七彩海洋
一、活动目标
1.锻炼团队协作能力
2.锻炼身体协调能力
二、活动过程
1.问好
师：哈喽，小朋友们好~，大家知不知道我是谁啊？
那我看看谁站的最乖，我就告诉他
。。。。。（告诉三位小朋友）
那现在知道我是谁了吧？
哇，小朋友们都知道了啊，没错，我就是今天要跟小朋友上快乐体能课，和小朋友一起玩游戏的豆豆哥哥。
那听老师说，小朋友们特别的礼貌。咱们第一次见面一起打个招呼，来，跟豆豆哥哥一起做，双手举高。。。（小朋友们好）
我怎么只听到这边小朋友的声音呢？那再来一次，我要听到这边小朋友的声音哦
2.律动
师：小朋友们真棒，那豆豆哥哥问下大家，你们都喜欢什么动物啊
那豆豆哥哥也喜欢一个动物，它叫做熊，小朋友们知道熊是怎么走路的吗？
。。。。（学习笑笑熊里熊的几个动作）
然后开始跳舞
3.游戏
一，师：好了，咱们跳完了舞蹈，豆豆哥哥想问问大家，小朋友有没有去过海边呢 那大海里都有什么动物呀
那小朋友想不想现在就跟着豆豆哥哥一起去海边？
去海边以前，豆豆哥哥要小朋友们答应哥哥两件事好不好。
第一，豆豆哥哥在说话的时候，小朋友们是不是应该不说话了，仔细听豆豆哥哥说什么啊
第二，我们玩的时候，能不能用力的推旁边的小朋友啊？
小朋友们真棒~~
。。。。（排成两队）
好了，小手举高，闭上我们的小眼睛，用手遮住我们的小眼睛。
豆豆哥哥要请出我神秘的朋友了，诶，不许偷看哦，被豆豆哥哥发现谁偷看了，我就带他到老师哪儿去，豆豆哥哥不跟他玩了。。
好了，小朋友们可以睁开眼睛了，大家看到了什么啊？
它叫彩虹姐姐，是豆豆哥哥的好朋友。它可厉害了，会变很多很多的魔术。小朋友们想不想看彩虹姐姐变魔术啊。
什么，嗯嗯嗯~~小朋友们，彩虹姐姐说小朋友们怎么不礼貌呀。第一次见她都不打招呼。。。那咱们给彩虹姐姐问个好
小朋友们好，我是彩虹姐姐，见到大家真高兴，我们一起玩游戏吧。
彩虹姐姐身上有好几种颜色，只要站到彩虹姐姐旁边，就能去海边了。现在我要请最乖的小朋友先选自己喜欢的颜色。。。。（选3个后剩下的全都自己去选好。。）
举起我们的小手，变大拇哥，变 4小弟。变大拇哥。。。。。。（活动手指）
好了，全体小朋友，坐下 ，用我们的大拇哥勾住彩虹姐姐的衣服，四小弟拉住。。。 双手轻轻的摇一摇，看！豆豆哥哥看见了浪花了，咱们来到海边了。。
哇，躺在海边真舒服。。。
游戏二：
咦，看海里有只小鱼，小朋友们想不想看到更多的鱼啊，
现在跟着豆豆哥哥做。。。（分三个阶段，蹲着，站着 跳着。）
哇，看，是不是多了好多好多鱼
好了，我们轻轻的放下，手举高~
小朋友，我们能不能随便抓里面的鱼啊，
对了，我们随便抓鱼特别的危险，知道吧。
那在我们生活里，什么人才会每天都在捕鱼啊。
那现在有没有小朋友想当渔夫，进去捕鱼啊。
。。。。。（第一次，老师示范，第二次请一位小朋友，第三次请两位小朋友如果小朋友感兴趣可以再请两位小朋友）
游戏三：
唉，小朋友们，豆豆哥哥刚刚玩了这么久，肚子都叫了，小朋友们饿不饿呀
那我们让彩虹姐姐给我们变吃的好不好？
跟老师一起做，用我们的大拇哥勾住彩虹姐姐的衣服，四小弟拉住，慢慢站起来，举过头顶，好了，轻轻的放下。。
豆豆哥哥要小朋友们答应我一件事好不好，当我们举过头顶的时候，我们不能专进去，那样特别的危险。知道了吗？
好了，那我们再来，老师一起做，用我们的大拇哥勾住彩虹姐姐的衣服，四小弟拉住，慢慢站起来，举过头顶，放下！用我们的小膝盖压住。。
看啊，好大的包子啊，豆豆哥哥都吞口水了。。啊，忍不住了，
刚刚当豆豆哥哥把包子吃完了，是不是就退回来了？那小朋友们，也要跟豆豆哥哥一样，当包子吃完就马上回到我们原来的地方，好不好？
。。。。（重复动作，先选一位小朋友，再选二位小朋友，纠正存在安全隐患的行为，然后再大家一起吃，最好请老师吃）
4.放松
好了，小朋友们，咱们吃好了，要活动活动一下我们的身体。。。。。（做放松运动）
5.平息小朋友情绪，问好再见。
立正，用我们的小手，做成剪刀，像豆豆哥哥这样夹住我们的小嘴巴，这时候我们是不是只能用鼻子呼吸了啊，那跟豆豆哥哥一起，用鼻子吸一口长长的气，小手放开，用嘴巴吐气。。。
（重复做几次）
好了，今天豆豆哥哥就先跟大家玩到这里，大家还想不想再跟豆豆哥哥一起玩游戏啊。。 那等下我听听谁的声音最大，我下次就先和他玩。。
双手举高。。小朋友们再见
七彩海洋
一、活动目标
1.锻炼团队协作能力
2.锻炼身体协调能力
二、活动过程
1.问好
师：哈喽，小朋友们好~，大家知不知道我是谁啊？
那我看看谁站的最乖，我就告诉他
。。。。。（告诉三位小朋友）
那现在知道我是谁了吧？
哇，小朋友们都知道了啊，没错，我就是今天要跟小朋友上快乐体能课，和小朋友一起玩游戏的豆豆哥哥。
那听老师说，小朋友们特别的礼貌。咱们第一次见面一起打个招呼，来，跟豆豆哥哥一起做，双手举高。。。（小朋友们好）
我怎么只听到这边小朋友的声音呢？那再来一次，我要听到这边小朋友的声音哦
2.律动
师：小朋友们真棒，那豆豆哥哥问下大家，你们都喜欢什么动物啊
那豆豆哥哥也喜欢一个动物，它叫做熊，小朋友们知道熊是怎么走路的吗？
。。。。（学习笑笑熊里熊的几个动作）
然后开始跳舞
3.游戏
一，师：好了，咱们跳完了舞蹈，豆豆哥哥想问问大家，小朋友有没有去过海边呢 那大海里都有什么动物呀
那小朋友想不想现在就跟着豆豆哥哥一起去海边？
去海边以前，豆豆哥哥要小朋友们答应哥哥两件事好不好。
第一，豆豆哥哥在说话的时候，小朋友们是不是应该不说话了，仔细听豆豆哥哥说什么啊
第二，我们玩的时候，能不能用力的推旁边的小朋友啊？
小朋友们真棒~~
。。。。（排成两队）
好了，小手举高，闭上我们的小眼睛，用手遮住我们的小眼睛。
豆豆哥哥要请出我神秘的朋友了，诶，不许偷看哦，被豆豆哥哥发现谁偷看了，我就带他到老师哪儿去，豆豆哥哥不跟他玩了。。
好了，小朋友们可以睁开眼睛了，大家看到了什么啊？
它叫彩虹姐姐，是豆豆哥哥的好朋友。它可厉害了，会变很多很多的魔术。小朋友们想不想看彩虹姐姐变魔术啊。
什么，嗯嗯嗯~~小朋友们，彩虹姐姐说小朋友们怎么不礼貌呀。第一次见她都不打招呼。。。那咱们给彩虹姐姐问个好
小朋友们好，我是彩虹姐姐，见到大家真高兴，我们一起玩游戏吧。
彩虹姐姐身上有好几种颜色，只要站到彩虹姐姐旁边，就能去海边了。现在我要请最乖的小朋友先选自己喜欢的颜色。。。。（选3个后剩下的全都自己去选好。。）
举起我们的小手，变大拇哥，变 4小弟。变大拇哥。。。。。。（活动手指）
好了，全体小朋友，坐下 ，用我们的大拇哥勾住彩虹姐姐的衣服，四小弟拉住。。。 双手轻轻的摇一摇，看！豆豆哥哥看见了浪花了，咱们来到海边了。。
哇，躺在海边真舒服。。。
游戏二：
咦，看海里有只小鱼，小朋友们想不想看到更多的鱼啊，
现在跟着豆豆哥哥做。。。（分三个阶段，蹲着，站着 跳着。）
哇，看，是不是多了好多好多鱼
好了，我们轻轻的放下，手举高~
小朋友，我们能不能随便抓里面的鱼啊，
对了，我们随便抓鱼特别的危险，知道吧。
那在我们生活里，什么人才会每天都在捕鱼啊。
那现在有没有小朋友想当渔夫，进去捕鱼啊。
。。。。。（第一次，老师示范，第二次请一位小朋友，第三次请两位小朋友如果小朋友感兴趣可以再请两位小朋友）
游戏三：
唉，小朋友们，豆豆哥哥刚刚玩了这么久，肚子都叫了，小朋友们饿不饿呀
那我们让彩虹姐姐给我们变吃的好不好？
跟老师一起做，用我们的大拇哥勾住彩虹姐姐的衣服，四小弟拉住，慢慢站起来，举过头顶，好了，轻轻的放下。。
豆豆哥哥要小朋友们答应我一件事好不好，当我们举过头顶的时候，我们不能专进去，那样特别的危险。知道了吗？
好了，那我们再来，老师一起做，用我们的大拇哥勾住彩虹姐姐的衣服，四小弟拉住，慢慢站起来，举过头顶，放下！用我们的小膝盖压住。。
看啊，好大的包子啊，豆豆哥哥都吞口水了。。啊，忍不住了，
刚刚当豆豆哥哥把包子吃完了，是不是就退回来了？那小朋友们，也要跟豆豆哥哥一样，当包子吃完就马上回到我们原来的地方，好不好？
。。。。（重复动作，先选一位小朋友，再选二位小朋友，纠正存在安全隐患的行为，然后再大家一起吃，最好请老师吃）
4.放松
好了，小朋友们，咱们吃好了，要活动活动一下我们的身体。。。。。（做放松运动）
5.平息小朋友情绪，问好再见。
立正，用我们的小手，做成剪刀，像豆豆哥哥这样夹住我们的小嘴巴，这时候我们是不是只能用鼻子呼吸了啊，那跟豆豆哥哥一起，用鼻子吸一口长长的气，小手放开，用嘴巴吐气。。。
（重复做几次）
好了，今天豆豆哥哥就先跟大家玩到这里，大家还想不想再跟豆豆哥哥一起玩游戏啊。。 那等下我听听谁的声音最大，我下次就先和他玩。。
双手举高。。小朋友们再见