如何提升一个人的能量级别
2014-09-09 EAP资深解压培训师
一个人的意识能级跃升不是一件简单是事情
通过整理无数的数据，霍金斯发现，诚实、同情和理解等正面精神状态，能增强一个人的意志力和身体力量，能改变身体中微观粒子的无力振动频率，进而能够改善身心健康的状况和整个生命的过程。
科学实验结果表明，因为每一个人的能量层级都是由这个人的信念、动机、行为准则和心灵境界决定的，而一个人的能量层级又决定了这个人一生的一切，所以我们每一个人最终将会为我们自己的每一个念头、语言、或者行为负责，并将重新体验那些我们使别人遭受过的痛苦。
大量数据的统计显示，一般情况下，一个人的能量场终其一生也不会发生多少变化。如果不是有重大事件促发，如果不是有高人或大师引导，绝大多数人的意识能级，在其一生中也只能上升5个点。
一个人从200以下跃升到200以上，是一个巨大的能级跳跃，这甚至可以改变一个人一生的命运。大量研究证明，能级达到250是一个人过上有意义、顺意生活的开端。因为这是一个人出现自信的能级。
跨越500是另一个巨大的能级跳跃。对于超越了500这一层级的人，物质财富和世俗的需要就变得无关紧要。而这正是那些真正的修行者、心灵导师、大德宗师和极少数伟大的艺术家为何不追逐，也不贪图物质利益的原因之所在。
在一个高级的精神状态中，也就是在一个能级很高的意识状态中，一瞬间就可以彻底颠覆一个人一生所坚持的生命价值取向、世界观、人生观和人生目标！所以，这种跳跃，可以使一个人从此脱胎换骨，重获新生。这种改变不仅能够改变一个人自己的生命，而且其能量场也能够改变他或她对他人甚至对世界的影响。
随着地球进入新的时代，更多的人将迈向高能级，地球的整体能量也要提升到一定的更高水平。这需要更多人参与到这个全球觉醒的活动中来。更多的人需要迈向觉醒。更多的人需要充满爱和喜悦。这也是我在此公布这个秘密的一大原因。
人类集体意识的能级突然间明显上升
研究数据显示，人类集体意识能级（全人类的平均数）停留在190长达几百年之久。奇怪的是，在上个世纪末的不到20年里突然跃迁到了207。因此，预言家几千年来关于世界末日的预言就自动破产了。他们的预言是在人类意识水平低于200的时候做的。数据显示，如果人类长期处于低于200的能级水平，的确会给世界带来不可估量的严重后果，并最终会造成对人类的重大伤害。我们发现，这个科学实验结果跟玛雅预言的内容有很大的关系。
令人不可思议的是，世界上85% 的人的能级都处于负能量的200以下（1994年的测量结果）。具体的说，目前全人类的平均意识能级达到了200以上（1994年测试的结果为207）的水平。当然每年还在变动，到2006 年的测量结果是204。2007年的测试结果是205。
科学研究结果证实，无比神奇的是，在上个世纪末的某一个时期，这个地球上突然有极高能量层级的大德之人出现在这个世界上，因而使地球人的平均能量层级在很短的时间内获得了一个显著的提升。
这些实验表明，有个更高的能量把这个世界上的每个人和每样东西都连接了起来。而且，即使在大脑不能意识到真实的情况下，仍然能测出真实来。通过测试，人们认识到，事物的真实性在他们没有意识到时仍然是存在和不受影响的。
少数人的意识能量抵消了绝大多数人的负能量
在人类社会，少数高能级的人的能量等同于大量低能级的人的能量总和。
一个能级300的人相当于90,000个能级低于200的人；
一个能级400的人相当于400,000个能级低于200的人；
一个能级500的人相当于750,000个能级低于200的人；
一个能级600的人相当于10,000,000个能级低于200的人；
一个能级700的人相当于70,000,000个能级低于200的人。
更加神奇的是，只要地球上有一个意识能级达到1000标度值的生命，他的正能量就足以消融全人类所有人的全部负能量，使地球人的整体平均能量层级超过200！
科学家的测试数据显示，当今时代在地球上，仅有12个人位于意识层级700这一能量层面。
12个能级700的人，相当于一个Avatar阿瓦塔（指道成肉身的神佛，如佛陀、耶稣、老子等能级在1000的人）。
奇妙的是，在过去的几千年里，在每一个相续的时代，地球上都有等同一个阿瓦塔的高意识能量层级大师的数量存在，刚好和所有其他低能级的人相抵消和平衡。也许，这是宇宙更高层面的一个安排，以维持地球的整体能量的平衡。这样，极少数高能级的人抵消了绝大多数低能级人的负能量，使得全人类的整体能量层级不至于低的以至于走向灾难甚至消亡。
科学家发现，在任何一个组织里面，这个规律也是完全适用的。少数高层级的人的意识能量可以抵消绝大多数人的意识负能量。整个组织的整体能量水平取决于全体组织成员的平均意识能量水平。因此，在一个组织中，高意识层级的人越多，组织本身的能量层级也就越高。组织成功的秘密法则是：一个组织成功的程度取决于组织的整体能量层级水平。
有利于人类自我提升的最伟大的秘密
这里要透露一个更大的秘密。所有存在的一切都有一定的意识水平和能量水平。
不论是书籍，食物，水，衣服，人，动物，建筑，汽车，电影，运动，音乐等等统统都有一个确定的能量级。
绝大多数流行歌曲的能级都在200以下。无怪乎，很多人都表现出低意识能级下的行为。流行的文化大多数都是低意识低能级的。今天的大多数电影都把观众的能级降到200以下的水平。
之所以大多数人根本没有去接触高人或经典作品（文学著作、音乐、绘画名作等），是因为他们的能量水平和高人或经典的能量水平根本不相应。也就是他们无法与高人和经典保持共振。也就理所当然的不会去遇见高人和读经典了。
在这个世界上，能级高于500的书籍、音乐、电影、美术作品、文章、建筑、事物、人……寥寥无几。如果你有幸能够遇到，那是你巨大的福气和缘分。
这个伟大的秘密，如果你能融会贯通，将真实的改变你的一切，改变你的生命，让你真的踏上“全新人生”的道路！
这个秘密很值得深思。不只是人类，就连物体、事件和整个社会都能被纳入到这些意识能量层次中去。
你环境中的一切都会对你的意识层次产生影响：电视、电影、书籍、文章、网站、人、地点、物件、食物……如果你在理智层次，看电视新闻（其主要内容都处在恐惧和欲望层次）会暂时降低你的意识层级；如果你处在罪恶层次，电视新闻就可以提升你的意识层级。
想想目前你的生活受到的最大影响，你贴近的人、事、物，哪些提升了你的意识能级，哪些降低了它？我们必须有意识地把自己同那些能帮我们完成下一次飞跃的资源拉近一些，让那些正能量的资源带高我们自身的频率。
作为人，生命中最重要的事情是什么？
在你的生命中，你会看到，有些部分会处在不同的层次上，但你应该能够确认自己当下的整体层次或平均层次大概处于哪个范围。比如，你可能整体上处在勇气的层次，但还有很大的电游瘾（欲望层次）。自身的较低层次会拖累其余部分，同时你也会发现自身某些方面处于较高的层次。或许，你也许处在接纳层次，而读到了一本理智层次的书，并感到鼓舞。
虚心看看这些境界，看看它是否能引出你更深的洞察力。那也许能帮你完成生命中的下一个飞跃。只要是你自己选择的，没有哪种意识境界会有对错之分，只有能级高低的区分。努力不要让你的自我被打上某个境界的标签，除非你现在正处在骄傲的层次上。
当你偶然体验到更高的境界后，你就知道自己下一步该往哪走。每一步都需要不同的解决方案。但如果你没能事先掌握基础部分，也无法冲上更高的境界。甘地曾是个律师。耶稣曾是个木匠。佛祖曾是个王子。我们都得从某处开始。有时你在闪现的灵光中会领悟到事情该变一变了。但当你陷入较低的层次时，那种记忆又会变得混沌。
提升意识能量层级并不是一件轻而易举的事情，那是因为从一个层次进步到更高的一个层次需要巨大的生命能量。甚至一个人在一生中往上提升一个层次都会极其艰难。如果不是觉醒后有意识的努力或是高人的帮助，你可能一生中就只会待在目前的状态，除非外界的巨大力量闯入你的生命之中。这就是处在勇气层次以下的人们为什么无法在没有外界帮助的情况下取得进展的原因。
大量的科学研究数据显示，如果没有特殊事件发生或特殊的高师点悟，这个世界上的绝大多数人，终其一生，其意识能量层级的提升也不会超过5个点。但是，说不准当你此刻惊奇的知道了意识能量层级这个概念，这种觉察就会使你立即觉醒，就能够使你的能级神奇的提高几十个点。也说不定某种机缘把你带到了某位大师的演讲课堂上，倾听演讲的震撼使你当时觉醒，这样的觉醒力量也许在一天之内就把你的能级提高了几十个点甚至更多。
作为人类，我们所能做的最重要的事情就是提升自己的个人意识能级。一个层次的改变可以从根本上转变你生命中的一切。一个人的意识能级水平最终决定了这个人的生命成就和人生丰盛程度。人在一生中所追求的一切目标的实现程度都取决于其意识能级的高低水平。
神奇的是，当我们觉醒之后为之努力时，同时也在向周围的人撒播着更高境界的意识能量。想象一下，要是每个人至少都能达到接纳的意识层次，这个世界将会变得多么不可思议！
根据同样的原理，每一个组织，包括所有的企业，要想更加轻而易举的的实现自己的目标，最有效的途径就是采取切实可行的措施提升自己的整体能级水平。
方法由很多，比如，提升组织现有成员的个体意识能级，或者向组织内部引进高意识能级的新成员，或者减少组织中较低意识能级的成员。
提升自我意识能级的环境条件是什么？
那么如何才能够提升个人的意识能级呢？或许你也猜到了。就是放弃和远离低能级的东西，和高能级的东西呆在一起。这包括具有更高能级的人，高能级的书籍、音乐、电影、录像带、画像、工艺品、温和的猫以及可爱的狗。努力去过一种高雅、平淡、宁静的生活，使这个世界已经提供的最好的东西环绕在你的左右。
要选择生活在世间存在的最美好的事物中。阅读并传播一篇充满正能量的文章，吟诵一首优美的诗，开始阅读一本伟人的自传，欣赏一幅古代名画家的绘画，播放一张最好的古典唱片，听一场激动人心的演讲，与一个奋发向上、充满个人魅力的人会面，观看日出和日落的壮景，去静静的欣赏虫鸣、鸟叫和盛开的鲜花……努力把自己从生活中那些毫无价值的思想、毫无价值的行动和毫无价值的关系中挣脱出来。只要你使世界上最精彩的事物陪伴在你身边，那么你的层级或多或少就在提升，至少不会下降。
这一切也是在营造一个高频率振动的能量场。让那些高能级的东西萦绕在你周围，自然就会引起你的高能级振动。当你喜悦的时候，当你处于那些高能级的心境的时候，你的能量和吸引力或许会得到成千上万倍的增强！
大幅度提高意识能级的必由之路是什么？
宇宙有一个潜在的法则，世界上的每一个人都受这个法则的制约。这个法则告诉我们，一个人意识能级进步的必需前提是，这个人必须有一个开放的思想和
空杯的心态，同时必须有一个心甘情愿提升和渴望意识进步的强烈愿望，这个自我提升的渴望越迫切、越强烈越好。
在人类意识进步的历史上，最常见、最危险的愚昧无知，是囿于保守、固执、僵化、死板的错误信念和狭隘视界，拒绝相信虽然无形、无像的但是已经存在的事实和已经存在的真理。要想取得意识层级的巨大飞跃，一个人首先要做的就是放弃“我知道”这一错觉，因为光永远无法照进一个封闭的箱子中去。
做到这些之后，为了实现提升，你还需要彻底觉醒并拜高师潜心学习、坚持修行。这是迅速的、大幅度提高自我意识能量振动层级的必由之路。你要学会和高能级的人在一起。那个意思是，高能级的人有他们好的磁场，有高层级的意识能量，同时他们可以给你不一样的教导与开示。对于所有期望打造精彩人生的男男女女们，这是一个惊天的秘密！
细细体会一下，这样做也是在主动去遵循宇宙吸引力法则：人以类聚，近朱者赤。导师的作用，无论是对于个人，还是对于任何形式的团体，都的确是非比寻常。古人讲“听君一席话，胜读十年书。”所以中国古人那么提倡尊重师道。正所谓“一日为师，终生为父。”
大量的科学实验数据显示，利用意识能量原理可以在很短时间内大幅度的提高一个团体、一个组织的能量层级，进而提升这个团体或组织的境界、质量、能力和运行效率。一个团体，一个组织，提升整体能量层级的最佳途径，也是结识和引进处于意识能量高层级的大师的指导。把大师的能量场直接引入团体或组织之中，借助于他们的能量和思想引领更多的人觉醒并迅速提升意识能级，以带领集体的能量水平有一个整体的提升。这是提高团体或组织能级水平的最有效方法。
路漫漫，其修远兮……
综上所述，要想提升意识能级的水平，最重要的一点是，结拜修行多年的心灵成长大师、生命能量导师、大德宗师、得道修炼者，学习生命能量管理技术，学习心灵成长课程，学习宇宙法则，学习与宇宙合一的方法，学习身心灵修炼的方法，或成为正法修炼的弟子……走在心灵修行的道路上，时刻保持高度的觉察，坚持练习生命能量管理技术，是迅速提升自我生命能量层级的最佳途径。
修行之路是长久的，你可以永远精进的保持下去。但面对你自己能级的更替，不可避免的会在有一些时候让你发现，你的周遭环境可能会发生翻天覆地的变化。比如，你的电脑资料会全部消失，但是你不会懊恼，反而倍感轻松。你的生活环境会逐步更换，比如出现新的人脉和关系等，很多事情会让你越来越感到如鱼得水
这种能级的更替不是持续恒定的，是跳跃性的，或者说是量子性的。就好比氢原子的电子跃迁一样，不是均匀渐进式的，而是跳跃性的。同样，你的能级的更替也是飞跃性的。除非你做好了准备能承受更高的能级，否则这一切都不会变化。
一些高能级电影的意识能级：
碧海蓝天：700
消失的地平线：600
阿甘正传：475
甘地：455
我们知道个什么：455
爱丽丝旅行记：450
奇异生活：450
音乐之声：425
泰坦尼克号：405
一些高能级课程的意识能级：
易经：430
心态疗愈：460
心想事成的秘密：505 瑜伽修炼：390—520 合一课程：525
奇迹课程：550
高我链接课程：550 意识能量训练：605 道德经：610
情绪平衡疗愈：650
生命能量管理技术：550—730 佛家精修课程：490—790 金刚经：700
心经：780
如何提升一个人的能量级别
2014-09-09 EAP资深解压培训师
一个人的意识能级跃升不是一件简单是事情
通过整理无数的数据，霍金斯发现，诚实、同情和理解等正面精神状态，能增强一个人的意志力和身体力量，能改变身体中微观粒子的无力振动频率，进而能够改善身心健康的状况和整个生命的过程。
科学实验结果表明，因为每一个人的能量层级都是由这个人的信念、动机、行为准则和心灵境界决定的，而一个人的能量层级又决定了这个人一生的一切，所以我们每一个人最终将会为我们自己的每一个念头、语言、或者行为负责，并将重新体验那些我们使别人遭受过的痛苦。
大量数据的统计显示，一般情况下，一个人的能量场终其一生也不会发生多少变化。如果不是有重大事件促发，如果不是有高人或大师引导，绝大多数人的意识能级，在其一生中也只能上升5个点。
一个人从200以下跃升到200以上，是一个巨大的能级跳跃，这甚至可以改变一个人一生的命运。大量研究证明，能级达到250是一个人过上有意义、顺意生活的开端。因为这是一个人出现自信的能级。
跨越500是另一个巨大的能级跳跃。对于超越了500这一层级的人，物质财富和世俗的需要就变得无关紧要。而这正是那些真正的修行者、心灵导师、大德宗师和极少数伟大的艺术家为何不追逐，也不贪图物质利益的原因之所在。
在一个高级的精神状态中，也就是在一个能级很高的意识状态中，一瞬间就可以彻底颠覆一个人一生所坚持的生命价值取向、世界观、人生观和人生目标！所以，这种跳跃，可以使一个人从此脱胎换骨，重获新生。这种改变不仅能够改变一个人自己的生命，而且其能量场也能够改变他或她对他人甚至对世界的影响。
随着地球进入新的时代，更多的人将迈向高能级，地球的整体能量也要提升到一定的更高水平。这需要更多人参与到这个全球觉醒的活动中来。更多的人需要迈向觉醒。更多的人需要充满爱和喜悦。这也是我在此公布这个秘密的一大原因。
人类集体意识的能级突然间明显上升
研究数据显示，人类集体意识能级（全人类的平均数）停留在190长达几百年之久。奇怪的是，在上个世纪末的不到20年里突然跃迁到了207。因此，预言家几千年来关于世界末日的预言就自动破产了。他们的预言是在人类意识水平低于200的时候做的。数据显示，如果人类长期处于低于200的能级水平，的确会给世界带来不可估量的严重后果，并最终会造成对人类的重大伤害。我们发现，这个科学实验结果跟玛雅预言的内容有很大的关系。
令人不可思议的是，世界上85% 的人的能级都处于负能量的200以下（1994年的测量结果）。具体的说，目前全人类的平均意识能级达到了200以上（1994年测试的结果为207）的水平。当然每年还在变动，到2006 年的测量结果是204。2007年的测试结果是205。
科学研究结果证实，无比神奇的是，在上个世纪末的某一个时期，这个地球上突然有极高能量层级的大德之人出现在这个世界上，因而使地球人的平均能量层级在很短的时间内获得了一个显著的提升。
这些实验表明，有个更高的能量把这个世界上的每个人和每样东西都连接了起来。而且，即使在大脑不能意识到真实的情况下，仍然能测出真实来。通过测试，人们认识到，事物的真实性在他们没有意识到时仍然是存在和不受影响的。
少数人的意识能量抵消了绝大多数人的负能量
在人类社会，少数高能级的人的能量等同于大量低能级的人的能量总和。
一个能级300的人相当于90,000个能级低于200的人；
一个能级400的人相当于400,000个能级低于200的人；
一个能级500的人相当于750,000个能级低于200的人；
一个能级600的人相当于10,000,000个能级低于200的人；
一个能级700的人相当于70,000,000个能级低于200的人。
更加神奇的是，只要地球上有一个意识能级达到1000标度值的生命，他的正能量就足以消融全人类所有人的全部负能量，使地球人的整体平均能量层级超过200！
科学家的测试数据显示，当今时代在地球上，仅有12个人位于意识层级700这一能量层面。
12个能级700的人，相当于一个Avatar阿瓦塔（指道成肉身的神佛，如佛陀、耶稣、老子等能级在1000的人）。
奇妙的是，在过去的几千年里，在每一个相续的时代，地球上都有等同一个阿瓦塔的高意识能量层级大师的数量存在，刚好和所有其他低能级的人相抵消和平衡。也许，这是宇宙更高层面的一个安排，以维持地球的整体能量的平衡。这样，极少数高能级的人抵消了绝大多数低能级人的负能量，使得全人类的整体能量层级不至于低的以至于走向灾难甚至消亡。
科学家发现，在任何一个组织里面，这个规律也是完全适用的。少数高层级的人的意识能量可以抵消绝大多数人的意识负能量。整个组织的整体能量水平取决于全体组织成员的平均意识能量水平。因此，在一个组织中，高意识层级的人越多，组织本身的能量层级也就越高。组织成功的秘密法则是：一个组织成功的程度取决于组织的整体能量层级水平。
有利于人类自我提升的最伟大的秘密
这里要透露一个更大的秘密。所有存在的一切都有一定的意识水平和能量水平。
不论是书籍，食物，水，衣服，人，动物，建筑，汽车，电影，运动，音乐等等统统都有一个确定的能量级。
绝大多数流行歌曲的能级都在200以下。无怪乎，很多人都表现出低意识能级下的行为。流行的文化大多数都是低意识低能级的。今天的大多数电影都把观众的能级降到200以下的水平。
之所以大多数人根本没有去接触高人或经典作品（文学著作、音乐、绘画名作等），是因为他们的能量水平和高人或经典的能量水平根本不相应。也就是他们无法与高人和经典保持共振。也就理所当然的不会去遇见高人和读经典了。
在这个世界上，能级高于500的书籍、音乐、电影、美术作品、文章、建筑、事物、人……寥寥无几。如果你有幸能够遇到，那是你巨大的福气和缘分。
这个伟大的秘密，如果你能融会贯通，将真实的改变你的一切，改变你的生命，让你真的踏上“全新人生”的道路！
这个秘密很值得深思。不只是人类，就连物体、事件和整个社会都能被纳入到这些意识能量层次中去。
你环境中的一切都会对你的意识层次产生影响：电视、电影、书籍、文章、网站、人、地点、物件、食物……如果你在理智层次，看电视新闻（其主要内容都处在恐惧和欲望层次）会暂时降低你的意识层级；如果你处在罪恶层次，电视新闻就可以提升你的意识层级。
想想目前你的生活受到的最大影响，你贴近的人、事、物，哪些提升了你的意识能级，哪些降低了它？我们必须有意识地把自己同那些能帮我们完成下一次飞跃的资源拉近一些，让那些正能量的资源带高我们自身的频率。
作为人，生命中最重要的事情是什么？
在你的生命中，你会看到，有些部分会处在不同的层次上，但你应该能够确认自己当下的整体层次或平均层次大概处于哪个范围。比如，你可能整体上处在勇气的层次，但还有很大的电游瘾（欲望层次）。自身的较低层次会拖累其余部分，同时你也会发现自身某些方面处于较高的层次。或许，你也许处在接纳层次，而读到了一本理智层次的书，并感到鼓舞。
虚心看看这些境界，看看它是否能引出你更深的洞察力。那也许能帮你完成生命中的下一个飞跃。只要是你自己选择的，没有哪种意识境界会有对错之分，只有能级高低的区分。努力不要让你的自我被打上某个境界的标签，除非你现在正处在骄傲的层次上。
当你偶然体验到更高的境界后，你就知道自己下一步该往哪走。每一步都需要不同的解决方案。但如果你没能事先掌握基础部分，也无法冲上更高的境界。甘地曾是个律师。耶稣曾是个木匠。佛祖曾是个王子。我们都得从某处开始。有时你在闪现的灵光中会领悟到事情该变一变了。但当你陷入较低的层次时，那种记忆又会变得混沌。
提升意识能量层级并不是一件轻而易举的事情，那是因为从一个层次进步到更高的一个层次需要巨大的生命能量。甚至一个人在一生中往上提升一个层次都会极其艰难。如果不是觉醒后有意识的努力或是高人的帮助，你可能一生中就只会待在目前的状态，除非外界的巨大力量闯入你的生命之中。这就是处在勇气层次以下的人们为什么无法在没有外界帮助的情况下取得进展的原因。
大量的科学研究数据显示，如果没有特殊事件发生或特殊的高师点悟，这个世界上的绝大多数人，终其一生，其意识能量层级的提升也不会超过5个点。但是，说不准当你此刻惊奇的知道了意识能量层级这个概念，这种觉察就会使你立即觉醒，就能够使你的能级神奇的提高几十个点。也说不定某种机缘把你带到了某位大师的演讲课堂上，倾听演讲的震撼使你当时觉醒，这样的觉醒力量也许在一天之内就把你的能级提高了几十个点甚至更多。
作为人类，我们所能做的最重要的事情就是提升自己的个人意识能级。一个层次的改变可以从根本上转变你生命中的一切。一个人的意识能级水平最终决定了这个人的生命成就和人生丰盛程度。人在一生中所追求的一切目标的实现程度都取决于其意识能级的高低水平。
神奇的是，当我们觉醒之后为之努力时，同时也在向周围的人撒播着更高境界的意识能量。想象一下，要是每个人至少都能达到接纳的意识层次，这个世界将会变得多么不可思议！
根据同样的原理，每一个组织，包括所有的企业，要想更加轻而易举的的实现自己的目标，最有效的途径就是采取切实可行的措施提升自己的整体能级水平。
方法由很多，比如，提升组织现有成员的个体意识能级，或者向组织内部引进高意识能级的新成员，或者减少组织中较低意识能级的成员。
提升自我意识能级的环境条件是什么？
那么如何才能够提升个人的意识能级呢？或许你也猜到了。就是放弃和远离低能级的东西，和高能级的东西呆在一起。这包括具有更高能级的人，高能级的书籍、音乐、电影、录像带、画像、工艺品、温和的猫以及可爱的狗。努力去过一种高雅、平淡、宁静的生活，使这个世界已经提供的最好的东西环绕在你的左右。
要选择生活在世间存在的最美好的事物中。阅读并传播一篇充满正能量的文章，吟诵一首优美的诗，开始阅读一本伟人的自传，欣赏一幅古代名画家的绘画，播放一张最好的古典唱片，听一场激动人心的演讲，与一个奋发向上、充满个人魅力的人会面，观看日出和日落的壮景，去静静的欣赏虫鸣、鸟叫和盛开的鲜花……努力把自己从生活中那些毫无价值的思想、毫无价值的行动和毫无价值的关系中挣脱出来。只要你使世界上最精彩的事物陪伴在你身边，那么你的层级或多或少就在提升，至少不会下降。
这一切也是在营造一个高频率振动的能量场。让那些高能级的东西萦绕在你周围，自然就会引起你的高能级振动。当你喜悦的时候，当你处于那些高能级的心境的时候，你的能量和吸引力或许会得到成千上万倍的增强！
大幅度提高意识能级的必由之路是什么？
宇宙有一个潜在的法则，世界上的每一个人都受这个法则的制约。这个法则告诉我们，一个人意识能级进步的必需前提是，这个人必须有一个开放的思想和
空杯的心态，同时必须有一个心甘情愿提升和渴望意识进步的强烈愿望，这个自我提升的渴望越迫切、越强烈越好。
在人类意识进步的历史上，最常见、最危险的愚昧无知，是囿于保守、固执、僵化、死板的错误信念和狭隘视界，拒绝相信虽然无形、无像的但是已经存在的事实和已经存在的真理。要想取得意识层级的巨大飞跃，一个人首先要做的就是放弃“我知道”这一错觉，因为光永远无法照进一个封闭的箱子中去。
做到这些之后，为了实现提升，你还需要彻底觉醒并拜高师潜心学习、坚持修行。这是迅速的、大幅度提高自我意识能量振动层级的必由之路。你要学会和高能级的人在一起。那个意思是，高能级的人有他们好的磁场，有高层级的意识能量，同时他们可以给你不一样的教导与开示。对于所有期望打造精彩人生的男男女女们，这是一个惊天的秘密！
细细体会一下，这样做也是在主动去遵循宇宙吸引力法则：人以类聚，近朱者赤。导师的作用，无论是对于个人，还是对于任何形式的团体，都的确是非比寻常。古人讲“听君一席话，胜读十年书。”所以中国古人那么提倡尊重师道。正所谓“一日为师，终生为父。”
大量的科学实验数据显示，利用意识能量原理可以在很短时间内大幅度的提高一个团体、一个组织的能量层级，进而提升这个团体或组织的境界、质量、能力和运行效率。一个团体，一个组织，提升整体能量层级的最佳途径，也是结识和引进处于意识能量高层级的大师的指导。把大师的能量场直接引入团体或组织之中，借助于他们的能量和思想引领更多的人觉醒并迅速提升意识能级，以带领集体的能量水平有一个整体的提升。这是提高团体或组织能级水平的最有效方法。
路漫漫，其修远兮……
综上所述，要想提升意识能级的水平，最重要的一点是，结拜修行多年的心灵成长大师、生命能量导师、大德宗师、得道修炼者，学习生命能量管理技术，学习心灵成长课程，学习宇宙法则，学习与宇宙合一的方法，学习身心灵修炼的方法，或成为正法修炼的弟子……走在心灵修行的道路上，时刻保持高度的觉察，坚持练习生命能量管理技术，是迅速提升自我生命能量层级的最佳途径。
修行之路是长久的，你可以永远精进的保持下去。但面对你自己能级的更替，不可避免的会在有一些时候让你发现，你的周遭环境可能会发生翻天覆地的变化。比如，你的电脑资料会全部消失，但是你不会懊恼，反而倍感轻松。你的生活环境会逐步更换，比如出现新的人脉和关系等，很多事情会让你越来越感到如鱼得水
这种能级的更替不是持续恒定的，是跳跃性的，或者说是量子性的。就好比氢原子的电子跃迁一样，不是均匀渐进式的，而是跳跃性的。同样，你的能级的更替也是飞跃性的。除非你做好了准备能承受更高的能级，否则这一切都不会变化。
一些高能级电影的意识能级：
碧海蓝天：700
消失的地平线：600
阿甘正传：475
甘地：455
我们知道个什么：455
爱丽丝旅行记：450
奇异生活：450
音乐之声：425
泰坦尼克号：405
一些高能级课程的意识能级：
易经：430
心态疗愈：460
心想事成的秘密：505 瑜伽修炼：390—520 合一课程：525
奇迹课程：550
高我链接课程：550 意识能量训练：605 道德经：610
情绪平衡疗愈：650
生命能量管理技术：550—730 佛家精修课程：490—790 金刚经：700
心经：780