合 欢 花 治 失 眠 方
一、合欢花香袋
合欢花10克、薄荷5克装布袋中，放枕边，具有安神功效，有助于睡眠。
二、合欢花汤药
合欢花30克、黒豆30克、浮小麦30克、蜂蜜适量，煎水服用，可预防和治疗失眠。
三、合欢花膏药
鸡蛋黄半个、合欢花适量，鸡蛋黄与合欢花撹拌成糊状，取适量摊在软纸或纱布上，贴敷神门穴，可缓解失眠症状。
四、合欢花八宝粥
所需食材：合欢花15克、糯米150克，枸杞、红枣、龙眼肉、核桃、杏仁、葡萄干各30克。
制作方法：糯米淘净，合欢花煮水待用，红枣、龙眼肉、核桃、杏仁、葡萄干与糯米一起放入锅中，加适量合欢花水蒸15～20分钟后再放入枸杞即可。
（2011年3月4日北京卫视《养生堂》节目）
合 欢 花 治 失 眠 方
一、合欢花香袋
合欢花10克、薄荷5克装布袋中，放枕边，具有安神功效，有助于睡眠。
二、合欢花汤药
合欢花30克、黒豆30克、浮小麦30克、蜂蜜适量，煎水服用，可预防和治疗失眠。
三、合欢花膏药
鸡蛋黄半个、合欢花适量，鸡蛋黄与合欢花撹拌成糊状，取适量摊在软纸或纱布上，贴敷神门穴，可缓解失眠症状。
四、合欢花八宝粥
所需食材：合欢花15克、糯米150克，枸杞、红枣、龙眼肉、核桃、杏仁、葡萄干各30克。
制作方法：糯米淘净，合欢花煮水待用，红枣、龙眼肉、核桃、杏仁、葡萄干与糯米一起放入锅中，加适量合欢花水蒸15～20分钟后再放入枸杞即可。
（2011年3月4日北京卫视《养生堂》节目）