个性特征
人格因素是个体较深层次的心理品质，对我们的行为举止、思维方式等有着重要影响。大量的研究均表明，人格因素对婚姻关系有较强的预测作用。这里，我们从情绪稳定性、外倾性、开放性、宜人性和责任感5个方面帮助你了解自己的个性特征。
情绪稳定性：你的情绪相当稳定，心态非常放松，很少体验到焦虑、不安等消极情绪。你有很强的自我控制和自我调节能力，能较好控制自己的冲动和欲望。压力情境对你的影响很小，即使面对较大的压力情境时(如人际冲突、危险情境、遭人拒绝、敌对、时间压力)，你也始终保持沉着冷静的态度，与他人平和相处，不轻易对别人发脾气。对你来说，惊惶失措、脆弱无助是极少可能发生的事情。你能够成功应对工作和生活中碰到的绝大多数紧急情况。即使有些情境的需求超出了你的能力范围，你也能从容不迫地寻求解决方案。
点评：我们中国人一贯倾向于压抑各种情绪，称之为“含蓄”。实际上能够及时疏导、驾驭自己的情绪，无论对工作还是情感，都是非常重要的。从婚恋心理学的角度来说，情绪稳定的人，更有可能是一个好的伴侣。
外倾性：你是一个性格开朗的人，喜欢和人打交道，热衷于参加聚会等各种社交活动。你比较活跃和健谈，待人非常热情，很容易与他人形成亲密关系。你渴望寻求感官刺激，喜欢冒险体验，在热闹缤纷的环境中会感觉如鱼得水。你生性乐观，对生活或工作中的积极体验的敏感性较高，不太在意失败的打击。但这并不意味着你可以免除焦虑、抑郁等消极情绪的影响。你精力充沛，有活力，偏好较快的生活节奏，每天都忙忙碌碌，常常主动寻找可施展才能的环境或机会。你办事独立果断，很少犹豫不决，往往是所在团体中各种活动的倡导者或组织者。
点评：心理学家荣格根据个体的心理能量是指向外部还是内在，把人的性格分为内倾型和外倾型。外倾的你活泼开朗、不拘小节、独立性强、容易流露自己的感情，对环境的适应力很强，但可能会比较轻率，缺乏自我批评的勇气。
开放性：你想象力比较丰富，喜欢幻想或者做白日梦，但也不会忽视对现实世界的考虑。你的审美敏感性虽然不是特别强，但对艺术和自然界中的美，还是具有一定的欣赏水平。你关注自己的情感体验，有时对情感体验的评价会在生活中占据重要位置，有时也会有意不触及自己的情绪。你有比较广泛的兴趣爱好，有时喜欢尝试各种新奇的活动，从而获得一些新鲜体验，有时会更愿意从事比较熟悉、可预测的活动。在探索新观念或感兴趣的领域时，你不特别开放，也不过分
保守，你能够容忍与自己不同的观点和价值观，但不会轻易改变自己的观点或价值观。
点评：这个维度指的是一种愿意接受新鲜事物、观念的开放的思维状态，包含对不稳定情绪状态、不同观点和目标等的容忍。研究表明，在婚姻组合中，开放性水平类似的两个人比较容易达成和谐的婚姻关系。
宜人性：在与他人的相处中，你表现得小心谨慎，警惕别人潜在的行为动机，不会轻易表示信任。你经常隐藏自己的真实感受，掩饰自己的弱点和不足，很少向他人直接表露自己的真实情感和想法，有时可能还会通过隐瞒一些事实来达到某些目的。你对自己以及所取得的成就颇感自豪，在大多数事情上相信自己比别人强，比较善于把握展现自己才华的机会。多数情况下，你态度强硬，对自己和别人的感受关注不多，倾向于与人竞争而不是合作，喜欢支配他人，希望成为团队的领导者。尽管在某些人看来，你待人有些傲慢粗暴，但为了推进工作，你对此并不在乎。
点评：大量的心理学研究表明，宜人性与婚姻满意度呈相关关系。宜人性高的人由于更好相处、更容易沟通，往往也更倾向于拥有较为幸福和稳定的婚姻。
责任感：在大多数情况下，你能够很好地处理生活中的事情，通常都比较能干，办事效率高。责任感很强，严于律己，肯为自己的行为结果负责，信守自己的承诺，愿意为了群体的利益牺牲个人的需要。你的条理性比较强，在行动之前会作比较仔细全面的思考，对可能遇到的困难以及造成的后果有所估计，形成比较成熟的计划，然后按部就班、有条不紊地开展工作。在开始一项任务后，能够努力克制外界的干扰，不断督促自己坚持到底，圆满完成任务。
点评：责任感在婚姻生活中是个很关键的品质，在婚恋关系的方方面面起着重要作用。研究表明，在婚姻组合上，两个人有类似水平的责任感会比较幸福，若双方责任感水平相距较大，则高责任感的人会有更大的挫折感。
个性特征
人格因素是个体较深层次的心理品质，对我们的行为举止、思维方式等有着重要影响。大量的研究均表明，人格因素对婚姻关系有较强的预测作用。这里，我们从情绪稳定性、外倾性、开放性、宜人性和责任感5个方面帮助你了解自己的个性特征。
情绪稳定性：你的情绪相当稳定，心态非常放松，很少体验到焦虑、不安等消极情绪。你有很强的自我控制和自我调节能力，能较好控制自己的冲动和欲望。压力情境对你的影响很小，即使面对较大的压力情境时(如人际冲突、危险情境、遭人拒绝、敌对、时间压力)，你也始终保持沉着冷静的态度，与他人平和相处，不轻易对别人发脾气。对你来说，惊惶失措、脆弱无助是极少可能发生的事情。你能够成功应对工作和生活中碰到的绝大多数紧急情况。即使有些情境的需求超出了你的能力范围，你也能从容不迫地寻求解决方案。
点评：我们中国人一贯倾向于压抑各种情绪，称之为“含蓄”。实际上能够及时疏导、驾驭自己的情绪，无论对工作还是情感，都是非常重要的。从婚恋心理学的角度来说，情绪稳定的人，更有可能是一个好的伴侣。
外倾性：你是一个性格开朗的人，喜欢和人打交道，热衷于参加聚会等各种社交活动。你比较活跃和健谈，待人非常热情，很容易与他人形成亲密关系。你渴望寻求感官刺激，喜欢冒险体验，在热闹缤纷的环境中会感觉如鱼得水。你生性乐观，对生活或工作中的积极体验的敏感性较高，不太在意失败的打击。但这并不意味着你可以免除焦虑、抑郁等消极情绪的影响。你精力充沛，有活力，偏好较快的生活节奏，每天都忙忙碌碌，常常主动寻找可施展才能的环境或机会。你办事独立果断，很少犹豫不决，往往是所在团体中各种活动的倡导者或组织者。
点评：心理学家荣格根据个体的心理能量是指向外部还是内在，把人的性格分为内倾型和外倾型。外倾的你活泼开朗、不拘小节、独立性强、容易流露自己的感情，对环境的适应力很强，但可能会比较轻率，缺乏自我批评的勇气。
开放性：你想象力比较丰富，喜欢幻想或者做白日梦，但也不会忽视对现实世界的考虑。你的审美敏感性虽然不是特别强，但对艺术和自然界中的美，还是具有一定的欣赏水平。你关注自己的情感体验，有时对情感体验的评价会在生活中占据重要位置，有时也会有意不触及自己的情绪。你有比较广泛的兴趣爱好，有时喜欢尝试各种新奇的活动，从而获得一些新鲜体验，有时会更愿意从事比较熟悉、可预测的活动。在探索新观念或感兴趣的领域时，你不特别开放，也不过分
保守，你能够容忍与自己不同的观点和价值观，但不会轻易改变自己的观点或价值观。
点评：这个维度指的是一种愿意接受新鲜事物、观念的开放的思维状态，包含对不稳定情绪状态、不同观点和目标等的容忍。研究表明，在婚姻组合中，开放性水平类似的两个人比较容易达成和谐的婚姻关系。
宜人性：在与他人的相处中，你表现得小心谨慎，警惕别人潜在的行为动机，不会轻易表示信任。你经常隐藏自己的真实感受，掩饰自己的弱点和不足，很少向他人直接表露自己的真实情感和想法，有时可能还会通过隐瞒一些事实来达到某些目的。你对自己以及所取得的成就颇感自豪，在大多数事情上相信自己比别人强，比较善于把握展现自己才华的机会。多数情况下，你态度强硬，对自己和别人的感受关注不多，倾向于与人竞争而不是合作，喜欢支配他人，希望成为团队的领导者。尽管在某些人看来，你待人有些傲慢粗暴，但为了推进工作，你对此并不在乎。
点评：大量的心理学研究表明，宜人性与婚姻满意度呈相关关系。宜人性高的人由于更好相处、更容易沟通，往往也更倾向于拥有较为幸福和稳定的婚姻。
责任感：在大多数情况下，你能够很好地处理生活中的事情，通常都比较能干，办事效率高。责任感很强，严于律己，肯为自己的行为结果负责，信守自己的承诺，愿意为了群体的利益牺牲个人的需要。你的条理性比较强，在行动之前会作比较仔细全面的思考，对可能遇到的困难以及造成的后果有所估计，形成比较成熟的计划，然后按部就班、有条不紊地开展工作。在开始一项任务后，能够努力克制外界的干扰，不断督促自己坚持到底，圆满完成任务。
点评：责任感在婚姻生活中是个很关键的品质，在婚恋关系的方方面面起着重要作用。研究表明，在婚姻组合上，两个人有类似水平的责任感会比较幸福，若双方责任感水平相距较大，则高责任感的人会有更大的挫折感。