拥抱青春
1490080117郭于瑶
【教学对象】
初二学生
【教学目标】
1、学生了解青春期的生理知识。
2、使学生掌握最基本的青春期健康卫生常识，帮助学生形成健康的观念。
【教学重难点】
重点：正确认识自己的生理变化
难点：掌握最基本的青春期健康卫生常识
【理论基础】
青春期是童年向成年过渡的时期，在这一时期，青少年在生理和心理上都产生了巨大变化，而青春期是个体身体发展的鼎盛时期及性成熟时期。
【教学方法】
讲授法 启发式教学法 讨论法
【教学准备】
视频、PPT
【教学过程】
一、 导入
通过一个简单的讨论进行导入，从而引出主题：青春期的生理卫生。导语：经过一个假期的时间，老师发现同学们都长高了，懂事了，因为你们又长大了一岁。想一想，进入初二以来，我们的身体都发生了哪些变化？让学生讨论，引出，我们进入了青春期。 讲解
1、什么是青春期？
师：人的一生如同我们家里养的花草一样，春天发芽，夏天茂盛，秋天结果，冬天衰败。同学们现在正是春天的季节，如同池塘里的的荷花，才露出尖尖的角来，是个非常美丽的时期。但是这个的发展变化很快，所以我们今天我们就要来认识一下我们自身的发展--青春期。
师：什么叫青春期呢？青春期就是由儿童发育到成年的过渡时期。这个时期一般为10年左右，即从10岁到20岁。其中，10到15岁这五年发展速度最快。
2、青春期有什么特征呢？
师：青春期有两大特征：一是心理发展变化迅猛，二是身体上的生理变化比如男女第二性别特征开始出现。那么第二性特征都有哪些呢？我们今天就主要来讲讲我们的生理变化，。
第二性特征： 男：胡须-声音-喉结-肌肉；
女：声音-喉结-乳房-骨盆-皮肤脂肪。
3、青春期的男女发展差异：
师：青春期的生理发育一般是女学生比男学生提前两年左右，所以我们经常发现小学生中女孩子比男孩子个子高，这是因为女学生发育提前的缘故，一般是到了初中，男孩子的发育速度就加快了。
总结：
青春期是个第二性特征开始发展的时候，在这个发展过程中还伴随着心理问题的变化，下面我们将继续讲解青春期的生理变化和其生理卫生要求。
二、 活动设计
活动题目：
“大家一起说”“观看录像”
活动步骤
活动一大家一起说
刚刚我们讲了青春期第二性特征的发展，那么作为进入青春期的标志是什么呢？大家知道吗？（讨论）今天我们重点来认识女孩子的月经和男孩子的遗精。
讲解：
月经和遗精的生理原理：
男女学生进入青春期后，身体发育速度加快，其中，女性月经初潮是女性青春期发育的重要标志，男性遗精是男性青春期发育的重要标志。女孩子第一次月经在13-15岁之间，男孩子首次遗精一般在14-16岁之间。
月经的生理原理：女性在人类繁衍中担负着生育的任务。女性内生殖器--子宫就是生育子女的一个重要器官，子宫内有一层薄膜，如果没有精子和卵子在子宫里着落，子宫的这一层薄膜就会脱落，排出体外就是月经。女孩子有月经了，就表明逐渐成为大女孩子了，生理上
是可以怀孕了，但如果怀孕年龄太小，对身体的伤害是很大的，所以女孩子尤其要注意保护自己，防止有坏人侵犯。
遗精的原理：男孩子进入青春期后，睾丸开始产生精子，精子的形状想个小蝌蚪，但很小，需要在显微镜下才能看到。精子产生后就存在精囊里，若储存过多就会溢出体外。遗精是男性性成熟过程的一个标志，是一种正常的生理现象。
活动二 看录像
播放录像片《青春期的生理卫生》 http://www.56.com/u97/v_MTM3MDEwMTkw.html 分享：让同学们根据影片讨论如何搞好自己的卫生，保护自己？
保护自己的方法：1、应懂得，自己的身体任何人都无权抚摸或伤害，受到侵犯应向信赖的成年人和警察求助。2、晚上外出时，应结伴而行，避开荒僻和陌生的地方。衣着不可过暴露，切忌轻浮张扬。3、女孩外出，随时与家长联系，未得家长许可，不可在别人家夜宿。
4、应该避免单独和男子在家里或封闭的环境中会面，尤其是到男子的家里去。
总结： 搞好青春期的卫生是确保青春期健康发育的一个十分必要的条件，希望同学们养成良好的个人卫生习惯，同时学会保护自己，使青春期得以健康的发展。
分享
引导成员分享本次活动的收获和体会，领导者总结，结束活动。
三、小结
【教学反思】
【参考文献】
[1]林崇德发展心理学 2009年第二版 320-326
[2]韦民，黄秋兰，吁影录中学生性意识发展与学校性教育现状调查与分析教育调查
[3]李晓天中学生青春期性教育的探究Journal of Psychiatry2009,Vol 22,No.2
[4]李宜川中学生性心理调查及健康教育健康心理学杂志
[5]申玲竹中学生性心理健康发展及干预研究
[6]沈嘉麟中学生性教育问题探析
[7]魏霞，杨育林，张明济南市中学生性教育调查报告中国校医
[8]张利娥，黄闽昌，钟冬平，姚健，李志威中学生性教育需求调查中国校医
[9]柴万发谈中学生性心理发展的特点与性教育问题吉林教育科学·普教研究
[10]邓琪中学生性健康教育现状调查及其对策研究中国性科学 June,2007，Vol.16，No.6
拥抱青春
1490080117郭于瑶
【教学对象】
初二学生
【教学目标】
1、学生了解青春期的生理知识。
2、使学生掌握最基本的青春期健康卫生常识，帮助学生形成健康的观念。
【教学重难点】
重点：正确认识自己的生理变化
难点：掌握最基本的青春期健康卫生常识
【理论基础】
青春期是童年向成年过渡的时期，在这一时期，青少年在生理和心理上都产生了巨大变化，而青春期是个体身体发展的鼎盛时期及性成熟时期。
【教学方法】
讲授法 启发式教学法 讨论法
【教学准备】
视频、PPT
【教学过程】
一、 导入
通过一个简单的讨论进行导入，从而引出主题：青春期的生理卫生。导语：经过一个假期的时间，老师发现同学们都长高了，懂事了，因为你们又长大了一岁。想一想，进入初二以来，我们的身体都发生了哪些变化？让学生讨论，引出，我们进入了青春期。 讲解
1、什么是青春期？
师：人的一生如同我们家里养的花草一样，春天发芽，夏天茂盛，秋天结果，冬天衰败。同学们现在正是春天的季节，如同池塘里的的荷花，才露出尖尖的角来，是个非常美丽的时期。但是这个的发展变化很快，所以我们今天我们就要来认识一下我们自身的发展--青春期。
师：什么叫青春期呢？青春期就是由儿童发育到成年的过渡时期。这个时期一般为10年左右，即从10岁到20岁。其中，10到15岁这五年发展速度最快。
2、青春期有什么特征呢？
师：青春期有两大特征：一是心理发展变化迅猛，二是身体上的生理变化比如男女第二性别特征开始出现。那么第二性特征都有哪些呢？我们今天就主要来讲讲我们的生理变化，。
第二性特征： 男：胡须-声音-喉结-肌肉；
女：声音-喉结-乳房-骨盆-皮肤脂肪。
3、青春期的男女发展差异：
师：青春期的生理发育一般是女学生比男学生提前两年左右，所以我们经常发现小学生中女孩子比男孩子个子高，这是因为女学生发育提前的缘故，一般是到了初中，男孩子的发育速度就加快了。
总结：
青春期是个第二性特征开始发展的时候，在这个发展过程中还伴随着心理问题的变化，下面我们将继续讲解青春期的生理变化和其生理卫生要求。
二、 活动设计
活动题目：
“大家一起说”“观看录像”
活动步骤
活动一大家一起说
刚刚我们讲了青春期第二性特征的发展，那么作为进入青春期的标志是什么呢？大家知道吗？（讨论）今天我们重点来认识女孩子的月经和男孩子的遗精。
讲解：
月经和遗精的生理原理：
男女学生进入青春期后，身体发育速度加快，其中，女性月经初潮是女性青春期发育的重要标志，男性遗精是男性青春期发育的重要标志。女孩子第一次月经在13-15岁之间，男孩子首次遗精一般在14-16岁之间。
月经的生理原理：女性在人类繁衍中担负着生育的任务。女性内生殖器--子宫就是生育子女的一个重要器官，子宫内有一层薄膜，如果没有精子和卵子在子宫里着落，子宫的这一层薄膜就会脱落，排出体外就是月经。女孩子有月经了，就表明逐渐成为大女孩子了，生理上
是可以怀孕了，但如果怀孕年龄太小，对身体的伤害是很大的，所以女孩子尤其要注意保护自己，防止有坏人侵犯。
遗精的原理：男孩子进入青春期后，睾丸开始产生精子，精子的形状想个小蝌蚪，但很小，需要在显微镜下才能看到。精子产生后就存在精囊里，若储存过多就会溢出体外。遗精是男性性成熟过程的一个标志，是一种正常的生理现象。
活动二 看录像
播放录像片《青春期的生理卫生》 http://www.56.com/u97/v_MTM3MDEwMTkw.html 分享：让同学们根据影片讨论如何搞好自己的卫生，保护自己？
保护自己的方法：1、应懂得，自己的身体任何人都无权抚摸或伤害，受到侵犯应向信赖的成年人和警察求助。2、晚上外出时，应结伴而行，避开荒僻和陌生的地方。衣着不可过暴露，切忌轻浮张扬。3、女孩外出，随时与家长联系，未得家长许可，不可在别人家夜宿。
4、应该避免单独和男子在家里或封闭的环境中会面，尤其是到男子的家里去。
总结： 搞好青春期的卫生是确保青春期健康发育的一个十分必要的条件，希望同学们养成良好的个人卫生习惯，同时学会保护自己，使青春期得以健康的发展。
分享
引导成员分享本次活动的收获和体会，领导者总结，结束活动。
三、小结
【教学反思】
【参考文献】
[1]林崇德发展心理学 2009年第二版 320-326
[2]韦民，黄秋兰，吁影录中学生性意识发展与学校性教育现状调查与分析教育调查
[3]李晓天中学生青春期性教育的探究Journal of Psychiatry2009,Vol 22,No.2
[4]李宜川中学生性心理调查及健康教育健康心理学杂志
[5]申玲竹中学生性心理健康发展及干预研究
[6]沈嘉麟中学生性教育问题探析
[7]魏霞，杨育林，张明济南市中学生性教育调查报告中国校医
[8]张利娥，黄闽昌，钟冬平，姚健，李志威中学生性教育需求调查中国校医
[9]柴万发谈中学生性心理发展的特点与性教育问题吉林教育科学·普教研究
[10]邓琪中学生性健康教育现状调查及其对策研究中国性科学 June,2007，Vol.16，No.6