真正的幸福不仅仅是感觉良好

来源:中国教师报 作者: 添加时间:2006-4-26 10:37:00

对于威灵顿公学开设幸福课一事,英国诸多媒体作了广泛报道,社会各界高度关注。著有《幸福的秘密:3000年美好生活探寻史》的伦敦大学文化历史学教授理查德·斯科奇专门撰文发表了自己的看法:

在英国最顶尖的贵族寄宿学校之一威灵顿公学,校长谢尔顿博士开设了幸福课,并可能最终使幸福课进入英国公私立学校的课程表。这可是一件不令人愉快的事。

谢尔顿博士所做的努力出发点是好的,年轻人应该知道幸福不在于名利财富,但问题在于谢尔顿校长选择积极心理学来教授幸福。在我看来,积极心理学无非是披着一层薄薄学术外衣的自助技法。

大多数心理学家把幸福定义为一种积极的情绪状态:好心态或愉快心情。但幸福的定义不能如此窄化,在引发积极情绪的事情结束后,罕有积极情绪仍得以留存的;我们也并非希望任何时候都感觉良好。

时时感觉快乐的生活是一种错觉,因为它拒绝承认生活中正常的情绪起落。通过对快乐的强调,心理学家把幸福变成一种自利:仅仅是堆积快乐,避免痛苦。

此外,他们对所有难题都避而不答:你有幸福的权利吗?如果其他人不幸福,你能幸福吗?你幸不幸福有什么关系吗?

学生将为积极心理学课程的缺点付出代价。他们为了在音乐、艺术、体育以及社区服务等科目上出类拔萃,早已身负重压,失去了自己大把的童年时光。我们现在还要再给他们加上一个砝码:幸福的压力。谁会愿意被人知道自己是一个不幸福的家伙呢?

但更深刻的损失还不在于此。积极心理学会使学生以为,幸福从根本上讲是一个自我中心的自私的事:确保自己总是处于好心情,永远乐观,永远吹肥皂泡。

让我们给孩子们提供另一个选择。一开始,我们必须找到一个对幸福的更好的定义,一个超越个人福祉之局限的幸福定义。

持久、深刻的幸福将你的生命能动地导向意义、目标与价值。它是你整个生命品质的反映。这样的幸福有足够强大的力量去经受不幸,而不依赖于幸运。幸福不是感觉良好(feeling good),而是善(being good)。

这就是亚里士多德在把幸福(eudaemonia)称作生活艺术中的一种怒放状态时所意味的。但正如“一花独放不是春”,亚里士多德认为,一天的快乐并不能带来一生的幸福。因此,他坚信幸福是一种活动——因为它需要技能和专注力。

争取幸福意味着我们将自己的生命视为一个努力通向最终目标的旅程。虽然心理学家也提示了真正的幸福生活必须包含一个超越性的目的,但积极心理学并不会把你送上有意义的生活之路。它会让你关注自己的感觉——叫你跟愿意聆听你的人分享你的感受,但它并不能使你超越它们,而这恰恰是给你的生命注入目的与意义所必需的。

理想的幸福课程早已存在,有时它被称为哲学,有时它被称为宗教,何种标签并不重要。

真正要紧的是,关于至善人生的许多不朽智慧,被我们丢掉了,我们将为之付出代价。这些古老的训诫告诉我们,幸福与所谓的“情商”没有一点关系,一切幸福都关乎超越自我,战胜私利,把他人的幸福放在心上。

简而言之,幸福之中有道德,你必须努力在伪装于幸福科学之下的陈词滥调中找到它。在古希腊哲学家、古罗马斯多葛派学者、基督教、佛教、印度教等的文献中,你更有可能获得真知。

对有关人类幸福的伟大传统进行认真回顾,还有比在公学(英格兰私立寄宿学校)更好的地方吗?如果传统不能在公学得到继承,那就真的无处托生了。

(啸天译自英国《每日电讯报》网站 )

来源:中国教师报 作者: 添加时间:2006-4-26 10:37:00

对于威灵顿公学开设幸福课一事,英国诸多媒体作了广泛报道,社会各界高度关注。著有《幸福的秘密:3000年美好生活探寻史》的伦敦大学文化历史学教授理查德·斯科奇专门撰文发表了自己的看法:

在英国最顶尖的贵族寄宿学校之一威灵顿公学,校长谢尔顿博士开设了幸福课,并可能最终使幸福课进入英国公私立学校的课程表。这可是一件不令人愉快的事。

谢尔顿博士所做的努力出发点是好的,年轻人应该知道幸福不在于名利财富,但问题在于谢尔顿校长选择积极心理学来教授幸福。在我看来,积极心理学无非是披着一层薄薄学术外衣的自助技法。

大多数心理学家把幸福定义为一种积极的情绪状态:好心态或愉快心情。但幸福的定义不能如此窄化,在引发积极情绪的事情结束后,罕有积极情绪仍得以留存的;我们也并非希望任何时候都感觉良好。

时时感觉快乐的生活是一种错觉,因为它拒绝承认生活中正常的情绪起落。通过对快乐的强调,心理学家把幸福变成一种自利:仅仅是堆积快乐,避免痛苦。

此外,他们对所有难题都避而不答:你有幸福的权利吗?如果其他人不幸福,你能幸福吗?你幸不幸福有什么关系吗?

学生将为积极心理学课程的缺点付出代价。他们为了在音乐、艺术、体育以及社区服务等科目上出类拔萃,早已身负重压,失去了自己大把的童年时光。我们现在还要再给他们加上一个砝码:幸福的压力。谁会愿意被人知道自己是一个不幸福的家伙呢?

但更深刻的损失还不在于此。积极心理学会使学生以为,幸福从根本上讲是一个自我中心的自私的事:确保自己总是处于好心情,永远乐观,永远吹肥皂泡。

让我们给孩子们提供另一个选择。一开始,我们必须找到一个对幸福的更好的定义,一个超越个人福祉之局限的幸福定义。

持久、深刻的幸福将你的生命能动地导向意义、目标与价值。它是你整个生命品质的反映。这样的幸福有足够强大的力量去经受不幸,而不依赖于幸运。幸福不是感觉良好(feeling good),而是善(being good)。

这就是亚里士多德在把幸福(eudaemonia)称作生活艺术中的一种怒放状态时所意味的。但正如“一花独放不是春”,亚里士多德认为,一天的快乐并不能带来一生的幸福。因此,他坚信幸福是一种活动——因为它需要技能和专注力。

争取幸福意味着我们将自己的生命视为一个努力通向最终目标的旅程。虽然心理学家也提示了真正的幸福生活必须包含一个超越性的目的,但积极心理学并不会把你送上有意义的生活之路。它会让你关注自己的感觉——叫你跟愿意聆听你的人分享你的感受,但它并不能使你超越它们,而这恰恰是给你的生命注入目的与意义所必需的。

理想的幸福课程早已存在,有时它被称为哲学,有时它被称为宗教,何种标签并不重要。

真正要紧的是,关于至善人生的许多不朽智慧,被我们丢掉了,我们将为之付出代价。这些古老的训诫告诉我们,幸福与所谓的“情商”没有一点关系,一切幸福都关乎超越自我,战胜私利,把他人的幸福放在心上。

简而言之,幸福之中有道德,你必须努力在伪装于幸福科学之下的陈词滥调中找到它。在古希腊哲学家、古罗马斯多葛派学者、基督教、佛教、印度教等的文献中,你更有可能获得真知。

对有关人类幸福的伟大传统进行认真回顾,还有比在公学(英格兰私立寄宿学校)更好的地方吗?如果传统不能在公学得到继承,那就真的无处托生了。

(啸天译自英国《每日电讯报》网站 )


相关文章

  • 真正的幸福--亚里士多德
  • ???请点击上面 免费订阅! 真正的幸福--亚里士多德 "一燕不成夏."你大概以为这该语出自威廉·莎士比 亚或其他大诗人.似乎如此.其实,这句话出自亚里士多德? 的著作<尼各马可伦理学>.此书 题赠给他儿子( ...查看


  • 做一个幸福的智慧型的教师讲座稿
  • 做一个智慧型的幸福教师 大家下午好!很高兴有机会和大家一起沟通交流,我只是把我在学习心理咨询师过程中的一点感受,与大家一起分享,切磋.刚才大家欣赏了一些美丽图片,相信它们会带给你们美丽的心情.今天与大家一起探讨<做一个智慧型的幸福教师 ...查看


  • 站在幸福的枝头微笑
  • 这个生活百科全书,对我们微妙的影响了很多东西,而这些东西,只有善于探索人的发现才能找到它的真正价值.我们在生活中理解世界,自然,情感,知识,梦想,人与社会;我们生活在生活,生活的坐标,感恩的心,丰富的经验,特立独行的想法;学期语言课程,并重 ...查看


  • 幸福的课堂
  • 幸福课堂 当了十年的小学英语老师,我总有这样的体会,同样的一节课上下来,在不同的时候,不同的班级,往往效果却会相差很多.有时在这个班会觉得,四十分钟真短啊,还没觉得就下课了,真有意犹未尽的感觉.有时就会一节课看很多次表,怎么还不下课啊,这课 ...查看


  • 男人提高吸引力魅力,需要怎么做才有效果
  • www.yiaida.com 男人提高吸引力魅力,需要怎么做才有效果 一个男人,要想长期吸引一个女人,首先必须具备足够的魅力,这种魅力源自于一个男人给女人成熟稳重,极有安全感的感觉.同理,一个男人要想挽回曾经深爱的女人,就更要改变自己以前不 ...查看


  • 幸福与工资是否成正比?
  • 打拼了一年,工薪一族的"收获季节"终于如期而至,不过越来越多职场人发现:尽管年底的公司"红包"一年比一年厚,但自己却怎么也没有等着放大假的愉快心情--有的说,新年还没来,工作新指标先到,压力大啊!有的 ...查看


  • 微笑--幼儿教师师德经验
  • 师德演讲稿--微笑的魅力 有一首诗这样写道:"站在爱的平台,我们用真诚的笑容去感受人间的挚情",微笑,没有声音,没有色彩:微笑,是人们心灵深处反射出来的阳光:微笑,是人心通向人心的金色桥梁??微笑是美好的,它会拉近人们之 ...查看


  • 自我认同感--读后感
  • 自我认同感作为心理缺陷 心理健康专家表示,对工作的过分认同是经济萧条时期焦虑和沮丧情绪大肆流行的众多原因之一.当然,担心自己失去房子或者无法找到新工作很可能是是触发这类情绪的更重要的因素.不过,与这些问题不同,自我认知是一个在个人解决能力范 ...查看


  • 幸福,我喜欢的职业
  • "做一个幸福的教师"演讲稿 幸福是一杯浓烈的酒,幸福是一杯芬芳的茶,幸福是两情相许,心心相印.追求理想的人,幸福是实现理想.幸福之于莘莘学子,就是考上名牌大学:幸福之于科学家就是科研成果之问世:幸福之于农民就是多打粮食. ...查看


热门内容