唯有读书高
王茂书
读书的好处世人皆知，能识天地之大、能晓做人之难、有自知之明、有预料之先，不为善而悲，不为宠而欢，寂寞时不寂寞、孤单时不孤单。所以做人要绝权欲、弃浮华、潇洒达观、自尊自重、自强自立、不卑不畏。这些道理在书中都可以一一找到，这就是所谓万般非下品，惟有读书高。此外，书能激起你的共鸣，震撼你的心灵，是你懂得什么是拼搏奋斗，什么是乐观自信，什么是智慧幽默，什么是诚实可靠，什么是善良仁爱，什么是完善崇高，什么是……总之，读书使你懂得什么是真善美，什么是丑恶劣。
我酷爱书籍，正如杜勃罗留波夫的读书诗（1836-1861，俄国革命民主主义者，哲学家、文学批评家。14岁时写的一首诗）中的五个渴望一样，即：我渴望有高强的才干，能在一天内读完所有书籍，我渴望有惊人的记忆力能牢记一生中读过的书的全部内容，我渴望有万贯钱财能购买这全部的书，我渴望有高超的技艺，能传授出书中的全部知识，我渴望有非凡的智慧，能写出这么多的书籍。
虽然读书有那么多的好处，渴望又那么强烈，要读好书应具备一个最佳的心理结构，不然会影响读书效果，其结构有5点：
（1）纯洁的心境 （2）安静的心绪 （3）乐观的心情 (4)专一的心力 （5）明确的心态
社会上许多人承认读书虽好，就是没有时间读，老年人认为年迈，脑子僵化记不住了，这些都是不愿读书的理由。清代学者涨潮曾比喻说“少年读书如隙中窥月，中年读书如庭前赏月，老年读书如台上玩月”笔者建议：老、中、青三代人都要本着玩月、赏月、窥月的心态来对待读书。
传统的观点，认为老年人随着增龄而记忆力下降，科学研究认为：老年人记忆力衰退与脑细胞死亡无直接关系，也并非进入老年期才可发生，死亡的脑细胞只限于对记忆不起多大作用的脑细胞，大脑越用越发达，有取之不尽，用之不竭的潜能，所以要开发脑力资源。科学研究：人的大脑是由140多亿个神经细胞组成的，当人的年龄达到60岁时，脑神经细胞被消耗掉的仅有2%，年逾70岁的人，还有95%-97%的脑神经细胞还在大脑里异常活跃的活动着，还未发挥出它的正能量作用。在这140亿个脑细胞中，人一生只能利用了脑能力的三分之一，那种以为用脑愈少，脑才保养的愈好的观点是一种误解，如记忆力提示：18-35岁记忆力成绩平均为100，36-60岁为95 61-85岁为80-85 所有人的记忆力随着年龄的增长有所减退，但并不那么严重，人的记忆力潜力很大，大到何种程度？有学者说：读书不厌，学而不倦，他一生中脑子所藏的知识相当于美国国会图书馆藏书的50倍，可见，大脑是何等伟大啊！记忆就是大脑神经细胞兴奋的结果，兴奋一次可留下痕迹，乘机再复活起来——记忆。勤于读书的人，能使大脑产生一种叫神经肽的物质，它可以增强细胞免疫力，有利于延缓大脑衰老，增强记忆，故不必忧愁脑细胞死亡影响了记
忆力。
我一贯认为人世间最便宜的事情是买书，最幸福的事情是读书，书籍是人的成长、处世、人际、开发结果的导师，书籍使我们欢乐，远离一切痛苦，书籍是世人积累智慧的长明灯，同时也是大天才家留给人类的遗产。书的价值在于你在它里面所取得的东西多少而定，现实中，不动笔墨不读书的人大有人在，他们干起事来都觉得很困难，真像盲人瞎马乱碰一起，正如牛顿说：“无知识的热心，犹如在黑暗中远征”笔者也认为，如果一间没有书的房子，正如一个没有窗子的房间，会使人们感到胸闷、气短、缺氧窒息。有人说：士大夫三日不读书则面目可憎，这是对不读书人的文字鞭策，但也有人非常重视读书，他说“书生报国无他道，只将毛锥当宝刀”如鲁迅的一生，嗜书如命，热爱光明，反对黑暗，立场坚定，是非分明，写了许多如枪、如炮、如剑的好文章，直刺黑暗，得到后人的尊敬，怀念！真乃是一个“横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛”的楷模。
乾隆皇帝活了89岁，他一生爱好广泛，学识渊博，情趣广泛，多才多艺，懂得五种文字，最喜欢莫过读书、写诗，他作诗4万首，写文章1300篇，还可见读书还可以长寿。
郑板桥吟诗，逐窃贼的故事是鲜为人知，实为读书吟诗的作用。深夜盗贼进入他家时，他发觉后吟诗一首，即：“大风起兮月正昏，有劳‘君’子到寒门，读书腹内藏万卷，钱串床头没半根，出门休惊黄尾犬，翻墙勿损绿色茵，夜深不便披衣送，收拾‘雄心’往别村”。郑板桥因平时酷爱读书，满腹经纶，出口成
章，用吟诗方式逐走盗贼，也保护了自己。
书，这个东西是一个非常好的发明，所以任何人别想摆脱书，书是一个不能被改进，被替代的发明，就像剪刀、车轮、或者钩子一样，这些东西自从问世以来，就几乎没怎么变过，我们一直在使用，也不嫌它们落伍，为此我与书结下了不解之缘——书缘，书缘使我其乐无穷，晚上灯下看二册，犹如情人在旁陪，红袖添香，似乎人间至乐莫过于此。宋代诗人名言更使人乐趣浓浓。“饿读之以当肉，寒读之以当裘，孤寂而读之以当光明，幽忧而读之以当金石琴瑟也，”读书是我的第二需要，（第一需要为吃饭），也是我的休闲的主要方式，只因我天赋平平，功底浅薄，切无出名成家的妄想，只想当一名普通的医生，我一辈子不抽烟不喝酒，不打麻将，不跳舞，就是染上了读书瘾，因为医学科学深奥无底，诊断技术发展很快，新的药物日新月异，做医生只有读书、学习，只有读书破万卷才能不断提高医疗水平，才能最大限度地减少病人的痛苦，抢救更多病人的生命。
在读书方法上，我多年来有以下体会：
1.挤时间读书，读书人须知读书有个出入法，始当求所以入，终当求所以出。如见书亲切，有趣此为入书法，用得透彻，有感悟为之出书法，我读书的时间是挤出来的，当别人打牌的时间我在阅读，别人在休闲的时候，我在阅读，别人在欢歌尽舞的时候，我在阅读，下班回到家里，坐在床头或沙发上阅读，乘公交车在车站等车时阅读，进厕所蹲在马桶上也要阅读，我读书时往往把出入书法混在一起使用，书，没有给我一座黄金屋，也没有带来
一个颜如玉，但我相信读好书可使我或者人们清洁和幸福，
2..读书要像吃饭一样，要吃杂些，饮食中有各种杂粮，水果、蔬菜、但主食仍要为主。当医生读书时要以医学书为主，但对一些所谓的杂粮也要吃，既要读一些文、史、哲学、地理、经济等书籍是有好处的。
3.读书要从粗、细、精三字下手，所谓粗读法，即拿到好书粗略浏览一遍，但要全面，领会书的主要内容，了解到七厘八分就好了，细读，即要在粗读的基础上详细、全面深思熟虑的读，最后还要抓住重点，精读，即读前知后，读左知右，读后知前，读中间而知前后内容。
4.读书要购好书，读好书，必须按时买，这样才能起到有米之炊的目的，但购书时最好在寒酸时买，此时读都能记得住，如在阔气时买的书读就不认真，记的也不牢，这也是我从实践中悟出的一个平凡真理。
5.要用採“宝石矿”的方法读书，读书法有人总结有以下四种：前三种不可采用，只有后一种可适用即：
①.漏斗法：读书如沙粒通过漏斗一样，全部通过，好坏东西一起过，把知识漏的一干二净，什么都抓不住。
②.布袋法：如用布袋滤过豆浆一样，把有营养的豆浆都过走了，剩下豆渣只好喂猪了。
③.海绵法；读书如同海绵吸水一样，好坏的东西均被吸入，一旦对海绵加压挤后，则全部的东西都挤出来了，甚至还要带些髒东西出来。
④.採矿法：如採“宝石矿”一样，经过加工，筛选后把残渣、废料，统统扔到一边，只把“宝石矿”留下来了，这种读书法是最好不过的，善读书之人均应以此方法为佳。
生活中，喜欢喝酒的人称“壶里人生”，而喜欢读书的人，称“嗜书人生”人不可一日无书，俗语说：即使食无肉，不可居无书。可见嗜书如性命，书是寄意的好地方，书中学问包罗万象，如果有人得志意满，便摆起挺胸凸肚的架势那真是太浅薄了啊！而永远不能满足的是满脸憔悴，行也匆匆，穿衣匆匆，食也匆匆，说话匆匆的人，他把节省下宝贵的时间用来读书。曹操说过，“何以解忧？唯有杜康”杜康乃酒也，笔者认为酒也不能解忧，古代李白认为举杯消愁愁更愁，可是书能解忧，笔者至今没发现书不能解愁的话语或观点，生活在书屋的世界是人生的满足，可以没有房产，田地，可以不去“下海”捞金，炒股，然而没有书的日子是灰色的，不读书的人精神必定枯萎贫困
社会提倡的口号叫“满城书香半城林”，此句说明读书及绿化的重要性，但近年来新居幢幢而屹立，其屋内可以设建二厕二厅，但就是没有书屋，正如人们所说：“城里郊外尽新居，装修辉煌费心机，高档家具虽摆齐，无有书架更无书”。
最后，相信愿意读书的人，渴望阅读的人，坚持阅读的人，终究比那些沉迷于名利的人要清洁一些。
唯有读书高
王茂书
读书的好处世人皆知，能识天地之大、能晓做人之难、有自知之明、有预料之先，不为善而悲，不为宠而欢，寂寞时不寂寞、孤单时不孤单。所以做人要绝权欲、弃浮华、潇洒达观、自尊自重、自强自立、不卑不畏。这些道理在书中都可以一一找到，这就是所谓万般非下品，惟有读书高。此外，书能激起你的共鸣，震撼你的心灵，是你懂得什么是拼搏奋斗，什么是乐观自信，什么是智慧幽默，什么是诚实可靠，什么是善良仁爱，什么是完善崇高，什么是……总之，读书使你懂得什么是真善美，什么是丑恶劣。
我酷爱书籍，正如杜勃罗留波夫的读书诗（1836-1861，俄国革命民主主义者，哲学家、文学批评家。14岁时写的一首诗）中的五个渴望一样，即：我渴望有高强的才干，能在一天内读完所有书籍，我渴望有惊人的记忆力能牢记一生中读过的书的全部内容，我渴望有万贯钱财能购买这全部的书，我渴望有高超的技艺，能传授出书中的全部知识，我渴望有非凡的智慧，能写出这么多的书籍。
虽然读书有那么多的好处，渴望又那么强烈，要读好书应具备一个最佳的心理结构，不然会影响读书效果，其结构有5点：
（1）纯洁的心境 （2）安静的心绪 （3）乐观的心情 (4)专一的心力 （5）明确的心态
社会上许多人承认读书虽好，就是没有时间读，老年人认为年迈，脑子僵化记不住了，这些都是不愿读书的理由。清代学者涨潮曾比喻说“少年读书如隙中窥月，中年读书如庭前赏月，老年读书如台上玩月”笔者建议：老、中、青三代人都要本着玩月、赏月、窥月的心态来对待读书。
传统的观点，认为老年人随着增龄而记忆力下降，科学研究认为：老年人记忆力衰退与脑细胞死亡无直接关系，也并非进入老年期才可发生，死亡的脑细胞只限于对记忆不起多大作用的脑细胞，大脑越用越发达，有取之不尽，用之不竭的潜能，所以要开发脑力资源。科学研究：人的大脑是由140多亿个神经细胞组成的，当人的年龄达到60岁时，脑神经细胞被消耗掉的仅有2%，年逾70岁的人，还有95%-97%的脑神经细胞还在大脑里异常活跃的活动着，还未发挥出它的正能量作用。在这140亿个脑细胞中，人一生只能利用了脑能力的三分之一，那种以为用脑愈少，脑才保养的愈好的观点是一种误解，如记忆力提示：18-35岁记忆力成绩平均为100，36-60岁为95 61-85岁为80-85 所有人的记忆力随着年龄的增长有所减退，但并不那么严重，人的记忆力潜力很大，大到何种程度？有学者说：读书不厌，学而不倦，他一生中脑子所藏的知识相当于美国国会图书馆藏书的50倍，可见，大脑是何等伟大啊！记忆就是大脑神经细胞兴奋的结果，兴奋一次可留下痕迹，乘机再复活起来——记忆。勤于读书的人，能使大脑产生一种叫神经肽的物质，它可以增强细胞免疫力，有利于延缓大脑衰老，增强记忆，故不必忧愁脑细胞死亡影响了记
忆力。
我一贯认为人世间最便宜的事情是买书，最幸福的事情是读书，书籍是人的成长、处世、人际、开发结果的导师，书籍使我们欢乐，远离一切痛苦，书籍是世人积累智慧的长明灯，同时也是大天才家留给人类的遗产。书的价值在于你在它里面所取得的东西多少而定，现实中，不动笔墨不读书的人大有人在，他们干起事来都觉得很困难，真像盲人瞎马乱碰一起，正如牛顿说：“无知识的热心，犹如在黑暗中远征”笔者也认为，如果一间没有书的房子，正如一个没有窗子的房间，会使人们感到胸闷、气短、缺氧窒息。有人说：士大夫三日不读书则面目可憎，这是对不读书人的文字鞭策，但也有人非常重视读书，他说“书生报国无他道，只将毛锥当宝刀”如鲁迅的一生，嗜书如命，热爱光明，反对黑暗，立场坚定，是非分明，写了许多如枪、如炮、如剑的好文章，直刺黑暗，得到后人的尊敬，怀念！真乃是一个“横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛”的楷模。
乾隆皇帝活了89岁，他一生爱好广泛，学识渊博，情趣广泛，多才多艺，懂得五种文字，最喜欢莫过读书、写诗，他作诗4万首，写文章1300篇，还可见读书还可以长寿。
郑板桥吟诗，逐窃贼的故事是鲜为人知，实为读书吟诗的作用。深夜盗贼进入他家时，他发觉后吟诗一首，即：“大风起兮月正昏，有劳‘君’子到寒门，读书腹内藏万卷，钱串床头没半根，出门休惊黄尾犬，翻墙勿损绿色茵，夜深不便披衣送，收拾‘雄心’往别村”。郑板桥因平时酷爱读书，满腹经纶，出口成
章，用吟诗方式逐走盗贼，也保护了自己。
书，这个东西是一个非常好的发明，所以任何人别想摆脱书，书是一个不能被改进，被替代的发明，就像剪刀、车轮、或者钩子一样，这些东西自从问世以来，就几乎没怎么变过，我们一直在使用，也不嫌它们落伍，为此我与书结下了不解之缘——书缘，书缘使我其乐无穷，晚上灯下看二册，犹如情人在旁陪，红袖添香，似乎人间至乐莫过于此。宋代诗人名言更使人乐趣浓浓。“饿读之以当肉，寒读之以当裘，孤寂而读之以当光明，幽忧而读之以当金石琴瑟也，”读书是我的第二需要，（第一需要为吃饭），也是我的休闲的主要方式，只因我天赋平平，功底浅薄，切无出名成家的妄想，只想当一名普通的医生，我一辈子不抽烟不喝酒，不打麻将，不跳舞，就是染上了读书瘾，因为医学科学深奥无底，诊断技术发展很快，新的药物日新月异，做医生只有读书、学习，只有读书破万卷才能不断提高医疗水平，才能最大限度地减少病人的痛苦，抢救更多病人的生命。
在读书方法上，我多年来有以下体会：
1.挤时间读书，读书人须知读书有个出入法，始当求所以入，终当求所以出。如见书亲切，有趣此为入书法，用得透彻，有感悟为之出书法，我读书的时间是挤出来的，当别人打牌的时间我在阅读，别人在休闲的时候，我在阅读，别人在欢歌尽舞的时候，我在阅读，下班回到家里，坐在床头或沙发上阅读，乘公交车在车站等车时阅读，进厕所蹲在马桶上也要阅读，我读书时往往把出入书法混在一起使用，书，没有给我一座黄金屋，也没有带来
一个颜如玉，但我相信读好书可使我或者人们清洁和幸福，
2..读书要像吃饭一样，要吃杂些，饮食中有各种杂粮，水果、蔬菜、但主食仍要为主。当医生读书时要以医学书为主，但对一些所谓的杂粮也要吃，既要读一些文、史、哲学、地理、经济等书籍是有好处的。
3.读书要从粗、细、精三字下手，所谓粗读法，即拿到好书粗略浏览一遍，但要全面，领会书的主要内容，了解到七厘八分就好了，细读，即要在粗读的基础上详细、全面深思熟虑的读，最后还要抓住重点，精读，即读前知后，读左知右，读后知前，读中间而知前后内容。
4.读书要购好书，读好书，必须按时买，这样才能起到有米之炊的目的，但购书时最好在寒酸时买，此时读都能记得住，如在阔气时买的书读就不认真，记的也不牢，这也是我从实践中悟出的一个平凡真理。
5.要用採“宝石矿”的方法读书，读书法有人总结有以下四种：前三种不可采用，只有后一种可适用即：
①.漏斗法：读书如沙粒通过漏斗一样，全部通过，好坏东西一起过，把知识漏的一干二净，什么都抓不住。
②.布袋法：如用布袋滤过豆浆一样，把有营养的豆浆都过走了，剩下豆渣只好喂猪了。
③.海绵法；读书如同海绵吸水一样，好坏的东西均被吸入，一旦对海绵加压挤后，则全部的东西都挤出来了，甚至还要带些髒东西出来。
④.採矿法：如採“宝石矿”一样，经过加工，筛选后把残渣、废料，统统扔到一边，只把“宝石矿”留下来了，这种读书法是最好不过的，善读书之人均应以此方法为佳。
生活中，喜欢喝酒的人称“壶里人生”，而喜欢读书的人，称“嗜书人生”人不可一日无书，俗语说：即使食无肉，不可居无书。可见嗜书如性命，书是寄意的好地方，书中学问包罗万象，如果有人得志意满，便摆起挺胸凸肚的架势那真是太浅薄了啊！而永远不能满足的是满脸憔悴，行也匆匆，穿衣匆匆，食也匆匆，说话匆匆的人，他把节省下宝贵的时间用来读书。曹操说过，“何以解忧？唯有杜康”杜康乃酒也，笔者认为酒也不能解忧，古代李白认为举杯消愁愁更愁，可是书能解忧，笔者至今没发现书不能解愁的话语或观点，生活在书屋的世界是人生的满足，可以没有房产，田地，可以不去“下海”捞金，炒股，然而没有书的日子是灰色的，不读书的人精神必定枯萎贫困
社会提倡的口号叫“满城书香半城林”，此句说明读书及绿化的重要性，但近年来新居幢幢而屹立，其屋内可以设建二厕二厅，但就是没有书屋，正如人们所说：“城里郊外尽新居，装修辉煌费心机，高档家具虽摆齐，无有书架更无书”。
最后，相信愿意读书的人，渴望阅读的人，坚持阅读的人，终究比那些沉迷于名利的人要清洁一些。