外，还有花椒、桂皮、杜衡之类，共10余种，绝大部分是芳香类药物。杜衡又名马蹄香，为马兜铃科多年生草本植物杜衡的根茎或全草。本品性温味辛，有小毒，能发散风寒，祛风止痛，温肺化饮。杜衡含有挥发油，气味芳香。古人制作香囊多用秋兰，古代秋兰包括兰草和泽兰，二者一物同种，俱生水旁下湿之处，二月宿根茁苗成丛，紫茎素枝，赤节绿叶，茎圆、节长，叶光者为兰草，茎方、节短，叶毛者为泽兰。医家考证，《离骚》“灵均所纫之秋兰”即此两种。元名医朱震亨（丹溪）尝谓，“兰叶秉金水之气而似有火，人知其花香之贵，而不知其叶有药方。盖其叶能散久积沉郁之气，甚有力。即今之栽致座右者”。但李时珍认为，上文朱氏所言已是今时兰花，所谓形如麦门冬者，与古之泽畔行吟之兰草，还是不同。目前，制作香囊多用佩兰。
到了南北朝时期，就发展为香袋。到了唐代，出现了装有香料的香球。唐苏鹗《杜阳杂编》卷下：“咸通四年，同昌公主出降……乘七宝步辇，四面缀五色香囊。囊中贮辟寒香、辟邪香、瑞麟香、金凤香。”唐代医家孙思邈的《千金要方》中有佩“绎囊”，“避疫气，令人不染”的记载。
在明朝仍有容臭的称呼。清代，佩戴香囊成为皇宫的防病措施之一，乾隆皇帝曾发过“每年五月初一起挂五毒荷包”的谕旨。他自己就在端午节这天佩戴“五毒荷包”、“龙舟荷包”。
佩兰又名水香、香草、大泽兰，为菊科一年或多年生本植物佩兰的地上部分。夏季开花之前收割地上部分，除净泥土，晒干或阴干备用。佩兰全草含挥发油约1.5%～2%，故其气味特别芳香。佩兰性平味辛，能芳香化湿，醒脾和胃，清暑辟秽。
佩戴香囊最多见于端午节，但并不限在端午节，古人腰间多佩带香囊作为装饰，并以之作为男女定情之物。现代的香囊大都置于衣柜中以防蛀，或用来清新室内空气。
二、与香囊有关的传说
在豫剧和潮剧中有《香囊记》，脍炙人口，讲的是范家天一阁，封建的礼教制度，失落了一个爱书女子的短暂一生无穷的期盼。钱绣芸，哪个爱书的女子托舅父丘铁卿做媒把她嫁进范府里，却不料新婚之日新郎不见，擅闯书阁被家翁斥责备，丈夫无心家室，日日贪恋花街酒巷子。因族规：女子禁止登楼。天一阁层门锁重重，高墙下面，望穿秋眼，丈夫嫌弃，家翁恼怒，含羞忍辱，郁郁不欢，坚守3年后，秉烛自焚，火烧西厢，化身香囊，传与后人知道。
三、香囊的作用
1、防治疫毒：孙思邈《千金要方》：“避疫气，令人不染”。
2、防止蚊虫叮咬：夏季蚊虫较多，古代没有灭蚊药，一般人家又没有蚊帐子，夏季大多室外休息，小孩皮肤嫩，蚊子最容易咬小孩的头面和脖子，所以把香囊戴在脖子周围和胸部。
3、防止毒蛇咬伤：南方空气潮湿，山区毒蛇较多，住在山区里的人为了防止毒蛇进入床铺，就佩戴雄黄香囊，蛇类闻见雄黄的气味，就会远离。白娘子喝了雄黄酒就会现出原形，一般小蛇就更不在话下了。
4、避秽化浊：夏季梅雨多湿，或山区终年荒芜人烟，杂草丛生，动植物腐烂，产生秽浊之气，进入此类山区，或夏季秽浊较重时，有避秽化浊的作用。
5、吸汗：陈示靓的《岁时广记》引《岁时杂记》中提及一种“端五以赤白彩造如囊，以彩线贯之，搐使如花形。”以及另一种“蚌粉铃”：“端五日以蚌粉纳帛中，缀之以绵，若数珠。令小儿带之以吸汗也”。
6、清新室内空气。
五月初，正是春夏之际，虫害复生，时疫流行。此时人们首要的就是要消毒防病，民间艺人用香袋包药佩带，既治病除臭驱虫散浊，薰香去汗味，又是人们盼望孩子们健康平安心愿的表露，为孩子们增添了如意的玩物，耍起来小巧玲珑，香爽周身，一举多得。所以，香囊多在五月初开始佩戴。
四、香囊的种类
根据香囊的作用，香囊有一下几类。
1、防止蚊虫叮咬香囊：这类香囊主要由苍术、白芷、川芎、羌活、独活、薰衣草、樟脑等组成，气味辛燥雄厚，香味持续时间长。
2、防止毒蛇香囊：这类香囊主要由雄黄、雌黄、麝香、冰片、苍术、丁香、川芎等组成，这类香囊香气绵长，穿透力强，很远就能闻到，蛇类闻到这类香气后会远离。
3、防治疫毒类：这类香囊由苍术、藿香、艾叶、吴茱萸、雄黄、冰片、樟脑等制成药，这类香囊气味温香，走窜，深沉，持久，具有避其毒气的作用。
4、避秽化浊：这类香囊主要由藿香、佩兰、白芷、砂仁、石菖蒲、苍术、艾叶等组成，这类香囊气味芳香，香而不燥，持续时间较短，一般需每周到十天更换一次。
5、吸汗：这类香囊主要由蚌粉、滑石、官粉等组成，这类香囊属于微香，具有吸汗，防止痱子产生的作用。
6、净化室内空气：名医华佗曾用丁香、百部等药物制成香囊，悬挂在居室内，用来预防肺部疾病。
其次，一些少数民族，就地取材，在百花盛开的春夏季节，如满族妇女采来白兰花、茉莉花、玳玳花、玫瑰花、月季花等放人香囊中，挂在身上，以闻其香。
香料大都含有挥发油，气味清香纯正、持久，多数中药有效成分对多种细菌和病毒、霉菌有不同程度的抑制或杀灭功能，从而起到了避邪驱瘟的作用。所以古代有“身上戴香包，门上插艾蒿，瘟病全除掉，吉祥光高照。”的诗句。
五、制作方法
1、制作方法：先用棉花把香料包在中间，用细线把棉花扎紧，使香气逐渐散发出来，又不至于使香料从香囊中漏出来。把用棉花扎好的香料放入囊中，大小与多少视囊的大小而定，装在特制的布袋中，外包丝布，清香四溢，再以五色丝线弦扣成索，做成各种不同形状，结成一串，形形色色，玲珑可爱，佩戴在胸前、腰际、脐中等处，有清香、驱虫、避瘟、防病的功能。囊多是两片相合中间镂空，也有的中空缩口，但都必须有孔透气，用以散发香味。
2、香囊的形状：香囊质地种类很多，有玉镂雕的，金累丝、银累丝、点翠镶嵌和丝绣的。一般制成圆形、方形、椭圆形、倭角形、葫芦形、石榴形、桃形、腰圆形、方胜形等等。香囊多长约十厘米，宽五厘米，厚二厘米。顶端有便于悬挂的丝绦，下端系有结出百结（百吉）的系绳丝线彩绦或珠宝流苏。
六、悬挂的部位
成人最常悬挂的部位是胸前，小孩多挂在脖子周围和腰的周围，也有挂在脚脖上的，女同志为了暖胃，也有挂在脐中或小腹的，总之，佩戴的部位，根据需求决定。
也有佩戴在肘后的，三国魏繁钦《定情》诗：“何以致叩叩，香囊系肘后。”
亦有系于麻帐或为辇上的。《礼记.内则》：“男女未冠笄者，鸡初鸣，咸盥漱……衿缨皆佩容臭。”郑玄注：“容臭，香物也。”古诗《为焦仲卿妻作》：“红罗复头号帐，四角垂香囊。”
七、注意事项
在我小时候，记得种黄瓜的农民，禁止佩戴香囊的小孩到黄瓜架底下玩耍，一是佩戴香囊经过的地方，黄瓜的花会全部脱落，不结黄瓜；二是即使结黄瓜，黄瓜也是苦的。这是我亲眼见到的。
1、过敏体质禁用：皮肤过敏者由于香料接触皮肤，会出现皮疹、红疹、瘙痒等现象，所以禁用。过敏体质，过敏性支气管哮喘都应禁用。
2、孕妇禁用：含有麝香的香囊，会导致孕妇流产；一些孕妇使用了配料不当的香袋，有导致流产的危险。
3、体质虚弱者慎用：体质虚弱者，如香囊气味过重，或香囊放的量过大，易造成恶心、头晕、乏力等。
昨天看到某市中医防治H7N9方案中，建议佩戴香囊。由此，想到在2003年非典时，我们去胸科医院，去非典病房前，我先做了两件事，第一是剃了个光头，第二是到中药房找中药，用擂碗研成细末，回家让内人给缝制几个香囊，佩戴在胸前。昨天中午，跟我的几个研究生还谈此事，为什么剃光头？因为特别容易清洗，又省事。过去在农村收麦季节，农民都是剃光头，打麦扬场时灰尘和麦芒很多，白天干完活后，晚上打一盆清水，头往盆上一伸，两手一洗，干干净净，再用毛巾一檫，清爽、舒服、干净、简便，您说是不是很有智慧呀！再说说香囊，在河南老家，每年端午节前后，小孩都有佩戴香囊的习俗，卖香囊药的人大都是一些介于游医和江湖之间的人物，在早晨街头，地上铺一块布，摆一个摊，摊上摆上几个瓶瓶罐罐，一边卖一边喊，“包香包雄黄，给小孩缝脖香”，包香包雄黄指香囊材料，有以香料为主或雄黄为主两类，缝脖香就是缝制细长圆形囊——香桩子，带在小孩脖子周围，主要有四个方面的作用，一是防止蚊虫叮咬；二是防止蛇类叮咬；三是避秽化浊，防止夏季秽浊之气从口鼻而入；四是脖子容易出汗，可以用来吸汗。由于我家是世代中医，知道香囊的配制方法，所以就自己制作了几个香囊，作为“避其毒气”，即预防传染病的一种方法呗！有办法总比没办法好！在清代，连乾隆皇帝都戴，我戴一下也求个吉利！
一、香囊的来历
香囊又叫香包、容臭、香缨、香球、佩帏、馨香、香袋、花囊，也叫荷包，是一种由盛载香料的囊包，多以色彩鲜明的丝织物缝制。香囊最早称容臭，屈原《离骚》中有“扈江篱与辟芷兮，纫秋兰以为佩”，当时的香料是辟芷、秋兰。
中国传统的香囊多用绸布制成，内装雄黄、熏草、艾叶等香料。
古人佩戴香囊的历史可以追溯到先秦时代，女子用五线制成的饰物戴在头上，据《礼记·内则》：“子事父母，左右佩用；……衿缨，以适父母舅姑。”就是说青年人去见父母长辈时要佩戴“衿缨”即编织的香囊以示敬意。 屈原《离骚》有“既滋兰之九畹兮，又树蕙之百亩。畦留夷与揭车兮，杂杜衡与芳芷”。
长沙马王堆一号汉墓还出土香囊一个，通长50cm，出土时内装各种中草药，除了辛夷、藁本、佩兰、茅香一些芳香药物之外，还有花椒、桂皮、杜衡之类，共10余种，绝大部分是芳香类药物。杜衡又名马蹄香，为马兜铃科多年生草本植物杜衡的根茎或全草。本品性温味辛，有小毒，能发散风寒，祛风止痛，温肺化饮。杜衡含有挥发油，气味芳香。古人制作香囊多用秋兰，古代秋兰包括兰草和泽兰，二者一物同种，俱生水旁下湿之处，二月宿根茁苗成丛，紫茎素枝，赤节绿叶，茎圆、节长，叶光者为兰草，茎方、节短，叶毛者为泽兰。医家考证，《离骚》“灵均所纫之秋兰”即此两种。元名医朱震亨（丹溪）尝谓，“兰叶秉金水之气而似有火，人知其花香之贵，而不知其叶有药方。盖其叶能散久积沉郁之气，甚有力。即今之栽致座右者”。但李时珍认为，上文朱氏所言已是今时兰花，所谓形如麦门冬者，与古之泽畔行吟之兰草，还是不同。目前，制作香囊多用佩兰。
到了南北朝时期，就发展为香袋。到了唐代，出现了装有香料的香球。唐苏鹗《杜阳杂编》卷下：“咸通四年，同昌公主出降……乘七宝步辇，四面缀五色香囊。囊中贮辟寒香、辟邪香、瑞麟香、金凤香。”唐代医家孙思邈的《千金要方》中有佩“绎囊”，“避疫气，令人不染”的记载。
在明朝仍有容臭的称呼。清代，佩戴香囊成为皇宫的防病措施之一，乾隆皇帝曾发过“每年五月初一起挂五毒荷包”的谕旨。他自己就在端午节这天佩戴“五毒荷包”、“龙舟荷包”。
佩兰又名水香、香草、大泽兰，为菊科一年或多年生本植物佩兰的地上部分。夏季开花之前收割地上部分，除净泥土，晒干或阴干备用。佩兰全草含挥发油约1.5%～2%，故其气味特别芳香。佩兰性平味辛，能芳香化湿，醒脾和胃，清暑辟秽。
佩戴香囊最多见于端午节，但并不限在端午节，古人腰间多佩带香囊作为装饰，并以之作为男女定情之物。现代的香囊大都置于衣柜中以防蛀，或用来清新室内空气。
二、与香囊有关的传说
在豫剧和潮剧中有《香囊记》，脍炙人口，讲的是范家天一阁，封建的礼教制度，失落了一个爱书女子的短暂一生无穷的期盼。钱绣芸，哪个爱书的女子托舅父丘铁卿做媒把她嫁进范府里，却不料新婚之日新郎不见，擅闯书阁被家翁斥责备，丈夫无心家室，日日贪恋花街酒巷子。因族规：女子禁止登楼。天一阁层门锁重重，高墙下面，望穿秋眼，丈夫嫌弃，家翁恼怒，含羞忍辱，郁郁不欢，坚守3年后，秉烛自焚，火烧西厢，化身香囊，传与后人知道。
三、香囊的作用
1、防治疫毒：孙思邈《千金要方》：“避疫气，令人不染”。
2、防止蚊虫叮咬：夏季蚊虫较多，古代没有灭蚊药，一般人家又没有蚊帐子，夏季大多室外休息，小孩皮肤嫩，蚊子最容易咬小孩的头面和脖子，所以把香囊戴在脖子周围和胸部。
3、防止毒蛇咬伤：南方空气潮湿，山区毒蛇较多，住在山区里的人为了防止毒蛇进入床铺，就佩戴雄黄香囊，蛇类闻见雄黄的气味，就会远离。白娘子喝了雄黄酒就会现出原形，一般小蛇就更不在话下了。
4、避秽化浊：夏季梅雨多湿，或山区终年荒芜人烟，杂草丛生，动植物腐烂，产生秽浊之气，进入此类山区，或夏季秽浊较重时，有避秽化浊的作用。
5、吸汗：陈示靓的《岁时广记》引《岁时杂记》中提及一种“端五以赤白彩造如囊，以彩线贯之，搐使如花形。”以及另一种“蚌粉铃”：“端五日以蚌粉纳帛中，缀之以绵，若数珠。令小儿带之以吸汗也”。
6、清新室内空气。
五月初，正是春夏之际，虫害复生，时疫流行。此时人们首要的就是要消毒防病，民间艺人用香袋包药佩带，既治病除臭驱虫散浊，薰香去汗味，又是人们盼望孩子们健康平安心愿的表露，为孩子们增添了如意的玩物，耍起来小巧玲珑，香爽周身，一举多得。所以，香囊多在五月初开始佩戴。
四、香囊的种类
根据香囊的作用，香囊有一下几类。
1、防止蚊虫叮咬香囊：这类香囊主要由苍术、白芷、川芎、羌活、独活、薰衣草、樟脑等组成，气味辛燥雄厚，香味持续时间长。
2、防止毒蛇香囊：这类香囊主要由雄黄、雌黄、麝香、冰片、苍术、丁香、川芎等组成，这类香囊香气绵长，穿透力强，很远就能闻到，蛇类闻到这类香气后会远离。
3、防治疫毒类：这类香囊由苍术、藿香、艾叶、吴茱萸、雄黄、冰片、樟脑等制成药，这类香囊气味温香，走窜，深沉，持久，具有避其毒气的作用。
4、避秽化浊：这类香囊主要由藿香、佩兰、白芷、砂仁、石菖蒲、苍术、艾叶等组成，这类香囊气味芳香，香而不燥，持续时间较短，一般需每周到十天更换一次。
5、吸汗：这类香囊主要由蚌粉、滑石、官粉等组成，这类香囊属于微香，具有吸汗，防止痱子产生的作用。
6、净化室内空气：名医华佗曾用丁香、百部等药物制成香囊，悬挂在居室内，用来预防肺部疾病。
其次，一些少数民族，就地取材，在百花盛开的春夏季节，如满族妇女采来白兰花、茉莉花、玳玳花、玫瑰花、月季花等放人香囊中，挂在身上，以闻其香。
香料大都含有挥发油，气味清香纯正、持久，多数中药有效成分对多种细菌和病毒、霉菌有不同程度的抑制或杀灭功能，从而起到了避邪驱瘟的作用。所以古代有“身上戴香包，门上插艾蒿，瘟病全除掉，吉祥光高照。”的诗句。
五、制作方法
1、制作方法：先用棉花把香料包在中间，用细线把棉花扎紧，使香气逐渐散发出来，又不至于使香料从香囊中漏出来。把用棉花扎好的香料放入囊中，大小与多少视囊的大小而定，装在特制的布袋中，外包丝布，清香四溢，再以五色丝线弦扣成索，做成各种不同形状，结成一串，形形色色，玲珑可爱，佩戴在胸前、腰际、脐中等处，有清香、驱虫、避瘟、防病的功能。囊多是两片相合中间镂空，也有的中空缩口，但都必须有孔透气，用以散发香味。
2、香囊的形状：香囊质地种类很多，有玉镂雕的，金累丝、银累丝、点翠镶嵌和丝绣的。一般制成圆形、方形、椭圆形、倭角形、葫芦形、石榴形、桃形、腰圆形、方胜形等等。香囊多长约十厘米，宽五厘米，厚二厘米。顶端有便于悬挂的丝绦，下端系有结出百结（百吉）的系绳丝线彩绦或珠宝流苏。
六、悬挂的部位
成人最常悬挂的部位是胸前，小孩多挂在脖子周围和腰的周围，也有挂在脚脖上的，女同志为了暖胃，也有挂在脐中或小腹的，总之，佩戴的部位，根据需求决定。
也有佩戴在肘后的，三国魏繁钦《定情》诗：“何以致叩叩，香囊系肘后。”
亦有系于麻帐或为辇上的。《礼记.内则》：“男女未冠笄者，鸡初鸣，咸盥漱……衿缨皆佩容臭。”郑玄注：“容臭，香物也。”古诗《为焦仲卿妻作》：“红罗复头号帐，四角垂香囊。”
七、注意事项
在我小时候，记得种黄瓜的农民，禁止佩戴香囊的小孩到黄瓜架底下玩耍，一是佩戴香囊经过的地方，黄瓜的花会全部脱落，不结黄瓜；二是即使结黄瓜，黄瓜也是苦的。这是我亲眼见到的。
1、过敏体质禁用：皮肤过敏者由于香料接触皮肤，会出现皮疹、红疹、瘙痒等现象，所以禁用。过敏体质，过敏性支气管哮喘都应禁用。
2、孕妇禁用：含有麝香的香囊，会导致孕妇流产；一些孕妇使用了配料不当的香袋，有导致流产的危险。
3、体质虚弱者慎用：体质虚弱者，如香囊气味过重，或香囊放的量过大，易造成恶心、头晕、乏力等。