用微笑驱散苦闷，用关爱抚平创伤，用真诚赞美平凡，用快乐迎接未来。
Hello，大家好，您正在收听的是FM51.5，《校园下午茶》节目，我是您的老朋友小韵，很高兴再一次在每周三的下午6点与您相约校园下午茶。
今天小韵将与您一同关注大学生的心里健康问题。
随着我国经济水平的整体发展，人们的物质生活水平迅速提高，人们在追求身体健康的同时，也关注着心理健康，作为天之骄子的大学生也不例外。现今的大学生具有开阔的视野，活跃的思维，追求个性化的生活方式，充满着浪漫色彩的情感，但同时也面临着新的心理问题和冲突。
高校学生面临学习就业的压力和生活感情的困惑，心理压力增大，心理疾病也频繁发生。
在某高校，发生了这样一个大学生自杀的真实故事。
小路是某高校大二的学生，性格比较内向、但是对待感情问题很专一，再进去大学后不久，与同班同学阿静相识，每天的学习生活让两人不断走进。半年过去，小路和阿静成为了一对形影不离的恋人，但好景不长，小路热恋的女友阿静又有了新的对象。小路心理上承受不了恋爱带来的打击，于是便跳江身亡。
这样自杀的行为在大学校园里并不少见，据权威机构统计，近几年，自杀的大学生逐渐增多，其中恋爱问题是主要原因。那么我们电台针 对大学生心理健康问题请来了我们某高校的心理咨询中心的张老师。让她来谈谈这一问题。
张老师你好，你对目前高校大学生的心理健康问题有什么看法呢。 心理咨询中心张老师：应该说大学生心理健康状况引起了越来越多人的这样一种关注，那么怎么来理解这种心理健康呢。我们可以把它浓缩成四个字，叫做和谐统一。一方面是指我们每个人和周围环境之间的这种和谐统一的一种状态，那么另外一方面呢。也可以理解为个人自我内心和身心合一的这样一种和谐统一的状态。并且大学生心理健康问题的存在有着众多原因，除了感情挫折造成的心理疾病外，学习的压力也是一个不可忽视的重要因素。由于从紧张得高考中脱颖而出，昔日的高材生走在一起，一些学生没有了往日的优势，学习压力也增大。为心理问题埋下了隐患。另外，长时间沉溺于网络游戏会使人精神依赖形成忧郁症，导致严重的心理健康问题。
恩。那么对于大学生，尤其是大一新生，他们会有哪些心理健康问题呢。我们电台的记者采访了两名大一的新生。
采访学生A：如果认真想的话，有时候会觉得有（心理健康问题），因为现在，比如说金融危机么，然后又在想以后应该怎么办，比如说是考公务员还是考研之类的，然后不知道该怎么办。
学生B：有时候感觉有呢么一点心理压力，比如说学习啊，人际交往之类的，有时候挺让人不知所措的。
有了心理问题并不可怕，可怕的是不去寻求合适的方法调整自己，以 致造成各种综合疾病，甚至走上自杀的不归路。那么张老师，作为一名大学生，应该从哪些方面来关注自己的心理健康状态呢。
心理咨询中心张老师：那么对于大学生来讲，很重要的一方面在于刚进校有一个环境适应的问题，那么在以后呢肯定会涉及到学业呀，人际交往、包括恋爱，这种恋人之间的交往，包括当你面对毕业就业的时候，个人的发展状况。
恩，据当前的研究资料表明，当今大学生中只有6%是表示没有被心理问题扰乱正常的生活，那么当有了心理问题时，可以通过哪些方法去解决呢。
心理咨询中心张老师：对于同学们来讲、有一点是非常重要的，是要有一种维护自身心理健康的意识，意识是非常重要的，那么有了意识以后呢，我们才会有所行动。那么，其次呢，我们需要去了解一些心理健康方面的基本常识，第三个呢，就是要掌握一些关于心理调节的方法。心理状态呢，其实是一种动态的变化的过程，那么当我们出现一些小的问题小的障碍的时候，并不是一个特别大的问题，但是关键的是当这些状况出现的时候，我们需要有所调节的一些方法在里面，这样的话我们心理健康状态方面才会不错。
是啊。大学生这样一个特殊的人群，求知是他们来校的目的，面对学习的重负，感情的挫折，就业的压力，心理问题层出不穷， 然而大学四年的时光美好而短暂，只有去好好珍惜才能把握自己。
好了、我们本期的校园下午茶节目到这里就结束了、感谢您的收听，我们下周三不见不散。
用微笑驱散苦闷，用关爱抚平创伤，用真诚赞美平凡，用快乐迎接未来。
Hello，大家好，您正在收听的是FM51.5，《校园下午茶》节目，我是您的老朋友小韵，很高兴再一次在每周三的下午6点与您相约校园下午茶。
今天小韵将与您一同关注大学生的心里健康问题。
随着我国经济水平的整体发展，人们的物质生活水平迅速提高，人们在追求身体健康的同时，也关注着心理健康，作为天之骄子的大学生也不例外。现今的大学生具有开阔的视野，活跃的思维，追求个性化的生活方式，充满着浪漫色彩的情感，但同时也面临着新的心理问题和冲突。
高校学生面临学习就业的压力和生活感情的困惑，心理压力增大，心理疾病也频繁发生。
在某高校，发生了这样一个大学生自杀的真实故事。
小路是某高校大二的学生，性格比较内向、但是对待感情问题很专一，再进去大学后不久，与同班同学阿静相识，每天的学习生活让两人不断走进。半年过去，小路和阿静成为了一对形影不离的恋人，但好景不长，小路热恋的女友阿静又有了新的对象。小路心理上承受不了恋爱带来的打击，于是便跳江身亡。
这样自杀的行为在大学校园里并不少见，据权威机构统计，近几年，自杀的大学生逐渐增多，其中恋爱问题是主要原因。那么我们电台针 对大学生心理健康问题请来了我们某高校的心理咨询中心的张老师。让她来谈谈这一问题。
张老师你好，你对目前高校大学生的心理健康问题有什么看法呢。 心理咨询中心张老师：应该说大学生心理健康状况引起了越来越多人的这样一种关注，那么怎么来理解这种心理健康呢。我们可以把它浓缩成四个字，叫做和谐统一。一方面是指我们每个人和周围环境之间的这种和谐统一的一种状态，那么另外一方面呢。也可以理解为个人自我内心和身心合一的这样一种和谐统一的状态。并且大学生心理健康问题的存在有着众多原因，除了感情挫折造成的心理疾病外，学习的压力也是一个不可忽视的重要因素。由于从紧张得高考中脱颖而出，昔日的高材生走在一起，一些学生没有了往日的优势，学习压力也增大。为心理问题埋下了隐患。另外，长时间沉溺于网络游戏会使人精神依赖形成忧郁症，导致严重的心理健康问题。
恩。那么对于大学生，尤其是大一新生，他们会有哪些心理健康问题呢。我们电台的记者采访了两名大一的新生。
采访学生A：如果认真想的话，有时候会觉得有（心理健康问题），因为现在，比如说金融危机么，然后又在想以后应该怎么办，比如说是考公务员还是考研之类的，然后不知道该怎么办。
学生B：有时候感觉有呢么一点心理压力，比如说学习啊，人际交往之类的，有时候挺让人不知所措的。
有了心理问题并不可怕，可怕的是不去寻求合适的方法调整自己，以 致造成各种综合疾病，甚至走上自杀的不归路。那么张老师，作为一名大学生，应该从哪些方面来关注自己的心理健康状态呢。
心理咨询中心张老师：那么对于大学生来讲，很重要的一方面在于刚进校有一个环境适应的问题，那么在以后呢肯定会涉及到学业呀，人际交往、包括恋爱，这种恋人之间的交往，包括当你面对毕业就业的时候，个人的发展状况。
恩，据当前的研究资料表明，当今大学生中只有6%是表示没有被心理问题扰乱正常的生活，那么当有了心理问题时，可以通过哪些方法去解决呢。
心理咨询中心张老师：对于同学们来讲、有一点是非常重要的，是要有一种维护自身心理健康的意识，意识是非常重要的，那么有了意识以后呢，我们才会有所行动。那么，其次呢，我们需要去了解一些心理健康方面的基本常识，第三个呢，就是要掌握一些关于心理调节的方法。心理状态呢，其实是一种动态的变化的过程，那么当我们出现一些小的问题小的障碍的时候，并不是一个特别大的问题，但是关键的是当这些状况出现的时候，我们需要有所调节的一些方法在里面，这样的话我们心理健康状态方面才会不错。
是啊。大学生这样一个特殊的人群，求知是他们来校的目的，面对学习的重负，感情的挫折，就业的压力，心理问题层出不穷， 然而大学四年的时光美好而短暂，只有去好好珍惜才能把握自己。
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