怎样制定个人校本研修计划
个人校本研修计划的内容包括研修内容、发展目标、研修方式、方法措施等。
（一）、研修内容 （1）师德、基本功研修：认真学习《教育法》、《教师法》、《中小学教师职业道德规范》，加强教师教学理论、教育思想、职业道德教育，引导教师树立正确的教师职业观、教育观、学生观，认真履行教师职业道德规范。
（2）教育教学能力研修：聚焦课堂，研究课堂教学。围绕推进“优化教学模式，构建高效课堂”教改项目，积极开展培训、指导、调研、检查和评估等工作，深化校本研修。开展“优化教学模式，构建高效课堂”教改实验，大力倡导集体备课制度，开展同伴互助的研修方式。突出转变教师教育观念，改变教师教育行为，优化课堂教学结构，引导广大教师积极参加教学技能训练活动，积极进行教学反思，撰写教育教学研究论文，提高教育教学质量，让教师尽快成长和成熟。
（3）教育科研能力研修：根据《陇县中小学教师校本研修实施方案》和《陇县中小学教师校本研修五年规划》精神，实施课题带动战略，健全课题组织，完善校本研修体系，实施规范管理。确定研修课题和主攻方向，增强问题研究意识，提高问题研究能力。建立以教学型教研为主体、研究型教研为主导、学习型教研为基础的“个人反思、同伴互助、专家引领”校本研修体系。加强各级课题研究工作，发挥课题引领作用，努力提升课题研究的总体水平。
（4）积极开展专业引领研修。用课改理论引领广大教师更新教育思想，转变教学观念；辅导教师学习课改理论，掌握校本研修方法，领会高效课堂教学策略，积极探索高效课堂教学的发展途径。开展专家引领活动。通过“走出去、请进来”的形式，坚持聘请名师入校进课堂，听课评课，咨询诊断，交流研讨，指导校本研修，最大限度发挥本土专家的引领示范作用。开展优秀教师示范引领新课程活动。
（5）开展“八好活动”：①读好一本教育名著；②写好一篇心得体会；③上好一节公开课；④做好一个优秀课件；⑤承担好一个课题研究；⑥带好一个班；⑦写好一份教学经验总结⑧撰写一篇优质教研论文。
（二）、研修方式 （1）集体充电：主动邀请相关教育专业人员为教师“充电”，变被动接受学习的局面为主动吸取养分的过程，使理论与实践真正融合。
（2）师徒结对：校内优秀教师、资深教师与青年教师、新教师结成师徒对子，搭建相互学习、共同提高平台。
（3）观摩听课：广泛开展“互助—观课”和组织“说课—讲课—评课”活动，落实观课后的评课和讨论环节，为教师提供交流契机，提高教育理论修养和自身实际教学水平，引导教师获得有益信息，达到资源共享。
（4）个人自修：一方面，教师自己确定目标，寻找相应教育理论和知识武装自己，在自修和实践中不断反思、调整，实现自我改进和提高；另一方面，对教育专家、优秀教师的传授和指导进行消化，获得实质性的收获和帮助。
（5）校际交流：加强兄弟学校间的交流合作，实现师资、设备、信息等资源的共享。并通过网络在更大范围内、更多内容上相互学习和交流。
（6）示范引领：确定校本研修实验学校，启动并开展校本研修创新试点校工作。
（三）、专业发展规划目标：
1、认真学习新的教育理念，高效课堂理论，自身业务素质进一步全面，自己的教学水平进一步提高，自我的人格价值进一步凸显。
2、积极参加校本教研培训，参加市区组织的学科培训，不断丰富本学科专业理论知识，不断增强课堂实践能力，不断提高学科“高效课堂”实效，不断探索教书育人新途径。
3、教学常规与教学科研同步发展，善于反思，善于取经，善于尝试，善于总结，力争做一名“科研型、成熟型”的教师。积极投入教学科研活动，每年有论文发表或获奖，参与学科“课题”研究，协助学校科研工作出成果。
4、发展定位，向名师和专家学习，向身边的教学能手及骨干教师学习，力争在3——5年内的教学过程中形成自己独特的风格。
5、加强信息技术的学习、运用与整合，能熟练地用多媒体技术进行教育教学和校本教研。
个人专业发展研修计划：
1、上一堂高质量的教学公开课或研讨课，并力争使之成为精品课。
2、完成不少于2篇有一定质量的研修体会或教学案例分析。
3、完成1—2篇有一定质量的教学后记或教学反思。
4、完成1－2篇读书心得。
5、完成1篇教科研论文，力争在县级以上获奖或在教育类刊物公开发表。
6、认真听至少15节课，并提高评课能力。
7、主持或参与一项基础教育科研课题研究，形成研究过程材料和研究成果报告。
怎样制定个人校本研修计划
个人校本研修计划的内容包括研修内容、发展目标、研修方式、方法措施等。
（一）、研修内容 （1）师德、基本功研修：认真学习《教育法》、《教师法》、《中小学教师职业道德规范》，加强教师教学理论、教育思想、职业道德教育，引导教师树立正确的教师职业观、教育观、学生观，认真履行教师职业道德规范。
（2）教育教学能力研修：聚焦课堂，研究课堂教学。围绕推进“优化教学模式，构建高效课堂”教改项目，积极开展培训、指导、调研、检查和评估等工作，深化校本研修。开展“优化教学模式，构建高效课堂”教改实验，大力倡导集体备课制度，开展同伴互助的研修方式。突出转变教师教育观念，改变教师教育行为，优化课堂教学结构，引导广大教师积极参加教学技能训练活动，积极进行教学反思，撰写教育教学研究论文，提高教育教学质量，让教师尽快成长和成熟。
（3）教育科研能力研修：根据《陇县中小学教师校本研修实施方案》和《陇县中小学教师校本研修五年规划》精神，实施课题带动战略，健全课题组织，完善校本研修体系，实施规范管理。确定研修课题和主攻方向，增强问题研究意识，提高问题研究能力。建立以教学型教研为主体、研究型教研为主导、学习型教研为基础的“个人反思、同伴互助、专家引领”校本研修体系。加强各级课题研究工作，发挥课题引领作用，努力提升课题研究的总体水平。
（4）积极开展专业引领研修。用课改理论引领广大教师更新教育思想，转变教学观念；辅导教师学习课改理论，掌握校本研修方法，领会高效课堂教学策略，积极探索高效课堂教学的发展途径。开展专家引领活动。通过“走出去、请进来”的形式，坚持聘请名师入校进课堂，听课评课，咨询诊断，交流研讨，指导校本研修，最大限度发挥本土专家的引领示范作用。开展优秀教师示范引领新课程活动。
（5）开展“八好活动”：①读好一本教育名著；②写好一篇心得体会；③上好一节公开课；④做好一个优秀课件；⑤承担好一个课题研究；⑥带好一个班；⑦写好一份教学经验总结⑧撰写一篇优质教研论文。
（二）、研修方式 （1）集体充电：主动邀请相关教育专业人员为教师“充电”，变被动接受学习的局面为主动吸取养分的过程，使理论与实践真正融合。
（2）师徒结对：校内优秀教师、资深教师与青年教师、新教师结成师徒对子，搭建相互学习、共同提高平台。
（3）观摩听课：广泛开展“互助—观课”和组织“说课—讲课—评课”活动，落实观课后的评课和讨论环节，为教师提供交流契机，提高教育理论修养和自身实际教学水平，引导教师获得有益信息，达到资源共享。
（4）个人自修：一方面，教师自己确定目标，寻找相应教育理论和知识武装自己，在自修和实践中不断反思、调整，实现自我改进和提高；另一方面，对教育专家、优秀教师的传授和指导进行消化，获得实质性的收获和帮助。
（5）校际交流：加强兄弟学校间的交流合作，实现师资、设备、信息等资源的共享。并通过网络在更大范围内、更多内容上相互学习和交流。
（6）示范引领：确定校本研修实验学校，启动并开展校本研修创新试点校工作。
（三）、专业发展规划目标：
1、认真学习新的教育理念，高效课堂理论，自身业务素质进一步全面，自己的教学水平进一步提高，自我的人格价值进一步凸显。
2、积极参加校本教研培训，参加市区组织的学科培训，不断丰富本学科专业理论知识，不断增强课堂实践能力，不断提高学科“高效课堂”实效，不断探索教书育人新途径。
3、教学常规与教学科研同步发展，善于反思，善于取经，善于尝试，善于总结，力争做一名“科研型、成熟型”的教师。积极投入教学科研活动，每年有论文发表或获奖，参与学科“课题”研究，协助学校科研工作出成果。
4、发展定位，向名师和专家学习，向身边的教学能手及骨干教师学习，力争在3——5年内的教学过程中形成自己独特的风格。
5、加强信息技术的学习、运用与整合，能熟练地用多媒体技术进行教育教学和校本教研。
个人专业发展研修计划：
1、上一堂高质量的教学公开课或研讨课，并力争使之成为精品课。
2、完成不少于2篇有一定质量的研修体会或教学案例分析。
3、完成1—2篇有一定质量的教学后记或教学反思。
4、完成1－2篇读书心得。
5、完成1篇教科研论文，力争在县级以上获奖或在教育类刊物公开发表。
6、认真听至少15节课，并提高评课能力。
7、主持或参与一项基础教育科研课题研究，形成研究过程材料和研究成果报告。