风雨中我在成长
心理健康教育说课稿
陕西师范大学 张春姣
老师们：大家好！
我今天说的是高中心理健康教育课，主题是《风雨中我在成长》。本节课主要通过中学生日常学习与生活中常见的挫折类型导入，再结合日常生活中的例子进行暗喻，引导学生进行分组讨论，之后推荐种种应对挫折的策略，讨论后得出应对挫折的方法的排行榜。现就整体教学设计向各位老师做以说明：
1.说教学对象
这节课的活动对象是中学生，因为在他们的学习和生活中不可避免会遇到各种各样的挫折。鉴于此时的中学生处于自我同一性形成的青少年期，是从幼稚向成熟过度的时期，身心迅速发展和成长，自我意识空前高涨，自治需求不断增长。然而，由于自身知识、经验、能力等的不足，其需要、愿望往往得不到满足或实现，从而产生学习、人际交往、自我价值实现、家庭和学校等方面的挫折感。相应地，由于知识经验能力的缺乏，他们的挫折承受能力较弱。如果处理不当，会影响学生的学习和生活，并损害心理健康。因此有必要对中学生进行挫折教育。
2.说教学目标
（1）知识与技能目标
掌握“挫折”的主要内涵。
（2）过程与方法目标
A. 在小组讨论中，理解每个人应对挫折的方法是不一样的，且不同的应对方法会产生不同的结果。
B. 通过应对策略的推荐环节，使学生能够辨别积极和消极的应对挫折方法。
（3）情感态度与价值观目标
通过本次活动，使学生能够树立良好的应对挫折的心态和采取积极应对方法的意识。
3.说教学方法
本活动主要采用讲授法和讨论法。
A. 讨论是关键，以此来分析、理解、掌握“挫折”的内涵及其应对策略。
B. 讲授是主线，教师启发指导学生分组与讨论，贯穿始终。
4.说教学重难点
本活动的重点是学会应对挫折的几种方法，难点是在学习和生活中运用应对挫折的方法。因为这需要在长期的学习生活中逐渐形成，而不可能在40分钟内完成。
5.说教学过程
整个教学过程包括三个模块，
第一个模块，列举一些中学生常见的挫折，如“平时学习一般，老师很少关注我，可前几天的月考我数学几乎是满分，心想老师这次会注意到我吧？上课会让我回答问题吧？可好几天了老师也没有关注我，我怎么办？”，采用传统的自由发言，请学生根据自己的实际情况谈谈如果是我，我会怎么办？以及自己曾遇到过什么挫折，那时是如何应对的。
第二个模块，首先通过对比胡萝卜、鸡蛋和咖啡豆加热前后的区别，引发学生思考应该把自己拟物为胡萝卜，鸡蛋还是咖啡豆，采取“思考、讨论、交流”的形式：先将全班分为三个小组，分别为胡萝卜组，鸡蛋组和咖啡豆组，然后开展小组内讨论，小组内成员分享心情。最后请各小组派一名代表与全班同学分享本组的想法和感受。其次，总结学生的想法和感受，并阐述面对挫折和困难，我们不能像胡萝卜那样由强变弱，而要像鸡蛋经过磨练后变得更加坚强，更要争取像咖啡豆一样，不仅没有屈服反而改变自己去适应新的环境和挑战。
第三个模块，首先，说明虽然挫折使人压抑和痛苦，并阻碍我们的成长，但挫折更可以锻炼我们的心理承受能力和意志，所以学会应付挫折是我们生活和学习的必修课。通过“A同学考试成绩不理想，觉得是老师教得不好或拿别人出气或者找好朋友倾诉”等这样一系列的案例引发学生思考这是一种什么样的应对挫折的方法，积极的还是消极的，推荐指数是几个星。然后小组思考讨论，每个小组列出一个
应对挫折的方法的排行榜，以及推荐指数，并派代表与全班同学分享。这样做的优势有：第一，能够增加活动的趣味性，提高学生的兴趣和投入度；第二，学生能够深入的思考和比较各种方法的优劣等级。
各位老师，以上就是我整体的教学设计和步骤，谢谢老师，希望老师批评指正。
风雨中我在成长
心理健康教育说课稿
陕西师范大学 张春姣
老师们：大家好！
我今天说的是高中心理健康教育课，主题是《风雨中我在成长》。本节课主要通过中学生日常学习与生活中常见的挫折类型导入，再结合日常生活中的例子进行暗喻，引导学生进行分组讨论，之后推荐种种应对挫折的策略，讨论后得出应对挫折的方法的排行榜。现就整体教学设计向各位老师做以说明：
1.说教学对象
这节课的活动对象是中学生，因为在他们的学习和生活中不可避免会遇到各种各样的挫折。鉴于此时的中学生处于自我同一性形成的青少年期，是从幼稚向成熟过度的时期，身心迅速发展和成长，自我意识空前高涨，自治需求不断增长。然而，由于自身知识、经验、能力等的不足，其需要、愿望往往得不到满足或实现，从而产生学习、人际交往、自我价值实现、家庭和学校等方面的挫折感。相应地，由于知识经验能力的缺乏，他们的挫折承受能力较弱。如果处理不当，会影响学生的学习和生活，并损害心理健康。因此有必要对中学生进行挫折教育。
2.说教学目标
（1）知识与技能目标
掌握“挫折”的主要内涵。
（2）过程与方法目标
A. 在小组讨论中，理解每个人应对挫折的方法是不一样的，且不同的应对方法会产生不同的结果。
B. 通过应对策略的推荐环节，使学生能够辨别积极和消极的应对挫折方法。
（3）情感态度与价值观目标
通过本次活动，使学生能够树立良好的应对挫折的心态和采取积极应对方法的意识。
3.说教学方法
本活动主要采用讲授法和讨论法。
A. 讨论是关键，以此来分析、理解、掌握“挫折”的内涵及其应对策略。
B. 讲授是主线，教师启发指导学生分组与讨论，贯穿始终。
4.说教学重难点
本活动的重点是学会应对挫折的几种方法，难点是在学习和生活中运用应对挫折的方法。因为这需要在长期的学习生活中逐渐形成，而不可能在40分钟内完成。
5.说教学过程
整个教学过程包括三个模块，
第一个模块，列举一些中学生常见的挫折，如“平时学习一般，老师很少关注我，可前几天的月考我数学几乎是满分，心想老师这次会注意到我吧？上课会让我回答问题吧？可好几天了老师也没有关注我，我怎么办？”，采用传统的自由发言，请学生根据自己的实际情况谈谈如果是我，我会怎么办？以及自己曾遇到过什么挫折，那时是如何应对的。
第二个模块，首先通过对比胡萝卜、鸡蛋和咖啡豆加热前后的区别，引发学生思考应该把自己拟物为胡萝卜，鸡蛋还是咖啡豆，采取“思考、讨论、交流”的形式：先将全班分为三个小组，分别为胡萝卜组，鸡蛋组和咖啡豆组，然后开展小组内讨论，小组内成员分享心情。最后请各小组派一名代表与全班同学分享本组的想法和感受。其次，总结学生的想法和感受，并阐述面对挫折和困难，我们不能像胡萝卜那样由强变弱，而要像鸡蛋经过磨练后变得更加坚强，更要争取像咖啡豆一样，不仅没有屈服反而改变自己去适应新的环境和挑战。
第三个模块，首先，说明虽然挫折使人压抑和痛苦，并阻碍我们的成长，但挫折更可以锻炼我们的心理承受能力和意志，所以学会应付挫折是我们生活和学习的必修课。通过“A同学考试成绩不理想，觉得是老师教得不好或拿别人出气或者找好朋友倾诉”等这样一系列的案例引发学生思考这是一种什么样的应对挫折的方法，积极的还是消极的，推荐指数是几个星。然后小组思考讨论，每个小组列出一个
应对挫折的方法的排行榜，以及推荐指数，并派代表与全班同学分享。这样做的优势有：第一，能够增加活动的趣味性，提高学生的兴趣和投入度；第二，学生能够深入的思考和比较各种方法的优劣等级。
各位老师，以上就是我整体的教学设计和步骤，谢谢老师，希望老师批评指正。