附件：
户外活动游戏的具体方案
1. 起队名
时间： 20～30分钟
人数： 不限，需要将队员划分成若干个由7～15个人组成的小组。 道具：无
概述：
这个游戏鼓励团队从培训之初就要团结起来。
目的：
l.使各个小组拥有自己的名字。
2．鼓励团队成员之间互相沟通。
3．把小组成员团结在一起。
4．引人发笑。
准备： 步骤：
1．将人数较多的队员划分成若干个由7～15个人组成的小组。
2．各组在10分钟内给自己的团队起一个名字，名字可以有实际意义，也可用符号代替。
3．各组进行自我介绍，介绍他们的队名以及为什么选用这个名字。
4．游戏过程中要称呼他们的队名。
讨论问题示例：
·各组都起了什么名字?
·每个小组起的名字能准确描述各自的特点吗?
·这个游戏能提高培训的效果吗?为什么?
变通：
游戏过程中，互相调换一下组员。
2. 透支
时间：
10~15分钟
人数： 不限
道具： ·一段直径12毫米的绳子。
概述： 这是一个适合在培训之初开展的有趣游戏。
目的：
说明即使优秀的人也会在一些游戏中失败。
准备： 步骤：
1．把绳子拉直后放在地上。
2．让队员们在距绳子50厘米处站立。
3．让他们下蹲，双手分别紧握脚后跟。
4．他们的任务是跳跃通过绳子。而手脚不能松开。如果有人完成这个动作，
将赢得一张新版5元纸币。他们只能向前跳跃，不能滚动或者倒下，同时双手紧握双脚，不能放松。
5．所有人都放弃后，告诉大家在培训游戏中，有时可能根本不能“赢”。成功和失败不是最重要的——关键是通过参与学到东西。对于看起来似乎“不可能完成”的事情，有些的确无法办到，但有些却也未必。总之，大家重在参与，乐在其中。
讨论问题示例：
·这个动作有可能完成吗?
·游戏的目的是什么?
·如何将该游戏和我们将要开展的培训联系起来?
变通：
================================================================
3. 潮起潮落
时间：
15～20分钟，取决于参加人数的多少。
人数： 不限，但至少15人左右。
道具：
概述：
这是一个无需任何道具的信任游戏。
目的：
1．增进团队信任。
2．使队员们发扬团队精神协同工作。
3．让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。 准备：
步骤：
1．整个团队分两列纵队站立，两列队员要肩并肩站齐，彼此尽量靠近。如果队员总数是奇数，让其中一名队员做你的助手。
2．选队列前面一名队员作为“旅行者”，让队员们把这位“旅行者”举过头顶，沿他们排成的两列纵队，传送到队尾。这是一个能真正体现“人多力量大”的例子。“旅行者”到达队尾，后面几个队员举着他的身体下落时，应保证他的双脚安全着地。
讨论问题示例：
·你们对游戏的最初感觉是什么?
·游戏结束后感觉如何?
·当你被别人举着传送至队尾时，感觉如何?
安全：
必要时多安排一些监护员，这完全取决于参加游戏的团队组成状况。 变通：
如果参加人数较少，让队列前面的队员传送“旅行者”后，立即移动到队尾。这样也能使“旅行者”转移到预定地点。
4. 摆造型
时间： 20～30分钟
人数： 不限
道具： 一块宽敞的草坪。
概述：
这是一个团队游戏，使大家共同参与，也是咱们体育学院发挥优势的集体游戏，创造一个俯卧撑世界纪录。
目的： 使整个团队参与到一个互助的游戏中来。
准备： 步骤：
1．选4位志愿者，保证他们中的每个人至少能做一个俯卧撑，而背部不出毛病。让那些不想参加游戏、不能做俯卧撑的人做监护员。
2．4个志愿者做一次集体俯卧撑。为了完成动作，他们必须趴在地上，把双脚放在彼此背上，做俯卧撑。如果他们能按要求正确完成，地上就不会有脚，只有四双手。
3．4个志愿者成功做完第一个俯卧撑后，其余队员便参与进来。每做完一个集体俯卧撑，增加一个新队员继续进行，并且所有成员都必须趴在地上从头开始。目的在于使尽量多的队员参加完成一个超大俯卧撑。
讨论问题示例：
·你们在游戏中遇到了什么问题?如何对问题进行拆分的?每个人都做了什么? ·如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?
安全：
背部有毛病的人不允许参加游戏。
变通：
整个团队尽力完成最大的俯卧撑后，保持该造型移动3米，再次扩展世界纪录。
=====================================================================
12点30开始进餐，餐前请各领导讲话致词对今天之前的游戏做一个小小的总结。 餐后大家可以在农庄场地内进行棋牌游戏，特为此准备有五子棋，象棋，扑克牌等，喜欢的同学都可以进行尝试，也可以以竞赛的方式进行
约4点左右坐车返回学校
体育学院 2011-5-25
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户外活动游戏的具体方案
1. 起队名
时间： 20～30分钟
人数： 不限，需要将队员划分成若干个由7～15个人组成的小组。 道具：无
概述：
这个游戏鼓励团队从培训之初就要团结起来。
目的：
l.使各个小组拥有自己的名字。
2．鼓励团队成员之间互相沟通。
3．把小组成员团结在一起。
4．引人发笑。
准备： 步骤：
1．将人数较多的队员划分成若干个由7～15个人组成的小组。
2．各组在10分钟内给自己的团队起一个名字，名字可以有实际意义，也可用符号代替。
3．各组进行自我介绍，介绍他们的队名以及为什么选用这个名字。
4．游戏过程中要称呼他们的队名。
讨论问题示例：
·各组都起了什么名字?
·每个小组起的名字能准确描述各自的特点吗?
·这个游戏能提高培训的效果吗?为什么?
变通：
游戏过程中，互相调换一下组员。
2. 透支
时间：
10~15分钟
人数： 不限
道具： ·一段直径12毫米的绳子。
概述： 这是一个适合在培训之初开展的有趣游戏。
目的：
说明即使优秀的人也会在一些游戏中失败。
准备： 步骤：
1．把绳子拉直后放在地上。
2．让队员们在距绳子50厘米处站立。
3．让他们下蹲，双手分别紧握脚后跟。
4．他们的任务是跳跃通过绳子。而手脚不能松开。如果有人完成这个动作，
将赢得一张新版5元纸币。他们只能向前跳跃，不能滚动或者倒下，同时双手紧握双脚，不能放松。
5．所有人都放弃后，告诉大家在培训游戏中，有时可能根本不能“赢”。成功和失败不是最重要的——关键是通过参与学到东西。对于看起来似乎“不可能完成”的事情，有些的确无法办到，但有些却也未必。总之，大家重在参与，乐在其中。
讨论问题示例：
·这个动作有可能完成吗?
·游戏的目的是什么?
·如何将该游戏和我们将要开展的培训联系起来?
变通：
================================================================
3. 潮起潮落
时间：
15～20分钟，取决于参加人数的多少。
人数： 不限，但至少15人左右。
道具：
概述：
这是一个无需任何道具的信任游戏。
目的：
1．增进团队信任。
2．使队员们发扬团队精神协同工作。
3．让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。 准备：
步骤：
1．整个团队分两列纵队站立，两列队员要肩并肩站齐，彼此尽量靠近。如果队员总数是奇数，让其中一名队员做你的助手。
2．选队列前面一名队员作为“旅行者”，让队员们把这位“旅行者”举过头顶，沿他们排成的两列纵队，传送到队尾。这是一个能真正体现“人多力量大”的例子。“旅行者”到达队尾，后面几个队员举着他的身体下落时，应保证他的双脚安全着地。
讨论问题示例：
·你们对游戏的最初感觉是什么?
·游戏结束后感觉如何?
·当你被别人举着传送至队尾时，感觉如何?
安全：
必要时多安排一些监护员，这完全取决于参加游戏的团队组成状况。 变通：
如果参加人数较少，让队列前面的队员传送“旅行者”后，立即移动到队尾。这样也能使“旅行者”转移到预定地点。
4. 摆造型
时间： 20～30分钟
人数： 不限
道具： 一块宽敞的草坪。
概述：
这是一个团队游戏，使大家共同参与，也是咱们体育学院发挥优势的集体游戏，创造一个俯卧撑世界纪录。
目的： 使整个团队参与到一个互助的游戏中来。
准备： 步骤：
1．选4位志愿者，保证他们中的每个人至少能做一个俯卧撑，而背部不出毛病。让那些不想参加游戏、不能做俯卧撑的人做监护员。
2．4个志愿者做一次集体俯卧撑。为了完成动作，他们必须趴在地上，把双脚放在彼此背上，做俯卧撑。如果他们能按要求正确完成，地上就不会有脚，只有四双手。
3．4个志愿者成功做完第一个俯卧撑后，其余队员便参与进来。每做完一个集体俯卧撑，增加一个新队员继续进行，并且所有成员都必须趴在地上从头开始。目的在于使尽量多的队员参加完成一个超大俯卧撑。
讨论问题示例：
·你们在游戏中遇到了什么问题?如何对问题进行拆分的?每个人都做了什么? ·如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?
安全：
背部有毛病的人不允许参加游戏。
变通：
整个团队尽力完成最大的俯卧撑后，保持该造型移动3米，再次扩展世界纪录。
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12点30开始进餐，餐前请各领导讲话致词对今天之前的游戏做一个小小的总结。 餐后大家可以在农庄场地内进行棋牌游戏，特为此准备有五子棋，象棋，扑克牌等，喜欢的同学都可以进行尝试，也可以以竞赛的方式进行
约4点左右坐车返回学校
体育学院 2011-5-25