1. 人体生长发育的两个突增期
一个是出生期（0～2岁），另一个在青春发育的中期。婴儿期是指出生后l ～12个月，也
有人称这个阶段为乳儿期。这个阶段，是孩子一生中生长发育最快的时期。前3个月，每月
可增长3.0～3.5厘米，以后增长速度逐渐减慢，婴儿期平均每月身高增长2～3厘米。前半
年大约可增长16厘米，后半年增长8～9厘米。l 岁时的身高约为出生时的1.5倍，约在75
厘米左右，但因每个婴儿的先天差异和后天养育环境不同，相互之间也有一定的区别。第二
年身高还继续增加，每月增长约1厘米，全年增加约10厘米，2周岁时身高大约在85厘米
上下。2岁以后生长速度急剧下降，但此后基本保持在一个相对平衡的增长速度，平均每年
约增加5厘米。探究长高的原因，先期主要是下肢长管状骨的增长，说具体点就是长管状骨
两端的骺软骨增长，后期才是短骨和扁骨等骨骼的增长。
儿童少年随着性成熟开始进入青春发育期，每个男、女少年进入发育期的年龄各有早晚
差异。一般来说，男少年的发育年龄在13岁左右，女少年的发育年龄在11岁左右。女孩子
普遍要早男孩子1~2年到达发育年龄。发育年龄的特征很多，主要标志有：身高突增、肩膀
变宽、乳房出现硬块、第一掌骨内侧出现种籽骨、阴毛出现、面部痤疮、肌肉力量增加、变
声、性心理等等。任何男孩子早于12岁，女孩子早于10岁进入发育年龄的都属于早熟；而
任何男孩子晚于14岁，女孩子晚于12岁进入发育年龄的都属于晚熟。许多人都知道，青春
期的启动，身高的增长加速，是青春期生长的重要特征。青春期生长的快慢对成年身高起着
决定性的作用。青春期的身高每年可以增加6～8厘米，形成了第二个生长高峰。这次突进，
犹如赛跑终点的冲刺。随后生长速度会重新放慢，恢复到每年2.5厘米至5厘米的慢速度，
直到骨骼完全钙化，身高也就停止了生长。但是人的横向及前后向的宽度与厚度还可以增加。
2. 体型：指人的体表性状及其特征，一般由体长、体宽、体围和体重等 因素构成。
依身体结构的三种成分为基础将体型划分为三种，即内胚层体型，中胚层体型，外胚层
体型。依身体的体表特征可分为圆胖型，肌肉型和瘦长型
影响因素：①遗传因素 ②环境因素③体育运动和劳动习惯④激素调节⑤微量元素⑥人体
生长发育不同阶段对体形的影响
3.pwc170：指受试者在训练负荷下，人体机能被充分动员时心率达170次/分钟，单位时间
内机体所做的功。它反映了人体的循环呼吸功能，常用作评价劳动能力和耐力的一项客观指
标。 测定方法 采用二级负荷实验法 步骤：称重-调整节拍器的速度（第一次踏速 女性为
22.5b/min，男性为25b/min；第二次踏速 女30 男35）-踏阶运动：（第一次踏阶4min 后
立即记录即刻心率f1，转换成运动心率f1后计算运动功率n1；休息4min ；第二次踏阶4min
后立即记录即刻心率f2，转换成运动心率f2后计算运动功率n2）-计算
4. 男子50cm 的台阶，女子42cm 的台阶，持续上下台阶5min ，上下台阶的频率为30次/min。
测验前让受试者做轻度的准备活动，主要是活动下肢关节受试者从直立姿势开始，（1）受
试者一只脚踏在台阶上。（2）踏台腿伸直成台上站立，并且要求上的时候双脚站在台中央。
（3）先踏台的脚先下地。（4）还原成预备姿势。测试完成后，受试者应立即坐下休息1min ，
分别测量受试者第2min 、3min 、4min 前30秒的心率，并分别记为F1 、F2、 F3。
5. 指纹的分类：斗型 弓型 萁型
6. 心率测量
7. 最大摄氧量
8. 乳酸阈：人体在渐增负荷运动中，血乳酸浓度随运动负荷的渐增而增加，当运动强度达到
某一负荷时，血乳酸浓度急剧上升的开始起点，称为乳酸阈。当血乳酸水平达4mmol/L时，
血乳酸浓度急剧增加。但乳酸代谢存在较大的个体差异拐点范围在1.4-7.5mmol/L之间。
9. 肌肉力量可表现为绝对肌力，相对肌力，肌肉爆发力，肌肉耐力。
绝对肌力：指肌肉做最大收缩时所能产生的张力；
相对肌力：指单位生理横断面积肌纤维最大收缩时所能产生的肌张力；
肌肉爆发力:肌肉在最短时间收缩时所能产生的最大张力；
肌肉耐力：指肌肉长时间收缩的能力； 10. 视力：指视网膜分辨影像的能力
视野：视野是指人的头部和眼球固定不动的情况下，眼睛观看正前方物体时所能看得见的空间范围，我们称为静视野眼睛转动所看到的我们称为动视野。
11. 智商：智商是智力商数的简称（Intelligence Quotient），是通过一系列标准测试测量人在其年龄段的智力发展水平。
12. 情商：情商（Emotional Quotient），简称EQ ，主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。 包含五个方面（1. 了解自我，观察和审视自己的内心体验，它是情商的核心。2. 自我管理，调控自己的情绪，使之适时适度地表现出来；3. 自我激励，能够使人走出生命中的低潮，重新出发；4. 识别他人的情绪，能够敏感地感受到他人的需求与欲望；
5. 处理人际关系，调控自己与他人的情绪反应的技巧。 ）
13. 竞技能力又称运动能力：指运动员的参赛能力，有体能、技能、战术能力、运动智能以及心理能力所构成，并综合地表现于专项竞技的过程中
14. 运动能力的遗传规律：
运动能力的遗传，不仅遵循人类遗传的基本规律，也遵循单基因与多基因的遗传方式，但是运动能力的遗传又有自身的特点，即运动能力的遗传以多基因遗传为主，其遗传性状有三大特点，即连续性，相关性和阶段性。
（1）运动能力形状是属多基因遗传:运动能力中绝大多数人性状是属于多基因遗传，而亲代运动能力的遗传性状，50%以上能在子代中表现出来，运动能力的遗传在亲代之间是连续的
（2）运动能力性状遗传的相关性：基因的连锁性与多效性是人体的各个性状之间也存在一定的相关，他们之间即能相互促进，又能相互制约。
（3）运动能力性状遗传的阶段性：人类运动能力的性状遗传是先天的，受遗传基因控制，但它病不一定义出生就表现出来，往往要到一定的年龄阶段才会表现出来。 15. 下肢长度测量
原则：病人仰卧位，将双下肢尽量暴露清楚，将肢体摆放于对称的位置，固定必要的部分（骨盆），以骨性标志为基点，作两点间直线距离进行测量。
常用的下肢标志点：髂嵴 髂前上棘 股骨大转子 股骨内上髁 股骨外上髁 膝关节间隙 内踝 外踝 趾尖
测量 下肢全长：髂前上棘至内踝尖 或者 股骨大粗隆至外踝尖
大腿长度测量：股骨大粗隆至膝关节间隙线 股骨大粗隆至股骨外上髁 股骨大粗隆至髌骨上缘
小腿长度测量：膝关节间隙线至外踝 腓骨小头至外踝
16：ATD 角：A 、T 、D 点分别是指手掌上三股指纹的交汇点。首先将除了大拇指以外的4个手指基部，从食指到小指依次定为A 、B 、C 、D 四个点；然后，将手掌基部靠近腕部一方的一个点确定为T ；最后，把A 、T 、D 三个点连接起来，以T 为顶点就形成一个夹角。“一般正常人的„ATD角‟小于45度（有的说是40度），ATD 角越小，智力越高。”
17. 眼功能 头部测量的三个指标？？？
1. 人体生长发育的两个突增期
一个是出生期（0～2岁），另一个在青春发育的中期。婴儿期是指出生后l ～12个月，也
有人称这个阶段为乳儿期。这个阶段，是孩子一生中生长发育最快的时期。前3个月，每月
可增长3.0～3.5厘米，以后增长速度逐渐减慢，婴儿期平均每月身高增长2～3厘米。前半
年大约可增长16厘米，后半年增长8～9厘米。l 岁时的身高约为出生时的1.5倍，约在75
厘米左右，但因每个婴儿的先天差异和后天养育环境不同，相互之间也有一定的区别。第二
年身高还继续增加，每月增长约1厘米，全年增加约10厘米，2周岁时身高大约在85厘米
上下。2岁以后生长速度急剧下降，但此后基本保持在一个相对平衡的增长速度，平均每年
约增加5厘米。探究长高的原因，先期主要是下肢长管状骨的增长，说具体点就是长管状骨
两端的骺软骨增长，后期才是短骨和扁骨等骨骼的增长。
儿童少年随着性成熟开始进入青春发育期，每个男、女少年进入发育期的年龄各有早晚
差异。一般来说，男少年的发育年龄在13岁左右，女少年的发育年龄在11岁左右。女孩子
普遍要早男孩子1~2年到达发育年龄。发育年龄的特征很多，主要标志有：身高突增、肩膀
变宽、乳房出现硬块、第一掌骨内侧出现种籽骨、阴毛出现、面部痤疮、肌肉力量增加、变
声、性心理等等。任何男孩子早于12岁，女孩子早于10岁进入发育年龄的都属于早熟；而
任何男孩子晚于14岁，女孩子晚于12岁进入发育年龄的都属于晚熟。许多人都知道，青春
期的启动，身高的增长加速，是青春期生长的重要特征。青春期生长的快慢对成年身高起着
决定性的作用。青春期的身高每年可以增加6～8厘米，形成了第二个生长高峰。这次突进，
犹如赛跑终点的冲刺。随后生长速度会重新放慢，恢复到每年2.5厘米至5厘米的慢速度，
直到骨骼完全钙化，身高也就停止了生长。但是人的横向及前后向的宽度与厚度还可以增加。
2. 体型：指人的体表性状及其特征，一般由体长、体宽、体围和体重等 因素构成。
依身体结构的三种成分为基础将体型划分为三种，即内胚层体型，中胚层体型，外胚层
体型。依身体的体表特征可分为圆胖型，肌肉型和瘦长型
影响因素：①遗传因素 ②环境因素③体育运动和劳动习惯④激素调节⑤微量元素⑥人体
生长发育不同阶段对体形的影响
3.pwc170：指受试者在训练负荷下，人体机能被充分动员时心率达170次/分钟，单位时间
内机体所做的功。它反映了人体的循环呼吸功能，常用作评价劳动能力和耐力的一项客观指
标。 测定方法 采用二级负荷实验法 步骤：称重-调整节拍器的速度（第一次踏速 女性为
22.5b/min，男性为25b/min；第二次踏速 女30 男35）-踏阶运动：（第一次踏阶4min 后
立即记录即刻心率f1，转换成运动心率f1后计算运动功率n1；休息4min ；第二次踏阶4min
后立即记录即刻心率f2，转换成运动心率f2后计算运动功率n2）-计算
4. 男子50cm 的台阶，女子42cm 的台阶，持续上下台阶5min ，上下台阶的频率为30次/min。
测验前让受试者做轻度的准备活动，主要是活动下肢关节受试者从直立姿势开始，（1）受
试者一只脚踏在台阶上。（2）踏台腿伸直成台上站立，并且要求上的时候双脚站在台中央。
（3）先踏台的脚先下地。（4）还原成预备姿势。测试完成后，受试者应立即坐下休息1min ，
分别测量受试者第2min 、3min 、4min 前30秒的心率，并分别记为F1 、F2、 F3。
5. 指纹的分类：斗型 弓型 萁型
6. 心率测量
7. 最大摄氧量
8. 乳酸阈：人体在渐增负荷运动中，血乳酸浓度随运动负荷的渐增而增加，当运动强度达到
某一负荷时，血乳酸浓度急剧上升的开始起点，称为乳酸阈。当血乳酸水平达4mmol/L时，
血乳酸浓度急剧增加。但乳酸代谢存在较大的个体差异拐点范围在1.4-7.5mmol/L之间。
9. 肌肉力量可表现为绝对肌力，相对肌力，肌肉爆发力，肌肉耐力。
绝对肌力：指肌肉做最大收缩时所能产生的张力；
相对肌力：指单位生理横断面积肌纤维最大收缩时所能产生的肌张力；
肌肉爆发力:肌肉在最短时间收缩时所能产生的最大张力；
肌肉耐力：指肌肉长时间收缩的能力； 10. 视力：指视网膜分辨影像的能力
视野：视野是指人的头部和眼球固定不动的情况下，眼睛观看正前方物体时所能看得见的空间范围，我们称为静视野眼睛转动所看到的我们称为动视野。
11. 智商：智商是智力商数的简称（Intelligence Quotient），是通过一系列标准测试测量人在其年龄段的智力发展水平。
12. 情商：情商（Emotional Quotient），简称EQ ，主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。 包含五个方面（1. 了解自我，观察和审视自己的内心体验，它是情商的核心。2. 自我管理，调控自己的情绪，使之适时适度地表现出来；3. 自我激励，能够使人走出生命中的低潮，重新出发；4. 识别他人的情绪，能够敏感地感受到他人的需求与欲望；
5. 处理人际关系，调控自己与他人的情绪反应的技巧。 ）
13. 竞技能力又称运动能力：指运动员的参赛能力，有体能、技能、战术能力、运动智能以及心理能力所构成，并综合地表现于专项竞技的过程中
14. 运动能力的遗传规律：
运动能力的遗传，不仅遵循人类遗传的基本规律，也遵循单基因与多基因的遗传方式，但是运动能力的遗传又有自身的特点，即运动能力的遗传以多基因遗传为主，其遗传性状有三大特点，即连续性，相关性和阶段性。
（1）运动能力形状是属多基因遗传:运动能力中绝大多数人性状是属于多基因遗传，而亲代运动能力的遗传性状，50%以上能在子代中表现出来，运动能力的遗传在亲代之间是连续的
（2）运动能力性状遗传的相关性：基因的连锁性与多效性是人体的各个性状之间也存在一定的相关，他们之间即能相互促进，又能相互制约。
（3）运动能力性状遗传的阶段性：人类运动能力的性状遗传是先天的，受遗传基因控制，但它病不一定义出生就表现出来，往往要到一定的年龄阶段才会表现出来。 15. 下肢长度测量
原则：病人仰卧位，将双下肢尽量暴露清楚，将肢体摆放于对称的位置，固定必要的部分（骨盆），以骨性标志为基点，作两点间直线距离进行测量。
常用的下肢标志点：髂嵴 髂前上棘 股骨大转子 股骨内上髁 股骨外上髁 膝关节间隙 内踝 外踝 趾尖
测量 下肢全长：髂前上棘至内踝尖 或者 股骨大粗隆至外踝尖
大腿长度测量：股骨大粗隆至膝关节间隙线 股骨大粗隆至股骨外上髁 股骨大粗隆至髌骨上缘
小腿长度测量：膝关节间隙线至外踝 腓骨小头至外踝
16：ATD 角：A 、T 、D 点分别是指手掌上三股指纹的交汇点。首先将除了大拇指以外的4个手指基部，从食指到小指依次定为A 、B 、C 、D 四个点；然后，将手掌基部靠近腕部一方的一个点确定为T ；最后，把A 、T 、D 三个点连接起来，以T 为顶点就形成一个夹角。“一般正常人的„ATD角‟小于45度（有的说是40度），ATD 角越小，智力越高。”
17. 眼功能 头部测量的三个指标？？？