摘要：本文在探讨当前大学生在创新创业与就业之中的心理问题的基础上，试图分析出改善大学生在创新创业与就业环节心理健康问题的方法和措施。 关键词：大学生；创新创业；就业问题；心理健康 中图分类号：G642.0 文献标志码：A 文章编号：1674-9324（2017）02-0031-02 一、大学生创新创业过程中的心理状态及其原因 在当前全民创业的大环境下，创业已经成为大学生就业的一种重要选择，每年有大量大学毕业生以创业的形式实现就业，完成大学毕业生群体的分流。也由于大学生创新创业对市场拉动的作用以及大学生创业对大学毕业生就业难的缓解，大学生的创新创业得到了国家和社会的大力支持。大学生创业者对大学生群体了解深入，非常清楚大学学校周边的创业商机所在，推动大学生创业能够有效盘活大学学校周边的商业环境，对打造大学城商圈有着非常巨大的贡献。 但在大学生创业者之中可以发现，较为缺乏的市场经验和年龄阅历也成为大学生群体在创业中的劣势和短板，这些问题不仅给大学生的创业过程增添了阻碍，还影响到了创业过程之中大学生的心理健康。大学生创业者不能不对这些问题和可能带来的对心理状态的影响加以关注。 在大学生创业者之中可以发现，会选择创业这条就业之路的原因非常多样，有的是由于家庭背景对商业较为感兴趣，有的是在大学在校期间通过打工发现了商机，也有的是对就业压力感到恐惧试图逃避，但纵观所有的大学创业者，缺乏工作经验和市场了解的创业者占有较大的比重。这些大学毕业生出于不同原因走上创业之路，但对未来的迷茫和对市场环境变动的恐惧却是相似的。 不同于不少经验丰富的创业者，很多大学生创业者进入这个行业的时间很短，对行业的大致情况有一定的了解，但相比于在这个行业内工作很久的创业者来说有着先天的劣势。他们往往在进货渠道、销售途径、宣传手法、经营策略上有着一定的缺乏，虽然有着大学生学历所带来的学习知识较快、容易接受新事物的优势，但在创业初期必会经历一定的波折。不少心理素质本事就有所欠缺的大学生创业者往往在创业初期就面临着各种问题难以为继，创业的夭折也会使他们对自己产生质疑和厌恶，带来消极情绪。 经验的短板不仅体现在知识和经验上，还会反映在创业者的心态上。有着丰富经验的创业者由于在行业之中摸爬滚打多年，经历过行业的波折，对行业的巨变有着心态上的准备和经验上的积累，在市场再次发生变化、环境有所改变时往往能够冷静下来思考对策，但对于新入行的创业者来说一次市场的波动就足以将他们淘汰。同时，创业的过程从不会是一帆风顺的，资金链断裂、市场开拓失败、进货渠道缺失、产品信任危机、竞争对手出现等等问题是创业之中常常会出现的。富有经验的创业者可以做到专注于问题的解决，以冷静的心态面对复杂的局面，但大学生创业者常常会在考验之中失败，产生自我厌恶和烦躁情绪。 二、大学生就业中的心理状态及其原因 除了创业需要面对的紧张和担忧，走上就业岗位的大学毕业生也会产生各种心态上的问题和心理健康上的困扰。在就业压力逐步加大的当下中国，不少大学生面临着毕业即失业的心理压力，长期奔波于求职现场，由于对自身的了解和定位不够准确，对就业市场的需求了解较少，再加上自身竞争力的缺乏，往往会在求职过程中遭遇挫折，产生消极的情绪。 不少学生在进入大学时才刚刚脱离应试教育的大环境，对于自己的人生缺少规划和安排，在专业选择、学校选择等等方面多是听从家人的意见，自身对所选专业既缺少认识，也缺少兴趣。在大学四年的求学生涯之中，不少学生由于长期被家长管束的逆反心理、对自己专业兴趣缺缺或是受到不良影响，在大学期间的学习有着得过且过的心态，认为及格就好，对于自己的专业缺少兴趣和深入研究，对于自己在毕业后的人生发展也从未思考。在大学混了四年之后，不少学生惊恐地发现自己即将毕业，在恐慌之中进入了求职市场，由于对自己能力缺乏认识，对于行业的发展方向和市场前景也缺乏了解，在求职时不能够有的放矢，在应聘时缺乏针对性和主动性，在求职过程中遭遇不顺也是可以想见的。 除了心态上缺少准备，不少大学毕业生在能力上也有所缺乏，有些学生对于专业知识一知半解，不仅缺少专业需要的职业能力证书甚至未能通过四级、六级等基础的英语技能考核，有的甚至会面临课程未能通过补考、毕业论文未能通过的尴尬局面。由于自身能力的缺乏，这些学生在就业市场上遇冷也是非常正常的。除了主观上能力不足的原因，客观上的就业局势也给大学毕业生带来了巨大的心理压力。中国大学扩招以来，大学生数量急剧增多，但就业岗位相比增长较为缓慢，每年会存在大量的就业缺口，带来严重的就业问题。更为严重的是，未能在大学毕业当年求职成功的应届毕业生会在第二年重新进入求职市场，与学弟学妹共同竞争就业岗位，带来就业形势一年严峻过一年的紧张局面。面对着应聘会上人山人海的场面和数十人、数百人竞争同一岗位的现实，参加应聘的大学生很难不感到恐慌和紧张，而应聘时屡屡遭拒也会使他们开始自我怀疑，走向消极情绪之中。 三、大学生创新创业过程中的心态调整方法 为了正确应对创新创业过程中大学生可能面临的心态问题，大学创业者在进入创业阶段前就应该做好心态上的准备和调整，并为了未来的创业过程进行一定的积累。只有充足的积累和正确的应对才能够帮助创业者正确应对心态问题，在面对挫折和不顺时正确应对。 在创业前，大学创业者首先应该做好市场调研，对于创业的过程中的方方面面做好统筹准备和正确规划。例如，如果想开一家饮品店，创业者首先需要考虑饮品店的潜在客源是什么样的群体，是主要面对哪些人服务，是大学城之中的大学生还是市中心的休闲旅游人群？这决定了饮品店的地址、饮品店的经营模式、饮品的定价以及店内的装修风格。若是针对大学生群体的饮品店，就可以将店面开在大学校园之内或是紧邻着大学校门，店内装修应该是活泼生动的以迎合大学生的喜好，店内饮品价格不应该过高。若是在市中心的饮品店，就应该租人流量大的位置，店铺面积可以较小，以外卖和打包饮品为主，饮品价格可以相对较高。除了店铺的定位，饮品原料在哪里进货？营业执照在哪里办理？附近有没有相似店铺构成竞争关系？潜在客户喜欢什么样的口味？只有通盘考虑这些问题，创业者才能够真正做到心中有底不慌不乱，对于自己的创业过程有所规划和设计。 在创业过程中遇到问题时，创业者切忌慌乱急躁，更不能对共同创业的合作者迁怒，避免互相指责互相埋怨的可能性。创业者可以选择进行一些能够放松自己的娱乐活动，例如参加运动、出去旅游、与朋友聚餐，通过调整环境使自己从急躁的环境之中脱离开来，只有这样才能够真正做到排除情绪解决问题，以冷静的心态找到问题所在，并对症下药有的放矢。 四、大学生就业过程中的心态调整方法 大学生就业是一个双向选择的过程，在挑选企业和岗位的同时，企业也试图为自己选择最为适合岗位的员工，因此大学生求职需要把握这一实质，有的放矢地应聘才能够提高应聘的成功率。为了做到有的放矢，大学毕业生首先应该做到正确地认识自己，只有这样才能够知道自己的能力上限和能力短板，才能够调整自己的职业和岗位的心理预期，并将之与企业要求互相比对，找到最为适合自己的岗位。大学毕业生在求职前，可以花费一定的时间对自己的能力和性格做分析。为了对自己有充分的认识，学生可以将一张纸对折，在纸的两部分分别写出自己擅长的项目和存在的短板，并根据这些内容撰写简历和选择岗位。例如，如果性格内向，擅长的项目就可能是文字工作和编辑撰稿，短板可能是社交能力和沟通技巧，在岗位选择上就可以选择文字性的工作和需要细致耐心的工作，排除需要应酬和沟通的推广销售类的工作。 在应聘时遇到挫折，大学毕业生也应该以平常心对待。面对多人竞争同一岗位的现状，求职者首先需要做的是认真思考这个岗位是否适合自己，自己是否符合岗位的硬性要求。在确定岗位适合的情况下，毕业生可以通盘考虑自己在应聘时的优势和劣势，并针对自己的优势重新设计自我介绍内容以突出亮点。 五、结语 在大学生创新创业和求职就业的过程中，学生会面临着很大的就业压力和对未来的迷茫，初步接触社会带来的挫折会使很多学生不知道如何面对。但通过一定的心理准备和提前规划，大学创业者和毕业求职者就能够更为轻松自如地面对创业和求职时的压力，更好地迎接挑战。 参考文献： [1]孙桂丽.高职学生就业心理分析与指导[J].课程教育研究，2013，（02）. [2]于洁，牛淑珍.基于提升创新创业能力的民办高校商科人才培养模式研究[J].成功：教育，2013，（01）. [3]韦国燕.创新创业教育在高职计算机类专业课程体系中的建设[J].计算机教育，2011，（05）. Under the New Situation，College Students' Innovative Undertaking and Employment Psychological Research TANG Di-juan （Hunan Polytechnic of Environment and Biology，Hengyang，Hunan 421001，China） Abstract：This article was to explore the psychological problems of college students in innovative undertaking and employment on the basis of，trying to analyze to improve college students' psychological health problems in the link of innovative undertaking and employment methods and measures. Key words：college students；innovative undertaking；the employment problem；mental health
摘要：本文在探讨当前大学生在创新创业与就业之中的心理问题的基础上，试图分析出改善大学生在创新创业与就业环节心理健康问题的方法和措施。 关键词：大学生；创新创业；就业问题；心理健康 中图分类号：G642.0 文献标志码：A 文章编号：1674-9324（2017）02-0031-02 一、大学生创新创业过程中的心理状态及其原因 在当前全民创业的大环境下，创业已经成为大学生就业的一种重要选择，每年有大量大学毕业生以创业的形式实现就业，完成大学毕业生群体的分流。也由于大学生创新创业对市场拉动的作用以及大学生创业对大学毕业生就业难的缓解，大学生的创新创业得到了国家和社会的大力支持。大学生创业者对大学生群体了解深入，非常清楚大学学校周边的创业商机所在，推动大学生创业能够有效盘活大学学校周边的商业环境，对打造大学城商圈有着非常巨大的贡献。 但在大学生创业者之中可以发现，较为缺乏的市场经验和年龄阅历也成为大学生群体在创业中的劣势和短板，这些问题不仅给大学生的创业过程增添了阻碍，还影响到了创业过程之中大学生的心理健康。大学生创业者不能不对这些问题和可能带来的对心理状态的影响加以关注。 在大学生创业者之中可以发现，会选择创业这条就业之路的原因非常多样，有的是由于家庭背景对商业较为感兴趣，有的是在大学在校期间通过打工发现了商机，也有的是对就业压力感到恐惧试图逃避，但纵观所有的大学创业者，缺乏工作经验和市场了解的创业者占有较大的比重。这些大学毕业生出于不同原因走上创业之路，但对未来的迷茫和对市场环境变动的恐惧却是相似的。 不同于不少经验丰富的创业者，很多大学生创业者进入这个行业的时间很短，对行业的大致情况有一定的了解，但相比于在这个行业内工作很久的创业者来说有着先天的劣势。他们往往在进货渠道、销售途径、宣传手法、经营策略上有着一定的缺乏，虽然有着大学生学历所带来的学习知识较快、容易接受新事物的优势，但在创业初期必会经历一定的波折。不少心理素质本事就有所欠缺的大学生创业者往往在创业初期就面临着各种问题难以为继，创业的夭折也会使他们对自己产生质疑和厌恶，带来消极情绪。 经验的短板不仅体现在知识和经验上，还会反映在创业者的心态上。有着丰富经验的创业者由于在行业之中摸爬滚打多年，经历过行业的波折，对行业的巨变有着心态上的准备和经验上的积累，在市场再次发生变化、环境有所改变时往往能够冷静下来思考对策，但对于新入行的创业者来说一次市场的波动就足以将他们淘汰。同时，创业的过程从不会是一帆风顺的，资金链断裂、市场开拓失败、进货渠道缺失、产品信任危机、竞争对手出现等等问题是创业之中常常会出现的。富有经验的创业者可以做到专注于问题的解决，以冷静的心态面对复杂的局面，但大学生创业者常常会在考验之中失败，产生自我厌恶和烦躁情绪。 二、大学生就业中的心理状态及其原因 除了创业需要面对的紧张和担忧，走上就业岗位的大学毕业生也会产生各种心态上的问题和心理健康上的困扰。在就业压力逐步加大的当下中国，不少大学生面临着毕业即失业的心理压力，长期奔波于求职现场，由于对自身的了解和定位不够准确，对就业市场的需求了解较少，再加上自身竞争力的缺乏，往往会在求职过程中遭遇挫折，产生消极的情绪。 不少学生在进入大学时才刚刚脱离应试教育的大环境，对于自己的人生缺少规划和安排，在专业选择、学校选择等等方面多是听从家人的意见，自身对所选专业既缺少认识，也缺少兴趣。在大学四年的求学生涯之中，不少学生由于长期被家长管束的逆反心理、对自己专业兴趣缺缺或是受到不良影响，在大学期间的学习有着得过且过的心态，认为及格就好，对于自己的专业缺少兴趣和深入研究，对于自己在毕业后的人生发展也从未思考。在大学混了四年之后，不少学生惊恐地发现自己即将毕业，在恐慌之中进入了求职市场，由于对自己能力缺乏认识，对于行业的发展方向和市场前景也缺乏了解，在求职时不能够有的放矢，在应聘时缺乏针对性和主动性，在求职过程中遭遇不顺也是可以想见的。 除了心态上缺少准备，不少大学毕业生在能力上也有所缺乏，有些学生对于专业知识一知半解，不仅缺少专业需要的职业能力证书甚至未能通过四级、六级等基础的英语技能考核，有的甚至会面临课程未能通过补考、毕业论文未能通过的尴尬局面。由于自身能力的缺乏，这些学生在就业市场上遇冷也是非常正常的。除了主观上能力不足的原因，客观上的就业局势也给大学毕业生带来了巨大的心理压力。中国大学扩招以来，大学生数量急剧增多，但就业岗位相比增长较为缓慢，每年会存在大量的就业缺口，带来严重的就业问题。更为严重的是，未能在大学毕业当年求职成功的应届毕业生会在第二年重新进入求职市场，与学弟学妹共同竞争就业岗位，带来就业形势一年严峻过一年的紧张局面。面对着应聘会上人山人海的场面和数十人、数百人竞争同一岗位的现实，参加应聘的大学生很难不感到恐慌和紧张，而应聘时屡屡遭拒也会使他们开始自我怀疑，走向消极情绪之中。 三、大学生创新创业过程中的心态调整方法 为了正确应对创新创业过程中大学生可能面临的心态问题，大学创业者在进入创业阶段前就应该做好心态上的准备和调整，并为了未来的创业过程进行一定的积累。只有充足的积累和正确的应对才能够帮助创业者正确应对心态问题，在面对挫折和不顺时正确应对。 在创业前，大学创业者首先应该做好市场调研，对于创业的过程中的方方面面做好统筹准备和正确规划。例如，如果想开一家饮品店，创业者首先需要考虑饮品店的潜在客源是什么样的群体，是主要面对哪些人服务，是大学城之中的大学生还是市中心的休闲旅游人群？这决定了饮品店的地址、饮品店的经营模式、饮品的定价以及店内的装修风格。若是针对大学生群体的饮品店，就可以将店面开在大学校园之内或是紧邻着大学校门，店内装修应该是活泼生动的以迎合大学生的喜好，店内饮品价格不应该过高。若是在市中心的饮品店，就应该租人流量大的位置，店铺面积可以较小，以外卖和打包饮品为主，饮品价格可以相对较高。除了店铺的定位，饮品原料在哪里进货？营业执照在哪里办理？附近有没有相似店铺构成竞争关系？潜在客户喜欢什么样的口味？只有通盘考虑这些问题，创业者才能够真正做到心中有底不慌不乱，对于自己的创业过程有所规划和设计。 在创业过程中遇到问题时，创业者切忌慌乱急躁，更不能对共同创业的合作者迁怒，避免互相指责互相埋怨的可能性。创业者可以选择进行一些能够放松自己的娱乐活动，例如参加运动、出去旅游、与朋友聚餐，通过调整环境使自己从急躁的环境之中脱离开来，只有这样才能够真正做到排除情绪解决问题，以冷静的心态找到问题所在，并对症下药有的放矢。 四、大学生就业过程中的心态调整方法 大学生就业是一个双向选择的过程，在挑选企业和岗位的同时，企业也试图为自己选择最为适合岗位的员工，因此大学生求职需要把握这一实质，有的放矢地应聘才能够提高应聘的成功率。为了做到有的放矢，大学毕业生首先应该做到正确地认识自己，只有这样才能够知道自己的能力上限和能力短板，才能够调整自己的职业和岗位的心理预期，并将之与企业要求互相比对，找到最为适合自己的岗位。大学毕业生在求职前，可以花费一定的时间对自己的能力和性格做分析。为了对自己有充分的认识，学生可以将一张纸对折，在纸的两部分分别写出自己擅长的项目和存在的短板，并根据这些内容撰写简历和选择岗位。例如，如果性格内向，擅长的项目就可能是文字工作和编辑撰稿，短板可能是社交能力和沟通技巧，在岗位选择上就可以选择文字性的工作和需要细致耐心的工作，排除需要应酬和沟通的推广销售类的工作。 在应聘时遇到挫折，大学毕业生也应该以平常心对待。面对多人竞争同一岗位的现状，求职者首先需要做的是认真思考这个岗位是否适合自己，自己是否符合岗位的硬性要求。在确定岗位适合的情况下，毕业生可以通盘考虑自己在应聘时的优势和劣势，并针对自己的优势重新设计自我介绍内容以突出亮点。 五、结语 在大学生创新创业和求职就业的过程中，学生会面临着很大的就业压力和对未来的迷茫，初步接触社会带来的挫折会使很多学生不知道如何面对。但通过一定的心理准备和提前规划，大学创业者和毕业求职者就能够更为轻松自如地面对创业和求职时的压力，更好地迎接挑战。 参考文献： [1]孙桂丽.高职学生就业心理分析与指导[J].课程教育研究，2013，（02）. [2]于洁，牛淑珍.基于提升创新创业能力的民办高校商科人才培养模式研究[J].成功：教育，2013，（01）. [3]韦国燕.创新创业教育在高职计算机类专业课程体系中的建设[J].计算机教育，2011，（05）. Under the New Situation，College Students' Innovative Undertaking and Employment Psychological Research TANG Di-juan （Hunan Polytechnic of Environment and Biology，Hengyang，Hunan 421001，China） Abstract：This article was to explore the psychological problems of college students in innovative undertaking and employment on the basis of，trying to analyze to improve college students' psychological health problems in the link of innovative undertaking and employment methods and measures. Key words：college students；innovative undertaking；the employment problem；mental health