听力学习
1增加词汇量，在记单词时不仅要记住字母的组合，还要记住单词的读音，并且确定读音是正确的。
2了解外国的习惯用语与思维方式，总结熟悉听过的听力场景。
3着重于听与文结合。
在听之前，我会看有关的听力题目，根据题猜测听力内容，然后根据猜测出的大致内容.人物.发展情节来听听力。
个人练习听力时，手上必须要有听力的文本材料，在听完后我会看着文本再听1~2遍，以此来记忆不懂的语言用法.表达用法以及改正自己错误的语音.理解，同时记忆文章。在边看边听完后，我会脱离文本再听一遍，重复温习听不懂和听错的地方，做到尽量可以把每一句复述出来。
4大量听，大量背
在细听的同时，听大量的听力材料，听不懂也继续，乱听。大量听，大量背。一个没有乱听过英语的人，不可能突然有一天拥有良好的听力。一有兴趣就乱听，听不懂或听懂很少也没有关系。
大量听.背可以训练听力的适应能力，可以让自己以后很快的适应任何语速.口音.内容类型.说话习惯的听力材料。同时，还可以积累听说经验与背景知识，使在以后听到各种不同类型听力材料时都不会感到陌生，增加听力信心。
5泛听必须和精听相结合
6从慢速英语入手，常提醒自己“宁可慢些”，千万不可急于求成，千万不可操之过急,一开始就去听那些原版的标准速度的听力资料。
7看英文原版电影
曾问过一个美国朋友提高英语听力最好的方法，他说：最好的方法是“Go to the United”，其次是“Marry an American”。当我表示实施起来有很大难度时，他说，那么其他有效的方法就是“watch American movies”。
看一部2小时的英文原版电影等于在美国待2小时。通过电影，可以了解到美/英国的风土人情.风俗习惯.交际习惯.交际用语.日常用语等很多在课本上无法学到的东西。听力材料中有很多内容是从平日的社会生活.人际交往中直取或衍生出来的，若了解外国的用语.逻辑习惯，其实听力的许多内容都是可以由上下关系推出来的。
看英文原版电影还可以熟悉纯正的外文语音语调，纠正自身的发音，进而提高听力。电影练习听力还可以更深入地体会到东西方文明的差异，提高交流水平
8与外国人谈话
虽然能见到外国人的机会不多，但是我还是认为与外国人交流是提高听力最好的方法，尽管交流的机会和时间不会很长。与外国人可以同时练习口语与听力。不同的外国人会有不同的口音，但不管如何都是纯正的英文，所以通过这样来提高口语是十分有效的。而口语对于听力而言是一个十分重要的基础性技能。不同的口音也十分有利于听力的练习，
因此，与外国人交流是一个兼顾口语与听力两方面.从基础到提高的十分具有效率的提高听力的方法。
而且，在交流的同时还可以了解到很多外国的知识文化。与外国人交流不同于看外文书，交流可以是天马行空的乱聊，在聊天的过程中，你就可以从他们的话语.经历中学习到他们的文化.知识.风俗.习惯.习性.说话的语调.语气等很多在课本与课堂中无法学到的东西。尤其是说话的方式。说话的语调.语气.方式是一种无法在课堂中学到的技能，因为无论老师的说得多好，老师毕竟不是外国人，说的口语也无法与外国人比较，而我们听的听力材料却是正宗外语，语音与语调都或多或少与我们在课堂上学的不同，所以，要提高听力，去与外国人交流是十分有效的。
9听英文歌
在练习听英语歌曲的时候，一定不看歌词，这一点我认为至关重要。通过英语歌曲练习听力是一种潜移默化的过程，在日积月累的练习之后，自然会形成一种远比磁带、广播效果更为牢固的听觉。英语歌曲练习听力是一种潜移默化的过程，其效果绝不比其他方式差多少，而且多听英文歌曲可以提高英语学习的兴趣，使英语学习成为一种乐趣。可谓是劳役结合的一大典范。
10写下不懂的单词
在大多数情况下，听力听不懂通常是因为在听力中听到生词，而听听力最怕的就是生词。在很多时候，明明一直听得很顺利，突然间听到一个从来没有听过的词，大脑就当机了，然后虽然知道不可以停，要继续听下去，可是脑袋就是会不由自主地做听力笔记，手中有笔和纸，及时地记下一些不熟知的词汇，因为特别英语的常用词只有1600左右，把这些常用词都弄懂，完全听懂它只是一个时间问题。
11听喜欢的内容
不可否认的，听听力是十分枯燥的，尤其是当听到不喜欢的听力材料时会特别郁闷，听着听着就走神了，要不就是听了上句忘了下句。所以，我听听力大多喜欢找自己感兴趣的或认为值得一听的。（当然，要防止出现“偏科现象”）、
12在精神好的时候听听力
听听力需要依靠高度集中的注意力，只要闪神，无论几秒，都有可能听漏重要的信息。如果是因为精神不集中而造成的听不懂现象是无论听几遍都没用的，还不如用这些时间睡觉的好。
还有一点原因是在精神好的时候听听力能够确定自己是真正用心在听，能够集中精力听想听和需要听的重要信息.细节。
绝对不强迫自己听听力，因为不想听的时候就是不想听，心不在就算真的坐下来听了也不会有什么效果的，引用上面一句话——还不如用这些时间睡觉的好。
13抓全文
听听力的时候不把精力放在个别单词上，听文
章的全貌。坚信只要抓住了全文的意思，听不清或听不懂个别词也没关系。
14听完后，马上做自我测试，检验能回忆起多少听过的内容。有时把听到的东西向别人复述，这样可以有效地记忆听过的内容。
15有时候找一个朋友一起听，听完后，相互谈谈听到的内容，看看听到的是否一样、
16闲着或想要的时候可以把听到的要点记录下来，总金额有利于隔较长时间再回忆所听的内容。
17听完后及时整理.检验成果。
听力学习
1增加词汇量，在记单词时不仅要记住字母的组合，还要记住单词的读音，并且确定读音是正确的。
2了解外国的习惯用语与思维方式，总结熟悉听过的听力场景。
3着重于听与文结合。
在听之前，我会看有关的听力题目，根据题猜测听力内容，然后根据猜测出的大致内容.人物.发展情节来听听力。
个人练习听力时，手上必须要有听力的文本材料，在听完后我会看着文本再听1~2遍，以此来记忆不懂的语言用法.表达用法以及改正自己错误的语音.理解，同时记忆文章。在边看边听完后，我会脱离文本再听一遍，重复温习听不懂和听错的地方，做到尽量可以把每一句复述出来。
4大量听，大量背
在细听的同时，听大量的听力材料，听不懂也继续，乱听。大量听，大量背。一个没有乱听过英语的人，不可能突然有一天拥有良好的听力。一有兴趣就乱听，听不懂或听懂很少也没有关系。
大量听.背可以训练听力的适应能力，可以让自己以后很快的适应任何语速.口音.内容类型.说话习惯的听力材料。同时，还可以积累听说经验与背景知识，使在以后听到各种不同类型听力材料时都不会感到陌生，增加听力信心。
5泛听必须和精听相结合
6从慢速英语入手，常提醒自己“宁可慢些”，千万不可急于求成，千万不可操之过急,一开始就去听那些原版的标准速度的听力资料。
7看英文原版电影
曾问过一个美国朋友提高英语听力最好的方法，他说：最好的方法是“Go to the United”，其次是“Marry an American”。当我表示实施起来有很大难度时，他说，那么其他有效的方法就是“watch American movies”。
看一部2小时的英文原版电影等于在美国待2小时。通过电影，可以了解到美/英国的风土人情.风俗习惯.交际习惯.交际用语.日常用语等很多在课本上无法学到的东西。听力材料中有很多内容是从平日的社会生活.人际交往中直取或衍生出来的，若了解外国的用语.逻辑习惯，其实听力的许多内容都是可以由上下关系推出来的。
看英文原版电影还可以熟悉纯正的外文语音语调，纠正自身的发音，进而提高听力。电影练习听力还可以更深入地体会到东西方文明的差异，提高交流水平
8与外国人谈话
虽然能见到外国人的机会不多，但是我还是认为与外国人交流是提高听力最好的方法，尽管交流的机会和时间不会很长。与外国人可以同时练习口语与听力。不同的外国人会有不同的口音，但不管如何都是纯正的英文，所以通过这样来提高口语是十分有效的。而口语对于听力而言是一个十分重要的基础性技能。不同的口音也十分有利于听力的练习，
因此，与外国人交流是一个兼顾口语与听力两方面.从基础到提高的十分具有效率的提高听力的方法。
而且，在交流的同时还可以了解到很多外国的知识文化。与外国人交流不同于看外文书，交流可以是天马行空的乱聊，在聊天的过程中，你就可以从他们的话语.经历中学习到他们的文化.知识.风俗.习惯.习性.说话的语调.语气等很多在课本与课堂中无法学到的东西。尤其是说话的方式。说话的语调.语气.方式是一种无法在课堂中学到的技能，因为无论老师的说得多好，老师毕竟不是外国人，说的口语也无法与外国人比较，而我们听的听力材料却是正宗外语，语音与语调都或多或少与我们在课堂上学的不同，所以，要提高听力，去与外国人交流是十分有效的。
9听英文歌
在练习听英语歌曲的时候，一定不看歌词，这一点我认为至关重要。通过英语歌曲练习听力是一种潜移默化的过程，在日积月累的练习之后，自然会形成一种远比磁带、广播效果更为牢固的听觉。英语歌曲练习听力是一种潜移默化的过程，其效果绝不比其他方式差多少，而且多听英文歌曲可以提高英语学习的兴趣，使英语学习成为一种乐趣。可谓是劳役结合的一大典范。
10写下不懂的单词
在大多数情况下，听力听不懂通常是因为在听力中听到生词，而听听力最怕的就是生词。在很多时候，明明一直听得很顺利，突然间听到一个从来没有听过的词，大脑就当机了，然后虽然知道不可以停，要继续听下去，可是脑袋就是会不由自主地做听力笔记，手中有笔和纸，及时地记下一些不熟知的词汇，因为特别英语的常用词只有1600左右，把这些常用词都弄懂，完全听懂它只是一个时间问题。
11听喜欢的内容
不可否认的，听听力是十分枯燥的，尤其是当听到不喜欢的听力材料时会特别郁闷，听着听着就走神了，要不就是听了上句忘了下句。所以，我听听力大多喜欢找自己感兴趣的或认为值得一听的。（当然，要防止出现“偏科现象”）、
12在精神好的时候听听力
听听力需要依靠高度集中的注意力，只要闪神，无论几秒，都有可能听漏重要的信息。如果是因为精神不集中而造成的听不懂现象是无论听几遍都没用的，还不如用这些时间睡觉的好。
还有一点原因是在精神好的时候听听力能够确定自己是真正用心在听，能够集中精力听想听和需要听的重要信息.细节。
绝对不强迫自己听听力，因为不想听的时候就是不想听，心不在就算真的坐下来听了也不会有什么效果的，引用上面一句话——还不如用这些时间睡觉的好。
13抓全文
听听力的时候不把精力放在个别单词上，听文
章的全貌。坚信只要抓住了全文的意思，听不清或听不懂个别词也没关系。
14听完后，马上做自我测试，检验能回忆起多少听过的内容。有时把听到的东西向别人复述，这样可以有效地记忆听过的内容。
15有时候找一个朋友一起听，听完后，相互谈谈听到的内容，看看听到的是否一样、
16闲着或想要的时候可以把听到的要点记录下来，总金额有利于隔较长时间再回忆所听的内容。
17听完后及时整理.检验成果。